ÉTLAP. Alapdiéta. Csirkeragu leves Gránátos kocka. Narancs. Adalékmentes kenyér E. Energia: 572,62kcal Zsír: 11,94g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "ÉTLAP. Alapdiéta. Csirkeragu leves Gránátos kocka. Narancs. Adalékmentes kenyér E. Energia: 572,62kcal Zsír: 11,94g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1"

Átírás

1 Alapdiéta Joghurt Csirkeragu leves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Energia: 572,62kcal Zsír: 11,94g Fehérje: 17,32g Szénh.: 93,71g Energia: 179,4kcal Zöldségleves tej és cukor mentes Kapros káposzta Energia: 267,6kcal Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 473,89kcal Zsír: 7,96g,2 Fehérje: 20,55g Szénh.: 134,95g Só: 3,27g Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Burgonyaleves Gombás tokány lisztmentes Kagyló tészta Uborka Energia: 265,66kcal Zsír: 2,52g Cukor: 15,7g Fehérje: 3,8g Szénh.: 52,68g Energia: 546,37kcal Zsír: 11,62g,2 Fehérje: 19,21g Szénh.: 87,46g Energia: 200,6kcal Szénh.: 27g Karfiol leves tej és tojás mentes Sertés flekken Hagymás burgonya Csemege uborka Energia: 235,82kcal Cukor: 14,37g,3,13 Szénh.: 36,78g Energia: 534,49kcal Zsír: 13,79g Fehérje: 22,62g Szénh.: 72,04g Zeller leves Pulykapörkölt Zöldbabfõzelék Energia: 219,4kcal,2 Szénh.: 32,8g Energia: 457,9kcal Zsír: 16,4g Cukor: 2,64g,2,5 Fehérje: 20,68g Szénh.: 56,36g Energia: 184,8kcal Fehérje: 3,2g Szénh.: 35,6g

2 Alapdiéta Sárgaborsógulyás p.hússal Zöldséges rakott tészta Energia: 223,1kcal Zsír: 3,8g Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 666,36kcal Zsír: 16,86g,2,5 Fehérje: 22,13g Szénh.: 104,65g Só: 4,3g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g Só: 0,9g Alföldi leves Rakott karfiol Energia: 272,8kcal,2 Szénh.: 45,6g Energia: 533,23kcal Zsír: 15,43g,2 Fehérje: 23,01g Szénh.: 69,12g Só: 3,27g Brokkoli leves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Sárgarépafõzelék Energia: 287,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 12,7g Fehérje: 2,6g Szénh.: 58,48g Energia: 603,09kcal Zsír: 12,77g Cukor: 12,64g,2 Fehérje: 23,3g Szénh.: 151,99g Só: 4,27g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g Õszibarackleves Halpaprikás Sós burgonya Csemege uborka Energia: 219,4kcal,2 Szénh.: 32,8g Energia: 496,28kcal Zsír: 5,5g Cukor: 12,64g,2,9 Fehérje: 23,97g Szénh.: 81,05g Só: 5,47g Energia: 178,1kcal Cukor: 0,75g Szénh.: 23,8g rostoslé dob. Milliócska leves tej és cukor mentes Milánói makaróni Energia: 273,4kcal Cukor: 12,57g Szénh.: 50,8g Energia: 621,89kcal Zsír: 16,32g Cukor: 6,64g Fehérje: 17,29g Szénh.: 98,34g Só: 3,63g Energia: 205,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g

3 Alapdiéta Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Energia: 219,4kcal,2 Szénh.: 32,8g Energia: 646,51kcal Zsír: 14,27g,2 Fehérje: 22,14g Szénh.: 163,91g Só: 4,27g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fõtt baromfi virsli diéta rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Zöldborsófõzelék Energia: 368,2kcal Zsír: 13,2g Cukor: 12,57g Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g Energia: 662,82kcal Zsír: 20,31g Cukor: 15,64g,2 Fehérje: 25,79g Szénh.: 92,06g Só: 3,77g Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Meggyleves Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta- sárgarépasaláta Sárgarépa uzsi Energia: 297,5kcal Zsír: 11,6g Cukor: 15,57g Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,9g Energia: 558,21kcal Zsír: 7,57g Cukor: 15,64g,2 Fehérje: 21,13g Szénh.: 93,83g Só: 4,97g Energia: 209kcal Szénh.: 28,8g Hamisgulyás leves Sült pulyka mártás Energia: 267,6kcal Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 601,15kcal Zsír: 14,73g Cukor: 10,64g,2 Fehérje: 19,88g Szénh.: 151,29g Só: 4,77g Energia: 205,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g Kefír Paradicsom leves Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Energia: 786,51kcal Zsír: 21,99g Cukor: 15,64g Fehérje: 27,02g Szénh.: 117,62g Só: 5,57g

4 Alapdiéta Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 545,6kcal Zsír: 12,8g Cukor: 1,14g,2 Fehérje: 18,4g Szénh.: 91,2g Só: 0,48g Energia: 1255,61kcal Zsír: 34,66g Cukor: 11,28g,6 Fehérje: 33,58g Szénh.: 195g Só: 10,54g Energia: 475,6kcal Zsír: 23,2g Cukor: 1,14g Fehérje: 16,4g Szénh.: 45,6g Só: 1,8g Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 272,1kcal Cukor: 12,75g Szénh.: 45,8g Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 5,87g Energia: 222,36kcal Zsír: 8,92g Fehérje: 5,6g Szénh.: 31,68g Só: 0,74g Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Joghurt Energia: 239,1kcal Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g,5 Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 4,27g Energia: 255,76kcal Zsír: 8,52g,2 Fehérje: 7,1g Szénh.: 35,58g Uborka Burgonyaleves Natúr hal Rizi-bizi kompót Energia: 233,62kcal Cukor: 14,55g,3,13 Szénh.: 37,78g Energia: 706,13kcal Zsír: 12,6g Cukor: 10,64g,2,9 Fehérje: 28,06g Szénh.: 115,12g Só: 5,77g rostoslé dob. Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék Energia: 257,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 12,57g Szénh.: 50,8g Energia: 499,65kcal Zsír: 16,46g Cukor: 2,64g,2,5 Fehérje: 21,32g Szénh.: 65,29g Energia: 180,6kcal Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g

5 mentes Fõtt baromfi virsli diéta Csirkeragu leves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 343,72kcal Zsír: 15,2g Cukor: 14,37g,3,13 Fehérje: 10,4g Szénh.: 37,98g Só: 1,74g Energia: 572,62kcal Zsír: 11,94g Fehérje: 17,32g Szénh.: 93,71g Energia: 192,5kcal Zsír: 8,4g Zöldségleves tej és cukor mentes Kapros káposzta tejmentes Energia: 280,7kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 468,41kcal Zsír: 7,48g Fehérje: 20,43g Szénh.: 134,79g Só: 3,27g Energia: 207,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Rizstej Burgonyaleves tej és cukor mentes Gombás tokány lisztmentes Kagyló tészta Uborka Energia: 339,06kcal Zsír: 32,52g Fehérje: 13,8g Szénh.: 61,68g Energia: 541,11kcal Zsír: 11,23g Fehérje: 19,06g Szénh.: 87,13g Energia: 200,6kcal Szénh.: 27g Karfiol leves tej és tojás mentes Sertés flekken Hagymás burgonya Csemege uborka Energia: 248,92kcal Zsír: 8,4g Cukor: 14,37g,3,13 Szénh.: 36,78g Energia: 534,49kcal Zsír: 13,79g Fehérje: 22,62g Szénh.: 72,04g Zöldfûszeres harcsapástétom Zeller leves Pulykapörkölt Zöldbabfõzelék tejmentes Energia: 228,5kcal Zsír: 4,4g Cukor: 15,57g,9 Fehérje: 8,2g Szénh.: 38,3g Só: 0,39g Energia: 452,22kcal Zsír: 15,92g Cukor: 2,64g,5 Fehérje: 20,52g Szénh.: 56,2g Energia: 197,9kcal Zsír: 4,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 35,6g

6 mentes Sárgaborsógulyás p.hússal Zöldséges rakott tészta tejment. Energia: 236,2kcal Zsír: 5,8g Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 761,5kcal Zsír: 11,7g,5 Fehérje: 22,94g Szénh.: 196,21g Energia: 250,9kcal Zsír: 13,6g Fehérje: 8,2g Só: 0,9g Rizstej Alföldi leves Rakott karfiol tejmentes Energia: 317,9kcal Zsír: 32,4g Fehérje: 13,2g Szénh.: 59,6g Energia: 583,31kcal Zsír: 15,51g Fehérje: 29,43g Szénh.: 71,88g Só: 3,27g Brokkoli leves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Sárgarépafõzelék tejmentes Energia: 301,06kcal Zsír: 4,52g Cukor: 12,7g Fehérje: 2,6g Szénh.: 58,48g Energia: 585,5kcal Zsír: 11,97g Cukor: 12,64g Fehérje: 22,1g Szénh.: 149,99g Só: 4,27g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g Rizstej Õszibarack leves tej mentes Halpaprikás Sós burgonya Csemege uborka Energia: 264,5kcal Zsír: 32,4g Fehérje: 13,2g Szénh.: 46,8g Energia: 493,44kcal Zsír: 5,26g Cukor: 12,64g,9 Fehérje: 23,89g Szénh.: 80,97g Só: 5,47g Energia: 191,2kcal Zsír: 8,2g Cukor: 0,75g Szénh.: 23,8g rostoslé dob. Milliócska leves tej és cukor mentes Milánói makaróni Energia: 286,5kcal Zsír: 8,4g Cukor: 12,57g Szénh.: 50,8g Energia: 621,89kcal Zsír: 16,32g Cukor: 6,64g Fehérje: 17,29g Szénh.: 98,34g Só: 3,63g Energia: 219,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g

