Natur-Kulinarium - Régiók kertjei és kultúrtájai kínálta új élménylehetőségek turisztikai és képzésközpontú fejlesztése és megvalósítása (L00129

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Natur-Kulinarium - Régiók kertjei és kultúrtájai kínálta új élménylehetőségek turisztikai és képzésközpontú fejlesztése és megvalósítása (L00129"

Átírás

1 Natur-Kulinarium - Régiók kertjei és kultúrtájai kínálta új élménylehetőségek turisztikai és képzésközpontú fejlesztése és megvalósítása (L00129 számú) projekt. A projektet az Ausztria-Magyarország Határon Átnyúló Együttműködési Program keretében az Európai Regionális Fejlesztési Alap, Stájerország Tartomány, Magyarország és Bécs Város támogatja.

2 Piré és sok más, az jóféle gesztenyéből RECEPTGYŰJTEMÉNY 1

3 2

4 Piré és sok más, az jóféle gesztenyéből RECEPTGYŰJTEMÉNY Vas Megye Önkormányzata, ISBN Készült 2012-ben, 1000 példányban. 3

5 4

6 Előszó A gesztenyék jól megszárítva, száraz pincében hordókba rakva, egész februárig jól elállnak; ha tovább akarjuk megtartani, úgy meghámozván megszárítjuk. A konyhában különféle módon alkalmaztatnak, legjobbak sülve és kék kelkáposztával. Egyszerűen főzve is szokták enni. írja alapanyag-ismertetőjében az 1896-os kiadású Képes Budapesti Nagy Szakácskönyv. Bár a tartósításnak, a befőttként történő eltevésnek bizonyítéka, hogy egy másik szakácskönyv ajánlása alapján gesztenyekompótot és -befőttet is készíthetünk, melyben a főtt gesztenyét üvegben szárazon dunsztolva hosszabb időre is eltárolhatjuk. Áttekintve a tizenkilencedik század második felében megjelent szakácskönyveket, a receptekhez képest csekély számú gesztenyével vagy gesztenyéből készített étellel találkozunk, és ezek döntő többsége édesség vagy desszert. Ez a tény természetesnek is tekinthető, hiszen a jelentős szelídgesztenyefa-telepítések a nagy filoxérajárvány szőlőpusztítása után szaporodtak el, részben éppen régi szőlőhegyeken. Így kerültek a híres cáki borospincék is egy szelídgesztenye-fasor árnyékába. A szelídgesztenye a Kárpát-medencében a leghosszabb életű gyümölcsfafaj. Előfordulnak több száz éves példányok, igaz ritkán, de még évesek is ismertek Kőszeg környékén. Egy-egy fa magassága elérheti a métert is. A legöregebb gesztenyefát évesre becsülik, ez a híres Castagno dei Cento Cavalli, az Etna északi lejtőjén: körmérete 56 méter! Nálunk Cákon észlelhető nyomokban a legrégibb ősgesztenyés. Magyarországon szigetszerűek a telepítések, illetve szórványosan maradtak meg a régi ligetesek, Vas megye északi részében, a Balaton-felvidék délnyugati sarkában, Sümeg és Nemesgulács között, Zalában sok 5

7 helyen, Pécs környékén és a Dunakanyarban, Nagymaros fölött. Egy névtelen szerzőtől idézhetjük századokkal ezelőttről a regényes képet: Sok jel mutat arra, hogy ezen fát már a régi időkben az erdei vadonokban rejtőző kolostorok lakói az erdőből kivévén, lakaik körül és szőleikben kegyelettel nevelték... A legnagyobb magyar gyümölcsésztől, Rapaics Raymundtól tudjuk, hogy magyarországi elterjedése nagyjából egybeesik a cser- és magyaltölgyével. És természetesen a szőlőével. Szőlő és gesztenye, gesztenye és bor szoros kapcsolatban van egymással a magyar népéletben. A gesztenyebetakarítás sok helyütt olyan közös ünnep, mint maga a szüret, van, ahol halottak napján forralt bort és gesztenyét fogyasztanak a temetőben. Hagyományos vélekedés az is, hogy a gesztenye igen szép mintázatú és gazdag cseranyagot adó fájából készülhetnek a legidőtállóbb szőlőprések és karók. Kedves képe a falusi téli estéknek a családi körben a platnin vagy a renben sülő gesztenye, de a városokban is ott fújják körmüket a hidegben a gesztenyesütők az utcasarkokon. Simon István, ez az ízig-vérig pannon költő a gesztenyében és szőlőben gazdag Bazsi szülötte Szőlő és gesztenye címen adott ki verskötetet 1966-ban, benne a Gesztenye-fondor című szép költeménnyel. Vas megye közelmúltban elhunyt költője, Káldi János. Berzsenyi gesztenyefájának monológja című versében (Életünk, sz.) olvassuk: Itt állok Niklán / az örökre elhagyott kertben;...sok-sok magyar titkot tudok. A gesztenye érzékeny plánta, nem szereti a szelet, a meszet egyenesen nem is tűri, kiegyensúlyozott klímát igényel, sok kártevő támadja, rovarok, gombák, a legnagyobb veszély a gesztenyére az enditás kéregelhalás ( kéregrák ). A magyar régiségben kultusza volt a gesztenyének. A jobb sorban lévő útra kelők gyakran vittek gesztenyét magukkal (olykor narancsot is mellette) saját fogyasztásra, de inkább hogy kedveskedjenek a vendéglátóknak. Vendégségbe menvén ajándékba 6

8 való olasz gyümölcsöt és gesztenyét vettem olvassuk egy es erdélyi feljegyzésben. Ugyanonnan meg ezt 1793-ból: Mostan küldök öt zsák birsalmát, egy véka gesztenyét, és két cseber csipkét, három tábla szőlőt. Nagyon szép, életteli és ma is érvényes tapasztalatok leírásait olvashatjuk a régi magyar füvészek munkáiban. A legendás Posoni kert szerzője, Lippai János így ábrázolja ezt a gyümölcsöt 1664-ben: A külső héja hegyes apró tövisekkel teli, mint a söldisznócskának bőre, akiben fekszik a gyümölcs. Vagy: mikor csömötén ültetik, úgy elbágyad a fiatal fa, hogy két esztendeig alig veszi fel magát, és kétséges, ha megéled-e avagy nem. Nem fukarkodik egészségügyi észleletekben és tanácsokban sem: A gesztenyének meleg és szárasztó természete van, és könnyebb megemészthetni... Akik kolerikusok, nádmézzel egyék, akik melankólikusok, mézzel. S jó tudni, hogy a hasnak és gyomornak fölöttébb való folyását megenyhíti, s a főzővize jót tesz azokkal, akik vért pöknek. És hogy megtörve sóval és mézzel keverve, ha dühös eb marására kötik, fölötte igen használ. A fa leveléről meg ezt tudjuk meg: Némelyek a toll helyett vánkos héját töltenek vele, és jó rajta hálni... Lippainak a híres püspök fivérének vannak gasztronómiai megjegyzései is: nálunk kevéssé népszerű étek, jobbára pástétomokba gyúrják vagy a malacot meg a baromfit töltik vele, mivel jó ízt ád, külföldön hússal együtt főzik, vagy tejjel kásának keverik ki a gesztenyelisztet. A másik jeles tudósunknál, Veszelszkí Antalnál (A növény - plánták országából való erdei és mezei gyűjtemény, 1798.) sok érdekes megfigyelés mellett (pl. a gesztenye belső héja hasonlít a tserebogár szárnyához ) egy Vas megyeiek számára is izgalmas adalékot találunk a gyümölcstartósítás szakaszában: A gesztenyét sokáig eltartják. A Tzáki, velemi parasztok a gubójukban tavaszig is... Aszalják is a gesztenyét, közli tapasztalatait: Mikor osztán enni akarják, üstben vagyis vasfazékban vizet forralnak, az aszalt 7

9 gesztenyét szúnyog- vagy más hálóra teszik a víz párája felett és majd szinte oly jóízűen esik az étele, mintha csak most szedték volna fájáról. Magyarországon soha nem volt olyan népeledel a gesztenye, mint az olaszoknál vagy a franciáknál, sőt tudomásunk van róla, hogy a ridegen tartott disznókondákat sok helyen gesztenyésekben makkoltatták, ma is meglehetősen alacsony a gesztenyefogyasztás, évente 25 dkg fejenként. Egy nem túl régi adat szerint a világon 456 ezer tonnás a gesztenyeforgalom, amiből a mi részesedésünk mindössze 2 ezer tonna. A listavezető Törökország 92 ezer tonnás terméseredményével. A szelídgesztenye Dél-Európa hegyvidékeinek párás völgyeiből származik. Sokan vélik kaukázusi őshonosságúnak, sőt elnevezését (castanea) örménynek. Ehető terméséért a rómaiak sokfelé telepítették. Fontos táplálékuk volt; a terméséből lisztet készítettek. (Sőt alkalmilag a lisztből szeszt is erjesztettek ) Több tanulmányban kutatók, erdészek és kertészek sokszor ellentétesnek tűnő álláspontot képviselnek. Egyesek szerint a rómaiak, míg mások szerint évszázadokkal később a törökök hozták és telepítették hazánkba a szelídgesztenyefákat. A levélkövületek kutatása és vizsgálata azonban azt valószínűsíti, hogy a szelídgesztenye a tölgyerdőkben mint keveréknövény ősidők óta itt él hazánk területén. Mindenesetre vadon a legtöbb a Földközi-tenger partvidékén él, valamint a Kaukázus nyugati szélén. A mediterráneumban sok helyen kultikus tisztelet övezi, a régi görögök az istenek étkének tartották, ezért nevezték Zeusz makkjának meg Zeusz diójának. A gesztenyés ételeknek különösen ősszel, illetve télen van nagy keletje. Hogy mennyi minden készíthető belőle, ez derül ki a könyvben olvasható régi és új gesztenyés receptekből. Kovács Ferenc a Vas Megyei Közgyűlés elnöke 8

10 Régi receptek Régi receptek 9

11 10

12 Levesek Gesztenyepurée leves (Purée de marrons aux croutons) Hozzávalók: n 500 g édes gesztenye, n ½ liter szárnyas húslé, n 2½ dl. víz, n 1 g só, n 3 g cukor, n 50 g vaj. A gesztenyéket meghámozzuk, hideg vízbe rakva a tűzre állítjuk, forraljuk addig, amíg a belső héja kezd leválni, ekkor kiszedjük, lehámozzuk, s szárnyas húslében újra a tűzre húzzuk, hozzáadva a sót és a cukrot. Főzzük tovább benne addig, míg egészen megpuhult, ekkor a szitára rakva áttörjük, s az így nyert puréet újra a húslébe tesszük vissza, amely ha sűrű lenne, egy keveset föleresztjük. Egyszeri felforrás után a tűzhely szélén még egy óráig főzzük lassan tovább, leszedjük a képződő habot s a leveses tálba öntjük. Itt vajat habarunk belé s vajban pirított kenyérszeleteket adunk hozzá. 11

13 Gesztenyeleves hagymával (Purée de marrons a la Lyonnaise.) Hozzávalók: n Gesztenyepurée leves, n 4 dl hagyma, n 200 g vaj. A puréet elkészítjük, mint fönnebb leírtuk. Vegyünk most 4 dlnyi karikára vágott vöröshagymát, forrázzuk le, s ha lecsurgott róla a víz, rakjuk egy lábasba, adjuk hozzá a vaj felét s szép pirosas barnára pirítsuk meg. Erre öntsünk rá húslét annyit, hogy befödje s glazírozzuk meg. Ha kész, öntsük a leveses tálba, töltsük rá a purée levest, habarjunk hozzá még 100 g vajat, míg csak föl nem olvad s tálaljuk. Gesztenyepurée leves makaróniból (Purée de marrons au macaroni) Hozzávalók: n Gesztenyepurée leves, n 100 g makaróni (vékony fajta), n 100 g vaj. A puréet a fenti módon elkészítjük. A makarónit leforrázva hideg vízbe áztatjuk, onnan kiszedve lecsorgatjuk. Másfél cm. hosszú darabokra metélve húslében megfőzzük s ha megfőtt kiszedjük s megszikkasztjuk. Erre a leveses tálba öntsük reá a purée levest s a vajat addig habarjuk benne, míg fölolvad és föladhatjuk. 12

14 Gesztenyepurée leves zöldséggel (Purée de marrons a la Faubonne) Hozzávalók: n Gesztenye purée leves, n ¼ liternyi sárgarépa, n fehérrépa, zellergyökér, n hagyma, 100 g vaj, n 5 g cukor. Vágjunk össze ¼ literre menő szeleteket egyforma mennyiségben a sárga-, fehérrépa, hagyma és zellergyökérből, tegyük a vajjal együtt egy lábasba s tűzön szép aranybarnára pirítsuk meg. Utána öntsünk rá annyi húslét, hogy befödje, cukrozzuk meg s hagyjuk elfőni (glazírozni). Erre a fönnebbi módon leírt gesztenye purée levest elkészítve öntsük rá, keverjünk hozzá kevés vajat s adjuk az asztalra. 13

