INGYENES KÖZÉRZETI MAGAZIN 2008/ I. ÉVFOLYAM / 1. SZÁM

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "www.goldinform.hu INGYENES KÖZÉRZETI MAGAZIN 2008/ I. ÉVFOLYAM / 1. SZÁM"

Átírás

1 INGYENES KÖZÉRZETI MAGAZIN 2008/ I. ÉVFOLYAM / 1. SZÁM Onkológus beszél a rákról Mit javasol egy orvos-természetgyógyász a daganatos betegeknek? Mégis kinek az élete? (Rák a pszichológus szemével) Megtapasztalni az Egységet (Miben különbözik a jóga más mozgásformáktól? ) Szoptatni jó!

2 Anna Gyógy- Termál és Élményfürdõ gyógyászati részleg szolgáltatásai Az 1896-ban épült belvárosi Anna Fürdõ természetes gyógykincse az 1927-ben feltárt, nátrium-hidrogénkarbonátos Anna gyógyvíz, mely külsõ felhasználásra mozgásszervi betegségek kezelésére, ivókúraként idült emésztõszervi problémák kiegészítõ kezelésére alkalmas. A fürdõ 2004-ben történt felújításával egyidejûleg egy modern, háromszintes gyógyászai központ is épült, mely a mai igényeknek megfelelõ komplex fizioterápiás ellátást nyújt. A balneo- és hidroterápiás kezelések közül sokan veszik igénybe az Anna gyógyvizes medence fürdõt és a mozgást könnyítõ víz alatti gyógytornát. A feszülõ fájdalmas izomzat kezelésére hatásos gyógyír az orvosi gyógymasszázs és a víz alatti sugármasszázs. Az iszappakolást hévízi és marosi gyógyiszappal végezzük, melyek kiváló gyulladás csökkentõ hatással rendelkeznek. A gerincet, csípõ és térdízületek kopásos betegségeire kutatási eredményekkel igazoltan hatásos a súlyfürdõ kezelés amely Anna gyógyvizes medencében történik. A mozgatórendszert érintõ betegségek alapvetõ kezelési formája a mozgásterápia, az egyéni és csoportos gyógytorna kezelés. Ezen belül számos speciális módszer létezik, mint például a McKenzie módszerrel történõ mozgásterápia, a gerincferdülés kezelésére egyre elterjedtebben alkalmazott Schrott féle torna. Külön hangsúlyt fektetünk az egészség megõrzésre, melynek szerves része a vizelettartási problémák kezelésére hasznos intim torna. Fizikoterápiás részlegünkön fájdalom csillapító, izomlazító, izomerõsítõ, izomstimuláló kezelésekre nyílik lehetõség. Korszerû elektroterápiás eszközeinkkel, ultrahang, magnetoterápiás és lágylézer terápiás készülékekkel várjuk betegeinket. A fürdõ 21 ágyas nappali korházában azokat látjuk el, akik a komplex fürdõgyógyászati ellátásban vesznek részt. Ez az ellátási forma azoknak elõnyös, akik sérülések, mûtétek illetve krónikus mozgásszervi betegségük folytán komplex, kúraszerû rehabilitációra szorulnak. A páciensek napi négy óra benntartózkodási idõ alatt orvosi ellenõrzés mellett négyféle kezelésben részesülnek három héten keresztül. Az Anna fürdõben reumatológiai és mozgásszervi rehabilitációs szakrendelések mûködnek, amelyet elõzetes idõpont egyeztetést követõen háziorvosi beutalóval lehet igénybe venni. Az Anna Fürdõben minden kezelést teljesen vagy részben támogat a Társadalom Biztosító. Akinek nincs lehetõsége az országos egészségbiztosítási pénztár által támogatott kezeléseket igénybe venni, azoknak a betegeknek önköltséges áron lehetõségük van gyógyászati szolgáltatásainkat igénybe venni. Gyógyászati részlegünk óráig várja a gyógyulni vágyókat. A pusztán kikapcsolódási szándékkal érkezõ vendégeink a fürdõ wellness részlegének szolgáltatásait élvezhetik. Megtalálható itt többek között számos élmény- merülõés pezsgõmedence, finn szauna, infrakabin, gõzkabin, aromakabin, bioszauna és szolárium is. A fürdõ népszerû szolgáltatása a óráig tartó éjszakai fürdõ, melyre nyáron hétfõtõl péntekig minden nap lehetõség adódik. Dr. Kádas Éva - Gyógyászati vezetõ Anna Gyógy-, Termál és Élményfürdõ Szeged, Tisza Lajos krt. 24. Telefon: 62/

