Amit a Márkus Elixír vitaminjai tudnak

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Amit a Márkus Elixír vitaminjai tudnak"

Átírás

1 Amit a Márkus Elixír vitaminjai tudnak Ambrusz László természetgyógyászként dolgozik, amely mellett számos oktató előadást tart országszerte az egészséggel kapcsolatban. Természetgyógyász anyai Nagymamája értett a gyógynövényekhez és a különböző ősi, népi, generációról generációra öröklődött gyógymódokhoz. László a Természetgyógyász Akadémia elvégzése mellett 1998 óta a Reiki Nemzetközi Mestertanára, spirituális gyógyító. A természetgyógyászat mellett mozgásszervi problémákkal, csontkovácsolással is foglalkozik, gyógyító munkásságában alkalmaz masszázs technikákat, reflexológiát, köpölyözést is. Ezúton köszönetet mondunk Ambrusz Lászlónak a tudományos összefoglaló anyagért, és egyben bízunk benne, hogy írásunk minél több embernek segítséget adhat, igazolva a vitaminok rendkívül fontos szerepét mindennapi életünkben. Márkus István Márk, Márkus Elixír Központ

2 Amit a Márkus Elixír vitaminjai tudnak Ezen anyagnak a célja, hogy világosságot hozzon az olvasó tudáskészletében a használhatóság egyszerűségével. Az áttekinthetőségét tekintve az emberiség történelmének kollektív, tudományos kísérleti eredményeinek rövid vázlatos érdemeit taglalja. Felbecsülhetetlen értéke a több millió kísérleti munkaóra és tudós tudásának az összegzése. Ez az anyag, melynek témája nem teljes körű, de mégis vázol-modellez és hiteles képet ad a sokakat foglalkoztató kérdésről, a Földi életről. Az írásban nem bemutatott vitaminok is fontos szerepet töltenek be az egészséges élet elérésében. A változatos táplálkozás szerepét már mindenki hallotta csak nem tartja be! Mert rohanunk, összevissza táplálkozunk. Egy másik óriási probléma a táplálékkal, hogy a kémiai ápolás következtében a legértékesebb anyagok lecsökkennek, vagy tönkre mennek abban. A vitaminok hiányából adódó betegségek ritkán jelentkeznek azonnal. Hiányuk fokozatosan jelentkezik - mint azt majd látni fogjukszélsőséges esetekben megbetegedésekhez vagy akár halálhoz is vezethet. Felmerül a kérdés, hogy miért is van szükség az étrendünk vagy a táplálkozásunk kiegészítésére? Sajnos a mai termelési protokoll szerint nem kaphatja meg szervezetünk a megfelelő mennyiségű és minőségű élet esszenciákat. Ezért van szükségünk a jó minőségű táplálék kiegészítők fogyasztására is. 1 Az írásom szándéka nem más, mint a tájékoztatás a szükség idején nem a megtévesztés! Aki úgy gondolja, hogy szeretne a témában elmélyülni számtalan tudományos forrás áll a rendelkezésére és használja is azt ki. Szívből ajánlom ezen írást Dr. Márkus István szülész-nőgyógyász klinikai onkológus homeopata gyógyító szellemi hagyatékához, hogy sok embernek hozhasson fényt az élet sötét oldalára. Továbbá köszönet illeti Helmuth M. Böttchert ( A vitaminok könyve ) című oktatásáért, amely ezen írás hátterét biztosította. E gyermekdal segítségével ajánlom szimbolikusan a figyelmükbe ezt az írást Ég a gyertya ég el ne aludjék. a tudomány oltárán.

3 A kezdetektől indulva Az emberiséget régóta foglalkoztatja, az élet eredete Az utókor válogathat a legkülönfélébb mítoszok, vallási nézetek és természettudományos nézetek között kedvére. Ebben az írásban mégis a megismerhetetlent a természettudományos oldalról szeretném megközelíteni. Darvin volt az első befutó a különböző korok filozófusaival szemben az élet kialakulásának meghatározásában. Elmélete szerint az anyag több milliárd éves fejlődésen ment keresztül, amíg fizikai, kémiai hatásokra élő anyaggá nem változott. Darvin és kortársai úgy vélték, hogy ez a folyamat megmagyarázható a kémia, az energetika, az atmoszférikus tényezők és a kozmikus sugárzás figyelembe vételével. A fenti állandók tették lehetővé az élettelenből (kemofizikális úton történő) élő anyaggá válást. Egy Nemzetközi szimpóziumon, ahol 17 ország legjelesebb természettudósai közöttük számos Nobeldíjas tudós vettek részt, az élet kialakulásának megfejtésére egybehangzóan a következő tudományos megállapítást tették: Az első lökést a szén és szerves vegyületek adták, amelyet csak a növények hozhatták létre. Ezek az ősvegyületek a földi élet klimatikus tényezői. A Tudósok úgy gondolják, hogy abban az időben sokkal erősebb volt a Nap infravörös és ibolyántúli sugárzása, mint napjainkban. E tényezők hatására több fontos alapvegyület: szénsav, ammónia, és széndioxid keletkezett. A kozmikus sugárzások frekvenciája és erőssége ezt a folyamatot tovább vitte és az egyszerű kis molekulákból álló vegyületekből fokozatosan egyre összetettebb és bonyolultabb kötések alakultak ki. Ezeket nevezzük kolloid alapú óriás molekuláknak. A kémiai reakciókon túl a folyamatok gyorsításához katalizátorok hatása is érvényesült. Ezek olyan anyagok, amelyek nem használódnak fel és kémiailag nem változnak, csak a gyorsítást végzik. A katalizátorok hatására keletkeztek aminosavak, amelyek az élőlények fehérje vegyületeiben megtalálhatók ma is és fontos szerepet játszanak, például az enzimek, a nukleoproteidek. E folyamatok hatására a szerves anyagok elkülönültek, a környezetükből különböző anyagokat tudtak felvenni, amelyek által növekedhettek és olyan formájúvá alakultak, amely az élet első formája volt. Vázlatosan így alakult ki az élet a természettudomány szempontjai szerint valószínűleg. 2 Az élet műhelye működés közben és a B vitaminok szerepe Ha egy apró lépést teszünk, a fejlődés irányába szembe találjuk magunkat újabb katalizátorokkal, mint a hormonok és a vitaminok. A hormonokról tudjuk, hogy állati mirigyekben, vagy nagyon fejlett növényi szervezetekben vannak jelen. A vitaminokról azt is tartjuk, hogy kezdetektől fogva léteznek. Mivel a hormonok egy magasabb fejlettségi fokon találhatóak csak meg, mint katalizátorok, így a vitaminok lehetnek az élet kialakulásának katalizátorai, építőkövei. E feltételezést a tudomány ekképp magyarázza: az elszenesedett több millió éves toboztermők, őszsurlók, páfrányok, tengeri moszatok stb. megtalálható volt a D vitamin. A D vitamin majdnem mindenhol jelen van, ahol élet van! Még a legalacsonyabb rendű élőlények, a baktériumok, gombák, algák és a zuzmók sem élhetnek vitaminok nélkül. A vitaminok felfedezését a matematikusok által használt ismeretlennek köszönhetjük. Már a korai korokban babilóniaiak, egyiptomiak, etruszkok megfigyelték, hogy a vitaminhiány betegségeket okoz. A biológusok, biokémikusok, orvosok folyamatosan ismerték fel a vitaminok szerepét és fontosságát. A vitaminok a természet katalizátorai állapította meg a Nobel díjas Euler Chelpin.