15 14

16 FőéteLek Gesztenyés kappan (Charpon aux marrons) Egy szép, kövér kappant megtisztítunk, besózzuk, s a következő töltelékkel töltjük meg: huszonöt szem válogatott maroni gesztenyét megfőzünk, megtisztítunk, s szitán áttörjük. Közben a kappan máját és zúzáját megpároljuk, finomra összevagdaljuk, a gesztenyéhez hozzáadjuk, hozzákeverjünk nyolc deka friss vajat, két egész tojást, két evőkanál zsemlyemorzsát, egy kevés finomra vagdalt citromhéjat és zöld petrezselymet, sót és reszelt szerecsendiót. Jól összekavarjuk, a kappant megtöltjük vele, a nyílásokat összevarrjuk és nyárson vagy sütőben megsütjük. Tálaláskor szépen, vigyázva fölszeleteljük s a tálon ismét formájára összerakjuk. Főtt gesztenyével körítjük s vegyes salátát adunk melléje. Kék káposzta gesztenyével A kék káposztát tisztán megmossuk s forró vízzel jól leforrázzuk, puhára főzzük és leszűrjük. Azután sárgásbarna rántást készítünk s a káposztát, melyet előbb metélő késsel jól összevágtunk, beletesszük s a rántással egy ideig pároljuk. E mellé olasz gesztenyét adunk, nevezetesen; nyolc-tíz személyre való tálra fél kilogramm (egy font) olasz gesztenyét sütünk meg, míg a gesztenyék szép fényt nyernek. Ezeket a tál közepében domb alakjában felhalmozzuk s zöldségből rakunk körül, s végre még kolbászt adunk mellé. 15

17 Desszertek Gesztenye-metélt Tíz egész tojást, 12 tojássárgáját üstben 30 dkg cukorral forróra hevítünk folytonos keverés közt, hogy a keveréstől könnyű habos legyen. Utána 30 dkg megszitált lisztet belekeverünk és fehér papirosra formálózsák segítségével fánkot spricceljünk. Ezután finom porcukorral gyöngéden beporoljuk, félig nyitott sütőben nagyon lassan kisütjük. Ha kihűlt, barackízzel összetöltjük és borchaudeau-val felszolgáljuk. Almástortácska gesztenyemetélttel A gyúródeszkán elmorzsolunk 22 dkg lisztet 10 dkg vajjal és 5 dkg porcukorral. Hozzáadunk csöpp sót, kevés reszelt citromhéjat és egy egész tojást. Összegyúrjuk és negyedórára hideg helyre tesszük. Kis kerek- vagy hajócskaformákat gyengén kikenünk vajjal. A tésztát 3 mm vastagságra kinyújtva, kibéleljük a formákat és forró sütőben kissé átsütjük. Néhány almát meghámozunk és rövid, vékony metéltre megvágunk. Összekeverjük porcukorral, néhány szem mazsolával, egy kanálka rummal és a félig sült tésztákat jól megtöltjük vele. A sütőben tovább sütjük, azután hidegre állítjuk. Egy kis habüstbe adunk két tojássárgát, egy evőkanálnyi vaníliás porcukrot, háromnegyed dl tejet. Habverővel folytonosan keverve, a tűzön forrásig főzzük, levesszük és egy evőkanálnyi rumot keverünk hozzá. Ha kihűlt, e krémmel bevonjuk a tésztákat és fölülre gesztenyemetéltet spriccelünk. Mielőtt a krémmel bevonjuk a tésztákat, kiszedjük a formából. 16

18 Gesztenyés tekercs 27 dkg finom lisztet dörzsöljünk össze táblán 20 dkg friss, jó vajjal, aztán adjunk hozzá 4 evőkanál porcukrot, 4 tojás sárgáját, egy csipet sót és mindezzel gyúrjuk jól össze. Aztán nyújtsuk el vékonyra, hajtogassuk össze és kis pihentetés után nyújtsuk újból el. Ezt így ismételjük kétszer-háromszor. Végül nyújtsuk el késfoknyi vékonyra, aztán vágjuk fel cm hosszú és 5 cm széles téglaalakú kockákra. Ez időre készítsük el a következő tölteléket: egy liter gesztenyét főzzünk meg vízben jó puhára, kis kanál vagy kés segítségével vágjuk ki a héjából és törjük át szitán. Ekkor adjunk hozzá 2-3 evőkanál tejszínt és annyi vaníliás cukorport, hogy jó édes legyen, s kavarjuk össze. Ebből a töltelékből tegyünk mindegyik kocka közepére hosszában végig egy vastag ujjnyit, a tésztát csavarjuk össze hosszúkás hengeralakúra és így rakjuk sorba a tepsire. Tetejét kenjük meg tojással, hintsük meg cukros mandulával, süssük meg szép pirosra és akár melegen, akár hidegen adhatjuk fel. Csokoládés gesztenyés tekercs Hat tojás sárgáját kavarjunk habosra tizenkét dkg vaníliás cukorral, aztán adjunk hozzá tíz dkg puhított csokoládét és tovább kavarjuk simára, aztán vegyítsük közé a hat tojás kemény habját és végül 2 dkg lisztet. Kikent tepsiben vagy zsírozott papírral bélelt tepsiben süssük meg. Ha kisült, rögtön kenjük rá a tölteléket és gyorsan ügyesen tekerjük fel. Tölteléke: fél kiló főtt, áttört gesztenyét vegyítsünk össze ízlés szerint vaníliás cukorral és néhány kanál tejszínnel, hogy kissé kenhető legyen. Külsejét lehet csokoládéjéggel bevonni. 17

19 Gesztenyekockák A gesztenyét a szokott módon készítsük el: megfőzve, áttörve, vaníliás cukorporral és kevés tejszínnel vegyítve; aztán egy táblára vagy tortalapra lapítsuk ki másfél ujjnyi vastagra és ha már kissé összekeményedett, vékony késsel vágjuk fel másfél ujjnyi négyszögletes kockákra. Ekkor kis fácskákra vagy kis villára szúrva mártogassuk bele csokoládémázba és ügyesen rakjuk le sorba a tábla szélére száradni. Vagy pedig lehet csak a tetejét bevonni csokoládéjéggel és mindegyiknek a tetejére rögtön tegyünk egyegy szem vagy fél szem mogyorót vagy diót. Kis papírtartókba téve, adjuk fel. Gesztenyeropogós vanília mártással Hatvan dkg-nyi egészséges gesztenyét késsel bevagdalunk. A forró sütőben néhány percig sütjük, azután a héjától és hártyájától megtisztítjuk. Vaníliás, cukros vízben a gesztenyét puhára megfőzzük, azután szitán áttörjük. Újból a tűzre téve, jól leszárítjuk a gesztenyét és dió nagyságú darab vajat, valamint három tojássárgát keverve hozzá, hidegre tesszük. A kihűlt masszából egyenlő nagyságú fánk- vagy hengeralakokat formálunk, tojásban és finom zsemlyemorzsában meghempergetjük és forró zsírban kirántjuk. A vaníliás mártás: négy tojássárgát a habüstben jól lekeverünk három evőkanálnyi vaniliás porcukorral, lassan hozzáöntünk három dl forró tejet és a habverővel folyamatosan keverve a tűzön forrásig sűrűre verjük. Ha kedveljük, adhatunk a mártásba kevés rumot is. Esetleg melegített és rummal ízesített barackízt is adhatunk a ropogóshoz. 18

20 Gesztenyés lepény Finom porhanyós tésztát gyúrjunk és kettőbe vágva, fél cm vékonyra nyújtva, tepsibe téve, kenjük rá a szükség szerinti dkg főtt, áttört gesztenyét, vaníliás cukorral és tejszínnel összevegyítve, aztán a másik tésztalappal beborítva, tojással megkenve, süssük meg szép halvány pirosra és melegen felvágva kockákra, megcukrozva tálaljuk. Gesztenyés pite Harminc dkg vajat harminc dkg cukorral és hat tojás sárgájával kavarjunk el jó habosra, akkor adjunk hozzá hatvan dkg főtt áttört gesztenyét, két-három evőkanál rumot és három tojás habját. Kikent, lisztezett tepsibe öntve, süssük meg, aztán kisülés után vonjuk be csokoládéjéggel és tetszés szerinti darabokra vágjuk. Gesztenyekifli Negyed kg lisztből és ugyanannyi vajból, kevés sóval, s 2 dkg élesztővel készíts tésztát. Kinyújtva fánk szaggatóval vágd ki, s töltsd meg negyed kg főtt, áttört gesztenyével, amelyet porcukorral és vaníliával vegyítettél. A kerek lapokat összesodorva kifli alakot formálj, tojássárgájával megkenve, tepsiben szép pirosra süssed. 19

21 20

22 Gesztenyekifli Nyolc tojássárgát 7 dkg cukorral habosra keverünk, 8 tojásfehérjéből kemény habot verünk 8 dkg cukor hozzáadásával. Mikor a hab elég kemény, hozzáadjuk a kikevert tojássárgához, 15 dkg lisztet és 15 dkg passzírozott gesztenyét keverünk hozzá. Sütő - pléhet megkenünk vajjal vékonyan, kis liszttel meghintjük, fehérpapírból tölcsért készítünk, melynek végén kb. 1 cm nagyságú lyukat hagyunk, a masszát belehelyezzük és kiflikre formáljuk. Lassú tűznél sütjük, melegen a pléhről leszedjük és ha teljesen kihűlt, tejszínhabbal töltjük. Tejszínhab: 3 deci tejszínből keményhabot verünk, 10 dkg porcukor hozzáadásával és 5 dkg passzírozott gesztenyével ízesítjük. Gesztenyés kis kiflik 18 dkg lisztet 12 dkg vajjal dörzsöljünk össze, aztán adjunk hozzá egy evőkanál cukorport, 3 tojás sárgáját, pici csipet sót és 2-3 evőkanál tejfölt, hogy kellőképpen összeálljon. Ekkor kinyújtjuk késfoknyi vékonyra, kis kockákra vágjuk fel és az előre elkészített áttört gesztenyével, amelyet jó vaníliás cukorral összekavartunk, töltsük meg, csinos kis kifliknek hajtogassuk össze, rakjuk tepsire és megkenés nélkül süssük meg szép halványpirosra. Gesztenyepire egyszerűen A megfőtt gesztenyét törd át a szitán, vegyítsd cukorra, törd át ismét reszelőn, rakd egy tálra magasan, önts rá cukrozott tejszínhabot, s hidegen tálald. 21

23 Gesztenyepiré Egy kiló szép nagy gesztenyét vízben főzzünk meg puhára, aztán leszűrve, a gesztenyék belét kis kanállal szedjük ki és szitán törjük át. Ha mind át van törve, tegyünk hozzá ízlés szerint vaníliás cukorport, hogy elég édes legyen és gyúrjuk össze vele, ha száraz lenne, tegyünk bele 1-2 evőkanál tejsűrűt. Ha jól össze van gyúrva, akkor arra a tálra, amelyben fel akarjuk adni, egy reszelőn keresztülnyomva, halmozzuk szép magasra a tál közepén. Tálaláskor körül tegyünk hozzá bőven tejszínből vert vaníliás cukros kemény habot és így adjuk fel apró süteményekkel vagy ostyával. Gesztenyepiré bevonva Éppen úgy készítjük el a gesztenyét, mint az előbbi pirénél, csak nem nyomjuk át a reszelőn, hanem formáljunk belőle gesztenyealakú golyókat és mártogassuk bele a következő szirupba: dkg cukorra öntsünk 4-5 evőkanál vizet és forraljuk, ameddig sűrű habot vet. Ekkor mártogassuk bele a gesztenyéket egy villa vagy fogpiszkáló segítségével és rakjuk tálra száradni, hogy szép üveges kinézése legyen. Tálaláskor rakjuk egy tálra koszorúba és a közepére halmozzunk magasra tejszínhabot. Lehet a megformált gesztenyéket szép, világosbarnára pirított cukorba vagy csokoládémázba is mártogatni és ugyanígy tálalni habbal. 22

24 Gesztenye pracni 14 dkg vajat habosra keverünk. Egyenkint teszünk bele 6 db tojássárgáját, 35 dkg cukrot és 63 dkg áttört főtt gesztenyét és kevés lisztet. Nagy csillagcsőn papírra nyújtott halmokat idomítunk, mérsékelt sütőben sütjük. Gesztenyefelfújt (Soufflé de marrons) 1 kiló 120 gramm gesztenyét (2 font) megtisztítunk, forró vízbe tesszük s még egyszer meghámozzuk, azután 1 liter forró tejjel leöntjük, 280 gramm (1/2 font) cukorral és darabokra vágott rúd vaniliával lassú tűzön jól betakarva, puhára főzzük. Azután szitán áttörjük, 140 gramm (1/4 font) friss vajjal és 16 tojás sárgájával, 6 kanál marasquinóval fél óráig dörgöljük. Gesztenyefelfújt másként Fél kiló puhára főtt gesztenyét szitán áttörünk és 8 dkg hámozott, finomra darált mandulával, 21 dkg cukorporral és 5 dl tejszínnel, folytonos kavarás mellett, sűrű péppé főzünk. A tűzről levéve, úgy forrón 5 dkg vajat közékavarunk, s ezután hűlni hagyjuk. Ha már kihűlt, hozzáadunk 5 tojás sárgáját, melyet jól kikavarunk és végül 3 tojás fehérének keményre felvert habját. Kikent formába tesszük és egy óráig főzzük. Tálaláskor vaníliás tejsodót adjunk hozzá. 23