3 Kedves Olvasók! Egy újonnan induló, nemcsak nõknek szóló magazin elsõ számát tartják kezükben. Manapság divat beszélni az egészséges életmódról, a salaktalanító, savtalanító kúrákról, vércsoport - diétáról stb. Ennek ellenére nem vesszük komolyan, hogy a betegséget könnyebb és olcsóbb megelõzni, mint gyógyítani. Az ásványi anyagokban, vitaminokban, rostokban gazdag táplálkozás, a pozitív gondolkodás, az egyénre szabott napi rendszeres testmozgás alapja a jelenleginél hosszabb, egészségesebb átlagéletkornak. Lehangoló statisztikai adatok szembesítenek bennünket a cigaretta, az alkohol, a drog szervezetet romboló hatásával. A tinédzserek káros szenvedélyei veszélyeztetik a megszületendõ generáció egészségét! Több odafigyelésre, hatékonyabb felvilágosító munkára van szükség! Ez a lap megszívlelendõ elméleti és gyakorlati tanácsokkal fog szolgálni: fiataloknak a babaváráshoz, gyermekneveléshez, felnõtteknek a rohanó világunk okozta stressz kezeléséhez, a rák megelõzéséhez,szépkorúaknak a derûs és tartalmas idõskor megéléséhez. Hazánkban az átlagéletkort alacsonyan tartó súlyos népbetegségek, mint pl.: a magas vérnyomás, cukorbetegség, emelkedett szérum koleszterin szint javítható helyes életmódbeli változtatásokkal. Sohasem késõ elsajátítani a több ezer éves civilizációk tapasztalatain alapuló, elõrevivõ étkezési és életmódbeli szokásokat. Ajánlom figyelmükbe ezt a a kiadványt, mely hozzásegít bennünket ahhoz, mely mindannyiunk közös célja: hogy minél tovább egészségesen, harmóniában éljünk önmagunkkal, családunkkal, szûkebb és tágabb környezetünkkel. ULTRAHANG-DIAGNOSZTIKA Has, kismedence, pajzsmirigy, emlõ, here, nyirokrégiók, érvizsgálatok, szívultrahang. Rendel Dr. Zagorac Nikola radiológus szakorvos Rendelés új helyen:szeged Francia u.4/a Felvilágosítás, elõjegyzés :H-P 9-16 óráig Telefon:62/ Dr Tóth Kása Izabella Bõr - Nemigyógyász Kozmetológus Szakorvos Szeged Gera Sándor u.4/a Idõpont kérés: 62/ Dr. Varga Tóth Andrea Szülész - Nõgyógyász Gyermeknõgyógyász Szeged Hódmezõvásárhely Gera Sándor u. 4/a Szegfû u.2. 62/ / Hétfõ: 16,00-18,00 Szombat: 9,30-11,30 dr. Ványai Éva Szeged M.J.V. Egészségügyi és Szociális bizottságának elnöke Dr Király István urológus szakorvos szexuális problémák férfi meddõség férfi és nõi vizelési panaszok vese kövesség ARANY KLINIKA SZTE-Urológiai Klinika Bejelentkezés: 20/ Szeged, Kálvária sgt Egészség Bár nyár

4 Szeged, Bartók tér 9. (Hajnóczy u. és Bartók tér közötti árkád sorban) Telefon: 62/ Világújdonság! Ránctalanító és bõrmegújító kezelés sebészeti beavatkozás nélkül. Speciális fényterápia az egész testen amely fokozza a bõr kollagén termelését. Milyen hatásokat érhetünk el a kollagénes fényterápiával? Ránctalanítás, bõrfiatalítás mûtét nélkül. Erõsödik az immunrendszer Orvosi kezelések, mûtétek kiegészítõ terápiája lehet, amellyel felgyorsulnak a gyógyulási folyamatok. Gyulladás és fájdalomcsökkentõ hatás. Javul a vér keringése a hajszálerekben A sebek gyorsabban gyógyulnak Használják: Kozmetikai kezelések, Sportorvosi kezelések, zúzódások, húzódások, rándulás, törés utókezelésére Fizikoterápiás kezelésekre Izületi, reumatológiai betegségek, gerinc, térd, váll, fájdalmak kezelése, fül arcüreg, homloküreg gyógykezelése, depressziós tünetek javítása. Sebgyógyítás, szövet regenerálás. Magyarországon elõször nálunk!