7 mentes Rizstej Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Káposztás kocka tojás mentes Energia: 317,9kcal Zsír: 32,4g Fehérje: 13,2g Szénh.: 59,6g Energia: 631,32kcal Zsír: 12,13g Cukor: 2,64g Fehérje: 16,03g Szénh.: 170,28g Só: 2,27g Energia: 176,5kcal Zsír: 5,8g Fõtt baromfi virsli diéta rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Zöldborsófõzelék tejmentes Energia: 381,3kcal Zsír: 15,2g Cukor: 12,57g Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g Energia: 645,22kcal Zsír: 19,51g Cukor: 15,64g Fehérje: 24,59g Szénh.: 90,06g Só: 3,77g Energia: 207,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Meggyleves Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré natur Káposzta- sárgarépasaláta Sárgarépa uzsi Energia: 310,6kcal Zsír: 13,6g Cukor: 15,57g Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,9g Energia: 560,97kcal Zsír: 6,73g Cukor: 15,64g Fehérje: 20,55g Szénh.: 95,85g Só: 4,97g Energia: 209kcal Szénh.: 28,8g Hamisgulyás leves Sült pulyka mártás tej mentes Energia: 280,7kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 594,05kcal Zsír: 14,13g Cukor: 10,64g Fehérje: 19,68g Szénh.: 151,09g Só: 4,77g Energia: 193,7kcal Zsír: 4,4g Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Paradicsom leves Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Energia: 252,2kcal Zsír: 8,4g Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 786,51kcal Zsír: 21,99g Cukor: 15,64g Fehérje: 27,02g Szénh.: 117,62g Só: 5,57g

8 mentes Rizstej Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 317,9kcal Zsír: 32,4g Fehérje: 13,2g Szénh.: 59,6g Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g Cukor: 5,64g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Energia: 250,9kcal Zsír: 13,6g Fehérje: 8,2g Só: 0,9g Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 285,2kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g Szénh.: 45,8g Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 5,87g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Energia: 252,2kcal Zsír: 8,4g Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g,5 Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 4,27g Energia: 219,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g Uborka Burgonyaleves tej és cukor mentes Natúr hal Rizi-bizi kompót Energia: 246,72kcal Zsír: 8,2g Cukor: 14,55g,3,13 Szénh.: 37,78g Energia: 700,88kcal Zsír: 12,22g Cukor: 10,64g,9 Fehérje: 27,91g Szénh.: 114,79g Só: 5,77g rostoslé dob. Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék tejmentes Energia: 270,5kcal Zsír: 5,8g Cukor: 12,57g Szénh.: 50,8g Energia: 493,97kcal Zsír: 15,98g Cukor: 2,64g,5 Fehérje: 21,16g Szénh.: 65,13g Energia: 247,1kcal Zsír: 4,4g Fehérje: 4,4g Szénh.: 45,2g

9 Lisztmentes Joghurt Csirkeragu leves liszt mentes Gránátos kocka lisztmentes Gépsonka diéta Energia: 336,13kcal Zsír: 12,97g Cukor: 13,8g 2,3,13 Fehérje: 8g Szénh.: 42,68g Energia: 712,13kcal Zsír: 17,06g Fehérje: 18,42g Szénh.: 112,36g Só: 6g Energia: 228,71kcal Szénh.: 21,2g Zöldségleves lisztmentes Kapros káposzta liszt és tejmentes Energia: 316,91kcal Zsír: 10,77g Cukor: 12,18g Szénh.: 43,6g Só: 1,42g Energia: 500,18kcal Zsír: 11,99g Fehérje: 20,25g Szénh.: 129,47g Só: 4g Energia: 217,91kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 3,5g Szénh.: 29,6g Burgonyaleves lisztmentes Gombás tokány lisztmentes Glutein mentes körettészta Uborka Energia: 289,61kcal Zsír: 6,97g Cukor: 15g Fehérje: 4,7g Szénh.: 45,8g Energia: 568,07kcal Zsír: 17,42g Fehérje: 18,76g Szénh.: 77,11g Só: 7g Energia: 249,91kcal Zsír: 13,37g Fehérje: 6,8g Szénh.: 25,4g Só: 1,45g Karfiol leves liszt mentes Sertés flekken liszt mentes Hagymás burgonya Csemege uborka Energia: 285,13kcal Cukor: 13,8g 3,13 Szénh.: 35,18g Energia: 579,53kcal Zsír: 18,34g Fehérje: 22,71g Szénh.: 69,64g Só: 6g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 2g Poharas tej Zellerleves liszt mentes Pulykapörkölt Zöldbabfõzelék lisztmentes tejes Energia: 328,41kcal Cukor: 15g 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 46,2g Energia: 511,86kcal Zsír: 20,98g Cukor: 2g 2,5 Fehérje: 20,88g Szénh.: 56g Só: 6,5g Energia: 234,11kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 3,5g Szénh.: 34g

10 Lisztmentes Sárgaborsógulyás puly.liszt mentes Zöldséges rakott tészta glut.ment. Energia: 272,41kcal Zsír: 8,37g Cukor: 15g Fehérje: 8,1g Szénh.: 36,2g Energia: 666,72kcal Zsír: 17,98g 5 Fehérje: 16,18g Szénh.: 162,39g Só: 6g Energia: 287,11kcal Zsír: 16,17g Fehérje: 8,5g Szénh.: 21,2g Só: 1,66g Alföldi leves liszt mentes Rakott karfiol liszt, tejmentes Energia: 322,11kcal 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 44g Energia: 632,05kcal Zsír: 20,08g Fehérje: 29,39g Szénh.: 70,39g Só: 4g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 2g Brokkolileves lisztmentes Sült csirkecomb Sárgarépafõzelék lisztmentes Energia: 311,91kcal Zsír: 6,97g Cukor: 12g Fehérje: 3,5g Szénh.: 51,6g Energia: 628,95kcal Zsír: 16,47g Cukor: 3g 2 Fehérje: 23,85g Szénh.: 146,02g Só: 5g Energia: 246,31kcal Zsír: 13,37g Szénh.: 24,8g Só: 1,45g Õszibarackleves lisztmentes tejes Halpaprikás Sós burgonya Csemege uborka Energia: 268,71kcal 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 31,2g Energia: 530,55kcal Zsír: 10,02g Cukor: 12g 2,9 Fehérje: 23,84g Szénh.: 76,29g Só: 6,2g Energia: 222,91kcal Zsír: 10,77g Cukor: 0,18g Szénh.: 21,6g Só: 1,42g Milliócska leves tej és cukor mentes Milánói makaróni lisztmentes Energia: 285,13kcal Cukor: 13,8g 3,13 Szénh.: 35,18g Energia: 657,6kcal Zsír: 20,84g Cukor: 6g Fehérje: 17,19g Szénh.: 93,89g Só: 4,36g Energia: 229,91kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 4,7g Szénh.: 30,8g

11 Lisztmentes Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Káposztás kocka liszt mentes Energia: 268,71kcal 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 31,2g Energia: 667,03kcal Zsír: 16,65g Cukor: 2g Fehérje: 15,93g Szénh.: 165,83g Só: 6g Energia: 212,71kcal Zsír: 8,37g Fehérje: 8,1g Szénh.: 21,2g Fõtt baromfi virsli diéta rostoslé dob. Zöldségleves lisztmentes Vagdalt pog. lisztmentes Zöldborsófõzelék lisztmentes tejes Energia: 417,51kcal Zsír: 17,77g Cukor: 12g Fehérje: 10,7g Szénh.: 50,4g Só: 2,5g Energia: 655,88kcal Zsír: 20,22g Cukor: 15g 2 Fehérje: 25,64g Szénh.: 87,14g Só: 4,5g Energia: 217,91kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 3,5g Szénh.: 29,6g Meggyleves liszt mentes tej mentes Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta- sárgarépasaláta Sárgarépa uzsi Energia: 346,81kcal Zsír: 16,17g Cukor: 15g Fehérje: 8,5g Szénh.: 36,2g Só: 1,66g Energia: 589,64kcal Zsír: 11,84g Cukor: 15g 2 Fehérje: 20,93g Szénh.: 88,98g Só: 5,7g Energia: 258,31kcal Zsír: 13,37g Fehérje: 6,8g Szénh.: 27,2g Só: 1,45g Hamisgulyás leves liszt mentes Sült pulyka mártás liszt mentes tej mentes Energia: 279,33kcal Zsír: 10,77g Cukor: 13,98g 3,13 Szénh.: 35,58g Só: 1,42g Energia: 633,71kcal Zsír: 18,66g Cukor: 10g Fehérje: 19,66g Szénh.: 147,51g Só: 5,5g Energia: 229,91kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 4,7g Szénh.: 30,8g Kefír Paradicsom leves lisztmentes Citromos sertés szelet liszt mentes Kukoricás rizs Energia: 266,21kcal Zsír: 11,47g 2 Fehérje: 8g Szénh.: 27,2g Energia: 803,58kcal Zsír: 23,8g Cukor: 15g Fehérje: 27,04g Szénh.: 114,39g Só: 6,3g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 2g