25 Gesztenye süteny Íróstésztából lapot nyújtunk, egy kasztrólt vele kibélelünk és a következő töltelékkel töltjük meg: 140 gramm gesztenyét megfőzve, összetörve, szitán áttörve, egy darab vaníliával, 100 gramm cukorral, 2 kanál marasquinóval, 5 tojás habjával összekeverve, vele a tésztát megtöltjük és langyos kemencében megsütjük. Rántott gesztenye Mintegy hatvan olaszgesztenyét megsütve és megtisztítva, minden fekete foltot finom késsel levévén, azokat középen kettévágjuk; az egyik felét finomra megtörjük és hét dkg (4 lat) vajjal vegyítvén, szitán átverjük. Ezen tésztát lábasban negyedfél dkg (2 lat) vajjal, tizennégy dkg (8 lat) tört cukorral s két dl (fél meszely) tejszínnel elhabarjuk, gyenge tűzre tesszük és folytonosan kavarjuk, míg a tészta kissé kemény lesz; aztán hat tojássárgát habarunk bele s folytonos kavarás közt még néhány percig főzzük; a tésztát vajjal bekent deszkára teszszük s kihűtjük. Ha egészen kihűlt, a tésztából oly csomókat csinálunk, mint a mennyit a gesztenye feléből elvettünk, a tésztát szétnyomjuk, a gesztenyét közepére teszszük, a tészta másik felét ráhajtjuk és így tovább, míg minden készen van. Végre levert tojásba mártjuk, finom zsemle morzsába burkoljuk, forró zsírban kirántjuk, cukorral és vaníliával behintve, melegen adjuk fel az asztalra. 24

26 25

27 Gesztenye parfé Fél kg, szép ép gesztenyét főzzünk meg vízben puhára, kis kanállal vájjuk ki belét és szitán törjük át. Ekkor 25 dkg cukrot 1 dl vízzel és kis darab vaníliával főzzünk jól össze, aztán a vaníliát kivéve belőle, kavarjuk össze az áttört gesztenyével és ha jégre téve kihűlt, vegyítsünk közép félliter sűrű tejszínből vert kemény habot. Aki úgy szereti, tölthet a gesztenye közé a cukorral egyidejűleg pár evőkanál finom rumot is. Tegyük formába és jég között fagyasszuk meg. Gesztenyetorta Habüstben 14 tojássárgát féldeci langyos vízzel, 13 dkg porcukorral jó melegre keverünk. Utána 20 dkg gesztenyepürét keverünk és addig keverjük, míg teljesen ki nem hűl. Most 12 tojásfehérjéből kemény habot verünk, lassan 13 dkg porcukrot szórunk bele, ezt a gesztenyemasszával összekeverjük s fakanál segítségével 20 dkg szitált lisztet keverünk lassan hozzá. Két alacsonyabb tortaformába tesszük, lassú tűzön sütjük és ha kihűlt, középen kettévágjuk és gesztenyekrémmel töltjük. Gesztenyekrém készítése: habüstben 30 dkg vajat félig megolvasztunk, folytonos keverés közben 30 dkg porcukrot teszünk bele és 15 dkg gesztenyepirét. Folytonos keverés közben habosra keverjük s evvel töltjük meg a tortát. A torta külső részét a visszamaradt krémmel körül és felül megkenjük, reszelt csokoládéval vagy ízlésünk szerint mással díszítjük. 26

28 Gesztenyetorta másként I. (Tarte aux Marrons) Fél kg gesztenyét megfőzünk vízben, kétfelé vágva kiskanállal kiszedjük a belsejét és drótszitán áttörjük. 6 sárgát és egy egész tojást habosra keverünk 5 dkg porcukorral. A habosra kevert sárgához keverünk 10 dkg áttört gesztenyét, óvatosan hozzávegyítjük a habot, azután 5 dkg piskótamorzsát, végül langyos vajat. A tortaforma aljára kereklap papirost helyezünk, beleöntjük a masszát és mérsékelt tűznél kisütjük. Liszttel hintett szitára borítjuk és kihűtjük. 3 dl tejszínből habot verünk, vaníliás cukorral édesítjük. A tortát három részre vágjuk. A gesztenyepirét elkeverjük a hab felével, egy likőrös pohárka rumot öntünk hozzá, azután a többi habot is hozzávegyítjük. Megtöltjük vele a tortát, felül és oldalt ugyancsak ezzel bevonjuk, hideg helyre állítjuk és még aznap elfogyasztjuk. A tortalapokat betöltés előtt rummal meglocsoljuk. Ha elegendő tejszínhabunk van, akkor a tortát ezzel spricceljük, vagy pedig gesztenyemetéltet nyomunk rá. Gesztenyetorta másként II. Húsz szépen sült gesztenyét hámozz meg, vágj apróra. Dörzsölj 12 dkg vajat habzásig, ugyanannyi tört cukrot, negyed kg tört mandulát kavarj bele, lassan 3 egész tojást, 5 tojássárgáját, fél citrom apróra vágott héját, mindent jól összekeverve kikent tortasütőben süsd meg. 27

29 Ünnepi gesztenye torta (Croque en bouche) Karamelirozott gesztenyékből készül tortaalakban összeállítva, vaníliás tejszínhabbal töltve, cukorszálakkal, az úgynevezett boncheval díszítve. Elkészítése azonban igen körülményes és nehéz, amiért is csak akkor vállalkozzunk az előállítására, ha megfelelő gyakorlatunk és ügyességünk van. Egy kg gesztenyét vízben puhára főzünk. Kétfelé vágva kiskanállal kiszedjük a belsejét és finomabb drótszitán áttörjük. A kihűlt gesztenyepiréből lemérünk hatvan dkg-t és ezt összegyúrjuk harminc dkg vaníliás porcukorral és kevés rummal. Ezt a masszát kisodorjuk körülbelül háromnegyed cm-nyi vastagságúra és kis kerek kiszúróval apró fánkokat szaggatunk ki belőle. Az egyes alakok olyan formájuak legyenek, mint a mézeskalácsosok által készített rózsafüzér szemei. A szemeket azután körülbelül 12 cm hosszú hurkapálcikákra tűzzük. Ez előkészítés után megfőzzük a cukrot. Egy gyorsforralóba adunk hatvan dkg kocka- vagy daraboscukrot, három dl vizet és nyolc dkg burgonyaszirupot. A burgonyaszirup mézeskalácsosoknál beszerezhető. A cukrot tűzre tesszük és letakarva egyenletes forrás mellett törésig főzzük. Közben hideg vízben tartott ecsettel folyton leszedjük az edény oldalára tapadt piszkot. Hogy mikor van a cukor törésig főzve, azt megtudjuk, ha főzőkanál nyelét hidegvízbe mártva, kiveszünk a cukorból és ismét hideg vízbe tesszük. Ha a kanál nyelére tapadt cukor üveges és törik, ezen kívül fogaink között szétharapva nem ragad a foghoz, akkor elértük a szükséges főzési fokot. Ekkor a cukrot a tűzhely szélére húzzuk, a pálcikák segítségével a gesztenyéket egyenkint a cukorba mártjuk és olajjal igen gyengén megkent márványlapra vagy lapos porcellántálra fektetjük. Kisebb tortaformát belülről szárazra kitörlünk és kissé olajozzuk. A forma szétszedhető legyen, ha olyan nincsen, akkor csak tortakarikát vagy ehhez ha- 28

30 sonló formát veszünk. A gesztenyepogácsákat levesszük a pálcikákról, az egyik oldalánál kissé a cukorba mártjuk és háromszorosan a karikában belülről körülrakjuk, mindig a meleg cukorba mártva és ezen részénél összeragasztva. Elhasznált habverőt a nyelétől számítva 10 cm hosszuságúra levágatunk, hogy drótseprűt nyerjünk. Az asztalon három főzőkanalat (nagyot) rögzítünk meg nehezékekkel úgy, hogy a nyelek félméternyire kiálljanak és ugyancsak félméternyi közök legyenek az egyes kanalak között. Zsámolyra állva, balkezünkbe veszszük az edényt a cukorral, a jobb kezünkbe vesszük a lekurtított habverőt és a cukorban megmártogatva a főzőkanálnyelek felett minél magasabban ide-oda csapkodjuk és így állítjuk elő a szükséges vékony cukorszálakat. Tálalásig száraz helyen tartjuk. Tálalása a következőleg történik: a tortakarikát eltávolítjuk, azután a gesztenyegyűrűt kerek porcellán- vagy üvegtálra tesszük, az aljára piskótalapot vagy néhány darab piskótát helyezünk. Megtöltjük az üreget vaníliás cukorral édesített tejszínhabbal, kívülről az alját szintén spricceljük egy kis habbal, felülre pedig a megfelelő kerekségűre hajtogatott cu-korszálakat adunk. Gesztenyetorta mandulával 16 db szép sült gesztenyét megtakarítunk és 13 dkg mandulát, egy citrom héját, 20 dkg cukorport és kevés citronádot apróra vágva tálba teszünk. Hozzáadunk 3 egész és 5 tojás sárgáját és az egészet együtt egy óráig kavarjuk. Kikent tortaformában vagy tepsiben megsütjük és ha akarjuk, tetszés szerinti jéggel bevonhatjuk. 29

31 30

32 Gesztenyetorta másként III. 28 dkg porcukrot 8 tojás sárgájával jól habzásig kavarunk. Aztán 2 liter gesztenyét, melyet előre jó puhára megfőztünk, szitán áttörten hozzáadjuk, kevés vaníliát is és végül a 8 tojás fehérjének kemény habját. Kikent formában vagy tepsiben csendes tűznél megsütjük. A tojáshabból keveset meghagyunk, azt pár evőkanál cukorporral összekavarjuk és a kisült tésztát bevonjuk vele cukros gesztenyével behintjük és még kissé száradni visszatesszük a sütőbe. Tojáshab helyett tejszínhabot is vehetünk hozzá. Gesztenyetorta tejszínhabbal 28 dkg cukorporral 6 tojás sárgáját habosra kavarunk, ekkor hozzáadunk 56 dkg puhára megfőzött, szitán áttört gesztenyét, kevés vaníliát és még vagy 10 percig kavarjuk. Aztán a 6 tojás fehérjének kemény habját könnyen közé kavarjuk és két részben kikent tortaformában csendes tűznél megsütjük. Felébe tehetünk vagy 2 szelet reszelt csokoládét. Tejszínhabbal összeborítjuk és csokoládéjéggel bevonhatjuk. Gesztenyetorta karamellel Öt tojás sárgáját húsz dkg cukorral habosra kavarjuk, hozzáadunk fél kg áttört főtt gesztenyét és az öt tojás kemény habját és két tortalapnak megsütjük. Tölteléke: negyed kg cukrot világosbarnára pörkölünk és három evőkanál vízzel feleresztve simára felfőzzük, negyed kg főtt áttört gesztenyével összevegyítjük és ezzel rakjuk össze a lapokat. Külsejét csokoládéval vonjuk be. 31

33 Gesztenye fagylalt Hetven dkg (5/4 font) olasz gesztenyét puhára megfőzzünk, héját lefejtjük, szitán áttörjük; huszonegy dkg (12 lat) cukrot két dl (fél meszely) vízzel addig főzünk, míg fővés közben nagy hólyagokat vet s megsűrűsödik. Aztán az áttört gesztenyét medencében a főtt cukorral finoman elhabarjuk. Ekkor három kanál jó rumot adunk hozzá, azt jól elvegyítjük, hogy a keverék igen híg legyen; végre négy dl (egy meszely) jófajta tejszínnek keményre vert habját vegyítjük könnyedén közé. Ekkor tüstént a szelencébe öntjük, s apróra tört, jól megsózott jégbe állítjuk. Forgatni nem szabad, hanem állni hagyjuk, míg megfagy. A fagyás alatt néha köröskörül leszúrjuk a szelencére fagyott keveréket s azt a még folyékony részszel elegyítjük, míg az egész tömeg megfagyott. Aztán kiborítjuk, fonott cukoroszlopokkal körültekerjük s közibe bemártott gesztenyéket teszünk. Gesztenyepuding Egy tisztára mosott lábasban egy liter tejet 20 dkg cukorral, fél rúd vaníliával felforralunk, belekavarunk másfél kg főtt és szitán áttört gesztenyét, ekkor levesszük a tűzről és kissé hűlni hagyjuk. Aztán hozzáadunk 12 dkg apróra vágott kandírozott gyümölcsöt, 5 dkg citronádot, 5 dkg malagaszőlőt, 25 dkg hámozott hosszúkásra vágott mandulát és végül 6 tojás fehérjének keményre felvert habját vegyítsük könnyedén közé. Tegyük kikent formába és gőzben főzzük egy óráig. Vaníliás tejsodóval tálaljuk. 32