5 Onkológus beszél a rákról Hazánkban egyre növekszik a rákos megbetegedések száma. A rák nem csak a beteget érinti, hanem a család, munkahely, az ismerõsök szûkebb-tágabb közösségét is. Ahhoz, hogy a nem mindig kellemes vizsgálatokat és kezeléseket a beteg sikerrel végig tudja vinni, nemcsak a beteg pozitív hozzáállása szükséges, hanem lényeges az egészségügyi személyzet ( orvosok, ápolók, pszichológus, gyógytornász, logopédus stb. ) a család, a munkahely, a barátok pozitív támogató magatartása. Fontos tudnunk, hogy a felfedezett daganatos megbetegedést ma már a modern onkológiai gyógymódok kemoterápia, sugárterápia, hormonterápia és ezek kombinációi - jó eséllyel gyógyítják. Optimista hozzáállással,megfelelõ életmódváltással a betegek teljes életet tudnak élni a kezelések során és azt követõen is. Közös feladatunk, hogy a társadalmi megítélésen változtassunk hozzáállásunkkal támogassuk a daganatos betegségben szenvedõ embertársainkat. Nagyon fontos, hogy a beteg folytathassa korábbi munkáját, addigi életvitelét ne vonja ki magát a családi és egyéb számára fontos programokból. Ugyanez a közösség segítse õt az élvezhetõ teljes élet megvalósításában. Fontos, hogy a szervezetünk változásait figyelemmel kísérjük és ha eltérést észlelünk megnagyobbodott nyirokcsomó, nem gyógyuló fekély, a bõrön korábban nem észlelt elváltozások megjelenése, állandósuló köhögés, rekedtség, széklet- vagy vizeletürítés ritmusának megváltozása, indokolatlan fogyásmihamarabb forduljunk orvoshoz. Amennyiben fennáll a gyanú, hogy daganatos megbetegedésrõl van szó, célszerû onkológust felkeresni, aki a korrekt diagnózis felállításához szükséges vizsgálatokat elvégezteti. Ha ez idõben megtörténik, nõnek a gyógyulás esélyei. Hazánkban Onkológiai Centrumok mûködnek. Ezen team-ek tagjai a sebész, belgyógyász, radiológus, pathológus, onkológus, radioterápiás szakorvos, és esetenként más terület specialistája. Ezen team-ek határozzák meg a beteg számára a legmegfelelõbb kezelést, mely mindig egyénre szabott. Így a látszólag megegyezõ diagnózis esetén is a terápia eltérõ lehet. Elõfordul, hogy a daganat megkissebbítését célzó kezelések megelõzik a sebészi beavatkozást. Az eltávolított daganatot szövettani vizsgálatnak vetik alá, melynek eredménye fontos tényezõ a további kezelések meghatározásában. Az onkológiai kezelések célja az áttétképzõdés vagy a betegség kiújulásának megakadályozása. A beteggel részletesen és világosan meg kell beszélni a tervezett kezelés menetét és az eredményességet segítõ életmódra vonatkozó változtatások szükségességét. Fontos megemlíteni, hogy a siker érdekében a beteg tájékoztassa kezelõ orvosát az általa alkalmazott egyéb alternatív gyógymódokról. Kívánatos, hogy ezen kiegészítõ terápiák beállítása, folytatása szakember, természetgyógyász javaslata alapján kúraszerûen történjék, adaptálva az aktuális onkológiai kezeléshez, ezáltal segítve az onkológiai kezelés eredményességét. Szeged, Madách u. 6. Elõadások minden nap 17 órától a test - szellem - lélek témakörében! 70/ Dr. Valicsek Erzsébet Onkológus 5 Egészség Bár nyár

