Egészség a világban. Elfelejtünk vizet inni és mély levegőket venni! Pedig ez a két dolog alapvető fontosságú jólétünk, egészségünk szempontjából.

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Egészség a világban. Elfelejtünk vizet inni és mély levegőket venni! Pedig ez a két dolog alapvető fontosságú jólétünk, egészségünk szempontjából."

Átírás

1 Egészség a világban Szerző: Dr. Kovács Csaba Szerkesztette: Kiss Zsuzsanna Bevezetés Mai rohanó világunkban, amikor tombol körülöttünk a "technikai forradalom", az emberek hajlamosak azt gondolni, hogy legyőzték a természetet, és a világ működését képesek ellenőrzésük alatt tartani. A modern gyógyszerek, a szenzációs orvosi képalkotó diagnosztikus eszközök, a fantasztikus műtéti eljárások, hogy csak az egészségügy területen maradjunk - mind azt sugallják, hogy bármire képesek vagyunk megoldást találni. Gondolkodásunk egyre bonyolultabbá vált és válik, elfelejtjük: - az egyszerű dolgok rejtik a legnagyobb igazságot! Elfelejtünk vizet inni és mély levegőket venni! Pedig ez a két dolog alapvető fontosságú jólétünk, egészségünk szempontjából. Ezt az igazságot tapasztaltam meg majd húsz éves orvosi gyakorlatom alatt. 16 évet dolgoztam műtőkben altató orvosként, ill. fele ennyit intenzív osztályon. Négy évet roham mentőztem félállásban. Mivel "túl sok volt" a fizetésem és a "jatt"-om, mindig is volt mellékállásom valamilyen éjszakai- -hétvégi sürgősségi ügyeleten. Az akut ellátásban csak akkor lehettem sikeres és eredményes, ha tudtam maszkon keresztül oxigént belélegeztetni, ill. rendelkeztem az infúzió adás tárgyi feltételeivel. Ezek nélkül a legtöbb életmentő beavatkozás kudarcra van ítélve, hiszen az élet alapjairól van szó. Az elkövetkezendőkben szeretném bemutatni és a megértési szintjére hozni, hogy miért oly fontos az életünkben a rendszeres és következetes vízfogyasztás, ill. szervezetünk bősége oxigénnel való ellátása. A tiszta szándékom az, hogy mindezt egyszerűen, közérthetően tegyem- "orvos" kifejezések nélkül, amúgy Öveges professzor módjára. 1

2 Nem titkolt szándékom az is, hogy népszerűsítsem - a megértés által - a PENTAQUA cég csodálatos termékét, a zárt rendszerű oxigénnel dúsított vizet, amelynek rendszeres fogyasztása rövid idő alatt a "jól érzem magam" tartományba billenti a közérzetünket. Egészen pontosan egy Készüléket szeretnék népszerűsíteni, amivel bárki az otthonában készítheti el -saját- oxigénes vizét. A készülék segítségével bármilyen víz dúsítható oxigénnel. A következő vicc jól fémjelzi a mondandómat: VIZSGÁLAT Egy férfi elmegy az orvoshoz azzal, hogy állandóan rosszul érzi magát. Az orvos megvizsgálja, aztán elővesz három doboz tablettát, különböző színűeket. Ezeket kellene szednie. A kékből reggel vegyen be egyet egy nagy pohár vízzel, a zöldből délben egy pohár vízzel, és a pirosból pedig este szintén egy pohár vízzel. - De tulajdonképpen mi a bajom, doktor úr? - kérdi a beteg. - Az, hogy nem iszik elég vizet. Élet a Földön Ha valakit megkérdeznek, hogy mi az élet két apavető feltétele, gondolkodás nélkül vágja rá, hogy a víz és az oxigén. Szinte genetikus bennünk ez a tudás, hiszen levegő nélkül pár percig élhetünk, víz nélkül -3 napig. Ezért szeretném inkább az ÉLET szóra helyezni hangsúlyt. Az, hogy mennyi vizet iszunk, és mekkora levegőt veszünk, csupán rajtunk múlik. Ha tudatosabbá tesszük e két tényezőt, változtathatunk az életünkön, javíthatunk annak minőségén. Mindenkinek a saját kezében van a döntés, vegetálni vagy szárnyalni szeretne. - A tavalyi évben, három nagyvárosban bevizsgáló orvosként érszűkületméréseket végeztem. Több mint ezer embert láttam fél év alatt, és azt kell mondanom, hogy a helyzet elkeserítő. Csapnivaló az emberek vízivási kultúrája, és levegőt is csak "óvatosan" vesznek. Ennek megfelelő az életminőségük is. Jellemző a nyomott hangulat, a kedvetlenség, sokakból süt, hogy nyűg a munka, az élet. Szeretnék bemutatni két szélsőséges esetet.

3 Harmincas évei közepén járó asszony. Bőre ráncos, viaszos színű, fekete ruhában van. Egy liter vizet sem iszik meg naponta, ülő munkát végez. Az érrendszere jócskán elsalakosodott. Feje gyakran fáj, kedvetlen. Kérdésemre, hogy kije halt meg, azt mondja, hogy senkije, ő mindig ilyen ruhában jár. Valóban gyászos hangulat lengi körül. Elmondja, hogy állandóan fél, legfőképpen a haláltól. Az buggyant ki belőlem, hogy attól nem kell félnie, hiszen rég "halott". Ezután megbeszéltük, milyen változtatásokat iktasson be az életmódjába egy örömtelibb életért. 84 éves férfi, aki húsz évet simán letagadhatna a korából. Majd kicsattan az egészségtől, vidám, mosolyog, egyszerűen jó a közelében tartózkodni. Az érrendszere kamaszkorúakat megszégyenítően tiszta, mozgása ruganyos. Megosztotta velem a titkát: napi 4l vizet iszik, minden reggel fél órás teljes testet átmozgató tornát végez, és a természetjárás a legkedvesebb időtöltése. Hát kedves olvasó! Amiben ettől ez életmódtól eltérünk, az sajnos ott van lerakódva az ereinkben. Vízlények vagyunk Az emberi test 75%-a víz. Nem véletlenül vagyunk földlakók, hiszen a bolygónk 75%-a is víz. Ez a százalékos arány egy emberölőt tekintve egy átlagszám. A test víztartalma az életkor függvényében változik. Egy újszülöttben inkább 8ö%-nyi, egy aggastyánban inkább csak 6ö%-nyi víz van. A lényeg azonban az, hogy megúszhatatlanul Vízlények vagyunk! Ha nem ennek a tudatában élünk, annak viselnünk kell a következményeit. A jog ezt úgy fejezi ki: "- A törvény nem ismerete nem mentesít a büntetés alól!" Szerv - víztartalom agy -80% vér- 86% szív- 77% máj 84% izmok 70% 3

4 Testűnkben 5 liter vér van, ezt a szív (ami nem más, mint egy csodálatos vízpumpa) 1 perc alatt megforgatja. Egy kis játék a számokkal segít nagyobb ámulattal és tisztelettel tekinteni a szervezetünk működésére. 1 óra alatt 60 x 5 liter= 300 liter 1 nap alatt 300 liter x 4=700 liter Szeressék a testüket, mert varázslatos dolgokat tesz meg az élet fenntartásáért. Az emésztéshez is rengeteg víz kell. Ha kevés van bennünk, az emésztés folyamata tökéletlenné válik, a rossz közérzet állandósulhat. nyál 1,5 liter/nap gyomornedv -3 liter/nap a máj epetermelése 1 liter/nap hasnyálmirigy 1-1,5 liter/nap Minden az emberi test 50 trillió sejtjében történik. Mindegyik sejtünk egy piciny "kazán", amely tápanyag részecskéket éget el és ezzel energiát termel. - Szervezetünk érhálózata tulajdonképpen egy rugalmas falú csatornarendszer. Feladata, hogy a szükséges anyagokat a sejtekig elvigye, és az ott keletkező salakanyagokat elszállítása. A bennünk lévő érhálózat re tehető. Tehát minden a hajszáleret (kapillárisok) és a sejtek szintjén dől el. A hajszálérhálózat hasonlít a növények hajszálgyökereihez. Ha egy növény gyökereit fény felé tartva megnézzük, látható, hogy a legvékonyabb gyökerek is mintha "szőrösek" lennének. És ennék vannak vékonyabbak is, amit már szabad szemmel nem látunk. Ugyanezen elv érvényesül a kapillárisok esetében is. A lényeges dolgok - az ÉLET- gyakorlatilag a mikroszkopikus tartományban zajlik. Nem alkalmazható tehát az általános formula -"amit nem látok, az nincs". Szemlélet változtatásra van szükség! Bármilyen tünetünk, fájdalmunk, betegségünk van, a helyes megközelítés az, hogy mit akar üzenni a testünk. Mi nem működik optimálisan a sejtek szintén - a láthatatlan tartományban. A test optimális működéséhez -3 liter víz fogyasztása szükséges naponta! A legtöbb betegségünknek a krónikus (állandó) vízhiány az oka! 4