34 Gesztenye-krém Egy kg megfőtt és szitán átpasszírozott gesztenyét összekeverünk kis vaníliás tejjel, rummal és kellő mennyiségű cukorral, beleteszünk egy maréknyi darabos diót, kockára vágott birssajtot, mazsolát, különféle cukorbafőtt gyümölcsöt és két tábla reszelt csokoládét. Üvegtálra csinosan felhalmozzuk, vizes késsel elsimítjuk, s a következő krémmel öntjük le: fél csésze jó erős feketekávéba kellő mennyiségű cukrot teszünk, két tábla csokoládét adunk hozzá, sűrűre megfőzzük és kihűtjük. Közben öt deka vajat habosra keverünk, egy tojássárgát adunk hozzá, a hideg kávét hozzátöltjük és még tíz percig együtt keverjük. Mikor szép fényes és sima, a gesztenyére töltjük és hidegre tesszük, míg megfagy. Gesztenye kompót (Compote de marrona) szép olasz gesztenyét meghámozunk, forró vízbe teszszük, néhány perc múlva a habszedő-kanállal kiszedjük, haját leszedjük és hideg vízbe rakjuk. 280 gramm cukrot kis rúd vaniliával, 3/10 liter vízzel felfőzünk, a gesztenyét megszikkasztva, sauté-edénybe téve, a cukorral sütőkemencében lassan puhára pároljuk. Azután kihűtve kompótostálra rakjuk. 33

35 Gesztenye puding másként Tíz dkg vajat habosra keverünk 10 dkg porcukorral és tíz tojássárgájával. Ha ez megvan, közéje keverünk 25 dkg áttört főtt gesztenyét és 6 dkg csokoládét (ezt előzőleg féldeci tejben felolvasztva), tíz tojás habját felverjük, 19 dkg cukrot adunk hozzá, ezt hozzákeverjük s végül 10 dkg lisztet keverünk bele. Kikent formában vízfürdőben kipároljuk és csokoládés-rumos öntettel leöntjük. Gesztenye pép Fél kg (egy font) olasz gesztenyét puhára sütünk úgy, hogy barna foltokat ne kapjanak, azután meghámozzuk s melegen addig törjük, míg tésztához nem hasonlít, lábasba tesszük és két dl (fél meszely) jó tejszínnel simára elhabarjuk s folytonos kavarás közt elfőzzük. Eközben nyolc dkg (5 lat) édes mandolát megtisztítván, azokat épp oly finomra törjük meg, mint a gesztenyét. A gesztenyét áttörjük s a mandolával, 21 dkg (12 lat) szitált cukorral s néhány kanál hideg tejszínnel lábasba teszszük s folytonos kavarás közt sűrű péppé pároljuk, a tűzről elvesszük s míg meleg, öt dkg (3 lat) vajat vegyítünk közé s kihűtjük. Most öt tojás sárgát s három tojás fehérének havát keverjük hozzá könnyedén. A formát vajjal bekenjük, 8-10 darab gesztenyét meghámozunk s tíz dkg (6 lat) cukrot fél kávés csésze vízben addig főzünk, míg sűrű lesz s főzés közt nagy hólyagokat vet, aztán a gesztenyéket belemártjuk,márványlapra tesszük s miután kihűltek, közepén kettévágjuk, a formát ezekkel kirakjuk úgy, hogy a gesztenyének a cukorral bevont oldala esik a forma oldalára, a pépet beletöltjük s egy citromnak héját kinyomjuk, megszűrjük és 14 dkg (8 lat) cukorral addig főzzük, míg nagy hólyagokat vet, kihűtjük és midőn kocsonyához hasonló, a pépet kiborítjuk és ezzel bevonjuk. 34

36 Új receptek 35

37 Új receptek 36

38 Levesek Gesztenyekrémleves szarvasgombás olajjal Hozzávalók: n 30 deka főtt, tisztított gesztenye, n 10 dkg vaj, 1 szál sárgarépa, n 1 kis fej hagyma, n 7 dl csirkehúsleves, n 2 dl tejszín, n ízlés szerint só, bors, szerecsendió, n 1dl szarvasgombával ízesített tökmagolaj. A finomra vágott hagymát a vajon megfuttatjuk, hozzáadjuk a vékony szeletekre vágott répát és a gesztenyét. Felöntjük forró levessel, és fedővel lefedve addig főzzük, míg a répa megpuhul. Botmixerrel egységes állományúvá mixeljük, tejszínnel felengedjük, sóval, őrölt borssal, valamint frissen reszelt szerecsendióval ízesítjük. 2 evőkanál szarvasgomba ízű tökmagolajat keverjünk hozzá. Tálaláskor pirított kenyérkockákat teszünk bele, melyeket előzetesen megcsepegtetjük a tökmagolajjal. 37

39 Gesztenyekrémleves Hozzávalók: n fél kg szelídgesztenye, n 4 5dkg liszt, n 1 db tyúktojás sárgája, n 5 dkg vaj, 2 dl tejszín, n 1 dl édes félédes fehérbor (Csabagyöngye, Királyleányka, Muskotály), n 4 dkg cukor, só. A gesztenye héját késsel bevagdossuk, főzőedénybe tesszük sóval ízesített vízzel, és puhára főzzük. Megtakarítjuk, burgonyanyomón lepasszírozzuk. Lábosban megolvasztva a vajat hozzáadjuk, a gesztenyemasszát átpároljuk, ráhintjük a lisztet, folyamatos kevergetés mellett hozzáöntjük a bort és 3 dl hideg vizet. Cukorral ízlés szerint édesítjük, felforraljuk, majd a tojássárgájával elkevert tejszínt is belehabarjuk. Gesztenyés gyöngytyúkleves Hozzávalók: n 1 gyöngytyúk, n 30 dkg sárgarépa, n 20 dkg fehérrépa, n 10 dkg vöröshagyma, n 10 dkg gomba, n ízlés szerint fokhagyma, só, babérlevél, kakukkfű és borókabogyó, n 1db tyúktojás fehérje, n 2 dl tejszín, n 10 dkg gesztenyemassza, n 1 evőkanál finomliszt. 38

40 A gondosan megtisztított gyöngytyúkot feldaraboljuk. Evőkanálnyi zsírban az apróra vágott vöröshagymát átpirítjuk, hozzáadjuk a felkarikázott zöldségeket, sóval, kakukkfűvel ízesítjük, és hozzáadjuk a feldarabolt gyöngyös húst. Hideg vízzel felöntjük, a babérlevelet beletesszük. Nagy lángon felforraljuk, lehabozzuk, ha szükséges, újra ízesítjük, majd lassú tűzön készre főzzük. Az elkészült levest félrehúzzuk és leszűrjük. A húst kicsontozzuk, bőrét eltávolítjuk és felkockázzuk. A gesztenyemasszát a tojásfehérjével összekeverjük, és a liszt és tejszín hozzáadásával botmixer segítségével egységes állományú habarást készítünk, ezt a levesbe elegyítjük, és összeforraljuk. Tálaláskor a gyöngytyúk húskockákat a levesestálba helyezzük, és rámerjük a forró gesztenyés húslevest. Gesztenyés káposztaleves Hozzávalók: n fél kg zöld fejes káposzta, n 20 dkg császárszalonna, n 10 dkg vaj, n 30 db főtt, hámozott gesztenye, n 2 cl szójaszósz, fél liter leszűrt zöldségleves (lehet leveskockából is), n ízlés szerint őrölt bors, só. A szalonnát apróra kockázzuk, és serpenyőben vajban átdinszteljük. Hozzáadjuk a vékonyra szeletelt és egészen apróra vágott káposztát, sózzuk, borsozzuk, hozzáöntjük a zöldséglevest meg a szójaszószt, és belerakjuk a gesztenyét. Kis lángon, sűrűn kevergetve készre főzzük. 39

41 40

42 előételek Hering tatár gesztenyésen Hozzávalók (5 személy részére): n 5 db ecetes hering (ruszli), n 5 db ecetes uborka, n 1 evőkanál kapribogyó, n 5 db főtt gesztenye, n 1 fél fej lila hagyma, n 2 evőkanál tejföl, n 5 db pirítós kenyér / toast kenyér. Az uborkával, kapribogyóval, hagymával a megtisztított főtt gesztenyeszemeket apró kockákra vágjuk. Keverőtálban összekeverjük, hozzáadjuk a tejfölt, és legalább egy napra hűtőbe tesszük. A heringeket alaposan lecsepegtetjük, bőrüket, gerincüket eltávolítjuk, és megtöröljük papírtörlővel. Frissen készített pirítós kenyérre adagonként rárakjuk. Vékonyan betakarjuk gesztenyés pépünkkel és karikákra szeletelt lila hagymával, snidlinggel, paradicsom és citromszeletekkel, petrezselyemzölddel, és zöld salátalevelekkel díszítve kínáljuk. Pontyszeletek hidegen, gesztenyés-magos bundában Hozzávalók 5 személyre: n 10 szelet ponty-patkó (75-80 dkg), n 10 dkg tökmag, tisztított napraforgó, szezámmag, 41

43 n 10 db sült gesztenye, n 2 evőkanál zsemlemorzsa, n 2 evőkanál liszt, n 1 db tyúktojás, n 5 dl étolaj. A páchoz: n 1 szál sárgarépa, n 1 fej vöröshagyma, n 1 db kápia paprika, n 1 dl fehérbor ecet, n ízlés szerint kristálycukor, n 2 evőkanál olívaolaj, 2 babérlevél. n A tálaláshoz: 1 fej saláta, 1 db citrom. A sárgarépát, a hagymát és a paprikát gondosan megmossuk és megtisztítjuk, vékonyra csíkozzuk, összekeverjük és besózzuk. Az ecetet kevés cukorral édesítjük, hozzáadjuk az olívaolajat, kevés vízzel felengedjük, és ráöntjük az összekevert zöldségeinkre. A halszeleteket megmossuk, majd megsózzuk, és hűtőben egykét órán át pihentetjük. A sült gesztenyeszemeket meghámozzuk, a liszttel és a tojásokkal kevés tej hozzáadásával palacsintatészta sűrűségű masszát készítünk. A magokat összekeverjük a zsemlemorzsával. A halszeleteket lecsöpögtetjük, megforgatjuk a palacsintamártásban, és utána a magos morzsában. Forró olajban, lassú tűzön ropogósra megsütjük. Szalvétára tesszük, hagyjuk kihűlni. Ezután a kihűlt halszeleteket beletesszük a zöldséges pácba, és 1 napig hűtőben pihentetjük. Tálaláskor gondosan megmosott salátaleveleket helyezünk a tányérokra, ezekre ráhelyezzük a halat a zöldségekkel együtt, a páclével meglocsoljuk, és citromgerezdekkel adjuk fel. 42

44 43

45 FőéteLek Mátyás király gesztenyével töltött kappanja Hozzávalók: n 1 kappan (vagy gyöngytyúk), n 50 dkg gesztenye, n 1 fej vöröshagyma, n 2 szelet rozskenyér, n 2 dl húsleves, n 2 dl száraz fehérbor, n 1 evőkanál mandula, n ízlés szerint reszelt gyömbér, őrölt fahéj, szegfűszeg, só. A gesztenye héját hegyes késsel bevagdossuk, majd húslevesben megfőzzük. Amikor megfőtt, megtisztítjuk, és burgonyanyomón átnyomjuk, és két evőkanál borba beáztatjuk. A megtisztított rozskenyeret lemorzsoljuk, a hagymát apróra vágjuk. A botturmixszal egységes állományú masszává keverjük a gesztenyét a borban megáztatott kenyérpéppel, a felaprított mandulával és a reszelt gyömbérrel, őrölt szegfűszeggel és fahéjjal. A tölteléket a konyhakész kappan vagy gyöngytyúk hasába töltjük, a nyílást pecsenyetűvel összetűzzük. Megsózzuk, lábosba helyezzük, meglocsoljuk a maradék borral és levessel. Fedő alatt, lassú tűzön 1 órán keresztül főzzük. A lábosból áttesszük tepsibe, zsírral meglocsoljuk, forró előfűtött kemencében vagy sütőben piros ropogósra sütjük. 44

46 Pikáns szűzpecsenye hagymás gesztenyével Hozzávalók (5 személyre): n 50 db sült hámozott gesztenye, n 60 dkg sertés szűzpecsenye, n 50 dkg hosszúmetélt tészta, n 5 kis fej vöröshagyma, n 2 evőkanál olaj, n 1 mokkáskanál szárított kakukkfű, n 1 db húsleveskocka. A tésztát sós vízben megfőzzük, leszűrjük és lecsepegtetjük. A hagymákat megpucoljuk, felkarikázzuk. Megfelelő nagyságú sütőedényben forró olajban a felszeletelt és enyhén kiklopfolt szűzérmemedálokat átsütjük. Sóval, borssal ízesítjük, amikor átsültek az érmék, kivesszük, félretesszük és melegen tartjuk őket. A visszamaradt pecsenyeléhez hozzátesszük a hagymát és pár perc múlva a gesztenyét is, kakukkfűvel fűszerezzük, és még pár percig együtt pirítjuk. Majd annyi forró vízzel, mely ellepi, felöntjük, hozzáadjuk a húsleveskockát, és a gesztenyéket puhára főzzük, majd fakanállal apróra zúzzuk. Tálalás előtt leszűrjük, és a kifőtt tésztával összekeverjük. Az így elkészült gesztenyés hagymás tésztát a tányérok közepére adagoljuk, 3-3 szűzérmeszeletet a tetejére helyezve forrón tálaljuk. 45