4 Dr. Cristiaan Eijkmann kapta elsőként a világon az orvosi Nobel díjat a vitaminhiány okozta betegségek felismeréséért. Ma már tudjuk, hogy a Beri-beri a tiamin (B1-vitamin) hiányára visszavezethető betegség. De a történelem során a viking hajósok is megtapasztalták az A-vitamin hiányát. A kéz és lábízületek táján vérző csíkok, fájdalmas duzzanatok, a szájnyálkahártya fekélyes gyulladásos állapota és a farkasvakság vonatkozásában. A múlt idők nagy tengeri útjain pedig a C- vitamin hiánya tizedelte a hajók legénységét. A hajóorvosok egy idő után találtak rá a megoldásra. Zöldséget és gyümölcsöt adtak a megbetegedett legénységnek, akik meggyógyultak, vagy nem betegedtek meg a hosszú tengeri utakon. A fenti tényekből kiderül, hogy a táplálkozási összetevők meghatározzák a megbetegedési és gyógyulási faktorokat. Nem elegendő az úgynevezett LIE BIG féle triászok (szénhidrát, zsír, fehérje) fogyasztása, ezek mellett szükségesek azok a katalizátorok, amelyek az élet kialakulásáért is felelősek, amelyeket ma vitaminoknak nevezünk (Casimir Funk 1911). A továbbiakban elsősorban a B1-, B6- és a C-vitamin történelmi áttekintését tűztem ki célul, hogy élettani, kórtani jelentőségük feltárulhasson az olvasó előtt. A vitaminoknak lehet gyógyító hatása, teljes hiányuk esetén betegségeket is okozhatnak, ezeket részletezem. B1 vitamin rendeltetése 3 Ne feledjük el, hogy ami nekünk ma már természetes, azért emberek és kísérleti állatok milliói adták az életüket! 1931-ig (Adolf Windaus kémiai Nobel-díj) kellett várni az első igazi tudományos áttörésre. Windausnak sikerült elsőként a B1 vitamin kémiai képletét (C12 H16 ON4 S) megállapítani. Az aneuron fantázia nevet kapta, mivel az idegekre hat. Újabb hat évet kellett várni arra, hogy a fiziológiai modellezése és az aneuron kémiai modellezése láthatóvá váljon. Vázlatosan ez azt jelenti, hogy a LIE BIG féle triászok (szénhidrát, zsiradék, fehérje) elbontásához lipidekre és enzimekre van szükség. Ez a folyamat a B-vitamin hiányában nem jöhet létre. Az emberi szervezet is szintetizál, és tárol is aneuront. A szoptatott csecsemők vastagbele baktériumok segítségével maga is termeli az aneuront, viszont az életkor előre haladásával és a növekedés befejeztével e képessége megszűnik (NAURU SZIGETI SZINDRÓMA). Az emberben főként a máj, a vesék, az agy, a belek és a szív izomzat tartalmaz aneuront. Az öregedéssel a szervekben tárolódott aneuron szint jelentősen csökken. A központi idegrendszer az egyetlen kivétel ez alól, hiszen a kor előre haladtával az aneuron szintje növekszik. Amikor a vitamin ellátás nem megfelelő, vagy megszűnik, akkor a szervezet a tárolt készletekhez nyúl. Ilyenkor folyamatosan csökken a fenti szervek aneuron készlete. Jó ideig még az agyban tárolt mennyiség biztosítja az aneuront. A vérben nem megfelelő aneuron szint ezután életre hívja a különböző idegrendszerrel összefüggő elváltozásokat. Ne nevezzük betegségnek, hanem vitaminhiánynak a tüneteket. A B1 vitamin hiánya lehetővé teszi a piroszőlősav felszaporodását, amelynek következtében az anyagcserében állnak be változások. Érdekességként megemlítem, hogy a Beri-beri esetén hatszor magasabb a piroszőlősav szintje. A B-1 vitamin hiányában nagyon alacsony fizikai terhelésre is megemelkedik a piroszőlősav szintje, amely károsítja a májat, a pajzsmirigyet, támogatja a rosszindulatú daganatok kialakulását és a lázas fertőző betegségek felépülését. A B1 vitamin helyes vérbeli értékével helyre lehet állítani a fizikai aktivitást igénylő tevékenységekben (sport, túlfeszített munka) az egyensúlyt.

5 1946-ban francia orvosok megfigyelték, hogy a súlyos neuralgiás és a vele rokon betegségek estén a B1 vitamin adagolása nem várt gyors eredményt hozott. Segített az elviselhetetlen fájdalmak, a lumbágó, az ágyékkörüli fájdalmak, az isiász és az izomreumatizmus esetén is. Amerikai kutatók bebizonyították 1946-ban, hogy a B1 vitamin gyerekeknek történő adása 300%-ban javítja a testi és szellemi fejlődést az idegrendszer kifejlődésének időszakában. Bizonyos kutatási eredmények (Dr. Szergej Korzakov orosz elmeorvos) azt mutatják, hogy a B1 vitamin hatással van a szénhidrát anyagcserére, ez által pedig a pszichikai defektusokra, mint pl.: a delírium tremens, a makacs álmatlanság, a központi idegrendszer zavarain alapuló hallucinációk, a depressziók, az elbutulás, a skizofrénia, az agy szürke állományának a károsodása. Nagyon kedvező hatás érhető el a B1 vitamin adásával a Parkinson féle betegségek szekunder tüneteiben, mint a szem- és arcideg, a remegő görcsök, a jellegzetes arckifejezés, a szellemi teljesítmény csökkenés, kényszerképzetek és az alvászavar tekintetében. Összefoglalván a B1 vitamin jelentőségét megállapítható, hogy rendkívül fontos szerepet tölt be az idegrendszer és az anyagcsere folyamatok működésében. Hiányában összetett kórképek kialakulása várható. B6 vitamin sokoldalú szerepe 1933-ban egy háromtagú kutatócsoport dolgozott a B- komplex vitaminok kémiai modellezésén, hogy végre a Beri-berire és a pellagrára megoldást találjon. Ennek a kutatócsoportnak tagja volt Szent- Györgyi Albert is. A kísérletek során, amelynek kiinduló anyaga az élesztő volt, Szent Györgyi izolálni tudott egy vitamint, amelyet a B6 vitaminnak nevezett el (pyridoxine). A tudomány fejlődésének köszönhetően egy újabb tudományággal gazdagodott a kísérleti kutató munka, ez pedig a mikrobiológia. Ezáltal lehetővé válik a gyorsabb kémiai kötés tulajdonságok tanulmányozása. A kísérlet végeredményeként a B6 vitamin mellett még egy amint és egy aldehidet is izolálnak. Ezek tudományos nevei a piridoxál és a piridoxamin. E három anyag gyűjtőneve lesz aztán a piridoxin, amelyet B6 vitamin komplexként kezelünk. 4 A B6 vitamin komplex megtalálható az izomzatban, a halakban, a májban, a főzelékekben, a szemes termények korpájában, a gyümölcsökben és az élesztőben. Szabad formában a foszfor kémiai kötésén keresztül képes csak kötődni. Csak a tejben és a fehérjékben van jelen szabad állapotban, így viszont nagyon hőérzékeny. Kiderült a kutatások alatt, hogy a B6 vitamin eredeti formájában nem képes kifejteni biológiai hatását, csak ha az enzim molekulájába beépülhet. Egyszerűen fogalmazva ez azt jelenti, hogy a vitaminok befolyásolják az anyagcserét és csak az élősejtekben keletkeznek. A sejten belüli kémiai átalakulásra vannak hatással. A szervezetünk képtelen arra, hogy az elfogyasztott élelmiszereink vegyületeit az elfogyasztás állapotában hasznosítsa azok bonyolult felépítése miatt. Ebben van jelentős szerepe az enzimeknek. A kutatások sora kimutatta, hogy a fehérje-anyagcsere folyamathoz kell a B6 vitamin. A kutatók megállapítják, pl., hogy a koenzim kb. 25 féle aminosavról gondoskodik és ebből 10 életfontosságú a szervezet felépítéséhez. Hiányában betegség alakul ki. E szabályhoz kapcsolódik a fehérjék és a szénhidrátok anyagcseréje, ez maga az energiaforrásunk. A B6 vitamin nélkül zavarok lépnek fel a kénanyagcserében, az ásványi vízháztartásban a telítetlen zsírsavak hasznosulásában, az oxálsav a foszfortartalmú enzimek képzésében, az izmok anyagcsereforgalmában és a vérképzésben.