5 Vashiány anémia C-vitamin-hiány skorbut B-vitamin-hiány beriberi Vízhiány??? Látható, hogy a szervezetből hiányzó egy konkrét anyag, egy konkrét betegséget produkál. Hogyan gondolhatja bárki is, hogy megúszhatóvá válik a Vízlény kritérium megszegése! A test mindenképpen igyekszik megszabadulni a folyamatosan termelődő salakanyagtól. Víz hiányában nem tudja a vizelettel kiüríteni, ezért kénytelen lerakni - az élet fenntartása szempontjából- "kevésbé fontos" területekre (érrendszer, ízületek). Ezáltal súlyos kompromisszumokat kell hoznia, hiszen hosszú távon ez visszaűz (het). Vízhiány érrendszer érszűkület Ízületek mozgásszervi betegségek A vízhiány további következményei lehetnek: - a vér besűrűsödik (fokozódik a trombózis kialakulásának veszélye) - szomjúságérzet (szájszárazság): már egy késői jelzés. A test vízvesztesége már több, mint a testsúly 1%-a, ami majd 1 liter víz hiányát jelenti - emelkedik a pulzusszám: 3-5 ütéssel többet kell végeznie a szívnek percenként ahhoz, hogy a sűrűbb vért a sejtekhez pumpálja A szomjúságérzet nem eltűnik, csak szunnyad, mint Csipkerózsika. Felébreszthető, mint a mesebeli királylány. Rossz hír, hogy egy csók nem elég. Tapasztalataim alapján 4-8 hét tudatos vízivás szükséges ahhoz, hogy a test átállítsa önmagát, így a későbbiekben már automatikusan igényli a több vizet. A gyakorlatban ez a szoktatási időszak úgy működik, hogy óránként megiszunk -3 dl vizet. A vizet ugyanúgy " vegyék be", mintha gyógyszert szednének. Az eredmény nem marad el! Idős emberekre a fentebb leírtak fokozottabban vonatkoznak. A tudatos vízivással biztosítják maguknak a szenvedéstől mentes, életerővel teli nyugdíjas kort. - Nagy melegben végzett fizikai munka vagy sporttevékenység jelentősen megnöveli a vízveszteséget, akár liter (!) is lehet óránként! 5

6 A média, ill. egyéb egészséges életmóddal foglalkozó fórumok állandóan a "folyadék bevitel" szót használják a "víz bevitel" helyett. A víz az víz, folyadék az összes többi (leves, tea, kávé, üdítő, stb...). A leves, kakaó, tej és társai folyékony tápláléknak minősülnek. Vegyünk pl. egy pohár narancsos üdítőt. Igaz, hogy ennek 98%-a víz, % pedig aroma-, színező-, tartósító-, rost anyag, de a 98%-nyi víz elhasználódik a % feldolgozására, méregtelenítésére. így a sejtek nem kapnak egy "korty" vizet sem, szomjaznak. Ráadásul az üdítők (de akár a 100%-os gyümölcslevek is), amiket szomjoltás gyanánt iszunk meg, tömény (cukor) oldatnak számítanak. A feldolgozáshoz víz kell, és ezt a vizet más fontos területekről kénytelen átcsoportosítani a test. Kialakul a krónikus vízhiány, pedig azt hisszük, hogy rengeteg folyadékot iszunk naponta. Ozmózis törvény Ne ijedjenek meg a szótól, tulajdonképpen töménységi törvényként is fordíthatjuk. Az ábrán egy bárki számára végrehajtható kísérletet láthatnak. Tegyünk egy féligáteresztő anyagból készült zsákba tömény cukoroldatot. A féligáteresztő azt jelenti, hogy víz számára szabadon átjárható. Ilyen pl. a békabőr, a celofán, de ami számunkra fontosabb - a sejthártya is. Testünk összes sejtének hártyája és az ún. határhártyát féligáteresztő tulajdonsággal bírnak. Tegyük a cukoroldatos zsákot egy kád tiszta vízbe. Kis idő múlva a zsák növekedni fog, víz áramlik bele. Az ozmózis törvény szerint, mindig a hígabb oldat áramlik a töményebb felé. És ez a törvény érvényesül a test vízháztartásában is. A fejfájások nagy része is ennek "köszönhető". A test vízhiányos, a vér besűrűsödött, a szervezet igyekszik hígítani a vért, vizet von el máshonnan. Az agy 80%-a víz és nagyon érzékeny az ettől való eltérésre. Vízterének csökkenésére fájdalom jelentkezik, mintegy üzenve: "Gazdám baj van, kérlek itass meg!". Tehát fejfájás esetén ne azonnal gyógyszerhez nyúljunk, hanem gyors ütemben igyunk meg 3-4 dl vizet!. Orvosi gyakorlatomban sokaknak segített már ez a tanács. A vízháztartás rendezésével még a gyógyíthatatlannak tartott, régóta fennálló migrének is jelentősen csökkentek vagy megszűntek. Megállapítható, hogy bizonyos esetekben a betegség nem más, mint testünk kompenzációs mechanizmusa az élet fenntartása érdekében. Ez egészen addig fennáll, amíg az alap okot meg nem szüntetjük. A tüneti terápia csupán a probléma szőnyeg alá söprése. 6

7 Koleszterin szint emelkedés: vízhiányos állapotban a sejtek "félnek" a kiszáradástól, igyekeznek minél kevesebb vizet veszíteni. Nagyon leegyszerűsítve: a sejtek koleszterin kristályok termelésével eltömik a sejthártyájuk réseit. Hasonló "zárványosodási" reakciót a sivatagi élőlényeknél lehet tapasztalni. A vér koleszterin szintje rendszeres vízfogyasztással gyorsan csökken. Asztma: a kilélegzett levegővel ml vizet vesztünk naponta. Ezt látjuk téli hidegben, ill. amikor a gyerekek ablakra lehelnek és rajzolnak rá. Amikor a testnek nincsenek víztartalékai, igyekszik minden veszteséget megakadályozni. Az asztma a hörgők sima izomzatának a görcse, aminek következtében csökken a hörgők átmérője. így kevesebb levegő képes kiáramlani, kisebb a vízvesztés. Természetesen a vízhiány az asztma okainak csak egy szelete, de ha megszüntetjük, akkor valószínűleg kevesebb hörgőtágító kell alkalmazni. Magas vérnyomás: az érrendszer feladata, hogy tápanyaggal és oxigénnel lássa el a sejteket. Ha ez nem kielégítő, a sejtek jelzést küldenek az agyba. A központ parancsára megfeszülnek az artériák simaizmai, ezáltal csökken az átmérőjük. Mivel a folyadék (vér) összenyomhatatlan, nagyobb nyomás alakul ki az érben, és ez a nagyobb nyomás már képes- a kapillárisokon keresztül- a vért a sejtekig juttatni. Nagyon veszélyes ezt a kompenzációs mechanizmust kikapcsolni (vérnyomáscsökkentő gyógyszerek), mert a sejtek krónikus oxigén hiánya következtében létrejön az elsavasodás jelensége, ami a sejtek kórós elfajulásához vezethet. A LÉGZÉS Erdei séta alkalmával, vagy ha csak jól megszuszogtatjuk magunkat, testileg-lelkileg feltöltődünk. A továbbiakban azt igyekszem bemutatni, hogy a légzéssel felvett oxigén hogyan és miért tölt fel minket energiával. 7

8 ELGONDOLKODTAK-E MÁR AZON... - hogy miért kell levegőt vennünk? - hová kerül a belélegzett oxigén? - miért találtatott ki a légzés? A légzés folyamatát három részre oszthatjuk: - Külső légzés: a tüdő hörgőcskéiben zajló gázcsere a vér és a külvilág között ( O be, CO ki) H1N1: a vírusfertőzés következtében károsodik a tüdőszövet, csökken a légző felület. Ez kezdetben nehéz légzéssel jár, súlyosabb esetben azonban a fulladás olyan mértékű lehet, hogy a beteget lélegeztető gépre kell tenni. De itt jön a gond! Túlzással azt mondhatjuk, hogy " nincs tüdő", amin keresztül O-t juttathatnánk a szervezetbe. Senkinek sem kívánom azt az érzést, amit ilyenkor az orvos átél. Ott van előtte egy oxigénhiánnyal küzdő ember (pláne, ha kismama), -rendelkezésére áll minden technikai feltétel, -még sem képes segíteni, mert nincs amin keresztül O-t juttathatna a testbe. Média Hír volt a járvány időszakában, hogy a kismamák vérét kivezették egy külső oxigéntartályba, majd az oxigén dús vért visszavezették a testbe, így igyekeztek biztosítani a sejtek O ellátását. Van egy álmom, ami talán, már nem is olyan utópisztikus. -Minden géppel lélegeztetett betegnek kötelezően van gyomorszondája. A szifonból a szondába nyomott napi -3 liter O víz fantasztikus módon megsegíti a szervezet (sejtek) oxigén ellátását, kiegészíti a gépi lélegeztetést. Krónikus tüdőbetegségek (COPD): bármilyen tényező, amely károsítja a tüdőszövetet, egyben csökkenti a légző felületet is. A tüdőnk teniszpályányi légző felületéből sokáig büntetlenül veszthetünk, de egy határnál a nehézlégzés, majd fulladás (előbb terheléskor, később már nyugalmi állapotban is). A dohányzás, a munkahelyi ártalmak (bányászok, tollfosztók, mérgező anyagokkal dolgozok), a tüdő specifikus betegségei (asztma, TBC...), de akár a nagyvárosok levegője is ehhez az állapothoz vezethet. 8