12 Lisztmentes Palócz leves liszt mentes tej mentes Diósmetélt lisztmentes Energia: 322,11kcal 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 44g Energia: 690,1kcal Zsír: 22,71g Cukor: 5g 6 Fehérje: 17,05g Szénh.: 96,62g Só: 6g Energia: 287,11kcal Zsír: 16,17g Fehérje: 8,5g Szénh.: 21,2g Só: 1,66g Karfiol leves liszt mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás liszt mentes Fõtt burgonya fél adag Energia: 321,41kcal Zsír: 10,77g Cukor: 12,18g Fehérje: 5,8g Szénh.: 44,2g Só: 1,42g Energia: 677,22kcal Zsír: 20,09g Cukor: 18g Fehérje: 18,86g Szénh.: 96,42g Só: 6,6g Energia: 246,31kcal Zsír: 13,37g Szénh.: 24,8g Só: 1,45g Zellerleves liszt mentes Tarhonyás csirke liszt mentes combfilé Káposzta uborka saláta Joghurt Energia: 288,41kcal Cukor: 15g Szénh.: 36,2g Energia: 600,69kcal Zsír: 15,4g Cukor: 5g 5 Fehérje: 19,16g Szénh.: 90,33g Só: 5,5g Energia: 279,71kcal Zsír: 12,97g 2 Fehérje: 8g Szénh.: 28,7g Uborka Burgonyaleves lisztmentes Natúr halfilé liszt mentes Rizi-bizi kompót Energia: 282,93kcal Zsír: 10,77g Cukor: 13,98g 3,13 Fehérje: 5,8g Szénh.: 36,18g Só: 1,42g Energia: 748,39kcal Zsír: 16,77g Cukor: 10g 9 Fehérje: 28,05g Szénh.: 112,95g Só: 6,5g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 2g rostoslé dob. Kertész leves liszt mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék liszt mentes tej0 Energia: 306,71kcal Zsír: 8,37g Cukor: 12g Fehérje: 8,1g Szénh.: 49,2g Energia: 544,76kcal Zsír: 20,54g Cukor: 2g 5 Fehérje: 21,36g Szénh.: 63,99g Só: 6g Energia: 229,91kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 4,7g Szénh.: 30,8g

13 Diabetesz Joghurt Tea diab. Csirkeragu leves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 231,9kcal Zsír: 8,4g,2,3,13 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,48g Energia: 438,22kcal Zsír: 11,49g Fehérje: 12,52g Szénh.: 66,86g Só: 5g Energia: 179,4kcal Tea diab. Zöldségleves tej és cukor mentes Kapros káposzta Energia: 175,1kcal Cukor: 0,75g,3,13 Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Energia: 274,69kcal Zsír: 7,51g 2 Fehérje: 15,75g Szénh.: 33,7g Só: 3g Energia: 168,6kcal Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g diab. Burgonyaleves Gombás tokány lisztmentes Kagyló tészta Uborka Energia: 180,6kcal Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Energia: 423,97kcal Zsír: 11,17g 2 Fehérje: 15,61g Szénh.: 61,81g Só: 5g Energia: 200,6kcal Szénh.: 27g Tea diab. Karfiol leves tej és tojás mentes Sertés flekken Hagymás burgonya Csemege uborka Energia: 180,9kcal,3,13 Szénh.: 22,98g Energia: 412,09kcal Zsír: 13,34g Fehérje: 19,02g Szénh.: 46,39g Só: 5g Poharas tej diab. Zeller leves Pulykapörkölt Zöldbabfõzelék Diabetikus dzsem Energia: 219,4kcal,2 Szénh.: 32,8g Energia: 372,7kcal Zsír: 15,95g Cukor: 2g 2,5 Fehérje: 17,08g Szénh.: 39,11g Só: 5g Energia: 153,8kcal Fehérje: 3,2g Szénh.: 28,2g

14 Diabetesz diab. Sárgaborsógulyás p.hússal Zöldséges rakott tészta tejment. Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Energia: 562,3kcal Zsír: 11,25g 5 Fehérje: 18,14g Szénh.: 94,96g Só: 5g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g Só: 0,9g Poharas tej Diabetikus dzsem Alföldi leves Rakott karfiol Meggykompót cukor mentes Energia: 241,8kcal,2 Szénh.: 38,2g Energia: 456,13kcal Zsír: 14,99g,2 Fehérje: 20,31g Szénh.: 53,44g Só: 3g diab. Brokkoli leves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Sárgarépafõzelék cukor mentes Energia: 168,6kcal Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Energia: 432,94kcal Zsír: 12,32g 2 Fehérje: 19,7g Szénh.: 114,34g Só: 4g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g Poharas tej Õszibarack leves cukor mentes Halpaprikás Sós burgonya Csemege uborka Energia: 219,4kcal,2 Szénh.: 32,8g Energia: 325,96kcal Zsír: 5,04g 2,9 Fehérje: 20,37g Szénh.: 43,37g Só: 5,2g Energia: 178,1kcal Cukor: 0,75g Szénh.: 23,8g Tea diab. Milliócska leves tej és cukor mentes Milánói makaróni cukor mentes Energia: 180,9kcal,3,13 Szénh.: 22,98g Energia: 475,36kcal Zsír: 15,87g Fehérje: 13,68g Szénh.: 66,63g Só: 3,36g Energia: 180,6kcal Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g

15 Diabetesz Poharas tej Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Energia: 219,4kcal,2 Szénh.: 32,8g Energia: 447,31kcal Zsír: 13,82g 2 Fehérje: 17,34g Szénh.: 62,66g Só: 4g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fõtt baromfi virsli diéta Tea diab. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt diab Zöldborsófõzelék cukor mentes Energia: 275,7kcal Zsír: 13,2g,3,13 Fehérje: 10,4g Szénh.: 24,18g Só: 1,74g Energia: 471,63kcal Zsír: 13,86g 2,3 Fehérje: 23,83g Szénh.: 59,81g Só: 3,5g Energia: 168,6kcal Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g diab. Meggyleves cukor mentes Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes Sárgarépa uzsi Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g Só: 0,9g Energia: 376,12kcal Zsír: 7,12g 2 Fehérje: 17,53g Szénh.: 53,18g Só: 4,7g Energia: 209kcal Szénh.: 28,8g Tea diab. Hamisgulyás leves Sült pulyka mártás cukor mentes Körte Energia: 175,1kcal Cukor: 0,75g,3,13 Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Energia: 376,95kcal Zsír: 14,28g 2 Fehérje: 15,08g Szénh.: 43,64g Só: 4,5g Energia: 205,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g Kefír Paradicsom leves cukormentes Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Energia: 580,75kcal Zsír: 18,81g Fehérje: 23,44g Szénh.: 77,08g Só: 5,3g

16 Diabetesz Diabetikus dzsem Palócz leves tej és cukor mentes Sajtos metélt (diab) Energia: 241,8kcal,2 Szénh.: 38,2g Energia: 459,43kcal Zsír: 16,88g 2 Fehérje: 16,58g Szénh.: 57,68g Só: 5,2g Energia: 242,3kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,5g Só: 0,9g Tea diab. Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás cukor mentes Fõtt burgonya fél adag Energia: 179,6kcal Cukor: 0,75g,3,13 Szénh.: 23,98g Energia: 425,93kcal Zsír: 15,06g Fehérje: 14,94g Szénh.: 52,48g Só: 5,6g Energia: 168,6kcal Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g diab. Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborkasaláta cukor mentes Joghurt Energia: 179,4kcal Energia: 418,63kcal Zsír: 10,38g 5 Fehérje: 15,59g Szénh.: 63,27g Só: 4g Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Tea diab. Uborka Burgonyaleves tej és cukor mentes Natúr hal Rizi-bizi kompót cukor mentes Energia: 178,7kcal Cukor: 0,75g,3,13 Szénh.: 23,98g Energia: 538,61kcal Zsír: 11,77g 9 Fehérje: 24,31g Szénh.: 79,12g Só: 5,5g diab. Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék cukor mentes Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Energia: 369,09kcal Zsír: 16,01g 2,5 Fehérje: 17,68g Szénh.: 37,64g Só: 5g Energia: 180,6kcal Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g

ÉTLAP. Alapdiéta. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E Alapdiéta 09.28 Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta Energia: 266,6kcal Zsír: 7g,2 Fehérje: 11g Szénh.: 42g Energia: 695,46kcal Zsír: 21,03g,2 Fehérje: 19,29g Szénh.: 103,86g Só: 2,8g Energia: 163,4kcal

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E Alapdiéta 11.30 Pápai sonka diéta Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Energia: 223,1kcal Zsír: 3,8g Cukor: 15,57g Fehérje: 7,8g Szénh.: 37,8g Energia: 774,82kcal Zsír: 18,06g Cukor: 3,64g,2 Fehérje:

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E Alapdiéta 02.02 Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 314,59kcal Szénh.: 62,14g Energia: 636,35kcal Zsír: 17,32g 1 Fehérje: 22,45g Szénh.: 94,18g Energia: 172,1kcal 02.03 Õszibarack rostos