6 Egy rövid gondolat a vérképzéshez: a B6 vitamin a vörösvértestek színanyagának a keletkezését végzi. Óriási jelentőségű folyamatról van szó, ha figyelembe vesszük, hogy a fehérje vegyület a vörösvértestek 35%-át a teljes vér mennyiségének a 16%-át alkotja. T. D. Spies professzor bebizonyította, hogy a fájdalmas izomgyengeség, a járási nehézség és a könnyen kifáradás esetében ha B6 vitamint ad betegeinek, ennek hatására a következő nap már hosszú séták megtételére is képessé váltak. Megállapítható tehát, hogy a B6 vitamin hatással van a központi idegrendszerre, hiánya pedig az agyvelőben és gerincvelőben olyan reakciókat vált ki, amelyek a görcsöket zavarokat okoznak. A biokémikusok kutatásai alapján a legfontosabb aminosavak egyike a triptofán. A szervezet egy kémiai folyamaton keresztül szerotoninná alakítja a triptofánt. Ha a B6 vitamin hatására nem megfelelő az agyban, a szerotonin szintje, a szerotonin-koncentráció nem megfelelő, akkor az előbbiekben vázlatosan taglalt tünetek jelentkezése a következmény. Szent-Györgyi Albert és a C-vitamin 1928-ban Cambridge-i laboratóriumban dolgozik egy 35 éves magyar kutató, akit Szent-Györgyi Albertnak hívnak. Ekkor még senki sem tudhatja, hogy kilenc évvel később korának egyik leghíresebb tudósa lesz. Ebben az időben mellékvese kivonatokkal kísérletezik. A gramm súlyú emberi mellékveséből a mikroszkóp alatt világossá vált számára, hogy morfológiailag, fejlődéstanilag és funkcionálisan sincs köze a vesékhez. Viszont feltűnik, hogy háromszög és félholdalakú képletek mutatkoznak a mikroszkóp alatt. Szembetűnő volt, hogy pici mérete ellenére gazdag ér- és ideghálózattal is rendelkezik. Ez feltétlenül arra utal, hogy a szervezetben nagyon fontos szerepe van. A félhold alakú szerkezetekről bebizonyosodik, hogy a vérnyomás szabályzás, az anyagcsere folyamatok, a cukorképzés folyamatában van jelentős szerepük ben Szent-Györgyi Albert rámutatott egy publikációban az izolált hexuronsav és a skorbut gyógyászati összefüggéseire. A publikálás után Magyarországon is felfigyeltek Szent-Györgyi Albert munkásságára és hazahívták a Szegedi egyetemre tanítani. Egyetemi kutatásai idején már nem a mellékveséből, hanem paprikából állította elő a hexuronsavat. A paprikából készült anyag kémiai képletét Hawort modellezte és igazolta vissza matematikailag is. A képlet alapján az aszkorbinsav nevet kapja a talált kémiai anyag, amely megegyezik a hexuronsavval. Korunk legjelentősebb felfedezéséért három Nobel-díjat osztottak ki! Szent-Györgyi Albert november 11-én a fiziológiai és orvosi Nobel-díjat kapott, Sir Norman Hawart munkásságát november 14-én kémiai Nobel-díjjal jutalmazták majd E. C. Kendall és T. Reichstein közösen október 26-án kapták a fiziológiai és orvosi Nobel-díjat.

7 A C-vitamin segíti a test felépülését Mint korábban már utalást tettem rá, a vitaminok testünk építő kövei Ha a mai kor tudományos meghatározását vesszük figyelembe, akkor a vitaminok meghatározása és ajánlott fogyasztása NE egységekben kerül megadásra. A C-vitamin az a vitamin, amelyet a legmagasabb napi adagban kellene fogyasztanunk a betegség-egészség egyensúly megtartásához. Amennyiben a szervezetünk nem kapja meg az előirányzott mennyiséget, úgy hiányállapotok jönnek létre és felborul az egyensúly. Ez egy nagyon bonyolult és összetett folyamat, amely meghaladja ezen írás kereteit. Mégis felmerül egy kérdés. Az NE meghatározás alapján vajon miért a C-vitamin szükséglet napi szinten a legmagasabb? Ennek egyetlen oka van: a testi felépítés és az összes biológiai folyamat a C-vitamin nélkül nem mehet végbe. Tudományos tények bizonyítják, hogy a C-vitamin csökkenti a megbetegedések veszélyeit tekintettel arra, hogy minden biológiai folyamatban részt vesz. Selye János Nobel-díjasunk is összefüggéseket talált a stressz és a C-vitamin között. A stressz károsító hatása a hypofizis és a mellékvese kéregállományának a működését fokozza. A tartós vagy fokozott stresszes állapotban jelentősen megnő a vitaminigénye az endokrin szerveknek. Megállapítható, hogy a vitaminhiány jelentős szerepet tölt be a pszichoszomatikus betegségek kialakulásában is. És akkor álljon itt a fentiek alátámasztására Szent-Györgyi Albert és még nagyon sok kutató egybehangzó megállapítása. A C-vitamin hiánya kitárja a kaput a betegségek inváziója előtt. 6