9 Természetesen a megelőzés a legfontosabb, de amikor már a probléma fennáll, rengeteget segíthet a 000 mg/liter O tartalmú oxigénes víz. Élhetőbb életet biztosít a fogyasztói számára. Belső légzés: a vér és a szövetek, illetve a sejtek közötti gázcsere. Érszűkület (érelmeszesedés): külön említést igényel, mivel egy igen alattomos betegség a szövődményeit illetően. Nem fáj, általában nem befolyásolja az életvitelt, mégis -hosszú távon - súlyos betegségeket okoz. Az élettani értéknél magasabb vércukorérték károsítja a hajszálereket. Élőszőr a kapillárisok funkció zavara mutatkozik (lábujjak fájdalma, látásromlás), a későbbiekben a szövetelhalás következtében gyakori pl. az amputáció. Ha a hajszálér elpusztul, nincs ami O-t szállítson a sejtekhez. Műtői munkám során számtalan cukorbeteggel találkoztam, akiknek szinte "faragták" a lábfejét a folyamatos szövetelhalás miatt. Sejtlégzés: a levegőből felvett O végcélja, mely a tápanyagok elégetése során használódik fel. A sejtlégzés folyamata A belélegzett oxigén a véráram útján jut el - a hajszálereken át- egészen a sejtekig. Minden sejtünk (50 trillió) önálló kis kazánként működik, mely az elfogyasztott táplálék részecskéit égeti el, és ebből termel energiát. A lényeg az ÉGÉS, mivel az égéshez oxigén kell. Ha kielégítő az oxigén ellátás, tökéletes az égés, több energia szabadul fel, és kevesebb salakanyag képződik. Kevés oxigén esetén a felszaporodó salakanyag savak formájában jelentkezik. Az ábrán a sejtlégzés folyamata látható nagyon leegyszerűsített formában. így is láthatnak idegen szavakat, de nem az elnevezések, hanem a folyamat logikája a lényeges: így működik az emberi test. Bármi, amit megeszünk -legyen az fehérje, zsír vagy szénhidrát- az emésztés során egy két szénatomos molekulává (acetil-koenzim-a) hasad le, és így kerül a cetil-körbe. Ha a sejtlégzés folyamatát egy kazán működéséhez hasonlítjuk, akkor ez a két szénatomos molekula a szén (vagy koksz), amivel a kazánt tápláljuk. Itt jön az oxigén fontossága! Nem mindegy, hogy kitátjuk a kazán ajtaját, vagy csak résnyire van nyitva. 9

10 Látható, hogy az égés savak egymásba alakulásán keresztül zajlik le. Maga a folyamat nagyon bonyolult, sokféle katalizátor vesz részt benne, ionok, protonok, elektronok lépnek ki és be. Optimális esetben - tágra nyitott kazánajtónál-, amikor sok az O a folyamat végterméke (a hamu) szén-dioxid (CO) és víz (HO). Ha kevés az O a kör valahol megáll, és SAV szaporodik fel (a kazánunk kormozni fog). - (A valóságban a folyamat a hidrogén-ion termeléstől szól, és a hidrogén ég el vízzé, mint korunk hidrogénnek működő autóiban. De talán Szent-Györgyi Albert elnézi nekem ezt a csúsztatást, amit az egyszerűség kedvéért tettem.) Az elmondottakból egyértelmű, hogy az emberi test elsavasodását alapszinten az oxigén hiánya okozza. TESTÜNK ELSAVASODÁSÁNAK LEGFŐBB OKA A SEJTJEINK O HIÁNYA!! Az elsavasodás pedig egy lefelé húzó spirált alakít ki a következményes tünetekkel, kórképekkel: - immungyengeség - krónikus fáradtság - emésztőrendszeri betegségek - depresszió - csontritkulás - érelmeszesedés - daganatok kialakulása...és még sorolhatnánk a bennünket sújtó bajokat. Daganat- szinte- csak oxigénhiányos, elsavasodott területen tud kialakulni! Otto H.Wartburg tudós már 194-ben a következő megállapítást tette: "Nincs rákos sejt, ha a sejtlégzés sértetlen!" Egy kazán az égés során energiát (hőt) termel, hiszen ezért gyújtottuk be. a citrát-körben zajlódó "játék" is az energia termelésről szól - ezért kell ennünk. A sejtekben termelődő kémiai energia tárolását az ATP (adenoyin-tri-foszfát) végzi. Ismét nem a név a fontos, de ez a molekula minden fizikai funkciónk alapja. A "nincs elég energiám, fáradt vagyok" helyett mondhatnánk azt is, hogy nincs elég ATP-nk. 10

11 ATP - a fizikai létünk üzemanyaga Az ábra mutatja, hogy az alap molekula (AMP) két foszfort képes magához kötni ún. négyenergiájú kötésben; ezt fejezi ki a hullámos vonal. Ez az energia bármikor felhasználható (ill. folyamatosan felhasználódik), és mindig újra termelődik. Ezért a szó valódi értelmében raktározásról nem beszélhetünk. Inkább egy éjjel-nappal folyamatosan zajlódó termelés-felhasználásról van szó. Nem túlzás azt mondani, hogy az ATP az élet alapja, hiszen biztosítja minden bennünk végbemenő reakcióhoz a szükséges energiát, az üzemanyagot. A tárolás ennek értelmében csupán pillanatszerű. Testünkben legtovább az izomszövet képes ATP-t "raktározni", maximum két másodpercig. Tehát a jóízűen elfogyasztott - rántott csirke, petrezselymes újburgonya, uborkasaláta -menü energiája ATP-ben tárolódik. Ez használódik fel aztán minden testi funkciónkra : séta, futás, szellemi munka (gondolkodás), a légző izmok munkája, a szívverés vagy akár az emésztés folyamatára. Ha csak egész nap ülünk a TV előtt - mexikói sorozatokat nézve-, akkor is saját t estsúlyunknak megfelelő (60-80 kg) ATP termelődik és használódik fel 4 óra alatt. A szívizom átlagosan 4 kg ATP-t használ fel naponta- Fizikai terhelésre az ATP felhasználás a többszörösére emelkedhet. Egy maratoni futó akár egy tonna(!) ATP-t is elhasználhat egy verseny alatt. Egy eszkimónak nyugalmi állapotban is sokkal több ATP-t kell termelnie, hiszen a fagyos környezet miatt a testhőmérséklet fenntartásához sokkal többre van szükség. Az eddigiek alapján látható, hogy az emberi test energiatermelésének is van hatásfoka. Nehéz ételek fogyasztása után fáradtak, nyomottak vagyunk (hiszen az emésztés is energiába kerül), míg könnyen emészthető ételek esetén megőrizzük fittségünket. Mondhatjuk, hogy kedélyállapotunk az emésztésbe fektetett ATP függvénye, a könnyű étel emésztése kevesebb ATP-t igényel, és több termelődik. Mindent elkövetünk azért, hogy fáradságunkat megszüntessük; a napi aktív időszakot állandóan növeljük és fenntartjuk - sajnos - a pihenés rovására. 4 órából 5-öt igyekszünk dolgozni, a végtelenségig kizsákmányolva önmagunkat. A regenerálódás "időigényes", ezért az évek alatt elhanyagoljuk, s mire észbe kapunk, gyakran már késő. Egy kiadós erdei séta, netán kocogás csodálatosan feltölti a testet (sejteket) oxigénnek, a kellő idejű alvás pedig helyrebillenti a felborul energia egyensúlyt. A koffein tartalmú szerek csupán a meglévő ATP-re hatnak ; a koffein bontja a "felborult" nagyenergíájú származik. 11

12 Ezzel szemben az oxigénes víz -az egyedülállón magas O tartalmánál fogva -jelentősen megnöveli az ATP termelést. Ha tőbb az ATP, nagyobb szabad kapacitás áll a szervezet rendelkezésére. Ezáltal a különböző regenerációs folyamatok, az esetleges rendellenességek kijavítása nagyobb hatékonysággal mehet végbe. AZ OXIGÉNES VíZ A KOFFEIN TARTALMÚ ITALOK TÖKÉLETES ALTERNATíVÁJA! A teve is így működik. Gyermekként azt hittem, hogy a teve azért bírja olyan jól a sivatagban, mert a púpjában víz van. Hát nagyot kellett csalódnom a későbbiek során, amikor megtudtam az igazságot. Azzal vigasztaltam magam, jobb is, hogy nem víz van benne, mert a nagy melegben úgyis csak "megbuggyanna". A teve a púpjában zsírt raktároz. Ez kettős haszonnak jár: egyrészt, ha nincs elég élelem, biztosítja a napi kalória szükségletet, másrészt a zsír elégetésével víz termelődik, ami megóvja a szomjhaláltól. A tevét hajtja az arab a sivatagban szerte-széjjel. Tág orrlyukain áramlik tüdejébe a levegő. A tüdőben a vére oxigénnel dúsul, az éltető O eljut a sejtekig, és részt vesz a púpjából származó zsír elégetésében. A citrát-körben rengeteg ATP termelődik, ami a teve izmait mozgatja. A zsír égésének a végterméke CO és HO. A szén-dioxidot kilélegzi, a vizet pedig felhasználja egyéb testi szükségleteire. ( Mellékesen jegyzem meg, hogy a vázolt logikai kör minden fogyókúra alapja. No, nem az arabra gondoltam, hanem a mozgásra és az oxigénre, ami segít a felesleges zsír elégetésében.) Oxigén felszivódás a gyomorból Sokan szkeptikusak az oxigén gyomorból való felszivódásával kapcsolatban, sajnos sok esetben még az orvosok is.pedig akár a tapasztalati tények,akár a felszivódási folyamatok élettani ismeretei arról szólnak,hogy igenis létezik a gyomorból való gázfelszivódás. Közismert,hogy a buborékos, alkoholos italok felszivódásagyorsabb. Például a pezsgő hamarabb a fejünkbe száll.ezt a benne lévő széndioxid(co ) buborékok okozzák.co hatására jobban megnyilik a gyomor hajszáleres hálózata,igy gyorsul a felszivódás,rövidebb idő alatt nagyobb mennyiségű alkohol kerül a véráramba.ezt az élettani hatást használják mostanság egyes fiatalok a fény italok készitésekor.co patronos szifonbavodkát töltenek és beleengedik a patront, ezáltal egy igazán ütős sokkal hamarabb mámorhoz vezető italhoz jutnak. 1