6 Mit javasol egy orvos - természetgyógyász a daganatos betegeknek? Legfontosabb a beteg életvitelének tudatos megváltoztatása, mert ez egyfajta jele az élniakarásnak. Az életmód változtatás alapja a táplálkozás. Azonban nem lenne helyes egy mindenkire érvényesíthetõ, egyedül üdvözítõ diétát kimondani. Ennek megállapításához mindenképpen figyelembe kell venni a beteg alkatát, a betegség stádiumát, a már kapott kezelési rendszereket és azok idõpontját. A mûtét, sugárterápia vagy kemoterápia nagyfokú sejtpusztulással és belsõ sebekkel jár, ezért ilyenkor szigorú fehérjeszegény diétát nem lehet alkalmazni. Fehérje hiányában elhúzódhat a seb gyógyulása, és könnyebben alakulnak ki fertõzések, szövõdmények. A táplálkozásnak és az összes gyógyítási módozatnak harmonizálni kell a beteg alkatával, mely születésétõl fogva jellemzi. Gyors anyagcseréjû, heves vérmérsékletû betegnek nem célravezetõ rostos, lédús, hideg zöldségeket adni, mert lehûti a belsõ tüzét. Egyszerûen kellemetlenül fogja érezni magát. Ezért nekik párolva, fõzve javasolt a zöldségek bevitele. Magától senki se próbálkozzon az öngyógyítással, mert különbözõségünk miatt mindenképpen szakember tud csak megfelelõ megoldást találni a gyógyulásra. Az egyszerû egészséges táplálkozási modell is lehet célravezetõ, csak a méregtelenítés folyamata lassabb. A fehérje bevitel módosítására szükség van, a vörös húsok helyett a fehér húsok fogyasztása ajánlott. Az elõzõekben a fehérje és a zsír együttesen nehezen emészthetõ. A szója nagy fehérjetartalma miatt szintén nem ajánlott. Viszont nagyon fontosak a nyomelemek, vitaminok, növényi festékanyagok a modern orvosi kezelések mellékhatásainak kivédésében. Lényeges a táplálék minõsége! A talaj kizsákmányolásával és vegyszerezéssel azt értük el, hogy a zöldségek, gyümölcsök 40-60%-kal kevesebb vitamint és nyomelemet tartalmaznak. Ezért is fontos a bio minõség, nem csak a vegyszermentesség miatt. Aki nem tud bio minõségû zöldséget beszerezni, annak táplálék kiegészítõ javasolt, de ez sem folyamatosan, hanem kúraszerûen. Fontos a bõséges folyadékbevitel! Modern terápiák esetén a pusztuló sejtek kimosása, természetgyógyászati módszerek esetén a felszabaduló salakanyagok kiürítése miatt. Fogyaszthatóak: tiszta zöldteák, buborékmentes nátriumszegény ásványvíz, frissen centrifugált zöldség és gyümölcslevek szezonálisan kiválasztva: paradicsom, sárgarépa, sütõtök, feketeszõlõ, áfonya, feketeegres, cékla (tabletta formában is jó) stb. Erõs színûek legyenek, hogy minél több festékanyagot tartalmazzanak, valamint csak bio minõségûek, hogy nehogy több kárt okozzanak, mint hasznot (minimum 3-4-szer 2dl/ nap éhgyomorra). Jó hatásúak a káposztafélék hatóanyagai, valamint a búza, rozs, zabcsíra préselt leve. Ezek esetében lényeges, hogy préselés után rögtön kell fogyasztani, mert az értékes növényi enzimek, melyek fontosak a méregtelenítésben, hamar elbomlanak. Ha valaki néha gyári készítményt fogyaszt az sem baj, az enzimek kivételével minden kedvezõ hatóanyag benne van. Egészség Bár nyár 6