8 Zárszó Tisztelet jár minden tudomány képviselőinek az ókortól napjainkig hogy áldozatos munkával, időnként megszállottsággal keresték, kutatták és kutatják mai is az egészség helyreállítás módjait, eszközeit. Dr. Márkus István is így gondolta tanítóként, orvosként és emberként. Szellemi hagyatékában benne lehet-e egy post humusz Nobel-díj? Ezt most még nem tudhatjuk, de az általa megalkotott készítmény a jövőbe mutat egyediségében, komplexségében a kor mai és jövőbeni rászorulóinak a számára. A Márkus doktor az élet alfája (szülész-nőgyógyász) és Omegája (onkológus) között (háziorvos) dolgozott a gyógyítás élvonalában közel 40 évig. Magas szintű szakmai felkészültségén keresztül valósította meg a gyógyító ember fogalmát. Tanult, megtapasztalt, kísérletezett, míg a fejlődés törvényszerűségén keresztül megalkotta az ÉLETMŰVÉT a Márkus Elixírt. 7 Boldog embernek érzem magam, hogy számos közös munkában dolgozhattam vele. Négy éven át volt a mentorom az információs terápia megismerésében, és ha kellett segítő barát is tudott lenni! Ez az írás az emberiség összes tudósának, tanítójának tiszteletére íródott! Ambrusz László a tanítvány

Földpörgetők A Julianna Általános Iskola Természettudományos Házi Versenye. I. Forduló 5 6. évfolyam

Földpörgetők A Julianna Általános Iskola Természettudományos Házi Versenye. I. Forduló 5 6. évfolyam 1. feladat A C-vitamin felfedezése és elterjedése előtt számos olyan betegség volt rendkívül gyakori, amelyek ma már a helyes táplálkozás és az orvosi módszerek segítségével könnyen megelőzhetők. Az úgynevezett

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Hiánybetegsége: hajhullás és a fogak elvesztése. Fő forrásai: asztali kősó, olajbogyó, tengeri moszat.

Hiánybetegsége: hajhullás és a fogak elvesztése. Fő forrásai: asztali kősó, olajbogyó, tengeri moszat. Nyomelemek, ásványi anyagok: Nevükhöz hűen csak nyomokban, egészen icipici mennyiségben szükségesek a szervezet számára, ugyanakkor ez a nagyon kicsike mennyiség egyben létfontosságú is! Néhány rövid mondat

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés Az éltetõ vitaminok A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyek feltétlenül szükségesek testünk kifogástalan mûködéséhez. A vitamin elnevezés a vita (élet) és az amin (NH2-tartalmú kémiai gyök) szavakból

Részletesebben

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK AZ ÉLŐ SZERVEZETEK KÉMIAI ÉPÍTŐKÖVEI A LIPIDEK 1. kulcsszó cím: A lipidek szerepe az emberi szervezetben

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK AZ ÉLŐ SZERVEZETEK KÉMIAI ÉPÍTŐKÖVEI A LIPIDEK 1. kulcsszó cím: A lipidek szerepe az emberi szervezetben Modul cím: MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK AZ ÉLŐ SZERVEZETEK KÉMIAI ÉPÍTŐKÖVEI A LIPIDEK 1. kulcsszó cím: A lipidek szerepe az emberi szervezetben Tartalék energiaforrás, membránstruktúra alkotása, mechanikai

Részletesebben

Az állóképesség fejlesztés elméleti alapjai. Dr. Bartha Csaba Sportigazgató-helyettes MOB Egyetemi docens TF

Az állóképesség fejlesztés elméleti alapjai. Dr. Bartha Csaba Sportigazgató-helyettes MOB Egyetemi docens TF Az állóképesség fejlesztés elméleti alapjai Dr. Bartha Csaba Sportigazgató-helyettes MOB Egyetemi docens TF Saját gondolataim tapasztalataim a labdarúgó sportoló állóképességének fejlesztéséről: Kondicionális

Részletesebben

Apor Vilmos Katolikus Iskolaközpont Helyi tanterv Szabadon választható tantárgy: biológia 11-12. évfolyam

Apor Vilmos Katolikus Iskolaközpont Helyi tanterv Szabadon választható tantárgy: biológia 11-12. évfolyam 1 Apor Vilmos Katolikus Iskolaközpont Helyi tanterv Szabadon választható tantárgy: biológia 11-12. évfolyam 2 Tantárgyi struktúra és óraszámok A tantárgy heti óraszáma A tantárgy éves óraszáma 11. évfolyam

Részletesebben

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!

Részletesebben

Tények a Goji bogyóról:

Tények a Goji bogyóról: Tények a Goji bogyóról: 19 aminosavat (a fehérjék építőkövei) tartalmaz, melyek közül 8 esszenciális, azaz nélkülözhetelen az élethez. 21 nyomelemet tartalmaz, köztük germániumot, amely ritkán fordul elő

Részletesebben

Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás

Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás A víz nélkülözhetetlen A hidrogénben gazdag víz kutatása 2007. Ohsawa professzor a Japán Orvosi Egyetemen kiadott egy disszertációt a hidrogén terápiás

Részletesebben

HEALTHY FOOD Egészséges Étel az Egészséges Élethez Az élelmiszer és az egészség

HEALTHY FOOD Egészséges Étel az Egészséges Élethez Az élelmiszer és az egészség HEALTHY FOOD Egészséges Étel az Egészséges Élethez Az élelmiszer és az egészség Készült a vas megyei Markusovszky Kórház Nonprofit Zrt. megbízásából, a Healthy Food Egészséges Étel az Egészséges Élethez

Részletesebben

DR. IMMUN Egészségportál. A haj számára nélkülözhetetlen vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek

DR. IMMUN Egészségportál. A haj számára nélkülözhetetlen vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek A haj és a vitaminok A haj számára nélkülözhetetlen vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek Hajunk állapotát nagyban befolyásolja, hogy milyen ételeket fogyasztunk. A hajhagymák vitamin vagy nyomelemhiánya

Részletesebben

Vitaminok leírása, hatásai

Vitaminok leírása, hatásai Vitaminok leírása, hatásai A vitaminok két nagyobb csoportra oszthatók, vízben oldódó és zsírban oldódó vitaminokra. &amp

Részletesebben

Tartalom. Javítóvizsga követelmények BIOLÓGIA...2 BIOLÓGIA FAKULTÁCIÓ...5 SPORTEGÉSZSÉGTAN évfolyam évfolyam évfolyam...