13 Azok számára,akiknek nincsen tapasztalata az alkoholos italokkal,álljon itt még egy példa,amely megdönthetetlen bizonyitékul szolgál a gyomorból való gázfelszivódásra.ez pedig a ciánmérgezés. Szinte mindenki tudja,hogy a legmérgezőbb dolog egyike a cián.azt már kevesebben tudják,hogy ezt a tulajdonságát gázhalmazállapotban fejti ki.a cián normál állapotban kristályos anyag. Nedvesség hatására azomban a kristályból villámgyorsan gáz szabadul fel(hidrocianid),amely az élő szervezetek számára rendkivűlmérgező.blokkol egy fontos oxigénszállitó enzimet,ezáltal meggátolja az oxigén felhasználódását a citrátkörben. Gyakorlatilag sejtszintű fulladás jön létre. A ciánmérgezés lényege tehát: a gyomorba kerülő ciánkristály pillanatok alatt gáznemüvé válik, blokkolja az noxigén felvételét a sejten belül,igy a sejtszintű oxigén miatt beáll a halál. A vizzel lenyelt oxigén ezzel szemben- a fenti analógia alapján- a gyomorba kerülve pillanatok alatt kötődik a vér hemoglobinjához,gyorsan a sejtekhez jut és az életet szolgálja. Májműködés és oxigén A májunk egy csodálatosan sokoldalú szerv,megérdemli minden odafigyelésünket és gondoskodásunkat.az egyik legfonosabb működése a szervezetbe jutó, valamint a szervezetben az anyagcsere folyamatok közben keletkező mérgező termékek kémiai uton történő hatástalanitása.az emésztést követő felszivódás során a külömböző anyagok (víz,ásványi sók, aminósavak,cukor ) a bélrendszer nyálkahártyáján keresztűl közvetlenül jutnak a vérrendszerbe. A gyomor bélrendszeréből származó vér egy nagy vastag vénába szedődik össze (májkapu véna) és ez lép be a májba,mint szűrőbe. Ezután ismét hajszálerekre oszlik, igy a vér eljut a máj funkcionális egységeibe,a máj lebenyébe. Ide csatlakoznak a máj artériájának az ágai is,amelyek a lélegzésből származó O dús vért hozzák. Az ugynevezettmájsinusoidokban(öblöcskék)keveredik a megtisztitandó(bélrendszerből származó) vér az artériás vérrel ezt dolgozzák fel a sejtek. És itt a lényeg! A teremtő is ugy találta ki,hogy a méregtelenitéshez O kell! Ha oxigénes vizet iszunk az emésztőrendszerből származó vér már eleve O -vel dúsitott minden folyamat hatékonyabbá válik. A máj is egy 1,5 kg-s,,kazán,,-nak fogható fel,aminek a hatásfoka -a benne zajló égés- a több oxigénből ugrásszerűen megnő. Orosz tudósok már a 60-as években kisérleteztek a máj O átáramlásával. Normál esetben a máj O áramlása 8%. O víz áramlása után ez az érték 43%-ra nőtt. És ők csak 30 mg/l-es O vizzel kisérleteztek! Képzelhetik mi történik 000 mg/l-es O esetén! epeképzés aminosavak,húgysav,aceton testek képzése a vérfesték átalakitása epefestékké zsírsavak,aminosavak lebontása az epefesték lebontása karbamid képzése epesav képzése A- vitamin képzése karotinból vérplazma-fehérjék képzése vérképzésben központi szerep szénhidrát-anyagcsere raktározó működés(vas,nehézfémek) szénhidrátok tárolása méregtelenítés 13

14 A felsorolásból érthető,hogy miért oly fontos óvni,védeni a májunkat. Az oxigénes víz rendszeres fogyasztása szó szerint friss lélegzethez juttatja a májsejteket,ezáltal könnyebben látják el a feladatukat és a máj önregenerációja is hatékonyabb. Májcirózis: ez az elnevezés sajnos ismert az átlagember számára is.hazánkban általános táplálkozási és alkoholfogyasztási szokásoknak köszönthetően népbetegségnek számit. A földeken dolgozó paraszt ember bátran eszi a szalonnát,megissza az 1- kupicáját és a napi borát,de reggeltől estig dolgozik. Egész nap fizikai munkát végez, így bőséges szervezete oxigén ellátása, amiből jut elég a májnak is. A mai ülő munkát végző ember megtartotta az evés-ivás évszázados hagyományait,de leszokott a mindennapi mozgásáról,ezáltal jóval kevesebb O -t szállit a vére.a máj kellő mennyiségű oxigén nélkül képtelen elvégezni a feladatát,krónikusan elfajul,göbösödik. Jelen esetben az O víz kifejezetten karbantartó funkcióval bír. Természetesen az oxigénes víz nem helyettesíti a mozgást,de a mozgás O vízzel kifejezetten képes csodát tenni. Vigasztalásul fontos tudni,hogy egy beteg máj képes önmagát regenerálni ha van még benne 10%-nyi egészséges májsejt. Cukorbetegség(diabétesz): A vér cukorszintjének szabályozásában óriási szerepet vállal a máj. 1 órára elegendő cukrot képes raktározni. Ebből a raktárból ad a vérhez, ha ott kevés van, illetve von el a vérből, ha ott sok. Ez a funkció is sokkal hatékonyabban működik amikor több az O. Nem véletlen ajánlják a több mozgást egy diabetológiai szakrendelésen. Az inzulin adagolására szorult betegek csökkenthetik a napi inzulin bevitelüket, ha javítják a máj O áramlását. Az oxigénes víz rendszeres fogyasztásával azonban nem csak a már meglévő tüneteken javíthatunk, hanem meg is előzhetjük a bajok kialakulását. Ezért nagyon fontos a prevenció, vagyis a megelőzés. Élettani hatások Az alábbi-klinikailag nem igazolt-tapasztalatok mutatkoztak napi 1 liter oxigénes víz fogyasztása után a fogyasztók 80-90%-ánál Növekszik a fizikai teljesítő képesség Sportolás, megerőltető munkavégzés után a nyugalmi pulzusszám és a légzés lényegesen gyorsabban helyreáll. Krónikus hörghurut, illetve felső légúti allergia jelentős javulása 10- szeres szöveti (sejtszintű) oxigenizációt biztosit a belélegzett levegőhöz képest 14

15 Bármilyen tüdőbelégzésnél, krónikus fulladásnál járó állapotnál,,csodaszer,,-ként hathat a gyomorból feszivódó oxigén. Visszaadja az ember mozgásszabadságát a fulladásérzet csökkentése által. Az O víz gyorsan hozzáférhető nagy mennyiségű oxigént juttat a sejtek számára. Kiürülhetnek a régóta fennálló,,savraktárak" Az erekben,izűletekben lerakódott salakanyagokról van szó. De nem más a derekunkon lévő úszógumi sem. Az élet fenntartása érdekében a test parkolópályára teszi azokat a salakanyagokat, melyekkel adott időben nem tud foglalkozni. Abban a pillanatban,hogy több szabad kapacitás áll rendelkezésére (O, ATP),a testünk elkezdi feldolgozni a savraktárait, úgymond igyekszik utolérni magát (kitakarítani). Ezáltal csökken az elsavasodás mértéke, lúgosodik a normál tartomány felé, tehát önmagában az oxigénes víz nem lúgosit,hatására azonban a meglévő sav eltünik a rendszerből és visszaáll az eredendő állapot. Izületi fájdalmak jelentős csökkenése Köszvényes fájdalmak megszűnése Az izületekben jelentős mennyiségű salakanyag rakódik le. A húgysav, a fehérjék (hús) bomlásterméke ha nem tud kiürülni a vizelettel(vagy nem iszunk elég vizet,vagy túl sok húst eszünk),köszvényes csomókba csapódik ki. Az O megnyitja az izületek hajszálereit, így a vér ki tudja mosni a fájdalmat okozó vegyületeket, a több víz pedig segít kiüríteni a testből. Látásjavulás már 3-4 hét elteltével észlelhető Jobb alvásminőség, az alvásigény 1-1,5 órával csökkenhet Fejfájás, migrén csökkenése vagy teljes megszűnése Ha az agy, vér(víz) és oxigén ellátása optimális,akkor minden működésünk - agyi és egyéb testi- jól szervezetten szolgálja az életünket. Az agyunk komputerként irányítja, szervezi az összes funkciónkat. Az agy súlya a test súlyának kb.1/50-ed része,mégis a bevitt táplálék és oxigén 0%-át veszi fel a működéséhez.ha ezt a hatalmas energiaigényt nem elégítjük ki folyamatosan,agyunk képtelen jelezni külömböző tünetekkel.a szemek,az agy kihelyezett részeinek fogható fel. Egy szemfenék vizsgálatából következtetünk az agy,de az egész test hajszálérhálózatának állapotára. A fejfájásnak,,ezer oka lehet, mindíg egyénre szabva deríthető ki az alap ok. Első körben mégis víz és oxigén hiányra gyanakodjunk, a fejfájások igen nagy százalékát ez okozhatja. Az alvás mindenkori regeneráció fontos momentuma, maga a megújulás. Főleg az idős betegeknél fordul elő az agyi érelmeszesedés, éjjelente rosszul alszanak, félrebeszélnek, szinte megzavarodnak. Az amúgy is lassú keringésük fekvésre még lassabbá vált, és az agyi O hiány zavarodottságban nyilvánul meg. Egy ilyen helyzetbe csak rontana a beteg állapotán. Feketekávé itatása illetve koffein injekció azonban az esetek nagy részében tud javítani az agy vérellátásán, a tudat kitisztult és így javul az alvás. Az O víz ugyan ezt tudja biztosítani. Talán nem egy pohárnyi ilyen hatású, de pár nap fogyasztás ugyanezt az eredményt hozhatja. Idős embereknél egyébként az élet minden területén látványos javulás mutatkozik az O víz rendszeres ivásakor. 15