Részletesebben

ÉTLAP. Lisztmentes. Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta. Alma. Femini kenyér. Energia: 810,53kcal Zsír: 22,58g Cukor: 3g (*)Allergének: 2

ÉTLAP. Lisztmentes. Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta. Alma. Femini kenyér. Energia: 810,53kcal Zsír: 22,58g Cukor: 3g (*)Allergének: 2 11.30 Pápai sonka diéta Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Energia: 272,41kcal Zsír: 8,37g Fehérje: 8,1g Energia: 810,53kcal Zsír: 22,58g Cukor: 3g 2 Fehérje: 33,98g Szénh.: 112,17g Só: 1,5g Energia:

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E 09.28 Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta,2 Energia: 695,46kcal Zsír: 21,03g,2 Fehérje: 19,29g Szénh.: 103,86g Só: 2,8g Energia: 163,4kcal 09.29 Fõtt baromfi virsli diéta rostoslé dob. Gombaleves

Részletesebben

ÉTLAP. Tejmentes. Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Tejmentes. Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes. Alma. Adalékmentes kenyér E 11.30 Mini méz Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes Energia: 269kcal Zsír: 4,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 54g Energia: 730,55kcal Zsír: 13,95g Cukor: 4,64g Fehérje: 28,54g Szénh.: 119,46g

Részletesebben

ÉTLAP. Tejmentes. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta tejm. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Tejmentes. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta tejm. Alma. Adalékmentes kenyér E 09.28 Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta tejm. Paradicsomos harcsapástétom Energia: 365,1kcal Energia: 617,9kcal Zsír: 13,53g Fehérje: 17,85g Szénh.: 102,22g Energia: 130,4kcal,9 Szénh.: 23,1g 09.29

Részletesebben

ÉTLAP. Tejmentes. Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Tejmentes. Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E 11.28 Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt Energia: 317,9kcal Zsír: 32,4g Fehérje: 13,2g Szénh.: 59,6g Energia: 716,98kcal Zsír: 17,6g Cukor: 16,64g,6 Fehérje: 19,12g Szénh.: 115,82g Energia:

Részletesebben

ÉTLAP. Ebéd. Fejtettbab leves sertés Tejbenrizs Kakaó szórat Gyümölcs Ad.mkenyér

ÉTLAP. Ebéd. Fejtettbab leves sertés Tejbenrizs Kakaó szórat Gyümölcs Ad.mkenyér Alapdiéta 09.29 Fejtettbab leves sertés Tejbenrizs Kakaó szórat 09.30 Brokkoli leves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta 10.01 Karalábé leves Köményes sült

Részletesebben

ÉTLAP. Diabetesz. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta. Alma. Energia: 573,06kcal Zsír: 20,58g Cukor: 0g (*)Allergének: 2

ÉTLAP. Diabetesz. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta. Alma. Energia: 573,06kcal Zsír: 20,58g Cukor: 0g (*)Allergének: 2 09.28 Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta,2 Energia: 573,06kcal Zsír: 20,58g Fehérje: 15,69g Szénh.: 78,21g Só: 2,53g 09.29 Fõtt baromfi virsli diéta Gombaleves Tarhonyás sertéshús Meggykompót cukor

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E 11.28 Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt Pápai sonka diéta Energia: 272,8kcal Fehérje: 9,2g Szénh.: 45,6g Energia: 716,98kcal Zsír: 17,6g Cukor: 16,64g,6 Fehérje: 19,12g Szénh.: 115,82g Energia:

Részletesebben

ÉTLAP. Diabetesz. Gulyás leves sertés Káposztás kocka cukor mentes. Alma. Energia: 501,63kcal Zsír: 15,59g Cukor: 0g (*)Allergének:

ÉTLAP. Diabetesz. Gulyás leves sertés Káposztás kocka cukor mentes. Alma. Energia: 501,63kcal Zsír: 15,59g Cukor: 0g (*)Allergének: 11.28 Gulyás leves sertés Káposztás kocka cukor mentes Pápai sonka diéta Energia: 501,63kcal Zsír: 15,59g Fehérje: 14,15g Szénh.: 73,01g Só: 1,6g Energia: 167,9kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 8,1g 11.29 Baromfi

Részletesebben

ÉTLAP. Lisztmentes. Gulyásleves lisztmentes Mákos metélt liszt mentes Alma. Femini kenyér

ÉTLAP. Lisztmentes. Gulyásleves lisztmentes Mákos metélt liszt mentes Alma. Femini kenyér 11.28 Gulyásleves lisztmentes Mákos metélt liszt mentes Pápai sonka diéta Energia: 919,71kcal Zsír: 27,47g Cukor: 16g 6 Fehérje: 20,46g Szénh.: 139,5g Só: 1,8g Energia: 212,71kcal Zsír: 8,37g Fehérje:

Részletesebben

ÉTLAP. Tejmentes. Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma Adalékmentes kenyér E. Energia: 561,3kcal Zsír: 11,96g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1

ÉTLAP. Tejmentes. Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma Adalékmentes kenyér E. Energia: 561,3kcal Zsír: 11,96g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1 01.30 Csirkeragu leves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 208,1kcal Cukor: 5,75g,13 Szénh.: 28,38g Energia: 561,3kcal Zsír: 11,96g Fehérje: 16,14g Szénh.: 92,65g Energia: 192,5kcal 01.31 Házi s.húskrém

Részletesebben

ÉTLAP. Diabetesz. Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta. Alma. Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Cukor: 0g (*)Allergének: 2

ÉTLAP. Diabetesz. Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta. Alma. Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Cukor: 0g (*)Allergének: 2 05.30 Pápai sonka diéta Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Fehérje: 26,59g Szénh.: 80,28g Só: 1g,2 05.31

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma Adalékmentes kenyér E. Energia: 561,3kcal Zsír: 11,96g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1

ÉTLAP. Alapdiéta. Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma Adalékmentes kenyér E. Energia: 561,3kcal Zsír: 11,96g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1 10.03 Csirkeragu leves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Energia: 561,3kcal Zsír: 11,96g Fehérje: 16,14g Szénh.: 92,65g Só: 2,17g Energia: 179,4kcal

Részletesebben

ÉTLAP. Lisztmentes. Csirkeragu leves liszt mentes Gránátos kocka lisztmentes. Narancs. Femini kenyér

ÉTLAP. Lisztmentes. Csirkeragu leves liszt mentes Gránátos kocka lisztmentes. Narancs. Femini kenyér 01.30 Csirkeragu leves liszt mentes Gránátos kocka lisztmentes Gépsonka diéta Energia: 712,13kcal Zsír: 17,06g Fehérje: 18,42g Szénh.: 112,36g Só: 2,1g Energia: 228,71kcal 01.31 Zöldségleves lisztmentes

Részletesebben

ÉTLAP. Diabetesz. Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma. Energia: 438,9kcal Zsír: 11,51g Cukor: 0g (*)Allergének:

ÉTLAP. Diabetesz. Csirkeragu leves Gránátos kocka Alma. Energia: 438,9kcal Zsír: 11,51g Cukor: 0g (*)Allergének: 01.30 Csirkeragu leves Gránátos kocka Gépsonka diéta,2 Energia: 438,9kcal Zsír: 11,51g Fehérje: 12,54g Szénh.: 67g Só: 1,4g 01.31 Zöldségleves tej és cukor mentes Kapros káposzta Adalékmentes kenyér E

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E Alapdiéta 02.29 Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt Pápai sonka diéta Energia: 272,8kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 45,6g Energia: 715,79kcal Zsír: 17,6g Cukor: 16,64g,6 Fehérje: 19,08g Szénh.:

Részletesebben

ÉTLAP. Tejmentes. Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Tejmentes. Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka. Alma. Adalékmentes kenyér E 01.02 Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 234,3kcal Cukor: 5g,13 Fehérje: 8g Szénh.: 37,38g Só: 1g Energia: 561,59kcal Zsír: 11,96g Fehérje: 16,17g Szénh.: 92,7g Só: 9,27g

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Sárgaborsógulyás p.hússal Sajtos-tejfölös tészta Alma Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Sárgaborsógulyás p.hússal Sajtos-tejfölös tészta Alma Adalékmentes kenyér E Alapdiéta 05.02 Zöldfûszeres harcsapástétom Sárgaborsógulyás p.hússal Sajtos-tejfölös tészta Energia: 150,3kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5g Szénh.: 28,1g Só: 0,33g Energia: 707,47kcal Zsír: 19,68g,2 Fehérje:

Részletesebben

ÉTLAP. Diabetesz. Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta. Alma. Energia: 450,05kcal Zsír: 14,06g Cukor: 0g (*)Allergének: 2

ÉTLAP. Diabetesz. Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta. Alma. Energia: 450,05kcal Zsír: 14,06g Cukor: 0g (*)Allergének: 2 08.29 Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Pápai sonka diéta,2 Energia: 450,05kcal Zsír: 14,06g Fehérje: 17,4g Szénh.: 62,74g Só: 0,7g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g 08.30

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Tárkonyos csirkeraguleves Tejbenrizs. Alma. Adalékmentes kenyér E Kakaó szórat