47 Grillezett marhahús gesztenyével, hajdinakásával Hozzávalók: n 3 fej vöröshagyma, n 50 dkg csiperkegomba, n 12 szem sült tisztított gesztenye, n 3 evőkanál olaj, n 1 gerezd fokhagyma, n 4 szelet marhahús, n fél evőkanál paprikakrém (csípős). A kásához: n 30 dkg hajdinakása, n 1 kakukkfűág, 1 rozmaringág, őrölt bors, só. A díszítéshez: n oreganó. A hajdinát megmossuk, lecsöpögtetjük, majd lábosba tesszük, és annyi sós vízzel öntjük fel, amennyi ellepi. Hozzáadjuk a kakukkfüvet és a rozmaringot, majd felforraljuk, és 15 percig kis lángon főzzük. A gombát vékonyan felszeleteljük. Az olajban megpároljuk az apróra vágott hagymát, majd beletesszük a gombát, a zúzott fokhagymát, és közepes lángon 8-10 percig főzzük, míg kevés leve marad. Nagylángon 2 percig pirítjuk, majd sóval, borssal ízesítjük, és még 2 percig kislángon főzzük. Amikor kész, a kakukkfüvet és a rozmaringot kidobjuk belőle, lecsöpögtetjük, és a gombához keverjük. Újrafűszerezzük, majd kislángon még 10 percig főzzük. A hússzeleteket mindkét oldalukon a paprikakrémmel megkenjük, és 3 percig grillen vagy forró sütőben sütjük. Sózzuk, majd tányérokra tesszük. A kásával és 3-3 darab sült gesztenye szemekkel körítve, oreganóval díszítve tálaljuk. 46

48 Almás gesztenyés csirkemell Hozzávalók: n 6 db csirkemellfilé, n 4 db nagyobb alma, n 25 dkg főtt, meghámozott gesztenye, n 1 nagy fej lilahagyma, n 25 dkg bacon szalonna, n ízlés szerint só, őrölt bors, n 10 dkg vaj, n 10 dkg zöldfűszeres vaj. A csirkemelleket gondosan leöblítjük, majd sóval, borssal ízesítjük. A pecsenyesütő cseréptálat vajjal kikenjük, és belehelyezzük a csirkemelleket, a fedőt ráhelyezzük, és előfűtött kemencébe vagy sütőbe tesszük. Az almákat megmossuk, és héjastól felnegyedeljük, kicsumázzuk. A csirkemelleket kivesszük a sütőből és a cserépedényből is. Az edényben lévő pecsenye zsírjára egyenletesen elterítjük a vékony karikára vágott lilahagymát, almadarabokat és a főtt gesztenyét. Egyenletesen elosztva ráfektetjük a majdnem készre sült csirkemellfiléket, rámorzsoljuk a fűszervajat, majd a bacon szalonnával betakarjuk. Fedél nélkül visszatesszük a sütőbe és készre sütjük. Forrón, krumplipürékörettel tálaljuk. Kovászos uborka illik hozzá. 47

49 48

50 Bozsoki töltött libacomb Hozzávalók (5 fő részére): n 5 db libacomb, n 15 dkg füstölt libamell, n fél kg gesztenye, n ízlés szerint só, őrölt bors, szerecsendió, n 3 db tyúktojás, n finomra vágott petrezselyemzöld. A gesztenyét gondosan megmossuk, a héját beirdaljuk és vízben megfőzzük, meghámozzuk és apróra vágjuk. A gesztenyét a füstölt libamellel együtt ledaráljuk és a kikevert tojásokkal egységes masszává gyúrjuk, közben ízlés szerint sóval, borssal, szerecsendióval és petrezselyemzölddel fűszerezzük. A megtisztított, megmosott libacombok bőrét a kezünkkel fellazítjuk, és a tölteléket a bőr alá töltjük. A combokat cserép vagy üveg sütőedénybe vagy tepsibe egymás mellé fektetjük, vizet töltünk mellé, és fedéllel befedve, előmelegített kemencébe vagy sütőbe helyezzük és készre megpároljuk. A sütés utolsó fázisában a fedelet levéve piros ropogósra sütjük a combokat. Vajon párolt vegyes zöldségekkel és sajttal töltött sült almával tálaljuk. Cáki gesztenyés csirkemáj Hozzávalók 5-6 fő részére: n 1 dl evőkanál citromlé, n 5 dkg füstölt házi sajt, n 10 dkg vaj (kétszer 5 dkg), n 40 dkg sült gesztenye, n 60 dkg csirkemáj, n ízlés szerint só, majoránna. 49

51 A gondosan megtisztított sült gesztenyeszemeket félbevágjuk, majd egy kellő nagyságú cserép sütőedényben megolvasztott vajra tesszük, és a citromlével felengedve fedő alatt átpároljuk. A gondosan megtisztított, hideg vízzel leöblített és lecsepegtetett csirkemájat a vaj másik felén átpirítjuk, sóval, majoránnával ízesítjük. Az elkészült májat a párolt gesztenyére egyenletesen elterítjük, a tetejére ráhintjük a reszelt sajtot, és sütőedényünket fedél nélkül forrósított sütőbe téve készre sütjük. Párolt gyümölcs körettel forrón tálaljuk. Gesztenyés baromfimáj Hozzávalók (5 fő részére): n 50 dkg baromfimáj (liba, kacsa, pulyka, csirke), n 15 dkg sült gesztenye, n 2 dl tejszín, n 1 dl tejföl, n 10dkg libazsír (vagy olívaolaj), n 5 dkg finomliszt, n ízlés szerint só és őrölt fekete bors. A májat alaposan megtisztítjuk hártyáitól, lemossuk, és hideg vízben pár órára hűtőbe téve áztatjuk. A gesztenyét gondosan meghámozzuk, megtisztítjuk, és burgonyanyomón átpréseljük vagy húsdarálón ledaráljuk. A májat a vízből kivéve megtörülgetjük, vékony csíkokra szeleteljük, és libazsíron rövid idő alatt átsütjük. A megsült májszeleteket egy kellő nagyságú cserép vagy üveg sütőtálba rakjuk, és ráöntjük az előzőleg összehabart tejfölös tejszínt és a sóval, és őrölt borssal ízesített gesztenyemaszszát. Összekeverjük, és forró sütőbe helyezve addig pirítjuk, amíg a mártás teteje szép piros lesz. Párolt vegyes zöld köret illik mellé. 50

52 Gesztenyés libamáj Hozzávalók (5 fő részére): n 50 dkg libamáj (kacsa, csirke- vagy pulykamájjal is kiváló), n 25 darab sült gesztenye, n 2 dl tejszín, n 10 dkg libazsír (vagy 2 dl olivaolaj), n 2 dl vörösbor, n 2 gerezd fokhagyma, n 1db kis fej lilahagyma, n ízlés szerint só és őrölt fekete bors. A libazsírt megolvasztjuk, beletesszük az egészen apróra vágott lila hagymát, majd rátesszük a gondosan meghámozott és megtisztított vékonyra szeletelt gesztenyét, a lepréselt fokhagymát és az apróra vágott petrezselyemzöldet. Fedőt teszünk rá, és saját levében puhára pároljuk, amikor zsírjára pirult, megsütjük benne az apróra kockázott libamájat. Kőszegi száraz vörösbort öntünk rá és a tejszínt, majd fedővel lefedve összeforraljuk. Pár perc forrás után, amikor már besűrűsödött, tűzhelyről félrehúzva fedő alatt 5-10 percig pihentetjük. Batthyány rizskörettel tálaljuk. Gesztenyével töltött pulyka Hozzávalók: n 4 5, 5 kg-os pulyka, n dkg darált sertéshús, n 80 dkg gesztenye, n 2 db tyúktojás, n 12 dkg sertés zsír, n ízlés szerint só, őrölt bors, 2 dl tejszín. 51

53 A meghámozott gesztenyét vajon megpároljuk, majd lehűtjük. A finomra darált húshoz hozzáadjuk a fűszereket, a tejszínnel és a két tojással jól összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk az összezúzott gesztenyét. A pulyka mellcsontját egy éles késsel kifejtjük, a belsejét besózzuk, és megtöltjük a masszával. A nyílást pecsenyetűvel összetűzzük, sóval ízesítjük. Megolvasztott zsírral bekenjük, és sütőben gyakori locsolgatás mellett piros ropogósra sütjük. Steak burgonyával tálaljuk. Ínyenc gesztenyével és birsalmával töltött liba Hozzávalók (5-6 fő részére): n 1 db pecsenyeliba, n 25 dkg sertésdagadó, n 30 dkg gomba, n 2 dl tejszín, n 2 db birsalma, n 25 dkg gesztenyemassza, n 1 mokkáskanál pástétomfűszer, n fél dl konyak, n ízlés szerint só és törött fekete bors. A libát kívül-belül gondosan megtisztítjuk, hideg vízzel leöblítjük. Lecsepegtetjük, és szárazra töröljük, a mellcsontját eltávolítjuk. A hasüreget belülről sóval, őrölt borssal fűszerezzük. A sertéscombot, a megtisztított gombát és a gesztenyemasszát ledaráljuk, majd hozzákeverjük a fűszereinket, a tejszínt, a konyakot és a kis kockákra aprított magház nélküli birsalmát. Ezzel a masszával megtöltjük a libát. Cseréptálba vagy tepsibe rakjuk, és kívülről is befűszerezzük, bőrét beirdaljuk, és kevés vizet öntünk mellé, lefedve előmelegített, forró kemencébe vagy sütőbe tesszük. Folya- 52

54 matos ellenőrzés mellett készre sütjük. A sütés utolsó fázisában a fedelet levéve piros ropogósra átpirítjuk. Tálaláskor a hús és töltelék egyenletes elosztására ügyeljünk! Meleg gyümölcsmártás (birsalma, alma) és mazsolás rizsköret illik mellé. Gesztenyés töltött libanyak Hozzávalók: n 3 db libanyak bőr, n 30 dkg darált libahús, n 3 zsömle, n 15 db sült gesztenye, n 3 gerezd fokhagyma, n ízlés szerint só, őrölt fekete bors, őrölt pirospaprika, őrölt gyömbér. A tejbe beáztatott zsemléket kinyomkodjuk, hozzáadjuk a húsdarálón ledarált libahúst és a szintén ledarált megtisztított sült gesztenyét, ízlés szerint fűszerezzük. A nyakbőrök egyik végét zsineggel összekötjük. A tölteléket habzsák segítségével a nyakbőrbe töltjük. A töltött nyakak végét hústűvel lezárjuk, és kizsírozott sütőedénybe vagy tepsibe helyezzük, libazsírral bekenjük, fedővel befedve előfűtött kemencébe vagy sütőbe tesszük. Sütés közben többször ellenőrizzük, pecsenye villával folyamatosan szurkáljuk, hogy a nyakbőr ne repedjen ki. Az utolsó percekre a fedőt távolítsuk el, hogy szépen megpiruljon. Hidegen-melegen kiváló étel, legtöbbféle köret illik hozzá, és szinte minden főzelékhez kitűnő feltét. 53

55 Gesztenyés töltött karaj Hozzávalók: n 60 dkg szeletelt, csont nélküli sertéskaraj, n 10 dkg natúr gesztenyemassza, n 10 db főtt gesztenye meghámozva, n 2 szelet fehérkenyér, n 1 dl tejszín, n ízlés szerint őrölt szerecsendió, őrölt fehér bors, só, liszt, n 3 db tyúktojás, n zsemlemorzsa. A kenyér héját levágjuk, a kenyérbelet beáztatjuk a tejszínnel. Villával összetörjük a natúr főtt gesztenyét, és egységes állományú töltelékké turmixoljuk össze a gesztenyemasszával és a beáztatott kenyérbéllel. Ízlés szerint ízesítjük sóval, borssal, szerecsendióval. A gondosan megmosott, lecsepegtetett húst kiklopfoljuk, majd megsózzuk. Elosztjuk a tölteléket a hússzeletek felén, majd befedjük a hússzeletek másik felével. Kézzel egyenletes simaságúra tapicskoljuk, a hússzeletek széleinél összeklopfoljuk. Hagyományosan bepanírozzuk, és forró olajban készre sütjük. Párolt gyümölcsökkel körítve átlósan félbevágva tálaljuk. 54

Menüjavaslatok. Vacsorára

Menüjavaslatok. Vacsorára Menüjavaslatok Vacsorára Főtt tojás Főtt tojás 4 db tojás 1000 g friss spenót 300 ml 10%-os tejszín 60 g liszt 30 ml napraforgó olaj 4 gerezd fokhagyma 5 g petrezselyemzöld 2 g őrölt bors 1 l víz 1 db

Részletesebben

Mazsolás libanyak. Márton-napi napi lúd

Mazsolás libanyak. Márton-napi napi lúd Magyaros libamáj 50 dkg libamáj 15 dkg libazsír 6 dkg liszt 2 fej vöröshagyma 4 cső zöldpaprika 3 darab paradicsom 15 dkg csípős kolbász 4 kisebb szelet szalonna (bőrös) A felaprított hagymát dinszteljük