16 Csökkenti a stressz káros hatásait (a lúgosodás harmonizál) Nyugtatja a testet (anti-adrenalin hatású) Stressz bizonyos élethelyzetek illetve gondolatok (aggódás, félelem) hatására mindig kialakul testi reakció. Ilyenkor a mellékvesék nagyobb mennyiségű stressz hormont, adrenalint választanak ki, amely az egyik legerősebb érszűkölő anyag. Ez a hatás főleg a hajszálerek szintjén kifejezett. Az érszűkület miatt romlik a szövetek O ellátása és hosszabb távon kialakulnak a következményes tünetek, betegségek (magas vérnyomás, infarktus, agyi katasztrófák, stb. ). Az oxigénes víz természetesen az életmódunk megváltoztatása mellett anti adrenalin -ként működik, így a megelőzést szolgálja. A krónikus fáradtság megszüntetése, frissesség, ezért a kávé teljesen pótolható vele Depresszió és egyéb pszichés tünetek gyors javulása Amikor tartósan megbomlik a munka és a pihenés közötti egyensúly, krónikus fáradtság jelentkezik. Ha tovább tapossuk a mókuskereket, egy lefelé húzó spirálba találjuk magunkat és beszippant az örvény. Már nincs kedvünk bemenni a munkahelyünkre, sőt néha már haza sem. A lendület már rég elfogyott, de az akarat és a kötelességtudat még viszi előre az embert. Azonban már az utolsó tartalékait használja - csak még nem tud róla. Beköszönt az abszolút energia hiányos, nihilisztikus állapot, a depresszió. A vér éppen csak csörgedezik az erekben, és az agynak, mint központnak édes kevés. Ez az állapot létezésünk minden szintjén változást kíván (test, lélek, szellem). Komolyan el kell gondolkoznunk az eddig megtett utunkról; mit miért teszünk és mit kellene v áltoztatni. Ülünk a fotelünkbe megtörten, életuntan. Csak az jár a fejünkben, hogy,, meg kéne mozdulni,,. Itt segíthet nagyot az oxigénes víz, mint katalizátor. Ha az agy több vizet és oxigént kap, képesek leszünk megmozdulni, rendbe rakjuk magunkat, netán még sétálni is elmegyünk. Kitisztulnak a gondolataink, feltöltődünk fizikai és szellemi energiákkal, majd megtesszük a szükséges lépéseket jólétünk érdekében. Vérnyomás normalizálása. Az esetek nagy részében 1- héten belül a gyógyszerek drasztikus csökkenésére volt szükség. Szívtáj panaszok (angina), ritmuszavarok gyakoriságának csökkenése Az oxigénes víz hatására lesz töltőnyomás (több víz) az artériában. és lényegesen több kapilláris lesz nyitott állapotban (O hatása). Csökken a perifériás ellenállás (csökken az artériás vérnyomás), kisebb munkát kell végezzen a szívnek, mint pumpának. Létrejön egy kímélő, takarékos üzemmód. Ráadásul a szív saját hajszálerei (koronáriák) is jobban működnek, ezért a szívizom sejtjei is több O - hez jutnak. A kisebb terhelés és több O jelentősen csökkentik az anginás (szorító mellkasi fájdalom) panaszok kialakulását. A szívünk elektromos szerv (EKG), amely enyhén lúgos (Ph 7,4) közegben működik optimálisan. Ha vérünk savasodik a szív ingerület képessége könyebben jönnek létre,,kóbor áramok,,-ritmuszavarok jelentkeznek. Az O víz rendszeres fogyasztása a vért az enyhén lúgos tartomány felé tereli és ott is tartja. 16

17 Ruganyosabb, feszesebb bőr pár héten belül (rendeződik a kollagén szintézis) Visszeresség kialakulásának jelentős csökkentése A kollagén tulajdonképpen az egész testünk vázanyaga. Megjelenésével jöhetett csak létre a többsejtű élet. Kollagén rostos hálóba ülnek a sejtjeink, hasonlóan a méhek által készített léphez (lépes méz). A kollagént főzzük ki a halból vagy a sertésből, ha kocsonyát készítünk, illetve zselatinként megvásárolhatjuk a boltban. Gyakorlatilag a kollagén tartja össze 50 millió sejtünket egy egészséges testté. A kollagén szintézishez oxigén és C-vitamin kell! Ha a kellő mennyiségben rendelkezésre áll, bőrünk ruganyos, kevésbé ráncosodik, ereink (főleg a hajszálerek) nem pattannak el, az egész lényünk rugalmasságot tükröz. A C-vitamin elengedhetetlen! Tudni kell, hogy az emberi szervezet nem tudja előállítani, folyamatos külső bevitelre szorul. Szent György-Albert, akit a C vitamin atyjának tartunk, napi 6 grammot (6000 mg!) szedett. Sokkal több a szervezet igénye, mint amennyit a médiában javasolnak. A földjeink kimerültek, és csak napos megérett gyümölcs, zöldség tartalmaz kellő mennyiségű C vitamint. Mai rohanó világunkban mégis javaslom az állandó tablettás bevitelt. Ha lehet természetes forrásból származó C vitamint válasszanak, kerüljék a szintetikus készítményeket. A visszeresség nem más, mint az elégtelen kollagén szintézis megnyilvánulása. A vénák fala minimális sima izmot tartalmaz, fő alkotójuk a kollagénrost. A vénás áramlás folyamatosságához nagyon fontos a vázizmok aktív munkája, azok ritmusos összehúzódása segíti a vér szív felé való áramlását. A vénákban található billentyűk megakadályozzák a vér visszafelé folyását. Aktív izommunkát nélkülöző életmód esetén (statikus álló, ülő, munka) a pangó folyadékoszlop nyomása megnyújtja a gyengébb kollagén rostokat, az ér fala zsákszerű lesz, elő boltosul. Hiába operálják meg az adott szakaszt, a kollagén szintézis rendezés nélkül máshol is ki fog alakulni a visszeresség. Krónikus emésztési zavarok megszünése (puffadás, székrekedés) Gombás betegségek (pl. candidiázis) megszünése Ha máshonnan nem, a tv reklámokból már biztosan tudjuk, hogy a bélrendszerünkben baktériumok élnek. Egészséges ember emésztőrendszerében úgynevezett aerob (oxigén kedvelő) baktériumok élnek, melyek támogatják az emésztési és felszívódási folyamatokat. Ha romlik a szervezet oxigenizácioja, ezek sajnos elpusztulnak, helyüket anaerob (oxigén hiányt kedvelő) baktériumok veszik át a szintén ezt a környezetet kedvelő gombákkal ( pl. candida) együtt. Ilyenkor az emésztés folyamatában a rodhatásos, erjesztéses reakciok kezdenek dominálni a következményes tünetekkel: kellemetlen haspuffadás, diszkonfort érzés, gyakori szélgörcsök. Arekeszizom felnyomódása még nehezitett légzést is okozhat. Egy másik komoly probléma, hogy az anaerob reakciok során mérgező gázok keletkeznek (pl. kénhidrogén, ammonia ). Ezek felszívódnak, a vérkeringésbe kerülnek és komoly testi tüneteket okozhatnak. Így nem csak a hasunkban lesz állandó kellemetlen érzésünk, hanem az egész testünket érintő tünetekkel is számolnunk kell. Kezdetben gyengeség, bágyadtság, kedvetlenség, a későbbiekben pedig az egyes konkrét szervet érintő betegség jelentkezhet. Ilyenkor már magas koncentrácioban mutathatók ki gombatoxinok a vérben. Ha nincs elég víz a szervezetünkben, a vastag bél kénytelen az utolsó cseppet is visszaszivni a béltartalomból. A széklet kemennyé válik, és nehezen ürül, létrejön a székrekeés jelensége. A vastagbélben a béltartalom már rengeteg mérgező anyagot tartalmaz, amely izgatja a bél nyálkahártyájat. Ha ez évekig fennáll a nyálkahártya kórosan elfajulhat. A huzamosabb ideje meglévő székrekedés a vastagbélrák melegágyának tekinthető. A napi -3 liter víz bevitele ezért a megelőzést szolgálja pláne ha legalább egy része oxigénes víz. 17