Tartalom. Javítóvizsga követelmények BIOLÓGIA...2 BIOLÓGIA FAKULTÁCIÓ...5 SPORTEGÉSZSÉGTAN évfolyam évfolyam évfolyam... Tartalom BIOLÓGIA...2 10. évfolyam...2 11. évfolyam...3 12. évfolyam...4 BIOLÓGIA FAKULTÁCIÓ...5 11. évfolyam...5 12. évfolyam...6 SPORTEGÉSZSÉGTAN...7 1 BIOLÓGIA 10. évfolyam Nappali tagozat Azírásbeli

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

Iratjel kikmitakarnakasopsoprogrammal140905csatolmany1-12 MELLÉKLET Melléklet-1:

Iratjel kikmitakarnakasopsoprogrammal140905csatolmany1-12 MELLÉKLET Melléklet-1: Iratjel kikmitakarnakasopsoprogrammal140905csatolmany1-12 MELLÉKLET 1-11. Melléklet-1: A Biblia héber nyelvű szövege szerint a sózott takarmány egészséges 1/16. oldal, 2014-09-05, Iratjel: kikmitakarnakasopsoprogrammal140905csatolmany1-12

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

A vitaminok és az élelmiszerek kapcsolatáról

A vitaminok és az élelmiszerek kapcsolatáról A vitaminok és az élelmiszerek kapcsolatáról Rengeteg tévinformáció "marketing szöveg" és áltudományos szenzáció található a világhálón a vitaminokról és forrásaikról. Cikkünkben megpróbálunk a tényekre

Részletesebben

SZÉNHIDRÁTOK. Biológiai szempontból legjelentősebb a hat szénatomos szőlőcukor (glükóz) és gyümölcscukor(fruktóz),

SZÉNHIDRÁTOK. Biológiai szempontból legjelentősebb a hat szénatomos szőlőcukor (glükóz) és gyümölcscukor(fruktóz), SZÉNHIDRÁTOK A szénhidrátok döntő többségének felépítésében három elem, a C, a H és az O atomjai vesznek részt. Az egyszerű szénhidrátok (monoszacharidok) részecskéi egyetlen cukormolekulából állnak. Az

Részletesebben

VITAMINOK JELENTŐSÉGE ÉS FORRÁSAIK

VITAMINOK JELENTŐSÉGE ÉS FORRÁSAIK VITAMINOK JELENTŐSÉGE ÉS FORRÁSAIK KÉSZÍTETTE: GAÁL ELEONÓRA OKLEVELES TÁPLÁLKOZÁSTUDOMÁNYI SZAKEMBER DEBRECENI EGYETEM Egészséges alapanyagok egészséges táplálkozás mintaprojekt a közétkeztetés minőségi

Részletesebben

A világ 10 legtáplálóbb étele

A világ 10 legtáplálóbb étele Koreai kutatók több, mint 1000 nyers élelmiszer tápanyag információit felhasználva becsülték meg minden étel tápanyag összetevőjét, a napi tápanyag szükséglet kielégítésének tekintetében. Egyes ételek

Részletesebben

Aktív életerő HU/KAR/0218/0001

Aktív életerő HU/KAR/0218/0001 Aktív életerő HU/KAR/0218/0001 A bizonyítottan javítja az idősödő kutyák életminőségét: élénkebbé teszi az állatokat és ezáltal aktívabb életmódot tesz lehetővé számukra. Az oxigenizáció mellett a szív-

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

neutrális zsírok, foszfolipidek, szteroidok karotinoidok.

neutrális zsírok, foszfolipidek, szteroidok karotinoidok. Lipidek A lipidek/zsírszerű anyagok az élőlényekben előforduló, változatos szerkezetű szerves vegyületek. Közös sajátságuk, hogy apoláris oldószerekben oldódnak. A lipidek csoportjába tartoznak: neutrális

Részletesebben

Ezek az ételek javítják az agyműködést

Ezek az ételek javítják az agyműködést Olajos halak Az olajos halak kiváló omega-3 zsírsav források. Ezek a zsírsavak fontosak, mert a test sejtmembránjainak alkotóelemei, beleértve az agysejteket is. Ezáltal tudják javítani a szerkezetét.

Részletesebben

HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT

HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT Japánban emberemlékezet óta fogyasztják Beigazolódott, hogy a chlorella és a spirulina alga gátolja a rákos sejtkolóniák kialakulását, azaz hatékony a rákmegelőzésben.

Részletesebben

Vitaminok meghatározása és csoportosítása

Vitaminok meghatározása és csoportosítása Vitaminok Vitaminok meghatározása és csoportosítása A vitaminok a(z emberi) szervezet számára nélkülözhetetlen, kis molekulatömegű, változatos összetételű szerves vegyületek, melyeket a táplálékkal kell

Részletesebben

MIKROBIOM ÉS ELHÍZÁS HEINZ GYAKY 2018 BUDAPEST

MIKROBIOM ÉS ELHÍZÁS HEINZ GYAKY 2018 BUDAPEST MIKROBIOM ÉS ELHÍZÁS HEINZ GYAKY 2018 BUDAPEST HUMÁN MIKROBIOM 10 billió baktérium alkotja a 1,5-2 kg súlyú humán mikrobiomot. Elsősorban az emberi bélben található A bél által szabályozott bélflóra a

Részletesebben

{ Budapest, 2015. április 16 16--17. A SZOLGÁLTATÓK (SEGÍTŐK) JÓ KÖZÉRZETE avagy: ki segít a segítőknek? Kineziológiával a jó közérzetért Mindenki azzal foglalkozik, hogy mit tud kínálni a kliensnek/ügyfélnek/vendégnek.

Részletesebben

Stressz vagy adaptáció? Betegség vagy boldog élet?

Stressz vagy adaptáció? Betegség vagy boldog élet? Stressz vagy adaptáció? Betegség vagy boldog élet? Prof. Dmitrij Medvegyev A Triomed OOO céggel szorosan együttműködő Szentpétervári Nemzeti Egészség Intézet tanszékvezetője, doktora az orvosi pszichofiziológiának

Részletesebben

Mit kell tudni az ASTAXANTHIN-ról? A TÖKÉLETES ANTIOXIDÁNS

Mit kell tudni az ASTAXANTHIN-ról? A TÖKÉLETES ANTIOXIDÁNS Mit kell tudni az ASTAXANTHIN-ról? A TÖKÉLETES ANTIOXIDÁNS Az antioxidánsok olyan molekulák, melyek képesek eltávolítani a szabadgyököket a szervezetünkből. Ilyen az Astaxanthin is, reakcióba lép a szabadgyökökkel

Részletesebben

Az anyagcseretípusok fejlődése 2.

Az anyagcseretípusok fejlődése 2. Kedves Olvasó! A Természetes EgyenSúly című online magazin 6. számát tartod a kezedben. Az anyagcseretípusok fejlődése 2. Dél-India csak az egyik példa, amelyen keresztül egy anyagcseretípus keletkezése

Részletesebben

A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér?

A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér? A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér? Árpa A rizs egyik legegészségesebb alternatívája. Oldható rostokat tartalmaz, fogyasztása után pedig hosszabb ideig érezzük

Részletesebben

Miért egészséges a sertéshús?