7 Fontos a gyógynövények alkalmazása, belsõleg méregtelenítõ teakeverékként, valamint kívülrõl agyagpakolásként felhelyezve a daganat feletti bõrterületre. A salakanyagok így izzadság formájában bõrön keresztül távoznak. Sokat segít a napi feketekávés beöntés alulról, mely tehermentesíti a májat és így serkenti annak mûködését. Kényelmetlen kissé, de percig benntartva jótékony hatású. Törökösen kell fõzni, és testhõmérsékletûre hûtve alkalmazni. Nagyon fontos a pszichoterápia. A felgyorsult élet nem teszi lehetõvé, hogy a felgyülemlett feszültséget megéljük, feldolgozzuk és letegyük. Ezért ezek felhalmozódva lelki gócként ugyanúgy felelnek a betegség kialakulásáért, mint a külsõ hatások. A pszichoterápia segít a gócok oldásában, valamint a kezeléssel kapcsolatos kényelmetlen érzések elfogadásában, késõbb az új életre való felkészítésben. Végül, de nem utolsó sorban az érintés is fontos a szorongással teli, néha kiközösített beteg gyógyításában. Kíméletes, humánus, lazító masszázs tapasztalt szakemberrel megengedhetõ és jó hatású. Egy bajba került, elkeseredett ember, aki úgy érzi, hogy magára maradt, talál egy helyet, ahol meghallgatják, foglalkoznak vele, sõt még hozzá is érnek ez maga a csoda. Néhány ötlet az egészségeseknek a betegség megelõzésére: Testkontroll szerinti táplálkozás /fehérje és szénhidrát szétválasztása egy napon belül/ Bio minõségû szezonális zöldségek és gyümölcsök fogyasztása Teljes kiõrlésû liszt használata, teljes tápértékû élelmiszerek fogyasztása Rendszeres mozgás mindenkinek /hetente 2-3-szor/ melynek intenzívebb szakasza is van Fontos megtanulni és alkalmazni relaxációs technikákat /az idegrendszer megsegítésére/ Figyeljünk testünk jelzéseire, változásaira és idõben forduljunk szakemberhez Dr. Sipos Tibor Igazgató fõorvos LÚGOSÍTSON AZ EGÉSZSÉGÉÉRT! - Termékek - Személyre szóló szaktanácsadás - Gabona alapú fõzõtanfolyamok NATURA Reformtáplálkozási és Gyógynövény Szaküzlet 6721 Szeged, Csongrádi sgt. 9. Tel: 62/ ; 30/ DR. SZARKA ÖDÖN SZAKRENDELÕ természetgyógyász munkacsoportja megkezdte a gyógyító munkáját. A csoport tagjai: Dr. Sipos Tibor méregtelenítés daganatos betegeknek, Dr. Berta László csontkovács, Dr. Luo kínai gyógyászat. Várjuk szeretettel a gyógyulni vágyókat: Csongrád, Gyöngyvirág u.5. Érdeklõdni, bejelentkezni: 0663/ telefonon lehet. 7 Egészség Bár nyár

8 Mégis kinek az élete? A betegségbõl való kiút megtalálásában az orvos segítsége mellett fontos a pszichológusé is. Összehasonlíthatatlanul jobbak a beteg esélyei arra, hogy felvegye a harcot a kórral, ha nem csak testileg, hanem egész valójával, lelkével is küzd a gyógyulásért. Pszichológusként 16 éve dolgozom rákbetegekkel. Ami elõször feltûnt, hogy gondolkodási és viselkedési stratégiáikban mennyi közös elem van. Jellemzi õket a maximalizmus, a csak én tudom jól csinálni gondolkodásmód. A rák a jó emberek betegsége, hiszen igyekeznek mindenhez és mindenkihez alkalmazkodni. Kerülik a konfliktus