18 Fogyokurában az anyagcsere és a zsírégetés serkentése Minden fogyokúrának vízivással és méregtelenítéssel kell kezdődnie, külön nem sok esély van a sikerre. A zsirpárnákat tekinthetjük parkoló pályára tett salakanyagoknak is. Ha a fokozott víz bevitel oxigénes víx, a hatékonyság megnő, az eredmenyek hamarabb jelentkeznek, és tartósak maradnak. Az O megnyitja a hajszálereket, a több víz pedig kimossa a salakot. Amikor ez már megvan jöhet a zsír lefaragása. Tudni kell, hogy egységnyi zsír lebontásához X annyi energia kell, mint ugyanannyi szénhidráthoz, illetve fehérjéhez. A testünk nagyon okos! Fogyókúra ( koplalás) esetén hülye lenne X annyi energiát fektetni a zsír bontásába, ha megúszhatja kevesebből is. Azonban rá lehet kényszeríteni! Létezik bennünk egy zsírbontásra specializálódott hormon, amelyet csak a fizikai aktivitás, a mozgás képes beindítani. Ezt kell felébreszteni! Napi kb. 1 órás séta hatására már aktivvá válik. A hatás min. 1 órán keresztül megtartott, ezen idő alatt a test zsírégetésből fedezi a szükséges energiát. A fentiek betartása tartós fogyást eredményez, nincs gyorsvisszahízás. A daganatok kialakulásának megelőzése (daganat általában oxigen hiányos területen alakul ki) Kemoterápia mellékhatásainak ( hányinger, hányás, rossz közérzet, gyengeség) jelentős enyhülése, illetve megszünése. A daganat kialakulása - a legtöbb esetben- egy adott életmód az élethez való hozzáállás következménye. Az elsavasodott környezet kedvez a kialakulásának. Az elsavasodás nem csak a mozgásszegény életmód következtében alakulhat ki, Egy stresszes, aggodalmaskodó, félős embernek az adrenalin miatt- szinte sosincs igazán ellazulva a hajszáleres hálózata, így a sejtek O ellátása folyamatosan korlátozott. A testünk karbantartásával egyidejűleg egyensúlyt kell teremtenünk az érzelmeink és a gondolataink terén is. Mindhárom területen hathatós segítséget képes nyújtani az oxigénes víz. Kemoterápia alkalmával nagy a szövet, illetve sejt pusztulás, aminek az eltávolítása sok energiát és vizet igényel. A napi több liter ( 0 kg-ként 1 liter) O₂ víz jelentősen segíti ezt a folyamatot, ezáltal csökkennek a kemoterápia mellékhatásainak borzalmas tünetei.- Viszonylag régóta ismert a tudomány előtt, hogy oxigén dús környezetben kevesebb citosztatikum szükséges ugyanazon hatás eléréséhez. Az O₂ víz elterjedése ezen a területen is áttörést hozhat. II-es típusú cukorbetegnél vércukorszint csökkenése A máj fejezetben megemlékeztünk róla. Lábszárfekély gyógyulási folyamatának látványos felgyorsulása A lábszárfekély a test utolsó kétségbeesett próbálkozása a méregtelenítésre, a savraktárak kiürítésére. Olyan, mint egy kifolyó nyílás a külvilág felé. Éppen ezért lábszár fekély esetén az egész testet kell gyógyítani, mindent el kell követni a salaktalanítás érdekében. Az oxigénes víz pedig éppen ezt teszi. 18

19 Hagyományos O vizek és a LISS oxigén szifon PROFESSIONAL Műanyag palackos Ovíz LISS Oxigén szifon orvosi fémből készült műanyag acélpalack, speciális(o álló) műanyag alkatrészek mérgek kerülnek a vízbe (a palack anyaga kőolajszármazék, ami rákkeltő) biztonságos tárolás átereszti az oxigént állandó oxigénszint a vízben felnyitás után O elillan zárt rendszer alacsony O tartalom tartós, magas O tartalom (30-50 mg/l-max.150 mg/l) (00mg/l) a palackban szavatossági idő bármikor frissen készíthető csak az adott vízzel forgalmazzák rendszeres cipekedés sok helyet foglal bármilyen vízből készíthető (kútvíz, forrásvíz,forditott ozmózisos, PÍ-víz,egyéb tisztitott vizek) Klórozott víz nem ajánlott, mivel az oxigénnel dúsitott víz a klórt eljuttatja a sejtekbe nincs cipekedés kis helyigény Az oxigénes vizet kinyomás után azonnal igyuk meg, hogy a fizikálisan kötött O csak a gyomorban tudjon felszabadulni. Nem alkalmas tehát parti italnak, csevegés közbeni iszogatásra. A férfiak ezt talán jobban értik: a kinyomott vizet egyből,,,húzóra,,(fenékig) kell meginni. Jelenleg védőitalként van forgalomban. Orvosi meglátás alapján sokkal több jótékony hatása van az emberi szervezetre, mint amit ez az elnevezés takar. Oxigénes víz- a változás katalizátora Az ülő életmód, a satnyuló izmok, a napi mozgás hiánya, az ellaposodó, felületes légzés mind kevesebb oxigént juttatnak a sejtekbe, ezáltal a test elsavasodik. Hiába közömbösítjük a vérünkben lévő savat, ha az alap okot- a sejtszintű elsavasodást- nem szüntetjük meg. Ezt pedig csak oxigénnel lehet! Az oxigénes víz nem csodaszer, de nagymértékben hozzájárul az egészség megőrzéséhez, illetve a felborult egyensúly visszaállításához azáltal, hogy 10 szeres oxigenizáciot bíztosíthat a belélegzett levegőhöz képest. Fontos szerepe van azonban a mozgásnak, és az étkezési szokások helyes irányba fordításának. A PENTAQUA cég a világon egyedülálló mennyiségű O₂ -t tartalmazó- oxigénes vizének fogyasztása szinte észrevétlenül katalizálja az új életmódra való átállást. Az élet örök változás, energiák egymásba alakulása. Másokat megváltoztatni nem tudunk. A tiszta szándéknak önmagunk megváltoztatására kell irányulnia. Minden ember a végtelen energia háló csodálatos gyöngyszeme. Ezért bárki, aki megváltoztatja önmagát, hatással van az EGÉSZre, mindenkire és mindenre. Ez az egyéni felelősség legfontosabb aspektusa. 19

20 Minden nagy változás, változtatás egyetlen piciny lépéssel kezdődik. A béke, a harmónia és a kiegyensúlyozottság (EGÉSZ-ség) felé vezető úton lehet az első lépés az, hogy napi rendszerességgel oxigénes vizet iszik valaki. Prof. Dr. Pucsok József, Sportegészségügyi Intézet, az orvostudományok kandidátusa,,sportolókon végzett mérésekkel megállapítottuk, hogy az oxigénnel dúsított ivóvíz növelte a vizsgáltak teljesítőképességét, csökkentette a terhelés maximumában mért pulzusszámot, a teljesítmény növekedése ellenére a vér tejsavszintje nagyban mérséklődött. Az oxigénnel dúsított ivóvíz fogyasztása után gyakorlatilag minden vizsgált sportolónál megfigyelhető volt a vérben az oxigén parciális nyomásának az emelkedése. Dr. Balla Ferenc, a kémiai tudományok kandidátusa,, A gyomor által vérbe juttatatott molekuláris oxigén felszívódásának sebessége a légzéssel történő betáplálással hozzávetőlegesen tízszeres. Az oxigén adósság megszüntetéséhez szükséges 96,98% -os telitettség helyreállítása intenzív légzésés,5 dl oxigen dús ital elfogyasztása esetén pár percnyi vérkeringés alatt megtörténik,,. Dr. Malomsoki Jenő, a biológiai tudományok kandidátusa,, A gyomor és a bélnyálkahártyán keresztül felszívódó oxigén a vérpályán eljutva a szövetekbe illetve a májban fejti ki kedvező hatását. Az enzimaktivitások változásával az oxigén raktárak feltöltődésével, a tejsav eliminálódás gyorsulásával lehet számolni,,. 0

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1 Életünk és a víz Kiss Miklós www.vizinform.hu Kiss Miklós 1 Víz,ha csak életünkhöz lenne szükséges rádde magad vagy az élet! Nincs arra szó, mily fenséges enyhülést ad csodás üdeséged. Hajdan volt erőnk,

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

DR. IMMUN Egészségportál

DR. IMMUN Egészségportál A cukorbetegség A cukorbetegség - diabetes mellitus A cukorbetegség élethossziglan tartó, jelen tudásunk szerint nem gyógyítható betegség, amelyben a szervezet nem tudja a táplálékból nyert szõlõcukrot

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ!

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ! A 10/2007 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/2006 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek 1. Figuactiv Levesek és Shake-ek Ajánlott napi fogyasztás: A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figuactiv Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk.

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása

Részletesebben

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Bizottság jelentése szerint Európában több alkoholt fogyasztanak az emberek, mint a világon bárhol. Ez azt jelenti,

Részletesebben

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

A kiválasztó szervrendszer és betegségei

A kiválasztó szervrendszer és betegségei A kiválasztó szervrendszer és betegségei A szervezetben az anyagcsere során számtalan káros és felesleges anyag képződik. A sejtek bomlástermékei, a bekerült mérgezőanyagok, mind-mind eltávolításra várnak.

Részletesebben

5. Egészséges emésztés

5. Egészséges emésztés 5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ!

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ! A 10/2007 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/2006 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

Ez csak term szetes!

Ez csak term szetes! Ez csak term szetes! Víz. Természetesnek vesszük a jelenlétét, hiszen mindenhol körülvesz minket. Iszunk belôle, locsoljuk vele a kertet, fürdünk benne. És csak olykor-olykor fordul meg a fejünkben, mennyire

Részletesebben

Büdösfürdő altalaja nagyon sok ásványi anyagot rejt mélyen belül, vagy közel a földkéreg felszínéhez. Mindenekelőtt gyógyító hatása van ezeknek az

Büdösfürdő altalaja nagyon sok ásványi anyagot rejt mélyen belül, vagy közel a földkéreg felszínéhez. Mindenekelőtt gyógyító hatása van ezeknek az Büdösfürdő altalaja nagyon sok ásványi anyagot rejt mélyen belül, vagy közel a földkéreg felszínéhez. Mindenekelőtt gyógyító hatása van ezeknek az anyagoknak, fizikális és kémiai tulajdonságaiknak köszönhetően

Részletesebben

FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS

FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS STRESSZ ÉS FELTÖLTŐDÉS - ÁTTEKINTÉS 1 (2) Mérési információk: Életkor (év) 41 Nyugalmi pulzusszám 66 Testmagasság (cm) 170 Maximális pulzusszám 183 Testsúly (kg) 82 Body Mass

Részletesebben

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt!