ÉTLAP. Alapdiéta. Tárkonyos csirkeraguleves Tejbenrizs. Alma. Adalékmentes kenyér E Kakaó szórat 01.02 Tárkonyos csirkeraguleves benrizs Kakaó szórat Gépsonka diéta Energia: 277,6kcal Zsír: 9g,2 Szénh.: 39,5g Energia: 573,6kcal Zsír: 9,26g Cukor: 18,64g,2 Fehérje: 21,85g Szénh.: 101,09g Só: 8,27g

Részletesebben

ÉTLAP. glutenmentes. Tárkonyos cs.raguleves glut.ment. Tejbenrizs. Alma. Gluteinmentes kenyér. Kakaó szórat

ÉTLAP. glutenmentes. Tárkonyos cs.raguleves glut.ment. Tejbenrizs. Alma. Gluteinmentes kenyér. Kakaó szórat 02.27 Tárkonyos cs.raguleves glut.ment. benrizs Kakaó szórat Gépsonka diéta 2 Energia: 579,16kcal Zsír: 13,43g Cukor: 18g 2 Fehérje: 18,52g Szénh.: 96,97g Só: 1,23g Energia: 198,56kcal 02.28 Gombaleves

Részletesebben

ÉTLAP. cukormentes. Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka. Alma. Energia: 439,19kcal Zsír: 11,51g Cukor: 0g (*)Allergének:

ÉTLAP. cukormentes. Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka. Alma. Energia: 439,19kcal Zsír: 11,51g Cukor: 0g (*)Allergének: 02.27 Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Gépsonka diéta,2 Energia: 439,19kcal Zsír: 11,51g Fehérje: 12,57g Szénh.: 67,05g Só: 9g Energia: 179,4kcal 02.28 Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõz.

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E 11.30 Pápai sonka diéta Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Energia: 223,1kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g Energia: 774,82kcal Zsír: 18,06g Cukor: 3,64g,2 Fehérje: 34,08g Szénh.: 116,62g Só: 1,27g

Részletesebben

ÉTLAP. Diabetesz. Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta. Alma. Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Cukor: 0g (*)Allergének: 2

ÉTLAP. Diabetesz. Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta. Alma. Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Cukor: 0g (*)Allergének: 2 11.30 Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Fehérje: 26,59g Szénh.: 80,28g Só: 1g Energia: 237,8kcal Fehérje: 8,2g 12.01 Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült

Részletesebben

ÉTLAP. Tejmentes. Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Tejmentes. Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes. Alma. Adalékmentes kenyér E 05.30 Mini méz Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes Kárpát szalámi diéta Energia: 229,2kcal Zsír: 4,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 44g Energia: 730,55kcal Zsír: 13,95g Cukor: 4,64g Fehérje:

Részletesebben

ÉTLAP. Tejmentes. Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Tejmentes. Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt. Alma. Adalékmentes kenyér E 02.01 Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 373,1kcal Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Energia: 250,9kcal 02.02 Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc

Részletesebben

ÉTLAP. Alapdiéta. Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Alma Adalékmentes kenyér E

ÉTLAP. Alapdiéta. Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Alma Adalékmentes kenyér E 02.01 Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Kárpát szalámi diéta Energia: 328kcal Zsír: 8g,2 Szénh.: 54,8g Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Energia: 237,8kcal Zsír:

Részletesebben

ÉTLAP. Budapest - Zugló Középiskola Augusztus 29 Szeptember 4. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap

ÉTLAP. Budapest - Zugló Középiskola Augusztus 29 Szeptember 4. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap Budapest - Zugló Középiskola 2016. Augusztus 29 Szeptember 4. Hagyma krémleves Tarhonyás hús Csalamádé Őszibarack glutén, tej, tojás Csontleves Húsgombóc Paradicsommártás Főtt burgonya glutén, kén-dioxid,

Részletesebben

ÉTLAP 19 69 év, 70 év feletti korosztály

ÉTLAP 19 69 év, 70 év feletti korosztály 2014. május 01 május 04. Májkrém Újhagyma 491 kcal, F:10, Zs:25, Ch:55, Cukor:9, Só:1,2 Diákcsemege 521 kcal, F:18, Zs:20, Ch:63, Só:1,6, Cukor:9 Zöldhagymás omlett 445 kcal, F:17, Zs:14, Ch:61, Só:1,2,

Részletesebben

h L 1 \S ETLAP JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! hét A"-MENU 'B"-MENÜ PÉNTEK I C5ÜTÖRTÖK I I KEDD I HÉTFÔ

h L 1 \S ETLAP JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! hét A-MENU 'B-MENÜ PÉNTEK I C5ÜTÖRTÖK I I KEDD I HÉTFÔ 5Î... 1. hét 2017.01.02-2017.01.06. Tízórai: Hideg tej, Vajkrém, Félbarna, Kígyóuborka Tízórai: Hideg tej, Vajkrém, Félbarna, Kígyóuborka Ebéd: Májgaluska leves, Mákos metélt/almás zabkása, Mandarin Uzsonna:

Részletesebben

Idősek Otthona könnyű vegyes cukorbeteg ÉTLAP a NUTRICOMP 4O alapján

Idősek Otthona könnyű vegyes cukorbeteg ÉTLAP a NUTRICOMP 4O alapján 2017.jan.30 -febr.03. Idősek Otthona könnyű vegyes cukorbeteg ÉTLAP a NUTRICOMP 4O alapján Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Tejes kávé, Natúr túrókrém, Zöldpaprika 493 Kcal 67 g 2 16 g / 7,5 g 3, Csipkebogyó

Részletesebben

Étlap ( )

Étlap ( ) 2015.11.02. HÉTFÕ Tavaszi leves Bakonyi sertés szelet Hántolt árpa Gyümölcslé Kõrözött Lilahagyma 2015.11.03. KEDD Tarhonya leves Grill csirkecomb Rizi-bizi Vegyes savanyúság Tojáskrém Barna kenyér Jégsaláta

Részletesebben

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2016.10.03. HÉTFÕ Gyümölcs tea Zalai felvágott Paradicsom Zöldborsó leves Tarhonyáshús sertés hússból Cékla Nutella Félbarna kenyér 2016.10.04. KEDD Kakaó Gomba leves Csirkepaprikás Fél adag barna rizs

Részletesebben

ÉTLAP. Szerda 4. Burgonyaleves Ebéd. Só: 0,7g. Allergének :tej, glutén, zeller. haldarabkák Karfiolos burgonyapüré Só: 0,9g

ÉTLAP. Szerda 4. Burgonyaleves Ebéd. Só: 0,7g. Allergének :tej, glutén, zeller. haldarabkák Karfiolos burgonyapüré Só: 0,9g 2016.05.02-05.06. 18. hét 2. 3. 4. 5. 6. Májgaluskaleves Hagymakrémleves Karalábéleves Csontleves Burgonyaleves gyöngy Só: 0,8 g Allergének: glutén, tojás Allergének : tej,glutén Allergének :tej, glutén,

Részletesebben

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

Étlap augusztus.29.-szeptember.02. legkésőbb 2016. augusztus 24. (SZERDA) 9 óráig szíveskedjenek leadni. 2016. augusztus.29.-szeptember.02. Karfiol leves Csontleves cérnametélttel Csontleves cérnametélttel Bolognai spagetti Padlizsános

Részletesebben

ÉTLAP. 2015.08.31-09.04. 36. hét Étkezés Hétfő. Szerda. Péntek 31. Rántott leves Zsemlekocka Só: 0,5 g. Allergének glutén, tej, tojás, zeller, mustár

ÉTLAP. 2015.08.31-09.04. 36. hét Étkezés Hétfő. Szerda. Péntek 31. Rántott leves Zsemlekocka Só: 0,5 g. Allergének glutén, tej, tojás, zeller, mustár 2015.08.31-09.04. 36. hét 31. 1. 2. 3. 4. Zöldségleves es hús Zöldbableves Borsos tokány Lecsós virsli mustár Rántott leves Zsemlekocka Paradicsomos káposzta Sült hús Töltött tök Majonézes burgonya Csontleves

Részletesebben

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! Étel név Korcsoport: Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2015.10.05. HÉTFÕ Vaniliás tej Grill sajt Sárgarépa Zsemle Csurgatott tojásleves árpával Zöldborsós tarhonyáshús, sertéshúsból Cékla Zalai felvágott

Részletesebben

Gyümölcstea Bundáskenyér. Karfiolleves Debreceni csirkeragu Párolt rizs Friss saláta. Stefánia vagdalt Zöldborsópüré főzelék

Gyümölcstea Bundáskenyér. Karfiolleves Debreceni csirkeragu Párolt rizs Friss saláta. Stefánia vagdalt Zöldborsópüré főzelék Jún.06-10. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Sonkás felvágott 254 Kcal 1 3 g 6 g / 1,2 g 336 Kcal Málnás tea Kenőmájas 14 g / 5, 2, 38 44 g tea Bundáskenyér 1 18 g / 2,6 g 4,3 g 425 Kcal 56 g Fatörzs

Részletesebben

Étlap ( ) Felnõtt Étel név Korcsoport: Felnõtt Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Felnõtt Étel név Korcsoport: Felnõtt Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2016.10.03. HÉTFÕ Zöldborsó leves Tarhonyáshús sertés hússból Cékla 2016.10.04. KEDD Gomba leves Csirkepaprikás Fél adag barna rizs Fél adag rizs köret 2016.10.05. SZERDA Gulyás leves Túrós tészta Körte