Részletesebben

páclé (bármely Alap-páclé

páclé (bármely Alap-páclé A vadak pácolása A vadak húsa sötét, mert elejtés után nem tudnak kivérezni. A vadak húsa száraz, rostos, ezért előkészítése is több munkát és különleges gondosságot igényel. Ezért e húsoknál pácolást

Részletesebben

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma,

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, Rakott padlizsán - Mussaka 4 padlizsán, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 3 evőkanál aprított petrezselyem, 1/2 dl olívaolaj, 3 gerezd fokhagyma, bors, 2 evőkanál

Részletesebben

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta Boróka konyhája Saláták... 1 Citromfüves aromás vitaminos saláta... 1 Kapros cukkíni saláta... 1 Joghurtos, zelleres, kapros káposzta saláta... 2 Bazsalikomos tofu saláta... 2 Áfonyasaláta... 3 Tárkonyos

Részletesebben

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése: Bambi bölcsőde Brokkolis sajtkrém Hozzávalók: 25 dkg brokkoli (mirelit vagy friss) 15 dkg reszelt trappista sajt 1 dl forralt tej őrölt szerecsendió, esetleg fokhagyma Elkészítése: A brokkolit megpároljuk,

Részletesebben

1500 Kcal ás mintaétrend

1500 Kcal ás mintaétrend 1500 Kcal ás mintaétrend 1. R: 2dl tej 1,5%-os 1db zsemle margarin 10g (light: 35% zsírtartalmú, vagy még alacsonyabb) csirkemell felvágott 1 vékony szelet paradicsom, paprika, vagy más az idénynek megfelelő

Részletesebben

Böjti receptek. Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) Köles juhsajtos zöldbabbal: (Elkészítési idő: 70 perc)

Böjti receptek. Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) Köles juhsajtos zöldbabbal: (Elkészítési idő: 70 perc) Böjti receptek Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) 25 dkg zöldbab 1dl olaj 15 dkg gomba 1 gerezd fokhagyma 5dkg paradicsompüré 1 mokkáskanál só késhegynyi erősen csípős pirospaprika A megtisztított,

Részletesebben

Emese süteménypor. Meggyes pite: Almás pite: 1 csg Emese süteménypor, 5 dkg margarin, 3 tojás sárgája, 3 evőkanál tejföl, 1 kávés kanál szódabikarbóna

Emese süteménypor. Meggyes pite: Almás pite: 1 csg Emese süteménypor, 5 dkg margarin, 3 tojás sárgája, 3 evőkanál tejföl, 1 kávés kanál szódabikarbóna Emese süteménypor Meggyes pite: Almás pite: 1 csg Emese süteménypor, 5 dkg margarin, 3 tojás sárgája, 3 evőkanál tejföl, 1 kávés kanál szódabikarbóna Az alapanyagokból tésztát gyúrunk, kettéosztjuk. Ki

Részletesebben

2. A minőség mindenek felett

2. A minőség mindenek felett Minden családban nagy fejtörést okoz az ünnepi menü. A főzés és az előkészítés meghitt hangulata csak a reklámokban köszön vissza, a valóságban a háziasszonyok sokszor túlvásárolják magukat, nem hagynak

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Csirkemell rizottó (4 adag) 400g csirkemell 125g barna rizs (1 zacskó)

Részletesebben

TÖKÖS ÉTELRECEPTEK. Igal Városért Egyesület gyűjteménye

TÖKÖS ÉTELRECEPTEK. Igal Városért Egyesület gyűjteménye TÖKÖS ÉTELRECEPTEK Igal Városért Egyesület gyűjteménye 2014 Tökös- mákos muffin: 20 dkg liszt, 22 dkg cukor, 0,5 tk sütőpor, 0,5 tk szódabikarbóna, 0,5 tk só, 0,5 tk őrölt fahéj, 2 tojás, 2 étolaj, 1 db

Részletesebben

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV ...... HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV 2 www.electrolux.com AUTOMATIKUS PROGRAMOK Program száma Program neve 1 MARHA HÁTSZÍN 2 SERTÉS ROSTON 3 CSIRKE EGÉSZBEN 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 QUICHE LORRAINE 7 FEHÉR KENYÉR 8 BURGONYAFELFÚJT

Részletesebben

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Reggeli Nutellás kenyér tejjel Szalámis kenyér Péksütemény kakaóval Lekváros kenyér Pirítós kenyér teával Ebéd Palóc gulyás Szilvás gombóc Tejleves tésztával Sült csirkecomb

Részletesebben

Veganz Pink Smoothie. Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat, és kb. 2 percig alaposan összeturmixoljuk.

Veganz Pink Smoothie. Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat, és kb. 2 percig alaposan összeturmixoljuk. RECEPTEK Veganz Pink Smoothie Hozzávalók: 2 db érett biobanán 3 dl Veganz bio rizsital 2 ek. Veganz Smoothie bioalappor zöldborsófehérjével és gojibogyóval Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat,

Részletesebben

SÉFKÉnt. abban, hogy a. burgonyapüré. íze. a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van

SÉFKÉnt. abban, hogy a. burgonyapüré. íze. a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van SÉFKÉnt egyetértünk abban, hogy a burgonyapüré íze a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van nagyszerű íz és nagyfokú hatékonyság 65 adag* *1 adag: 30 g pehely = 215 g kész burgonyapüré

Részletesebben

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim Merena Mónika Kedvenc sütemény receptjeim Gyors meggyes joghurtos sütemény 4 tojás, 1 pohár gyümölcsjoghurt, 1 joghurtos pohár olaj, 2 joghurtos pohár kristálycukor, 3 joghurtos pohár finomliszt, 1 csomag

Részletesebben

Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye. Káposztaleves

Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye. Káposztaleves Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye Káposztaleves 1 füstölt csülök, vagy 30 dkg főzőkolbász ½ kg savanyú káposzta 1 fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olaj 1 evőkanál liszt pirospaprika

Részletesebben

Piré és sok más, az jóféle gesztenyéből

Piré és sok más, az jóféle gesztenyéből Piré és sok más, az jóféle gesztenyéből RECEPTGYŰJTEMÉNY 1 2 Piré és sok más, az jóféle gesztenyéből RECEPTGYŰJTEMÉNY Vas Megye Önkormányzata, 2012. ISBN 978-963-7183-19-5 Készült 2012-ben, 1000 példányban.

Részletesebben

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia Gourmet_Box_dobozmatrica_100x247.indd 1 26/11/14 15:40 L KC A 521 C P E R ÉSZ 12 T T K A AL sütőtökpürér e tálalva, sü lt céklával irkemelltlve, s c i s a y n Ta kel tö zöldfűszerek ELKÉSZÍTÉSI JAVASLAT:

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Chilis bab (3 adag) 1 ek olívaolaj 150g vöröshagyma 400g darált pulykacomb

Részletesebben

Képes szakácskönyv erdélyi ételekből

Képes szakácskönyv erdélyi ételekből Képes szakácskönyv erdélyi ételekből Képes szakácskönyv erdélyi ételekből Készítette: Szabó Mária 2012. Tartalomjegyzék Erdélyi rakott káposzta... 4 Erdélyi borsos tokány... 6 Juhtúrós puliszka /Mamaliga/...

Részletesebben

FONTOS TUDNIVALÓK: Ne főzd! Ne fagyaszd! Ne várj vele! Mértékkel adagold! Ne hámozd!

FONTOS TUDNIVALÓK: Ne főzd! Ne fagyaszd! Ne várj vele! Mértékkel adagold! Ne hámozd! 1/17 FONTOS TUDNIVALÓK: Ne főzd! Ne fagyaszd! Ne várj vele! Mértékkel adagold! Ne hámozd! Mosd meg! A kész ételre reszeld rá! Édességekben is kipróbálhatod! 2/17 Hozzávalók: Szarvasgombás fűszervaj 1 cs

Részletesebben

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre.

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre. AamsddmFrafa Mama minden évben készített ilyen mézeskalácsot, több száz darabot, tojásfehérjébe kevert porcukorral kicirkalmazva, mákkal, kókusszal, több színű cukorgyönggyel díszítve. (...) A lényeg viszont

Részletesebben

1. Román krémes Mikádó (kőszikla) torta I Mikádó (kőszikla) torta II Kókusztetős ananászkocka... 5

1. Román krémes Mikádó (kőszikla) torta I Mikádó (kőszikla) torta II Kókusztetős ananászkocka... 5 1 Tartalomjegyzék: 1. Román krémes... 2 2. Mikádó (kőszikla) torta I.... 3 3. Mikádó (kőszikla) torta II.... 4 4. Kókusztetős ananászkocka... 5 5. Tejfölös csodasüti... 6 6. Gesztenyebomba... 7 2 1. Román

Részletesebben

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával Gomba- és salátavariációk a ajánlásával Garnélás gombasaláta 1000 g Bio-Fungi 500 g tisztított garnélarák 1 db közepes méretű ananász 1 csokor koriander 2-3 db citrom leve 2-3 gerezd fokhagyma olívaolaj,

Részletesebben

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály 2015 RECEPTFÜZET 1 Írta Orosz Mihály Medvehagymás fűszervaj» 15 dkg vaj» 15-17 szál medvehagyma és bors» chili pehely» 1 gerezd fokhagyma» 2 ek. Aprított petrezselyemzöld A medvehagymát felaprítom, s hozzákeverem

Részletesebben

Curry Grillkolbász 210 g (tekert):

Curry Grillkolbász 210 g (tekert): Curry Grillkolbász 210 g (tekert): India csodás íz világát rejti a termék. A curry, mint fűszerkeverék alap-íz Indiában. Összetevői: gyömbér, római kömény, koriander, sáfrány, fahéj. Tájegységenként az

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Borsófőzelék főtt tojással (4 adag) 600g mirelit zöldborsó 1ek olívaolaj

Részletesebben

Hozzávalók: 0,5kg rizs víz só pirospaprika bors éteízesítő zöldborsó

Hozzávalók: 0,5kg rizs víz só pirospaprika bors éteízesítő zöldborsó Krumplipüré 1 kg krumpli, hámozva, kockára vágva víz a krumpli megfőzéséhez ízlés szerint 3 dkg vaj 2 deci tejföl 1 egész tojás A krumplit fazékba tesszük, és leöntjük annyi vízzel, amennyi éppen ellepi.

Részletesebben

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS Kedves Fogyasztó! A magyar lakosság egy fôre jutó nyúlhúsfogyasztása messze elmarad a nagy konyhakultúrájú országokétól.

Részletesebben

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt. RECEPTEK Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban Összetevõk 4 db csirkemell 4 szelet Ahidai sonka 8 szelet sajt 5 dkg vaj 2 ek liszt 3 dl tej só bors 10 dkg reszelt sajt 1-1,5 dl tejszín Elkészítés A csirkemell

Részletesebben

Gyümölcsös ötletek Receptek lekvárkészítéshez

Gyümölcsös ötletek Receptek lekvárkészítéshez Az élet édesen teljes Gyümölcsös ötletek Receptek lekvárkészítéshez Az élet édesen teljes Gyümölcsös és ízletes? Mi sem egyszerűbb! A Koronás Befőzőcukorral készült lekvárok elkészítése gyors és egyszerű.

Részletesebben

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók: ½ sárgarépa, ¼ petrezselyemgyökér, ¼ zellergumó, 1 kisebb burgonya, 1.5 dkg zöldborsó, 1 kiskanál olaj, ¼ csokor petrezselyemzöld, 3 dl zöldséglé, só, bors. A zöldségeket,

Részletesebben

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett.

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Az alábbi receptjeinknek megvan a saját történetük Leves Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Csirkegulyás - ½ csirkemell-filé - 1 kisfej

Részletesebben

Recept ajánlataink Aszalt szilvás rétes Böjtös zsidó rétes Burgonyás túrós rétes Debreceni gesztenyés béles

Recept ajánlataink Aszalt szilvás rétes Böjtös zsidó rétes Burgonyás túrós rétes Debreceni gesztenyés béles Aszalt szilvás rétes Hozzávalók: 1 csomag réteslap, 15 dkg zabpehely, 20 dkg aszalt szilva, 3 dl rostos szilvalé, 25 dkg tehéntúró, 2 tojás, 4 evőkanál olaj, ízlés szerint méz (ne legyen nagyon édes),

Részletesebben

Nagyi Szakácskönyve. A gyermekkor ízei

Nagyi Szakácskönyve. A gyermekkor ízei Nagyi Szakácskönyve A gyermekkor ízei Nagyi Szakácskönyve Z-dsgn Ez a könyv kizárólag referencia kiadványként szolgál, és üzleti célból semmilyen formában nem terjeszthető, nem nyomtatható! Receptek:

Részletesebben

R e c e p t o l d a l. h u Húsvéti recept ajánló

R e c e p t o l d a l. h u Húsvéti recept ajánló Receptoldal.hu Húsvéti recept ajánló Baconnal és Cheddarral töltött tojás - 12 tojás - 1/2 csésze majonéz - 4 szelet bacon - 2 evőkanál finomra reszelt cheddar sajt - 1 evőkanál mustár - só,bors A tojásokat

Részletesebben

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák I70 Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák ÍZÔRZÔK Hozzávalók: másfél kg tisztított amur 10 dkg füstölt kenyérszalonna 10 dkg fôtt császárszalonna szeletben 2 nagyobb,

Részletesebben

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól Idei karácsonyi ínycsiklandozó menünket Bede Róbert mesterszakács készítette el. A hozzávalókat megtaláljátok áruházunkban és aktuális gasztronómiai katalógusunkban:

Részletesebben

Magyarország étele 2018.