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt! Hepashake májdiéta Az első hét eltelt! Premium Diet Hepashake Hogy érzi magát? Van észrevehető változás? Mi az, ami még mindig nehéz? Mi az, ami könnyű? Mi a teendő éhség esetén? Növelje a zöldségmennyiséget

Részletesebben

Savasodás, vitaminok

Savasodás, vitaminok Savasodás, vitaminok Dr. Jekő József főiskolai tanár, intézetigazgató Nyíregyházi Főiskola, Agrár és Molekuláris Kutató és Szolgáltató Intézet Orvosi Wellness Konferencia Budapest, 2013. április 18-19.

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI Az erekben keringő vér nyomást fejt ki az erek falára: ez a vérnyomás. Szabályozásában részt vesz a szív, az erek, az agy, a vesék és

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP A dohányzás a burgonyafélék családjába tartozó dohánynövény leveleinek élvezete. Valószínűleg először Kolumbusz és társai találkoztak

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

Sportélettan zsírok. Futónaptár.hu

Sportélettan zsírok. Futónaptár.hu Sportélettan zsírok Futónaptár.hu A hétköznapi ember csak hallgatja azokat a sok okos étkezési tanácsokat, amiket az egészségének megóvása érdekében a kutatók kiderítettek az elmúlt 20 évben. Emlékezhetünk

Részletesebben

Cukorbetegek kezelésének alapelvei

Cukorbetegek kezelésének alapelvei Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek

Részletesebben

Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez. 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista

Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez. 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista A tökéletes táplálkozás megvalósítása a természetes testi állapotért Különlegesen

Részletesebben

XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia. Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14.

XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia. Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14. XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14. Gellai Nándor gyógytornász-fizioterapeuta Dr. Berecz Zsuzsanna reumatológus

Részletesebben

Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék

Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe. Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Daganatos betegségek megelőzése, a szűrés szerepe Juhász Balázs, Szántó János DEOEC Onkológiai Tanszék Carcinogenesis mechanizmusa A daganatos átalakulás a normálistól eltérő DNS szintézisével kezdődik,

Részletesebben

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide!

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide! Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Nap mint nap, emberek millió szenvednek valamilyen tüdőbetegség következtében, ráadásul a halálokok között is vezető szerepet betöltő COPD előfordulása

Részletesebben

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a

www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a www.family-friss.hu Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a Mit tehetünk az egészségünkért egy kiváló víz segítségével? Nem szükséges vagy az életben, maga az élet vagy Egy átlagos emberi

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! BETEGTÁJÉKOZTATÓ BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Merckformin

Részletesebben

Tények a magas vérnyomásról

Tények a magas vérnyomásról 4 Magas vérnyomás Dr. Rath Cellular Health TM sejtegészségi ajánlásai a megelőzéshez és a kiegészítő terápiához Tények a magas vérnyomásról: Dr. Rath sejtegészségi ajánlásai - Egészségi előnyök a betegek

Részletesebben

Sporttáplálkozás. Étrend-kiegészítők. Készítette: Honti Péter dietetikus. 2015. július

Sporttáplálkozás. Étrend-kiegészítők. Készítette: Honti Péter dietetikus. 2015. július Sporttáplálkozás Étrend-kiegészítők Készítette: Honti Péter dietetikus 2015. július Étrend-kiegészítők Élelmiszerek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Sotalol AL 80 mg tabletta Sotalol AL 160 mg tabletta. szotalol hidroklorid

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Sotalol AL 80 mg tabletta Sotalol AL 160 mg tabletta. szotalol hidroklorid BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Sotalol AL 80 mg tabletta Sotalol AL 160 mg tabletta szotalol hidroklorid Mielott elkezdené szedni ezt a gyógyszert, olvassa el figyelmesen az alábbi

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

Belső hasznosítás. Kémiai struktúra. Fibersol-2

Belső hasznosítás. Kémiai struktúra. Fibersol-2 Fibersol-2 A Fibersol-2 egy egyedülállóan oldódó étkezési rost melyet keményítőből állítanak elő dexrtinizációs és enzimes eljárások kombinációjával. A Fibersol-2 jól működő szerteágazó kémiai struktúrával

Részletesebben

Termékhasználati. útmutató. Mi van benne számodra?

Termékhasználati. útmutató. Mi van benne számodra? Termékhasználati útmutató Mi van benne számodra? Optimalizálja a sejtjeid működését Az ASEA a világ első és egyetlen redox kiegészítő készítménye. A redox jelzőmolekulák létfontosságú szerepet töltenek

Részletesebben

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok.

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok. Amit a FLAVIN 7 -ről és a flavonoidokról még tudni kell... A FLAVIN 7 gyümölcsök flavonoid és más növényi antioxidánsok koncentrátuma, amely speciális molekulaszeparációs eljárással hét féle gyümölcsből

Részletesebben

Elso elemzés Example Athletic

Elso elemzés Example Athletic 50 KHz R 520 Xc 69 [Víz és BCM zsír nélkül] A mérés 11.07.2005 Ido 15:20 dátuma: Név: Example Athletic Születési dátum: 22.07.1978 Keresztnév: Kor:: 26 Év Neme: férfi Magasság: 1,70 m Mérés sz.: 1 Számított

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN!

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! A FOLYAMATOSAN NÖVEKVÕ LEVEGÕSZENNYEZÉSSEL EGYENES ARÁNYBAN NÖVEKSZIK A LÉGÚTI BETEGSÉGEKBEN SZENVEDÕK SZÁMA, KÜLÖNÖSEN A GYEREKEKNÉL. HASZNÁLD A TERMÉSZET EREJÉT //

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

Vizsgálataink. EKG (Elektrokardiogramm) A míg az lész, a mi vagy. (Goethe)

Vizsgálataink. EKG (Elektrokardiogramm) A míg az lész, a mi vagy. (Goethe) Kardiológiai Szakrendelés Dr. Füsi Gabriella Kardiológus Főorvos Élni való minden élet, Csak magadhoz hű maradj. Veszteség nem érhet téged, A míg az lész, a mi vagy. (Goethe) Vizsgálataink EKG (Elektrokardiogramm)

Részletesebben

KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás

KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás KÖRNYZETVÉDELMI MŰVELETEK ÉS TECHNOLÓGIÁK I. 1. Előadás Víztisztítási technológiák Bodáné Kendrovics Rita Óbudai Egyetem. RKK. 2010. Vízfelhasználások Közműolló VÍZFORRÁSOK Felszíni és felszín alatti vizek

Részletesebben

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása:

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Valamennyien hallottunk már arról, hogy a ginzeng mennyire hatékonyan erősíti az immunrendszert és tölti fel energiával a szervezetet.

Részletesebben

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát!

Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Próbálja ki az új ActiveBio + gyógylámpát! Nagyon magas, 99% feletti polarizációs fok Nagy fényintenzitás Nagy kilépő fénysugár Könnyű kezelhetőség Tetszés szerinti magasságban és szögben állítható állvány

Részletesebben

Étrendi terápia a betegek kezelésében/étrendi javaslatok különféle megbetegedésekben

Étrendi terápia a betegek kezelésében/étrendi javaslatok különféle megbetegedésekben Étrendi terápia a betegek kezelésében/étrendi javaslatok különféle megbetegedésekben PTE-ETK Fizioterápiás és Táplálkozástudományi Intézet Készítette: Szekeresné Szabó Szilvia Dietetika II. 2012 Vizsgálati

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

A gyógyító papaya. A gyógyító papaya

A gyógyító papaya. A gyógyító papaya A gyógyító papaya Egészségünk és annak megőrzése elsősorban az emésztő-enzimrendszer erősségétől függ. A papayáb A papaya-fa legapróbb része a virágtól a gyümölcs húsáig (virágja, magjai, levele, hajtásai,

Részletesebben

Egészséges ételek, életmódjához igazodva

Egészséges ételek, életmódjához igazodva 1 w 01/10 5299-Herbalife Formula 1 Shakes & Express Bar Gatefold ID: 5299-F1 Shakes & Exp Bar Gatefold_HU Egészséges ételek, életmódjához igazodva Formula 1 Shake a megfelelő testsúly-kontroll megoldás

Részletesebben

Az ember szervezete és egészsége biológia verseny 8. osztály

Az ember szervezete és egészsége biológia verseny 8. osztály Az ember szervezete és egészsége biológia verseny 8. osztály 2012. április 27. 13.00 feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc Kód: Türr István Gimnázium és Kollégium 1 1. Feladat: Szövetek

Részletesebben

KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK!

KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK! KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK! Az elvégzett műtéti beavatkozást követően közvetlenül, Ön (Önök gyermeke) az intenzív terápiás osztályon kerül elhelyezésre. Szükséges, hogy a műtét előtt ismeretet szerezzen

Részletesebben

KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK!

KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK! KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK! Az elvégzett műtéti beavatkozást követően közvetlenül, Ön (Önök gyermeke) az intenzív terápiás osztályon kerül elhelyezésre. Szükséges, hogy a műtét előtt ismeretet szerezzen

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

Plazma elektron spray ionizáló rendszer

Plazma elektron spray ionizáló rendszer Plazma elektron spray ionizáló rendszer tartalom Ismertetés 2... Fő funkciók 5... Jellemzők 7... Üzemmódok és alkalmazás 9... Tesztek és tanúsítványok 10... Technikai adatok 12... Csomagolás 13... 1. Ismertetés

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél 1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037 Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél Dohányzás: a halálos szenvedély A dohányzás szervkárosító hatásai Kiadó: Gönc Város

Részletesebben

A SAV-BÁZIS EGYENSÚLY HELYREÁLLÍTÁSA - LÚGOSÍTÁS

A SAV-BÁZIS EGYENSÚLY HELYREÁLLÍTÁSA - LÚGOSÍTÁS HRI GREEN BASE Lúgosító kapszula TESTÜNK ERŐINEK VALAMENNYI ÖSSZETÉTELE KÖZÜL A SAVAK HATÁSA A LEGKÁROSABB /Hippokratész/ Az utóbbi időben egyre többet lehet hallani szervezetünk elsavasodásáról. Dr. Robert

Részletesebben

Testanyagaink állandóan változnak

Testanyagaink állandóan változnak Testanyagaink állandóan változnak Az emberi szervezetet mintegy 100 trillió (100 milliószor millió) sejt alkotja. Ezek közül óránként mintegy 100 milliárd sejt elhal, de helyüket és szerepüket azonnal

Részletesebben

JÓZAN HÚSVÉT KÖZLEKEDÉSI HATÓSÁGOK

JÓZAN HÚSVÉT KÖZLEKEDÉSI HATÓSÁGOK KÖZLEKEDÉSI HATÓSÁGOK JÓZAN HÚSVÉT A Húsvét hagyományai közé tartozik az utazás, a vendégjárás, és ilyenkor gyakrabban kerül sor alkoholfogyasztásra is. Az ittas vezetés hazánkban a második leggyakoribb

Részletesebben

A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából

A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából Mozgásszervi megbetegedések és megelőzésük A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából Az ember egész testalkatát, felépítését a csontváz határozza meg,

Részletesebben

alapértéke Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András

alapértéke Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András A gyógytestnevelés a testnevelés alapértéke Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András Szakvezető tanár,

Részletesebben

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Az onkológia alapjai Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Statisztika Megbetegedés halálozás Világ: 15 20 M 7-8 M Mo.: 70.000 36.000 Azaz hazánkban minden negyedik állampolgár daganatos

Részletesebben

MIÉRT KELL TÁPLÁLKOZNI?

MIÉRT KELL TÁPLÁLKOZNI? TÁPLÁLKOZÁS MIÉRT KELL TÁPLÁLKOZNI? Energiatermelés A szervezet számára szükséges anyagok felvétele Alapanyagcsere: a szervezet fenntartásához szükséges energiamennyiség átl. 7000 kj Építőanyagok: a heterotróf

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

Az egyensúly belülről fakad!

Az egyensúly belülről fakad! Az egyensúly belülről fakad! TIENS BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA A Belső egyensúly tabletta étrend-kiegészítő készítményt különösen az emésztőrendszer működésének serkentésére fejlesztették

Részletesebben

nem minden esetben az optimum!

nem minden esetben az optimum! Edzés s mennyiség és s minség Thor S. Nilsen A maximumm nem minden esetben az optimum! Coaches Conference 2006 1 Mennyit lehet edzeni? Coaches Conference 2006 2 A világbajnokok 650-1500 órát edzenek évente!

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák HARCBAN A BŐRRÁKKAL Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák A nap nem ellenség, hanem az élet forrása, amihez évezredeken keresztül volt időnk alkalmazkodni. Napfényre szüksége van az emberi szervezetnek

Részletesebben

ÉLŐ VÉRCSEPP ANALIZIS A sötétlátóteres élő vércsepp analízis rendszerint, igen mély benyomást gyakorol a páciensekre. Nem véletlenül, hiszen az

ÉLŐ VÉRCSEPP ANALIZIS A sötétlátóteres élő vércsepp analízis rendszerint, igen mély benyomást gyakorol a páciensekre. Nem véletlenül, hiszen az ÉLŐ VÉRCSEPP ANALIZIS A sötétlátóteres élő vércsepp analízis rendszerint, igen mély benyomást gyakorol a páciensekre. Nem véletlenül, hiszen az érintettek saját szemükkel láthatják a vérükben kimutatható

Részletesebben

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10

Részletesebben

13 természetes zsírégető

13 természetes zsírégető 13 természetes zsírégető Tartalomjegyzék A zsírégető ételekről általában... 2 Cayenne bors... 2 C-vitamin (aszkorbinsav)... 3 Citrom... 4 CLA... 4 Fahéj... 5 Fehérje... 5 Fogyasztó teakeverék... 5 Guarana...

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Carvedilol-Zentiva 6,25 mg tabletta Carvedilol-Zentiva 12,5 mg tabletta Carvedilol-Zentiva 25 mg tabletta (karvedilol) Mielott elkezdené alkalmazni ezt

Részletesebben

Az alkoholfogyasztásról. Boujenah Aaron, Komjáthy Boldizsár, Sauer Rutger

Az alkoholfogyasztásról. Boujenah Aaron, Komjáthy Boldizsár, Sauer Rutger Az alkoholfogyasztásról Boujenah Aaron, Komjáthy Boldizsár, Sauer Rutger Az alkoholhoz való lehetséges viszonyulások absztinensek, akik nem fogyasztanak alkoholos italokat; szociális ivók, akik főleg társaságban

Részletesebben

Sporttáplálkozás. Készítette: Honti Péter dietetikus. 2015. július

Sporttáplálkozás. Készítette: Honti Péter dietetikus. 2015. július Sporttáplálkozás Készítette: Honti Péter dietetikus 2015. július Az egészséges ember számára megfogalmazott táplálkozási ajánlások érvényesek a különböző sporttevékenységet végzők számára is. Kiegyensúlyozott

Részletesebben

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1) Mi a szerepe a HIV-vírusnak az AIDS kialakulásában? 2) Hogyan, milyen módon terjedhet a HIV-vírus? a, b, c, 3) Sorolj fel két olyan testnedvet, amely tartalmazhatja a vírust?

Részletesebben

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés HÉTFŐ HOLD A folyékony elemekre hat, és azt várja, hogy a vasárnapi gondolatokat átgondoljuk és nyugodtan megfontoljuk. Ilyen nyugodt és harmonikus

Részletesebben

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve,

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, Gulyás Judit Régiós Képviselő Ganoderma gyógygomba Pecsétviaszgomba Dombóvár Tolna-, Somogy- Gyógygomba A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, a lélekerő-gomba, kulcs a jó

Részletesebben

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek).

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). Mivel az egész testünkben jelen van, sok információt nyerhetünk belőle, hisz egy

Részletesebben

A mérgek eloszlása a szervezetben. Toxikológia. Szervek méreg megkötő képessége. A mérgek átalakítása a szervezetben - Biotranszformáció

A mérgek eloszlása a szervezetben. Toxikológia. Szervek méreg megkötő képessége. A mérgek átalakítása a szervezetben - Biotranszformáció A mérgek eloszlása a szervezetben Toxikológia V. előadás A mérgek eloszlása a szervezetben Biotranszformáció Akkumuláció A mérgek kiválasztása A mérgek általában azokban a szervekben halmozódnak fel, amelyek

Részletesebben

A sportolói táplálkozás elmélete, A versenyzéssel kapcsolatos táplálkozás kérdések karatéban. Vincze Virgil

A sportolói táplálkozás elmélete, A versenyzéssel kapcsolatos táplálkozás kérdések karatéban. Vincze Virgil A sportolói táplálkozás elmélete, A versenyzéssel kapcsolatos táplálkozás kérdések karatéban Vincze Virgil Az vagy amit megeszel. /Görög mondás/ Az Izomműködés Energetikai háttere Az izomműködés alapmolekulája

Részletesebben

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót! ALKALMAZÁSI ELŐIRAT BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Glucobay

Részletesebben

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak?

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Vezető betegségek Magyarországon Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Megválaszolandó Kérdések Melyek azok a betegségek amelyek a ranglistát vezetik? Mennyire vagyunk felelősek

Részletesebben

Életerő, Sport és Fittség

Életerő, Sport és Fittség Életerő, Sport és Fittség Guarana Tabletta Tapasztalja meg a Guarana élénkítő hatását A Guarana egy Dél-Amerikában őshonos cserje, koffein tartalma, élénkítő serkentő hatásai miatt használják Kényelmes

Részletesebben

Pl.: 168 cm magas, szellemi tevékenységet végzõ, különösebb fizikai terheléstõl mentes nõ ideális testtömege: 58 kg,

Pl.: 168 cm magas, szellemi tevékenységet végzõ, különösebb fizikai terheléstõl mentes nõ ideális testtömege: 58 kg, Táplálkozás A kiegyensúlyozott táplálkozás alapjai A minõségileg megfelelõ táplálkozás változatos, idényszerû, íz, szín, konzisztencia tekintetében harmonikus, komplett (állati eredetû) fehérjéket tartalmaz,

Részletesebben

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK BIOKÉMIA A SZÉNHIDRÁTOK ANYAGCSERÉJE 1. kulcsszó cím: A szénhidrátok anyagcseréje

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK BIOKÉMIA A SZÉNHIDRÁTOK ANYAGCSERÉJE 1. kulcsszó cím: A szénhidrátok anyagcseréje Modul cím: MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK BIOKÉMIA A SZÉNHIDRÁTOK ANYAGCSERÉJE 1. kulcsszó cím: A szénhidrátok anyagcseréje A szénhidrátok a szervezet számára fontos, alapvető tápanyagok. Az emberi szervezetben

Részletesebben

MÜLLER ILDIKÓ Hagyományos erjesztésű zöldségek Funkcionális élelmiszerek Kistermelő MOBIL: +36-30-9420-665 i.muller@t-online.hu FERMENTÁLÁS A természet úgy alkotta meg a növényeket, hogy a bennük lévő

Részletesebben