helyzeteket, inkább szabálykövetõk, nem tudnak nemet mondani. Magukat háttérbe szorítják, gyakran mártírként élik az életüket. A betegség kialakulásában a stressznek, az örömtelenségnek, a szeretet hiányának óriási a szerepe. Egy rossz házasság vagy munkahely miatt emberek tömegei kiüresedetten, muszájból élik hétköznapjaikat. Ilyenkor elvész az egyéniség, mivel nem ismerik fel valódi szükségleteiket, azt teszik amit elvárnak tõlük. Ha röviden kellene megfogalmazni, hogy mi az egészséges élet titka, akkor azt mondanám, hogy mindenki élje a saját életét, elsõsorban önmagára és szükségleteire figyelve. Emellett a hétköznapokban találja meg mindenki a valódi örömöket. Ne másokért akarjon élni. Nem helyes mindig csak adni, meg kell tanulni kapni is Fontos környezetünk tudtára adni kívánságainkat. Senki sem gondolatolvasó, ezért aki nem tudja közvetíteni a körülötte élõknek a saját szükségleteit az úgy érezheti, hogy kihasználják. Minden amit tesz másokért természetessé válik számukra, és idõvel még köszönetet sem kap érte. Ez megbántottságot, sértõdöttséget, reménytelenséget, ellenséges érzéseket eredményez, majd elszigeteltséghez vezet. Nem véletlen, hogy a rák diagnózisa elõtt 1-2 évvel a beteg pszichés problémákkal küzd, depressziós lehet, vagy pánik beteg stb. Ezért beszélgetéseink során kiderítjük, hogy milyen a beteg önismerete, miképp gondolkodik, milyenek az életstratégiái és milyen lehetõségei vannak a stressz oldására. Ez ad segítséget a terápiához. Az okok felkutatásánál segít a testszimbólika Ez a tudomány azt igyekszik kutatni, hogy a betegségek hátterében milyen pszichés krízisek húzódnak meg. Pl.: melldaganat a kötõdés-elengedés problémáját mutatja /anya-gyerek kapcsolat, elvált férj-feleség stb/. Kezelések során együtt fedezzük fel azokat az erõforrásokat, melyek segíthetnek egy új életvezetés kialakításában. A pszichoterápia mellett alkalmazom a Simonton házaspár technikáját, amelyben relaxált állapotban képileg megjelenik az öngyógyítás folyamata. A betegek elképzelik a saját daganatukat vagy a daganat sejtjeiket valósághûen vagy szimbolikusan, amint az immunsejtjeik legyõzik, elpusztítják azokat. Fontos hogy mindenki a saját öngyógyító folyamatát dolgozza ki. Ezt a gyakorlatot naponta legalább háromszor ismételjék. Fontos a gyógyulásba vetett hit, mert azok állnak talpra és gyógyulnak meg, akik hisznek a gyógyulásukban. Aki feladja, az elveszíti ezt a csatát. Az általam kezelt betegek megmutatták, hogy a súlyos eseteknél is céllal /természetesen saját magát helyezve az elsõ helyre/ reménnyel, hittel, megváltozott értékrenddel, lehet gyógyulást elérni és optimistán a jövõ felé tekinteni. Kopornyik Zita pszichológus Egészség Bár nyár 8