Részletesebben

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2015. augusztus 31. szeptember 04. Óvoda

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! 2015. augusztus 31. szeptember 04. Óvoda 2015. augusztus 31. szeptember 04. Hétfő Tej Csontleves eperlevéllel Parizeres Margarinos Sült baromfi kolbász vajkrémes 1. nap Lekváros Lencsefőzelék Szezám m.zsemle Tkb. kenyér Fb. kenyér Uborka Energia

Részletesebben

Étlap ( ) Alsó tagozatos 7-10 Étel név Korcsoport: Alsó tagozatos 7-10 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Alsó tagozatos 7-10 Étel név Korcsoport: Alsó tagozatos 7-10 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2016.01.04. HÉTFÕ Gyümölcs tea Tojás rántotta Korpás zsemle Lilahagyma Lestyános karalábé leves Sertés pörkölt Hántolt árpa Csemege uborka Nutella 2016.01.05. KEDD Kakaó Gomba leves Baromfihúsos rakott

Részletesebben

ÉTLAP február 1-3

ÉTLAP február 1-3 2017. február 1-3 5. HÉT Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek sajtkrémes Házi barackos ivójoghurt stangli Citromos tea főtt virsli ketchup Kakaó Vaníliás tej sárgarépás tökmagos pogácsa LEVES Zöldbableves

Részletesebben

2014.MÁRCIUS 3-7. Tea Sajt szelet Margarin Félbarna kenyér. Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti. Allergének: glutén, tej, szója.

2014.MÁRCIUS 3-7. Tea Sajt szelet Margarin Félbarna kenyér. Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti. Allergének: glutén, tej, szója. 2014.MÁRCIUS 3-7. ISKOLA Kakaó Sajt szelet Magvas stangli Főtt tojás Körözött, tojás EN: 251 kcal SZH: 42 g ZSÍR:3 g EN:330 kcal FEH:10 g SZH:38 g ZSÍR: 14 g EN:301 kcal EN:350 kcal FEH: 11 g SZH:45 g

Részletesebben

Étlap (2015.07.06.-2015.07.31.)

Étlap (2015.07.06.-2015.07.31.) Étel név Korcsoport: Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2015.07.06. HÉTFÕ Zeller leves Borsos tokány Házi tarhonya Kovászos uborka Zöldséges felvágott Kigyó uborka Natúr joghurt 2015.07.07. KEDD Zöldborsó

Részletesebben

Cukorbetegek étlapja

Cukorbetegek étlapja 2014. március 03. március 07. Kakaó* Sajt szelet Magvas margarinkrém Főtt tojás Kőrözött Tarhonyaleves Székelykáposzta Gyümölcs Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti* Tavaszi zöldségleves Sertés

Részletesebben

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2017.01.02. HÉTFÕ Magyaros karfiol leves Paprikás pulyka csíkok Fõtt tészta 2017.01.03. KEDD Paradicsom leves Rakott kelkáposzta darálthússal 2017.01.04. SZERDA Jókai bableves Sajtos pogácsa Narancs 2017.01.05.

Részletesebben

2014. JÚNIUS 2-6. Tea Barackos túrókrém Félbarna kenyér. Csontleves eperlevéllel Vagdaltpogácsa Burgonyafőzelék Kenyér

2014. JÚNIUS 2-6. Tea Barackos túrókrém Félbarna kenyér. Csontleves eperlevéllel Vagdaltpogácsa Burgonyafőzelék Kenyér 2014. JÚNIUS 2-6. Briós energia 320 kcal szénhidr.44 g zsír 8 g Barackos túrókrém energia 358 kcal szénhidr.67 g zsír 3 g Soproni felvágott Szezámmagos zsemle Allergének: glutén, szója, szezámmag energia

Részletesebben

ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna 2013.JANUÁR 1-4.

ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna 2013.JANUÁR 1-4. 2013.JANUÁR 1-4 Cukros kifli energia 305 kcal szénhidr.41 g Méz energia 372 kcal szénhidr.67 g Rántott leves Párolt rizs Mexikói csirketokány energia 637 kcal zsír 23 g szénhidr.89 g só 16 g Kenőmájas

Részletesebben

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2017.04.03. HÉTFÕ Gyümölcs tea Zalai felvágott Magos zsemle Lestyános karalábé leves Kukoricás sertésragu Fõtt tészta Kockasajt Lilahagyma 2017.04.04. KEDD Kakaó Korpás kifli Magyaros karfiol leves Grillezett

Részletesebben

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! Étel név Korcsoport: Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2017.01.02. HÉTFÕ Gyümölcs tea Zalai felvágott Magyaros karfiol leves Paprikás pulyka csíkok Fõtt tészta Kockasajt Félbarna kenyér 2017.01.03. KEDD

Részletesebben

ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna 2013.JANUÁR 1-4.

ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna 2013.JANUÁR 1-4. 2013.JANUÁR 1-4 Lángoltkolbász Cukros kifli Méz energia 347 kcal energia 305 kcal szénhidr.41 g energia 372 kcal szénhidr.67 g Vajas galuskaleves Cseh rakott burgonya Rántott leves Párolt rizs Mexikói

Részletesebben

Étlap ( ) A menü Étel név Korcsoport: Felnõtt Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) A menü Étel név Korcsoport: Felnõtt Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2017.01.02. HÉTFÕ Magyaros karfiol leves Paprikás pulyka csíkok Fõtt tészta 2017.01.03. KEDD Paradicsom leves Rakott kelkáposzta darálthússal 2017.01.04. SZERDA Jókai bableves Sajtos pogácsa Narancs 2017.01.05.

Részletesebben

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2017.09.01. PÉNTEK Bazsalikomos paradicsomleves Zöldséges halfilé Fõtt burgonya 2017.09.04. HÉTFÕ Lestyános karalábé leves Tarhonyáshús Kovászos uborka 2017.09.05. KEDD Vágottborsó leves Almás csirkemell

Részletesebben

ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Reggeli. Ebéd. Vacsora 2013.JANUÁR 1-4.

ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Reggeli. Ebéd. Vacsora 2013.JANUÁR 1-4. 2013.JANUÁR 1-4 Cukros kifli energia 340 kcal zsír 11 g szénhidr.44 g Méz energia 596 kcal fehérje 10 g szénhidr.98 g Rántott leves Párolt rizs Mexikói csirketokány energia 702 kcal szénhidr.97 g só 14

Részletesebben

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! december 01. december 05. Iskola

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! december 01. december 05. Iskola 2014. december 01. december 05. Hétfő Tej Egzotikus gyümölcsleves Körített túrós Molnárka Panírozott halrudacskák Tkb. kenyér 1. nap Vajas burgonya Uborka Káposzta sárgarépa saláta 219 kcal 1099 kcal 230

Részletesebben

ÉTLAP. Karamellás tej Margarin Kalács. glutén, tej, tojás. Zsúrmókaleves Görög fűszeres sertésragu Kuszkusz Párolt zöldség Gyümölcs

ÉTLAP. Karamellás tej Margarin Kalács. glutén, tej, tojás. Zsúrmókaleves Görög fűszeres sertésragu Kuszkusz Párolt zöldség Gyümölcs Karamellás tej Kalács Tojáskarika, tojás, tojás 375 268 8,6 3 11,3 7,7 3,6 11,1 63,4 34,6 0,8 38 9,8 1 2017. május 29 - június 4. Zsúrmókaleves Görög fűszeres sertésragu Kuszkusz Párolt zöldség Zöldborsóleves

Részletesebben

2013.ÁPRILIS 1-5. fehérje 17 g cukor g

2013.ÁPRILIS 1-5. fehérje 17 g cukor g 2013.ÁPRILIS 1-5 Májkrém Tojáskarika Párizsi Kígyóuborka Allergének:glutén,, tej Allergének:glutén, tojás, tej, energia 483 kcal zsír 12 g szénhidr.72 g energia 570 kcal energia 527 kcal Vegyes zöldségleves

Részletesebben

Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség

Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség Heti étlap 2016.10.1. - 2016.11.04. Rama Margarin, Teljes kiőrlésű kenyér, Citromos tea, Kakaó, Kuglóf, Zöldség Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség Tej, Citromos tea, Rama Margarin,

Részletesebben

TÁNCMŰVÉSZETI FŐISKOLA január áig

TÁNCMŰVÉSZETI FŐISKOLA január áig TÁNCMŰVÉSZETI FŐISKOLA 2017. január 02-06-áig Magyaros Milánói makaróni Oké áfonyás túró Csontleves Lencsefőzelék Csemege pulykasült Olasz csirkemell Zöldségsaláta mix Tárkonyos zöldségleves Csíki aprópecsenye

Részletesebben

ÉTLAP. Budapest - Zugló Szociális 2016.Augusztus Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Kefír Stangli

ÉTLAP. Budapest - Zugló Szociális 2016.Augusztus Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Kefír Stangli Budapest - Zugló Szociális 2016.Augusztus 1. - 7. Fahéjas csiga Sajtkrém Túrókrém Stangli Sajtos párizsi Mini dzsem Májkrém EN: 350 SZH: 27 EN: 246 SZH: 48 EN: 316 SZH: 78 EN: 366 SZH: 5 EN: 300 SZH: 49