Miért egészséges a sertéshús? A sertéshúsból készült étel a családi és a társadalmi ünnepek, vendégváró asztalok egyik fő fogása, jó okkal. A sertéshús fogyasztása gasztronómiai élmény, tápanyag gazdagsága miatt táplálkozásunk szerves

Részletesebben

Hús és hústermék, mint funkcionális élelmiszer

Hús és hústermék, mint funkcionális élelmiszer Hús és hústermék, mint funkcionális élelmiszer Szilvássy Z., Jávor A., Czeglédi L., Csiki Z., Csernus B. Debreceni Egyetem Funkcionális élelmiszer Első használat: 1984, Japán speciális összetevő feldúsítása

Részletesebben

I. kategória II. kategória III. kategória 1. Jellemezd a sejtmag nélküli szervezeteket, a baktériumokat. Mutasd be az emberi betegségeket okozó

I. kategória II. kategória III. kategória 1. Jellemezd a sejtmag nélküli szervezeteket, a baktériumokat. Mutasd be az emberi betegségeket okozó Szóbeli tételek I. kategória II. kategória III. kategória 1. Jellemezd a sejtmag nélküli szervezeteket, a baktériumokat. Mutasd be az emberi betegségeket okozó baktériumokat és a védőoltásokat! 2. Jellemezd

Részletesebben

Úszó sportolók táplálkozása

Úszó sportolók táplálkozása Úszó sportolók táplálkozása 11-16 éves úszók részére Győr, 2017. október 30. Börzsei Cecília / Dietetikus A sporttáplálkozás célja A terhelhetőség optimalizálása Gyors kifáradás elkerülése Gyors regeneráció

Részletesebben

Táplálkozás. SZTE ÁOK Biokémiai Intézet

Táplálkozás. SZTE ÁOK Biokémiai Intézet Táplálkozás Cél Optimális, kiegyensúlyozott táplálkozás - minden szükséges bevitele - káros anyagok bevitelének megakadályozása Cél: egészség, jó életminőség fenntartása vagy visszanyerése Szükséglet és

Részletesebben

A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából

A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából Mozgásszervi megbetegedések és megelőzésük A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából Az ember egész testalkatát, felépítését a csontváz határozza meg,

Részletesebben

TARTALOM. Előszó 9 BEVEZETÉS A BIOLÓGIÁBA

TARTALOM. Előszó 9 BEVEZETÉS A BIOLÓGIÁBA Előszó 9 BEVEZETÉS A BIOLÓGIÁBA A biológia tudománya, az élőlények rendszerezése 11 Vizsgálati módszerek, vizsgálati eszközök 12 Az élet jellemzői, az élő rendszerek 13 Szerveződési szintek 14 EGYED ALATTI

Részletesebben

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Az onkológia alapjai Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Statisztika Megbetegedés halálozás Világ: 15 20 M 7-8 M Mo.: 70.000 36.000 Azaz hazánkban minden negyedik állampolgár daganatos

Részletesebben

Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről

Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről Egy bölcs mondás szerint az leszel, amit eszel, vagyis elmondhatjuk, hogy létünk, így az egészségünk A szervezetünk nem működik megfelelően, ha nem kapja meg

Részletesebben

II. félév 1. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

II. félév 1. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére II. félév 1. óra Készült az Európai

Részletesebben

3. Általános egészségügyi ismeretek az egyes témákhoz kapcsolódóan

3. Általános egészségügyi ismeretek az egyes témákhoz kapcsolódóan 11. évfolyam BIOLÓGIA 1. Az emberi test szabályozása Idegi szabályozás Hormonális szabályozás 2. Az érzékelés Szaglás, tapintás, látás, íz érzéklés, 3. Általános egészségügyi ismeretek az egyes témákhoz

Részletesebben

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása

Részletesebben

A felépítő és lebontó folyamatok. Biológiai alapismeretek

A felépítő és lebontó folyamatok. Biológiai alapismeretek A felépítő és lebontó folyamatok Biológiai alapismeretek Anyagforgalom: Lebontó Felépítő Lebontó folyamatok csoportosítása: Biológiai oxidáció Erjedés Lebontó folyamatok összehasonlítása Szénhidrátok

Részletesebben

Testünk építőkövei: A vitaminok

Testünk építőkövei: A vitaminok Testünk építőkövei: A vitaminok Vitamin A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen, kis molekulájú, különféle kémiai összetételű biológiailag aktív szerves vegyületek. Az emberi szervezetbe

Részletesebben

Készítette: Szerényi Júlia Eszter

Készítette: Szerényi Júlia Eszter Nem beszélni, kiabálni kellene, hogy az emberek felfogják: a mezőgazdaság óriási válságban van. A mostani gazdálkodás nem természeti törvényeken alapul-végképp nem Istentől eredően ilyen-, azt emberek

Részletesebben

Tartalmi követelmények kémia tantárgyból az érettségin K Ö Z É P S Z I N T

Tartalmi követelmények kémia tantárgyból az érettségin K Ö Z É P S Z I N T 1. Általános kémia Atomok és a belőlük származtatható ionok Molekulák és összetett ionok Halmazok A kémiai reakciók A kémiai reakciók jelölése Termokémia Reakciókinetika Kémiai egyensúly Reakciótípusok

Részletesebben

Savasodás, vitaminok

Savasodás, vitaminok Savasodás, vitaminok Dr. Jekő József főiskolai tanár, intézetigazgató Nyíregyházi Főiskola, Agrár és Molekuláris Kutató és Szolgáltató Intézet Orvosi Wellness Konferencia Budapest, 2013. április 18-19.

Részletesebben

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből TIENS KARDI Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal A világ legtisztább vizeiből Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal Ez

Részletesebben

FUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM

FUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM FUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM Dr. Professzor emeritus Szent István (korábban Budapesti Corvinus)Egyetem Élelmiszertudományi Kar 2016.szeptember 14 II. Big Food Konferencia, Budapest

Részletesebben

Természetgyógyászati Klinikum

Természetgyógyászati Klinikum Természetgyógyászati Klinikum A Pszichiátria és a természetgyógyászat kapcsolata Fekete Szabolcs - 2016 pszichiátria A gondolkodás, az érzelmi élet és a viselkedés zavaraival foglalkozó szakterület A terápiák

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése

Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése Növényi alapú termékek Magyarországon Növényi gyógyszer Hagyományos növényi gyógyszer, gyógytermék Ph.Hg. VIII. Növényi eredetű drogok, FoNo: species növényi

Részletesebben

Sporttáplálkozás. Étrend-kiegészítők. Készítette: Honti Péter dietetikus. 2015. július

Sporttáplálkozás. Étrend-kiegészítők. Készítette: Honti Péter dietetikus. 2015. július Sporttáplálkozás Étrend-kiegészítők Készítette: Honti Péter dietetikus 2015. július Étrend-kiegészítők Élelmiszerek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak

Részletesebben

TDK lehetőségek az MTA TTK Enzimológiai Intézetben

TDK lehetőségek az MTA TTK Enzimológiai Intézetben TDK lehetőségek az MTA TTK Enzimológiai Intézetben Vértessy G. Beáta egyetemi tanár TDK mind 1-3 helyezettek OTDK Pro Scientia különdíj 1 második díj Diákjaink Eredményei Zsűri különdíj 2 első díj OTDK

Részletesebben

A diákok kora 13-15 év. Az előkészületek és a tanítási folyamat időtartama Előkészületek: 45 perc A tanítás időtartama: 2, egyenként 45 perces tanóra

A diákok kora 13-15 év. Az előkészületek és a tanítási folyamat időtartama Előkészületek: 45 perc A tanítás időtartama: 2, egyenként 45 perces tanóra Biokatalizátorok Szerző: Monika Bartova Téma: Kémia Az anyag kidolgozásának helyszíne: Csehország Az anyag tesztelésének helyszínei: Lengyelország, Írország, Portugália A bevált gyakorlatokat érintő célok