Magyarország étele 2018. Magyarország étele 2018. Belfegor: Makói hagymás velővel töltött, paprikásmártásos szűzlabda, hajdina ropogóssal 1. lépés Velőtöltelék elkészítése A makói vöröshagymát finomra vágjuk, kevés zsiradékon

Részletesebben

Spenóttal és gombával sült tojás

Spenóttal és gombával sült tojás Spenóttal és gombával sült tojás 300 g gomba, szeletelve 175 g spenót, megmosva 3 evőkanál száraz sherry ½ teáskanál őrölt szerecsendió 6 evőkanál zsíros tejszín 6 nagyobb méretű tojás 1 evőkanál finomra

Részletesebben

Receptötletek. Friss gondolat. Finomat ad.

Receptötletek. Friss gondolat. Finomat ad. Receptötletek a friss, sütésre kész tésztákhoz. Friss gondolat. Finomat ad. Friss tészták - friss ötletekkel töltve! Friss karácsonyi tésztáinkkal garantált a siker. Minden évben elérkezik az idő, amikor

Részletesebben

RECEPTFÜZET II. VII. BALATONFÖLDVÁRI TÉRZENE FESZTIVÁL 2012. JÚLIUS 4-7. A RENDEZVÉNY ALKALMÁVAL A TÉRSÉG ÍZEI BEMUTATÁSAKÉNT ELKÉSZÍTETT ÉTELEK:

RECEPTFÜZET II. VII. BALATONFÖLDVÁRI TÉRZENE FESZTIVÁL 2012. JÚLIUS 4-7. A RENDEZVÉNY ALKALMÁVAL A TÉRSÉG ÍZEI BEMUTATÁSAKÉNT ELKÉSZÍTETT ÉTELEK: VII. BALATONFÖLDVÁRI TÉRZENE FESZTIVÁL 2012. JÚLIUS 4-7. A RENDEZVÉNY ALKALMÁVAL A TÉRSÉG ÍZEI BEMUTATÁSAKÉNT ELKÉSZÍTETT ÉTELEK: 1. BÁLVÁNYOSI BABGULYÁS FANTÁZIA 2. KőRÖSHEGYI BÖLLÉRMÁJ 3. SZÁRSZÓI LACIPECSENYE

Részletesebben

Étrend gluténmentesen, tejmentesen, cukormentesen

Étrend gluténmentesen, tejmentesen, cukormentesen Étrend gluténmentesen, tejmentesen, cukormentesen Reggeli: Sárgarépás tojáskrém kenyérrel Elkészítési leírás: A tojás(oka)t keményre főzzük, majd alaposan kihűtjük. Ezután majonézzel, ízlés szerint mustárral,

Részletesebben

Krumpli laska Tõzsér Imréné receptje

Krumpli laska Tõzsér Imréné receptje Kazári Laska Feszt Minden év május Krumpli laska Tõzsér Imréné receptje 1 kg fõtt krumpli 60 dkg liszt só A krumplit megfõzzük, krumplinyomón átnyomjuk, majd gyúrótáblára hagyjuk hûlni. Összegyúrjuk a

Részletesebben

Receptötletek. Friss gondolat. Finomat ad.

Receptötletek. Friss gondolat. Finomat ad. Receptötletek a friss, sütésre kész tésztákhoz. Friss gondolat. Finomat ad. Friss tészták - friss ötletekkel töltve! Friss és sokoldalú Minden évben elérkezik az idő, amikor újra megsüthetjük kedvenc karácsonyi

Részletesebben

Receptötletek. a friss és sütésre kész tésztákhoz. Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6

Receptötletek. a friss és sütésre kész tésztákhoz. Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6 Receptötletek a friss és sütésre kész tésztákhoz Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6 Friss tészták Tante Fannytól A valaha legjobb, ahogy ma is szeretjük. Frissen sütjük, és sajnos, mindig rögtön

Részletesebben

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Az egészséges táplálkozás nem jelent éhezést! És azt sem jelenti, hogy le kell mondania a hagyományos ételekről és édességekről.

Részletesebben

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK SERTÉS COMB SZALONNÁVAL TŰZDELVE, HÉJÁBAN SÜLT BURGONYÁVAL ÉS ALMÁS MAZSOLÁS SAVANYÚ KÁPOSZTÁVAL Elkészítéshez szükséges idő: 2 óra 1-1,5kg sertés lapocka 0,50kg

Részletesebben

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !"#$%&'#()*"+$,-)./)01

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !#$%&'#()*+$,-)./)01 Burgonyalepény pizza módra - sajttal burgonyalepény db 10 paradicsom konzerv kg 0,15 fehér hagyma kg 0,1 fokhagyma kg 0,04 oregano kg 0,01 sajt kg 0,2 vaj kg 0,05 olívaolaj l 0,04 márványsajt kg 0,1 só,

Részletesebben

Törtcsokoládés muffin

Törtcsokoládés muffin Törtcsokoládés muffin 300 g fi nomliszt, 3 és fél kk sütôporral elkeverve 55 g porcukor 190 g fehércsokoládé, darabokra vágva 100 g tört grillázsos csokoládé 1 tojás, könnyedén felverve 60 g olvasztott

Részletesebben

Halország! Halas receptek. Rétimajor. gyûjteménye. Lévai Ferenc és a Tv Paprika bemutatja:

Halország! Halas receptek. Rétimajor. gyûjteménye. Lévai Ferenc és a Tv Paprika bemutatja: Halország! Lévai Ferenc és a Tv Paprika bemutatja: Rétimajor Halas receptek gyûjteménye Magyaros halgombócleves A halat megtisztítjuk, törzsét feldaraboljuk, megsózzuk, megszórjuk fűszerpaprikával, és

Részletesebben

Avair receptek - Karácsonyi töltött pulykamellfilé

Avair receptek - Karácsonyi töltött pulykamellfilé 2010 december 20. Flag 0 Értékelés kiválasztása Még Givenincs Avairértékelve receptek - Karácsonyi Mérték 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Főzzön vele! Az automata vezérlésű elektromos kukta újdonság a biztonságos

Részletesebben

Kóser receptek. Cibereleves. Aranyleves. Kóser Sólet( lekóved sábesz) a szombat tiszteletére. tesszük. Hozzávalók:

Kóser receptek. Cibereleves. Aranyleves. Kóser Sólet( lekóved sábesz) a szombat tiszteletére. tesszük. Hozzávalók: Kóser receptek Cibereleves Egy és fél liter búzakorpát egy liter forrásban levő vízzel leforrázunk, egy nagyobb fazékba töltjük, ha hűlni kezd, langyos vízzel háromnegyed részig feltöltjük, 20 deka kenyérkovászt

Részletesebben

Receptkönyv DEÁK 2011/2012

Receptkönyv DEÁK 2011/2012 Receptkönyv DEÁK 2011/2012 E l ő s z ó A Deák Ferenc Gimnázium, Közgazdasági és Informatikai Szakközépiskola 2012. június 12-én Egészségnapot tartott. Ennek keretében minden osztály bemutatta az általa

Részletesebben

Makói haltöpörtyű. Hagymás pirítós

Makói haltöpörtyű. Hagymás pirítós Makói haltöpörtyű A filézett pontyot kockákra vágjuk, megsózzuk, paprikás lisztben megforgatjuk, majd bő olajban kisütjük. Kimerjük, szűrőedénybe tesszük, lecsurgatjuk. Tálalás előtt enyhén borsozzuk,

Részletesebben

F INOM FOGÁSOK MARADÉKOKBÓL. szakácskönyv

F INOM FOGÁSOK MARADÉKOKBÓL. szakácskönyv F INOM FOGÁSOK MARADÉKOKBÓL szakácskönyv Tényleg ennyi pénzt szánunk a kukába? Az Európai Unióban évente 89 millió tonna étel és élelmiszer végzi a szemetesben. A naponta közel 10 000 kamionnyi mennyiség

Részletesebben

Hájas tészta. Hozzávalók: 80 dkg liszt, 50 dkg háj, 2 egész tojás, 2 evőkanál ecet, 2 dkg élesztő, kevés tej, 1 evőkanál cukor, pici só.

Hájas tészta. Hozzávalók: 80 dkg liszt, 50 dkg háj, 2 egész tojás, 2 evőkanál ecet, 2 dkg élesztő, kevés tej, 1 evőkanál cukor, pici só. Hájas tészta Hozzávalók: 80 dkg liszt, 50 dkg háj, 2 egész tojás, 2 evőkanál ecet, 2 dkg élesztő, kevés tej, 1 evőkanál cukor, pici só. Elkészítése: 50 dkg lisztből a tojásokkal, ecettel, élesztővel rétestésztát

Részletesebben

Hencsey Roland mesterszakács receptjei

Hencsey Roland mesterszakács receptjei 1 2 1. alkalom Minestrone leves Könnyű ugyanakkor tartalmas olasz zöldségleves elkészítése egyszerű, de mint minden nagy odafigyelést igényel 0,15 kg császárszalonna kockára vágva 0,2 kg sárgarépa batonokra

Részletesebben

Csirkepaprikás tésztával

Csirkepaprikás tésztával Csirkepaprikás tésztával - 30-40 dkg csirkemell filé, - Knorr csirkepaprikás alap, - főzőtejszín, - víz, - étolaj, - 250 g Gyermelyi copfocska tészta A húst felkockázzuk, és szárazra csepegtetjük. A 2,8

Részletesebben

Húsvéti sonkás muffin. Hozzávalók 12 főre

Húsvéti sonkás muffin. Hozzávalók 12 főre Húsvéti sonkás muffin Hozzávalók 12 főre Búza finomliszt 200g Teljes kiőrlésű liszt 100g Füstölt főtt sonka 200g Burgonya 150g Olaj 1 evőkanál Tojás 1 db Póréhagyma 60g Zöldpaprika 60g Élesztő 1 csomag

Részletesebben

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket Down Alapítvány TÁMOGATOTT ÜGYINTÉZÉS 1145 Budapest, Amerikai út 14. Tel.: (061) 363-63-53 e-mail: down@downalapitvany.hu Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket Tanulj meg főzni egyszerűen,

Részletesebben

HEMOKROMATÓZIS KLUB ŐSZI TIPPEK. Kurucz Virág Dietetikus

HEMOKROMATÓZIS KLUB ŐSZI TIPPEK. Kurucz Virág Dietetikus HEMOKROMATÓZIS KLUB ŐSZI TIPPEK Kurucz Virág Dietetikus 2018.11.23. SZERVEZETÜNK ÉS AZ ŐSZI IDŐSZAK Folyadék-bevitel: szomjúságérzet csökkenhet nagyobb odafigyelés Rost-bevitel: szűkebb zöldség és gyümölcsválaszték

Részletesebben

Egy falatnyi boldogság. Karácsonyi

Egy falatnyi boldogság. Karácsonyi Egy falatnyi boldogság Karácsonyi finomságok Non plus ultra - 20 dkg liszt - 5 dkg porcukor - vaníliáscukor - 20 dkg margarin - 2 tojás sárgája - 2 tojás fehérje - 12 dkg porcukor - 20 dkg baracklekvár

Részletesebben

Diétás ételek könyve

Diétás ételek könyve Diétás ételek könyve www.leakiloval.hu Oldal 1 Kedves Olvasóm! Ezt a könyvet azért készítettem el Neked, mert a fogyókúra során a legnagyobb probléma az, hogy mit is főzz, ami nem hizlal. Ebben a könyvben

Részletesebben

Sörvacsora receptek a Soproni Démontól

Sörvacsora receptek a Soproni Démontól Sörvacsora receptek a Soproni Démontól Szilvakrémleves sörös ropogóssal Hozzávalók 4 főre: Leves - 300 g aszalt szilva - 200 ml Soproni Szilva Démon - 40 g liszt - 50 g cukor - 1 ek vaj - 2 db egész fahéjrúd

Részletesebben

Old Millers Receptfüzet

Old Millers Receptfüzet Old Millers Receptfüzet Sütési tippek az Öreg Millertől: SMART MILLER A még ropogósabb héj eléréséhez ne csak a sütőt, hanem a sütőlemezt is melegítsük elő! Ha szabadon vetett kenyeret készítünk, használhatunk

Részletesebben

Sütőforma fedéllel. Termékismertető és receptek

Sütőforma fedéllel. Termékismertető és receptek hu Sütőforma fedéllel Termékismertető és receptek Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 93708AS1X2VIII 2017-09 353 686 Tapadásgátló bevonat A sütőforma és az aljak tapadásgátló bevonattal vannak ellátva, aminek