Részletesebben

ÉTLAP. Általános iskola. Allergének:

ÉTLAP. Általános iskola. Allergének: 2016. október 31-november 06., elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom;

Részletesebben

ÉTLAP. Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Gyümölcs. Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller SZH: 49 EN: 856

ÉTLAP. Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Gyümölcs. Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller SZH: 49 EN: 856 2015.DEC 28-JAN.3 Csirkebecsinált leves Túrógombóc vaníliás föllel Fokhagyma krémleves Csirkemáj rizottó Húsleves Főtt hús Vadas mártás Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Csontleves

Részletesebben

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér 2017. január 02-08. Sárgabarack dzsem Kenőmájas Paradicsom Karamell Fonott kalács Körözött Tojáskrém Füstölt-főtt tarja Zala felvágott glutén, szójabab, tojás, tojás, mustár glutén, 521 82 477 61 559 70

Részletesebben

ÉTLAP. 2015.11.02-11.06. 45. hét Étkezés Hétfő 2. Szerda 4. Péntek 6. Citromos tea Kenőmájas Zöldség, Kenyér

ÉTLAP. 2015.11.02-11.06. 45. hét Étkezés Hétfő 2. Szerda 4. Péntek 6. Citromos tea Kenőmájas Zöldség, Kenyér 2015.11.02-11.06. 45. hét 2. 3. 4. 5. 6. Kenőmájas, Kenyér Szója, tojás, Kakaós gabonagolyó Vaj, Kenyér tea Virsli Ketchup Karamell Lekvár Mini kuglóf Allergének glutén, tej, Szója, tojás, Kenyér Parajkrémleves

Részletesebben

Palócleves Mákos metélt Alma Magvas kenyér. Sós v. sajtos rúd Actimel ivójoghurt

Palócleves Mákos metélt Alma Magvas kenyér. Sós v. sajtos rúd Actimel ivójoghurt Heti étlap: 2017.03.01. - 2017.03.03. A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 4-6 év 2017.03.01. szerda 2017.03.02. csütörtök 2017.03.03. péntek 2017.03.04. szombat 2017.03.05. vasárnap 2017.03.06.

Részletesebben

ÉTLAP. PÉCS Általános Iskola felső tagozat június 1-7. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Kalács

ÉTLAP. PÉCS Általános Iskola felső tagozat június 1-7. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Kalács PÉCS Általános Iskola felső tagozat 2015. június 1-7. Vaníliás csiga Körözött Sajtkrém Kalács Tojáskarika földimogyoró, tej,, szója EN: 381 kcal SZH: 44 g EN: 253 kcal SZH: 41 g EN: 307 kcal SZH: 41 g

Részletesebben

Étlap tervezet 2015 18. hét 2015.04.27.-2015.05.03.

Étlap tervezet 2015 18. hét 2015.04.27.-2015.05.03. 2015 18. hét 2015.04.27.-2015.05.03. GÉPSONKA ESKÁVÉ MAGVAS SULIRÚD ZALA FELVÁGOTT FÉLBARNA FÉLBARNA En: 1206 kj ( 288 kcal) Zsír: 5,8 g Feh: 9,7 g Só: 1,0 g En: 1625 kj ( 388 kcal) Zsír: 5,0 g T.Zsír:

Részletesebben

NOVEMBER 02-06 VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL

NOVEMBER 02-06 VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL NOVEMBER 02-06 Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek TEJ, VAJAS-MÉZES HÁZI BARACKOS IVÓJOGHURT, VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS KAKAÓ, MOLNÁRKA MARGARINNAL CITROMOS TEA, ÖS TÚRÓKRÉM, ZÖLDBORSÓ ZÖLDSÉG TÖNKÖLYGALUSKÁVAL

Részletesebben

ÉTLAP. Általános Iskola alsó tagozat

ÉTLAP. Általános Iskola alsó tagozat 2014. október 27 - november 2. Őszi szünet 2014. november 3-9. Briós Sonkás felvágott Edami sajtszelet Kakaó Fahéjas csiga Házi húspástétom, tojás, diófélék, glutén, szója, tej, tojás glutén, mustár, szezámmag

Részletesebben

SZOCIÁLIS KONYHA EBÉD 2015. NOVEMBER 2-TŐL NOVEMBER 6-IG. Étkezés HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK. Kolbászos burgonyaleves

SZOCIÁLIS KONYHA EBÉD 2015. NOVEMBER 2-TŐL NOVEMBER 6-IG. Étkezés HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK. Kolbászos burgonyaleves 2015. NOVEMBER 2-TŐL NOVEMBER 6-IG 45. HÉT Csirkeragu leves Húsgombóc leves Kolbászos burgonyaleves Sóska leves Zöldséges gomba leves Tejbedara Káposztás kocka Zöldbabfőzelék Halfasírt Cigánypecsenye Hagymás

Részletesebben

ÉTLAP. Budapest - Zugló Felnőtt 2017.Január Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Körözött

ÉTLAP. Budapest - Zugló Felnőtt 2017.Január Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Körözött Budapest - Zugló Felnőtt 2017.Január 02. 08. Lekváros bukta Kenőmájas Karamell Fonott kalács Körözött Tojáskrém EN: 508 SZH: 69 EN: 510 SZH: 65 EN: 320 SZH: 56 EN: 456 SZH: 66 EN: 454 SZH: 68 EN: SZH:

Részletesebben

ÉTLAP. Budapest - Zugló Óvoda 2017.Január Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Körözött

ÉTLAP. Budapest - Zugló Óvoda 2017.Január Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Körözött Budapest - Zugló Óvoda 2017.Január 02. 08. Lekváros bukta Kenőmájas Karamell Fonott kalács Körözött Tojáskrém EN: 483 SZH: 66 EN: 292 SZH: 36 EN: 238 SZH: 42 EN: 284 SZH: 37 EN: 282 SZH: 38 EN: SZH: EN:

Részletesebben

Tej Teavaj Briós. Teljes kiőrlésű kenyér Uborka

Tej Teavaj Briós. Teljes kiőrlésű kenyér Uborka Január 4-8. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek eskávé Zöldfűszeres szendvicskrém Zöldpaprika 404 Kcal 6 9 g / 1, Csipkebogyótea Zala felvágott Uborka 311 Kcal 4 1 / 3,6 g 371 Kcal 4 Teavaj Briós / 7, 0,7

Részletesebben

A

A Heti étlap: 2016.04.01. - 2016.04.03. A / Bölcsődei étkeztetés / 1-3 év Szeghalom Város Önkormányzat Intézményműködtető Központja, 5520 Szeghalom, Tildy út 19-21. / 2-es raktár 2016.04.01. péntek 2016.04.02.

Részletesebben

ÉTLAP ESETLEGES VÁLTOZÁSÁÉRT ELNÉZÉSÜKET KÉRJÜK!

ÉTLAP ESETLEGES VÁLTOZÁSÁÉRT ELNÉZÉSÜKET KÉRJÜK! ÉTLAP 9. hét 2016.03.01-2016.03.05 SZOMBAT I PÉTEK I CSÜTÖRTÖK I I KEDD HÉTFŐ i Tízórai: Tej, Kakaós csiga Ebéd: Tarhonyaleves, Rakott zöldbab, Teljes kiőrlésű Uzsonna: Kocka sajt, Rozsos zsemle, Póréhagyma

Részletesebben

Ebéd 'A' Menü: Magyaros karalábé leves, Sertéspaprikás, Galuska, Gyümölcs (egységár: Ft)

Ebéd 'A' Menü: Magyaros karalábé leves, Sertéspaprikás, Galuska, Gyümölcs (egységár: Ft) Étlap - Vajdáné Szili Mária Iskola: Virányos Általános Iskola Időszak: 2016.10.01 2016.10.28 10-03 H 'A' Menü: Kertész leves, Bélszínroló (sütőben sütve), Kelkáposzta főzelék, Müzli szelet (egységár: 688.84

Részletesebben

Jelmagyarázat allergén ikonokhoz. Kéndioxid, szulfit. Diófélék

Jelmagyarázat allergén ikonokhoz. Kéndioxid, szulfit. Diófélék Jelmagyarázat allergén ikonokhoz Hal Mustár Szezám Szója Tojás Zeller Mesterséges édesítőszer Rák Glutén Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Kéndioxid, szulfit Édesgyökér Csillagfürt Puhatestűek Az

Részletesebben

2014. SZEPTEMBER 1-5. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: Allergének:

2014. SZEPTEMBER 1-5. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: Allergének: 2014. SZEPTEMBER 1-5. Lebbencsleves Zöldborsófőzelék Petrezselymes aprópecsenyével energia 491 kcal fehérje 21 g szénhidr.45 g Szilvaleves Bácskai rizseshús Káposzta saláta energia 455 kcal fehérje 13

Részletesebben

Cukorbetegek étlapja

Cukorbetegek étlapja 2015. szeptember 28.- október 2. Diab. jam Natúr vajkrém Zöld tea* Kocka sajt Kakaó* Kalács* Főtt tojás fölös karfiolleves Tarhonyás hús Cékla savanyúság* Vajas galuskaleves Vagdalt pogácsa Burgonyafőzelék*