Részletesebben

Tények a magas vérnyomásról

Tények a magas vérnyomásról 4 Magas vérnyomás Dr. Rath Cellular Health TM sejtegészségi ajánlásai a megelőzéshez és a kiegészítő terápiához Tények a magas vérnyomásról: Dr. Rath sejtegészségi ajánlásai - Egészségi előnyök a betegek

Részletesebben

elektrokémiai-, ozmózisos folyamatokban, sav bázis egyensúly fenntartásában, kolloidok állapotváltozásaiban, enzimreakciókban.

elektrokémiai-, ozmózisos folyamatokban, sav bázis egyensúly fenntartásában, kolloidok állapotváltozásaiban, enzimreakciókban. Ásványi anyagok Ásványi anyagok Ami az elhamvasztás után visszamarad. Szerepük: elektrokémiai-, ozmózisos folyamatokban, sav bázis egyensúly fenntartásában, kolloidok állapotváltozásaiban, enzimreakciókban.

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

Egészséges táplálkozás:

Egészséges táplálkozás: KORSZERŰ TÁPLÁLKOZÁS Egészséges táplálkozás: Az egészséges :egy megfelelően összeállított menü, a szervezetnek szükséges energia és tápanyag mennyiséget biztosítja ahhoz, hogy tartósan egészségesek maradjunk.

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Vitaminok Ásványi anyagok

Vitaminok Ásványi anyagok Táplálkozástan és gasztronómia 2012.04.23. 1 Védő tápanyagok Vitaminok Ásványi anyagok 2012.04.23. 2 Vitaminok! A szervezet számára nélkülözhetetlen, biológiailag aktív anyagok, energiát nem szolgáltatnak,

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

betegek kiegészítő terápiájáról

betegek kiegészítő terápiájáról 7 legfontosabb tudnivaló a daganatos betegek kiegészítő terápiájáról Szerző: Dr. Dóda Ildikó Orvos-természetgyógyász http://vitaldepowebaruhaz.hu 1 / 6 oldal Évek óta foglalkozom a daganatos betegek kiegészítő

Részletesebben

A gasztrointesztinális (GI) rendszer élettana IV. Táplálkozás élettan.

A gasztrointesztinális (GI) rendszer élettana IV. Táplálkozás élettan. A gasztrointesztinális (GI) rendszer élettana IV. Táplálkozás élettan. A táplálékfelvétel célja: Nyersanyagok biztosítása a test számára a növekedéshez a szöveti regenerációhoz az ivarsejtek képzéséhez

Részletesebben

A tápláléknövények legfontosabb biológiai hatásai; az optimális étrend jellemzői tápláléknövények bevitele szempontjából.

A tápláléknövények legfontosabb biológiai hatásai; az optimális étrend jellemzői tápláléknövények bevitele szempontjából. A tápláléknövények legfontosabb biológiai hatásai; az optimális étrend jellemzői tápláléknövények bevitele szempontjából Farkas Ágnes Williams K. A., Patel H. (2017): Healthy Plant-Based Diet. Journal

Részletesebben

Prof. Dr. Péter Ákos Biacs:

Prof. Dr. Péter Ákos Biacs: Transnational Innovation Platform from Cropfield to Table (HUHR/1001/2.1.3/0001 sz. Inno-CropFood) Prof. Dr. Péter Ákos Biacs: New tasks in food and nutrition sciences (In Hungarian language) Official

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

E-vitamin és a tüdőrák

E-vitamin és a tüdőrák E-vitamin és a tüdőrák Nagyobb mennyiségű E-vitamin fogyasztása felére csökkenti a tüdőrák kialakulásának valószínű Az E-vitamin vegyületeknek két fő csoportja létezik, a tokoferol és a tokotrienol. Mindkét

Részletesebben

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM:

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Az ember szervezete és egészsége Biológia verseny 8. osztály 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Türr István Gimnázium és Kollégium 1. A tápcsatorna szervei

Részletesebben

Ásványi anyagok. Foszfor (P)

Ásványi anyagok. Foszfor (P) Ásványi anyagok Az ásványi anyagok azon csoportját, amelyek a szervezetünkben, a test tömegének 0,005%-ánál nagyobb mennyiségben vannak jelen, makroelemeknek nevezzük. Azokat az elemeket, amelyek ennél

Részletesebben

Készítette: Bruder Júlia

Készítette: Bruder Júlia Készítette: Bruder Júlia tápanyagok ballasztanyagok alaptápanyagok védőtápanyagok járulékos tápanyagok fehérjék zsiradékok szénhidrátok ALAPTÁPANYAGOK FEHÉRJÉK ZSIRADÉKOK SZÉNHIDRÁTOK Sejtépítők Energiát

Részletesebben

DOLLY VITAMINOK és DEOFIL TABLETTA

DOLLY VITAMINOK és DEOFIL TABLETTA DOLLY VITAMINOK és DEOFIL TABLETTA DOLLY CSONTERŐSÍTŐ VITAMIN Dolly Csonterősítő tabletta táplálékkiegészítő kutyák részére Leírás: Az ízesített tabletták megfelelő arányban és mennyiségben, jól értékesülő

Részletesebben

A koenzim Q10 fél évszázados története

A koenzim Q10 fél évszázados története A koenzim Q10 fél évszázados története A koenzim Q10 a sejtek optimális működéséhez nélkülözhetetle A koenzim Q10 (KoQ10) vitaminszerű vegyület. Az ubikinonok k 1 / 8 A Nobel-díjas Dr. Peter Mitchell Kémiailag

Részletesebben

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról Iskolagyümölcs - program Oktatási segédanyag 2013/2014. tanév 1. félév/2. A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról Az egészség megőrzésben nagy fontossággal bírnak

Részletesebben

Zöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília

Zöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília Zöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília A természet kvintesszenciái A kvintesszencia szó Arisztotelész természeti filozófiájából indul ki és a latin quinta essentia,

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

ZÖLDKÖZNAPOK. Kedves gyerekek!