Részletesebben

Előszó. Jó főzést mindenkinek! Móni és Márió

Előszó. Jó főzést mindenkinek! Móni és Márió Előszó Éveken át jártuk a világot, gyűjtöttük az információkat, hogy egyre mélyebbre merülhessünk az egészséges táplálkozás rejtelmeibe. Magyarországra hazatérve időnként azt tapasztaltuk, hogy az egészséges

Részletesebben

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) Kolbászos tészta brokkolival Adag: 4 főre Elkészítési idő: 25 perc 40 dkg tészta (penne, masni) 1 kis fej brokkoli, kis rózsákra szedve 20 dkg száraz

Részletesebben

Svájci specialitáso. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com

Svájci specialitáso. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com Frissesség MAGYARORZÁGON A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com C I A L C I W vájci specialitáso ALACKA ÉZAK/DÉL MOONMAGYARÓVÁR ÉZAK/DÉL BALATONLELLE ÉZAK/DÉL Legyen Ön is

Részletesebben

DPG Recepttár 293. Máglyarakás, muffin, olcsó omlós tészták

DPG Recepttár 293. Máglyarakás, muffin, olcsó omlós tészták DPG Recepttár 293. Máglyarakás, muffin, olcsó omlós tészták Tartalomjegyzék DPG Recepttár 293... 1 Máglyarakás, muffin, olcsó omlós tészták... 1 Tartalomjegyzék... 2 Máglyarakás receptek... 3 Máglyarakás

Részletesebben

Készítették: Vay Ádám Gimnázium, Mezőgazdasági Szakképző Iskola és Kollégium diákjai

Készítették: Vay Ádám Gimnázium, Mezőgazdasági Szakképző Iskola és Kollégium diákjai Készítették: Vay Ádám Gimnázium, Mezőgazdasági Szakképző Iskola és Kollégium diákjai Magyarországi spezialitások Kenyérlángos Iváncsik Natália Hozzávalók: A tésztához: 1 kg liszt 6 dl tej 2 evőkanál olaj

Részletesebben

PÁROLT CSIRKEMELL RIZSKEMÉNYÍTŐVEL

PÁROLT CSIRKEMELL RIZSKEMÉNYÍTŐVEL 1 Bambuszgőzölő A gőzölés egy ősi eljárás, de ma is nagyon kedvelt Kínában. Az így készült ételeknek magasabb a tápértéke, gazdagabbak természetes ízekben, könnyebben emészthetők. Zöldségfélék, hal, hús,

Részletesebben

Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag

Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag Frissesség MAGYARORSZÁGON A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag ALACSKA ÉSZAK/DÉL MOSONMAGYARÓVÁR ÉSZAK/DÉL BALATONLELLE

Részletesebben

Lekvár és Szörp R eceptek. Az otthon az a hely, ahol otthon érzem magam.

Lekvár és Szörp R eceptek. Az otthon az a hely, ahol otthon érzem magam. Lekvár és Szörp R eceptek Az otthon az a hely, ahol otthon érzem magam. 1 kg kezeletlen héjú narancs 2-3 ág menta 1 kg Koronás Szirupcukor 3/4 liter víz A mentát nem csak fűszernövényként lehet használni,

Részletesebben

A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Paradicsomos receptek. A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv. Klemi 202. 1

A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Paradicsomos receptek. A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv. Klemi 202. 1 A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Klemi 202. 1 Tartalomjegyzék...1 Levesek...6 Fűszeres hideg paradicsomleves...6 Fűszeres paradicsomleves...6 Habart paradicsomleves...6 Hideg tejszínes paradicsomleves...6

Részletesebben

Hozzávalók: Elkészítés: Hozzávalók:

Hozzávalók: Elkészítés: Hozzávalók: Európa édes oldala Az alábbi szöveg a Sweet Europe Let yourself be seduced című kiadványnak (kiadta: Institut der Regionen Europas, Salzburg) nemhivatalos magyar fordítása. Amióta világ a világ, azóta

Részletesebben

V. Aprósütemények. Barackmag. http://www.suticakeshop.hu/ Előkészítés: A sütőt előmelegítjük 180 Cra

V. Aprósütemények. Barackmag. http://www.suticakeshop.hu/ Előkészítés: A sütőt előmelegítjük 180 Cra V. Aprósütemények Barackmag A sütőt előmelegítjük 180 Cra A barackmag formákat kikenjük vajjal. Elkészítési idő: 1 óra 30 perc Mennyiség: 24 db Nehézségi fok: közepesen nehéz Tésztához: 25 dkg liszt 25

Részletesebben

Kreatív karácsonyi menük konyhatündéreknek

Kreatív karácsonyi menük konyhatündéreknek A recepteket írta: Ganter Klári hivatásos konyhatündér az otthoni főzés szakértője 9+1 Karácsonyi menü azoknak, akik szeretnek időt pénzt energiát spórolni, de nem engednek a kreativitásból 1 A karácsony

Részletesebben

Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap

Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap 2018. november 05. Eger, Vallon u. 2. Egri Balassi Bálint Általános Iskola Tinódi Sebestyén Magyar-Angol Két Tanítási Nyelvű Tagiskolája. Rendezvény célja: - egészséges

Részletesebben

Közzétette: (https://www.flagmagazin.hu)

Közzétette:  (https://www.flagmagazin.hu) 2010 december 07. Flag 0 Értékelés kiválasztása Még nincs értékelve Give 1/5 Give 2/5 Mérték Give 3/5 Give 4/5 Give 5/5 A karácsony és az utána következő napok okot adnak a bulizásra. A jeges bólék a hangulatot

Részletesebben

A Sió-kanál Fesztiválon. a balatonföldvári csapat által készített ételek. receptjei a 2009., 10., 11. évi főzőversenyeken.

A Sió-kanál Fesztiválon. a balatonföldvári csapat által készített ételek. receptjei a 2009., 10., 11. évi főzőversenyeken. A Sió-kanál Fesztiválon a balatonföldvári csapat által készített ételek receptjei a 2009., 10., 11. évi főzőversenyeken. A magyar konyha nem titkok és mítoszok világa, a jó receptek és fűszerek nem titkosak,

Részletesebben

Sajtos csirkesaláta Hozzávalók: 50 dkg csirkemellfilé 25 dkg paradicsom 10 dkg jégsaláta 5 dkg sajt sült csirke fűszerkeverék

Sajtos csirkesaláta Hozzávalók: 50 dkg csirkemellfilé 25 dkg paradicsom 10 dkg jégsaláta 5 dkg sajt sült csirke fűszerkeverék 30-90 napos szétválasztó diéta A kúra alapvetően négy napos periódusokra osztott, aszerint, hogy milyen tápanyagot fogyaszthatunk az egyes napokon. Étkezésünket fehérje, keményítő, szénhidrát és gyümölcsnapok

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Csirkemell rizottó (4 adag) 400g csirkemell 125g barna rizs (1 zacskó)

Részletesebben

Halva. Olívabogyós tőkehalfilé sült citrommal. * Szezonális: Kiemelt napok a naptárban * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 15 perc HOZZÁVALÓK:

Halva. Olívabogyós tőkehalfilé sült citrommal. * Szezonális: Kiemelt napok a naptárban * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 15 perc HOZZÁVALÓK: Halva * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 15 perc - 5 dl víz - 20 dkg cukor - 10 dkg vaj - 20 dkg búzadara - 2 evőkanál dúrvára tört földimogyoró - 1 teáskanál őrölt fahéj A vizet a cukorral az 1

Részletesebben

A svédasztal remekei. A svédasztal története

A svédasztal remekei. A svédasztal története A svédasztal remekei A svédasztalos vendégség sokak kedvence, mert mindenféle finomság közül válogathatunk. De mi is van az igazi svédasztalon? És mi az ami igazán a svédek kedvence? Összeállításukban

Részletesebben

BARANYAI RECEPTEK 1 1

BARANYAI RECEPTEK 1 1 BARANYAI RECEPTEK 1 Medvehagymás túróval töltött sertéskaraj 8 szelet sertéskaraj 15 dkg medvehagyma levél só 20 dkg túró 1 dl tejföl 3 tojás 5 dkg liszt 8 dkg zsemlemorzsa étolaj a sütéshez A körethez:

Részletesebben

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek Házi vegyes finomságok Előételek (kolbász, sajt, szalonna, paprika, paradicsom, lila hagyma) Húsleves Levesek (leveszöldség, cérnametélt vagy csigatészta) Májgaluska leves (leveszöldség, májgaluska) Csülkös

Részletesebben

Karácsonyi italok. Hozzávalók: Elkészítés: Mézes tojás flip

Karácsonyi italok. Hozzávalók: Elkészítés: Mézes tojás flip Karácsonyi italok Likőrös-kávés forró csoki 1 dl tej (60 kcal) 3 kocka meggylikőrrel töltött csokoládé (kb. 2 dkg = 100 kcal) 1 csomag csokis cappucinopor (4 g = kb. 20 kcal) tejszínhab (1 evőkanál = kb.

Részletesebben

ANTIPASTI. Hazavinni & kipróbálni. Olasz előételek házilag. marche-restaurants.com

ANTIPASTI. Hazavinni & kipróbálni. Olasz előételek házilag. marche-restaurants.com ANTIPASTI Olasz előételek házilag Hazavinni & kipróbálni marche-restaurants.com (Töltött gomba) Funghi ripieni 200 g óriás csiperke, barna vagy fehér 10 g petrezselyemzöld 1 friss tojás 25 g zsemlemorzsa

Részletesebben

Sajtos húsfalatok. Sült spárga. * Szezonális: Kiemelt napok a naptárban * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 30 perc.

Sajtos húsfalatok. Sült spárga. * Szezonális: Kiemelt napok a naptárban * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 30 perc. Sajtos húsfalatok - 20 dkg krémsajt (pl. tömlős Camping sajt), - 75 dkg csirkemell, 2 evőkanál olaj, - 1 evőkanál vaj, 2 dl húsleves (akár kockából is), - 2 gerezd fokhagyma, - 1 csokor vegyes zöldfűszer

Részletesebben

Erőleves. Borleves. www.eben-butor.hu

Erőleves. Borleves. www.eben-butor.hu Erőleves 1 kg marhacsont 25 dkg darált marhahús 1 tojásfehérje 1 kiskanálnyi paradicsompüré 30 dkg sárgarépa 10 dkg fehérrépa 10 dkg zeller só, bors A csontot aprítsuk fel, forrázzuk le, majd öblítsük

Részletesebben

Babareceptek 6 hónapos kortól

Babareceptek 6 hónapos kortól Anyatejes spenót 2 marék spenótlevél (vagy 5-6 kis adag fagyasztott leveles spenót) 2 ek olívaolaj 2 ek kukoricaliszt 150 ml anyatej Jó- ha friss spenótból dolgozunk: a spenótot megmossuk, a levelek ereit

Részletesebben

R eceptek, tippek lekvárkészítéshez

R eceptek, tippek lekvárkészítéshez R eceptek, tippek lekvárkészítéshez #azenlekvarom Alkosd meg percek alatt a saját világodat, úgy lesz igazi azenlekvarom! ~2~ koronascukor.hu koronascukor 1,5 kg sárgabarack (mag nélkül) 50 dkg Koronás

Részletesebben

- Zsuzsi - - Ramóna -

- Zsuzsi - - Ramóna - Fahéjas-almás zabpehely szelet répával - Zsuzsi - 1 bögre (2,5 dl) zabpehely 3 ek méz vagy xilit 1 tk őrölt fahéj 1 rúd vanília pár csepp vaníliás aroma 1 db nagyobb alma 1 db nagyobb, vagy 2 kisebb sárgarépa

Részletesebben

SOLIER CAFE IV.RECEPTGYŰJTEMÉNY

SOLIER CAFE IV.RECEPTGYŰJTEMÉNY SOLIER CAFE IV.RECEPTGYŰJTEMÉNY FODOR SÁNDOR CHEF MOLNÁR FERENC CUKRÁSZ CHEF SZOLJÁR CSABA ÜZLETVEZETŐ 2009. Ropogós sajtkosárka, juhsajt habbal. Juhsajt hab: kg tejszín 0,30 juhsajt 0,10 fehérbors A tejszínt

Részletesebben

Csokis kókusztej. Hozzávalók a csokis kókusztejhez: 1 l natúr kókusztej (lásd előző recept) 1 ek. kókuszkrém 2 ek. kókuszos csokoládékrém

Csokis kókusztej. Hozzávalók a csokis kókusztejhez: 1 l natúr kókusztej (lásd előző recept) 1 ek. kókuszkrém 2 ek. kókuszos csokoládékrém Tartalom Bemutatkozás 5 Előszó 8 Nyers növényi étrend vagy teljes értékű növényi táplálkozás? 9 Hogyan történik ez a hétköznapokban? 15 A teljes értékű növényi táplálkozás lelki oldalról 16 Lúgosítás...

Részletesebben

Kalóriaszegény mintaétrend

Kalóriaszegény mintaétrend Kalóriaszegény mintaétrend Varga Gábor dr. www.gvmd.hu 1/9 1. nap 2 dl 1,5%-os tej 94 5 dkg párizsi 106 2 db abonett 60 10 dkg zöldpaprika 20 1 db kockasajt (3,3 dkg) 75 15 dkg alma 45 3 dl Garden rostos

Részletesebben