Részletesebben

2017. JANUÁR FEBRUÁR 05.

2017. JANUÁR FEBRUÁR 05. 2017. JANUÁR 30.-2017. FEBRUÁR 05. 01.30. 01.31. 02.01. 02.02. 02.03. 02.04. 02.05. Sajtos stangli Vaníliás túrókrém Házi barackos joghurt Citromos tea Tojáskrém eskávé Vaj Brokkoli krémleves Levesgyöngy

Részletesebben

Tej- fruktózmentes étlap

Tej- fruktózmentes étlap 2014. március 03. március 07. Sonka* Magvas margarinkrém Főtt tojás Tarhonyaleves Székelykáposzta TM Brokkoli krémleves TM kocka Milánói spagetti** Tavaszi zöldségleves Sertés pörkölt Tökfőzelék TM Paradicsomleves**

Részletesebben

ÉTLAP JANUÁR 02-06

ÉTLAP JANUÁR 02-06 2017. JANUÁR 02-06 Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Kakaó, párizsis, eskávé teljes kiörlésű Házi erdei ös joghurt Gyümölcs tea házi májkrém tonhalkrémes korpás LEVES Tavaszi zöldségleves Karottakrémleves

Részletesebben

Heti étlap: A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 4-6 év

Heti étlap: A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 4-6 év Heti étlap: 2016.09.01. - 2016.09.02. A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 4-6 év 2016.09.01. csütörtök 2016.09.02. péntek 2016.09.03. szombat 2016.09.04. vasárnap 2016.09.05. hétfő 2016.09.06.

Részletesebben

Gluténmentes étlap. 2014. március 03. március 07. hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Tej Magvas margarinkrém Kenyér GM

Gluténmentes étlap. 2014. március 03. március 07. hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Tej Magvas margarinkrém Kenyér GM 2014. március 03. március 07. Kakaó Sajt szelet Magvas margarinkrém Főtt tojás Kőrözött Tarhonyaleves GM Székelykáposzta GM Brokkoli krémleves GM Kenyérkocka GM Milánói spagetti GM Tavaszi zöldségleves

Részletesebben

Tejeskávé, Kalács, Margarin. Fehérje Zsír T.Zsírsav. Szénhidrát Cukor Só. 72,08 g 22,88 g 0,38 g. Gombaleves magyaros,

Tejeskávé, Kalács, Margarin. Fehérje Zsír T.Zsírsav. Szénhidrát Cukor Só. 72,08 g 22,88 g 0,38 g. Gombaleves magyaros, Heti étlap 2016.08.29. - 2016.09.02. Citromos tea, Kockasajt, Teljes kiőrlésű zsemle, Margarin Tejeskávé, Kalács, Margarin Epres tea, Margarin, Tavaszi felvágott, Teljes kiőrlésű kenyér, Paradicsom barackos

Részletesebben

Kalóriaszegény mintaétrend

Kalóriaszegény mintaétrend Kalóriaszegény mintaétrend Varga Gábor dr. www.gvmd.hu 1/9 1. nap 2 dl 1,5%-os tej 94 5 dkg párizsi 106 2 db abonett 60 10 dkg zöldpaprika 20 1 db kockasajt (3,3 dkg) 75 15 dkg alma 45 3 dl Garden rostos

Részletesebben

ÉTLAP. Kakaó Fonott kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 188 SÓ: 1,23 ZSÍR: 4 SÓ: 0,81

ÉTLAP. Kakaó Fonott kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 188 SÓ: 1,23 ZSÍR: 4 SÓ: 0,81 2015.Augusztus 31-Szeptember 6. Méz Kenőmájas Körözött Fonott kalács, tojás,tej, tojás 260 53 292 35 273 36 222 37 188 11 1,3 3 1,25 9 1,25 6 1,23 4 0,81 10 Lebbencsleves szárnyas aprópecsenye Zöldbabfőzelék

Részletesebben

Paradicsom leves Rakott burgonya. En: 5679 kj /1352 kc Fehérje: 34,5 gr Sznh.: 133,5 gr Cuk:44,5gr Só:8,1 gr Zsír:70,5 gr Tzs:0 gr

Paradicsom leves Rakott burgonya. En: 5679 kj /1352 kc Fehérje: 34,5 gr Sznh.: 133,5 gr Cuk:44,5gr Só:8,1 gr Zsír:70,5 gr Tzs:0 gr Heti étlap: 2016.09.05. - 2016.09.11. A / Napi egyszeri étkeztetés szolgáltatása / 19-69 év 2016.09.05. hétfő 2016.09.06. kedd 2016.09.07. szerda 2016.09.08. csütörtök 2016.09.09. péntek 2016.09.10. szombat

Részletesebben

Heti étlap hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Reggeli. Ebéd. Vacsora. Gyümölcs joghurt, Teljes

Heti étlap hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Reggeli. Ebéd. Vacsora. Gyümölcs joghurt, Teljes Heti étlap 2016.08.29. - 2016.09.02. Tejeskávé, Kuglóf, Jégcsap retek, Teljes, Párizsi Gyümölcs joghurt, Teljes, Zsemle, Paradicsom, Rama Margarin Gyümölcs tea, Kőrözött túró, Jégcsap retek, Teljes, Tej

Részletesebben

Tejmentes étlap 2014. március 03. március 07.

Tejmentes étlap 2014. március 03. március 07. 2014. március 03. március 07. Sonka* Magvas margarinkrém Főtt tojás Kenőmájas* Tarhonyaleves Székelykáposzta TM Brokkoli krémleves TM kocka Milánói spagetti TM Tavaszi zöldségleves Sertés pörkölt Tökfőzelék

Részletesebben

hét. Gyümölcs tea Kenőmájas Zöldség Korpás zsemle. Allergének glutén, zeller, mustár. Karalábéleves.

hét. Gyümölcs tea Kenőmájas Zöldség Korpás zsemle. Allergének glutén, zeller, mustár. Karalábéleves. 2016.05.02-05.06. 18. hét 2. 3. Soproni felvágott Nutellakrém Vajkrém Zsemle Retek, Kenyér Só: g Allergének : glutén, tej, diófélék Májgaluskaleves Hagymakrémleves gyöngy Só: 0,8 g Allergének: glutén,

Részletesebben

PENSIO Minőségi Közétkeztetés Kft 1103 Budapest, Kőér utca 5. Tel: Web:

PENSIO Minőségi Közétkeztetés Kft 1103 Budapest, Kőér utca 5. Tel: Web: 27.Hét 2014. 06.30. - 07.04. Egység: Hofherr Tel: 06-1-347-0753 Korcsoport: Óvoda Tízórai tea Baromfi párizsi Kakaós kalács Tojáskrém Kakaó tea Kenőmájas E:288,91 Feh:7,09 E: 187,37 Feh: 5,51 E: 229,48

Részletesebben

2012. DECEMBER 31-JANUÁR 06.

2012. DECEMBER 31-JANUÁR 06. 2012. DECEMBER 31-JANUÁR 06. Vajkrém Vadász felvágott Pulykafelvágott eskávé Kígyó uborka Lángolt kolbász Sajtos pogácsa Csíkos kalács Kockasajt Lilahagyma Lángolt kolbász Fehér kenyér Fatörzs kifli Vajas-mézes

Részletesebben

TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA. Tejfölös karfiol leves Pulykahúsos-zöldséges bulgur Körte

TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA. Tejfölös karfiol leves Pulykahúsos-zöldséges bulgur Körte Párizsis Paprikával Teljes kiőrlésű kenyér fölös karfiol leves Pulykahúsos-zöldséges bulgur Körte Kefir zsemle Só: 0,2 g 1,7,12 Só: 1,8g 1,7,12 Só: 0,2g 1,7,12 eskávé Briós Sárgaborsó krémleves T.K. pirított

Részletesebben

Heti étlap kedd szerda csütörtök péntek

Heti étlap kedd szerda csütörtök péntek Heti étlap 2017.01.02. - 2017.01.06. kedd szerda csütörtök péntek Tízórai ínyenc Korpás kifli Zala felvágott, Paradicsom Olasz felvágott Só 1,76 g Só 2,03 g Só 1,50 g Só 2,72 g 1,3,7,(6) 1,3,7,(8),(11)

Részletesebben

2014.ÁPRILIS 1-4. Tea Körözött Korpás zsemle. Allergének: tej, glutén. Hamis gulyásleves Rakott brokkoli Kenyér

2014.ÁPRILIS 1-4. Tea Körözött Korpás zsemle. Allergének: tej, glutén. Hamis gulyásleves Rakott brokkoli Kenyér 2014.ÁPRILIS 1-4 Körözött Korpás zsemle tej, glutén energia 235 kcal fehérje 9 g Kenőmájas glutén, mustár, szója, tej, energia 288 kcal szénhidr.41 g eskávé energia 421 kcal zsír 20 g szénhidr.46 g tea

Részletesebben

ÉTLAP. Óvoda. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

ÉTLAP. Óvoda. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér 2017. január 02-08. Sárgabarack dzsem / Kenőmájas Paradicsom Karamell Fonott kalács / Körözött / Tojáskrém,, szójabab, tojás, tojás, mustár 293 36 280 39 280 41 239 37 263 37 0,94 12 0,68 9 0,54 8 1,05

Részletesebben