ZÖLDKÖZNAPOK. Kedves gyerekek! ZÖLDKÖZNAPOK Kedves gyerekek! Az idei Zöldköznapok versenyben nagyon sokféle tudományterülethez tartozó feladattal fogtok találkozni. A közös bennük az, hogy mindegyik feladat magyar természettudóshoz

Részletesebben

A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk

A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk Összeállította: dr. Pék Győző Forrás: Csabai-Molnár: Egészség, betegség, gyógyítás Medicina Laikus teóriák az egészségről és annak elvesztéséről A stressz,

Részletesebben

Dankovics Gergely. Dr. Barna István MÁESZ ÚJDONSÁGOK 2019 MAGYARORSZÁG ÁTFOGÓ EGÉSZSÉGVÉDELMI SZŰRŐPROGRAMJA

Dankovics Gergely. Dr. Barna István MÁESZ ÚJDONSÁGOK 2019 MAGYARORSZÁG ÁTFOGÓ EGÉSZSÉGVÉDELMI SZŰRŐPROGRAMJA NÉPEGÉSZSÉGÜGYI PREVENCIÓ MAGYARORSZÁGON Dankovics Gergely Programigazgató Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010-2020-2030 Dr. Barna István Szakmai Bizottság elnöke Magyarország átfogó

Részletesebben

Mámorító fűnyírás Közzétéve itt: magyarmezogazdasag.hu az Agrárhírportál (

Mámorító fűnyírás Közzétéve itt: magyarmezogazdasag.hu az Agrárhírportál ( Ritkán jut az emberek eszébe, hogy egy kellemes illat segíthet az ellazulásban. Most nem a parfümök permetezéséről, vagy a mesterséges illatforrásokról van szó. Egy egészséges, egyszerű és kellemes módszer

Részletesebben

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK AZ ÉLŐ SZERVEZETEK KÉMIAI ÉPÍTŐKÖVEI A SZÉNHIDRÁTOK 1. kulcsszó cím: SZÉNHIDRÁTOK

MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK AZ ÉLŐ SZERVEZETEK KÉMIAI ÉPÍTŐKÖVEI A SZÉNHIDRÁTOK 1. kulcsszó cím: SZÉNHIDRÁTOK Modul cím: MEDICINÁLIS ALAPISMERETEK AZ ÉLŐ SZERVEZETEK KÉMIAI ÉPÍTŐKÖVEI A SZÉNHIDRÁTOK 1. kulcsszó cím: SZÉNHIDRÁTOK A szénhidrátok általános képlete (CH 2 O) n. A szénhidrátokat két nagy csoportra oszthatjuk:

Részletesebben

A sokoldalú L-Karnitin

A sokoldalú L-Karnitin A sokoldalú L-Karnitin Az L-Karnitint két orosz kutató Gulewits és Krimberg izolálta először emlősállatok húsából. Száz évvel e Kémiai szintézissel az L-Karnitin ipari gyártása az 1970-es évek végén kezdödött

Részletesebben

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve,

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, Gulyás Judit Régiós Képviselő Ganoderma gyógygomba Pecsétviaszgomba Dombóvár Tolna-, Somogy- Gyógygomba A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, a lélekerő-gomba, kulcs a jó

Részletesebben

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából.

Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. K A T A L Ó G U S Minőségi, prémium alapanyagokból és korszerű gyártási technológiával készült étrend-kiegészítő termékcsalád Amerikából. Miért a Nature s Bounty? Mert A Nature s Bounty több mint 30 éve

Részletesebben

Prof. Dr. Kiss István. Dankovics Gergely MAGYARORSZÁG ÁTFOGÓ EGÉSZSÉGVÉDELMI SZŰRŐPROGRAMJA NÉPEGÉSZSÉGÜGYI PREVENCIÓ MAGYARORSZÁGON

Prof. Dr. Kiss István. Dankovics Gergely MAGYARORSZÁG ÁTFOGÓ EGÉSZSÉGVÉDELMI SZŰRŐPROGRAMJA NÉPEGÉSZSÉGÜGYI PREVENCIÓ MAGYARORSZÁGON NÉPEGÉSZSÉGÜGYI PREVENCIÓ MAGYARORSZÁGON Prof. Dr. Kiss István Szakmai Bizottság elnöke Dankovics Gergely Programigazgató Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010-2020 European National

Részletesebben

Kun Ádám. Növényrendszertani, Ökológiai és Elméleti Biológiai Tanszék, ELTE MTA-ELTE-MTM Ökológiai Kutatócsoport. Tudomány Ünnepe,

Kun Ádám. Növényrendszertani, Ökológiai és Elméleti Biológiai Tanszék, ELTE MTA-ELTE-MTM Ökológiai Kutatócsoport. Tudomány Ünnepe, Kun Ádám Növényrendszertani, Ökológiai és Elméleti Biológiai Tanszék, ELTE MTA-ELTE-MTM Ökológiai Kutatócsoport Tudomány Ünnepe, 2016.11.22. Miskolc Kun Ádám: A víz szerepe az élet keletkezésében. Tudomány

Részletesebben

Éltető elemeink. Éltető elemeink: MAGNÉZIUM CALCIUM CINK SZELÉN 1 / 5

Éltető elemeink. Éltető elemeink: MAGNÉZIUM CALCIUM CINK SZELÉN 1 / 5 Éltető elemeink: MAGNÉZIUM CALCIUM CINK SZELÉN 1 / 5 MAGNÉZIUM Az emberi szervezet egészséges működéséhez vízre, táplálékra és a benne megtalálható sokféle vitaminra, ásványi anyagra és nyomelemre van

Részletesebben

Az emésztő szervrendszer. Apparatus digestorius

Az emésztő szervrendszer. Apparatus digestorius Az emésztő szervrendszer Apparatus digestorius Táplálkozás A táplálék felvétele. A táplálék tartalmaz: Ballasztanyagokat: nem vagy kis mértékben emészthetők, a bélcsatorna mozgásában van szerepük Tápanyagokat:

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

Javítóvizsga 2013/2014. Annus Anita. Az állati test bonctani felépítése. Az elemek, vegyületek, sejtek, szövetek, szervek,szervrendszerek, szervezet.

Javítóvizsga 2013/2014. Annus Anita. Az állati test bonctani felépítése. Az elemek, vegyületek, sejtek, szövetek, szervek,szervrendszerek, szervezet. Javítóvizsga 2013/2014 Annus Anita 9.a Anatómia Az állati test bonctani felépítése. Az elemek, vegyületek, sejtek, szövetek, szervek,szervrendszerek, szervezet. A csontok feladata, felépítése, csont szerkezete,

Részletesebben

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok.

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok. Amit a FLAVIN 7 -ről és a flavonoidokról még tudni kell... A FLAVIN 7 gyümölcsök flavonoid és más növényi antioxidánsok koncentrátuma, amely speciális molekulaszeparációs eljárással hét féle gyümölcsből

Részletesebben

BIOLÓGIA OSZTÁLYOZÓ VIZSGA ÉS JAVÍTÓVIZSGA KÖVETELMÉNYEK (2016)

BIOLÓGIA OSZTÁLYOZÓ VIZSGA ÉS JAVÍTÓVIZSGA KÖVETELMÉNYEK (2016) BIOLÓGIA OSZTÁLYOZÓ VIZSGA ÉS JAVÍTÓVIZSGA KÖVETELMÉNYEK (2016) 1 Biológia tantárgyból mindhárom évfolyamon (10.-11.-12.) írásbeli és szóbeli vizsga van. A vizsga részei írásbeli szóbeli Írásbeli Szóbeli

Részletesebben

EGÉSZSÉG - A TENGER AJÁNDÉKA

EGÉSZSÉG - A TENGER AJÁNDÉKA EGÉSZSÉG - A TENGER AJÁNDÉKA BARNA TENGERI ALGA KAPSZULÁBAN Ascophyllum nodosum Természetes jólét Ascophyllum nodosum - tengeri alga, amely a hideg sarkvidéki tengerekből került hozzánk, útközben semmi

Részletesebben