9 Miért jó a babamasszázs? A babamasszázs kitalálása Viamala Mc Clure nevéhez fûzõdik. Mozdulatai az indiai és a svéd masszázs elemeibõl állnak, mely aztán a jóga és a reflexológia hozzáadásával nyerték el végleges formájukat. Babamasszázsról beszélünk, de a mozdulatok tökéletesen alkalmazhatók nagyobb gyermekeknél, sõt akár felnõtteknél is. Hatásai igen széles körûek, pl.: izomlazítás, légzésstimuláció, de serkenti a nyirok- és vérkeringést, mely az Legdrágább az egészség? Sokat költ gyógyszerre, egészség megóvásra, rehabilitációra, ellátásra szoruló családtag ápolására? Ez a kiadás csökkenthetõ 20% támogatással! Keresse családsegítõ pénzügyi központunkat! Telefon: , 6272-es mellék immunrendszer alakítása szempontjából igen fontos. A pocakon alkalmazott masszázs jelentõsen csökkenti a hasfájást. Az érintés hatására, mely anya és csecsemõje között történik, az anyai szervezetben magasabb szinten választódik ki az oxytocin nevû hormon, mely segít az anyatej hatékonyabb kiürülésében. A masszázs lényege az érintésben van, ezért fontos, hogy közvetlen test - test kontaktus legyen, a babát masszírozó kézen semmilyen zavaró tényezõ ne legyen, se gyûrû, se óra, és a baba is lehetõleg mezítelenül vegyen ebben részt. Az érintéssel egyfajta kötõdés kialakulása is történik, ezért fontos, hogy egy adott babát annak hozzátartozója masszírozza. Ráczné Gyémánt Andrea védõnõ, babamasszázs oktató 9 Egészség Bár nyár

10 Szoptatni jó! Sokan, sokszor vitatkoztak már a szoptatásról. Volt, amikor elképzelhetetlen volt, hogy anya ne szoptassa gyermekét. Volt amikor a tehetõsek szoptatós dajkát fogadtak a csecsemõ mellé, volt hogy szabályok közé szorították a szoptatást. Ma a WHO igény szerinti, kizárólagos szoptatást javasol hat hónapos korig, majd vegyes étrend mellet két éves korig, vagy azon túl. Miért szoptassunk? A szoptatás jó az anyának és babájának egyaránt. Jó az anyának mert: Segíti a méh összehúzódását, ezzel csökkenti a szülés utáni vérveszteséget Megóvja az anyát az újabb korai terhességtõl, mert késlelteti a peteérést, véd a mellrák, petefészekrák, és a csontritkulás kialakulása ellen. A hosszútávú szoptatás segít megszabadulni a várandósság alatt kialakult zsírpárnáktól- naponta 500 kcal elégetése szükséges a tejtermeléshez. A családi költségvetést nem terheli, ingyenes a család részére Az anya tej összetevõi révén optimális a babának. Összetétele változik a gyerek igényeinek, életkorának megfelelõen. Az anyatej az egyetlen táplálék, amely biztosan nem betegíti meg az újszülöttet, nem tartalmaz fajidegen fehérjét, steril. Immunanyagokat tartalmaz, melyek védenek a betegségektõl. A szoptatott gyerekek IQ-ja magasabb, az anyatej zsírjai segítik az idegszövet növekedését Anyatejes babáknál ritkábban fordulnak elõ a fül-, légzõés emésztõrendszrei megbetegedések, kevesebb a gyógyszer kiadása a családnak A szoptatás védi a gyermeket a felnõttkori cukorbetegségtõl, Crohn betegségtõl, kevesebb gyermekkori rák alakul ki.csökkenti az elhízásra való hajlamot. A szoptatás lelkileg is fontos a babának, segíti a korai anya- gyermek kapcsolat kialakulását. Az újszülött számára az anya testi közelsége biztonságot ad. A szoptatás alatt felszabaduló hormonok segítik az anyát elfogadni gyermekét, segítik az anyai ösztönöket, az anyai gondoskodást. Gaborjákné Kovács Judit Védõnõ - Az Egyensúly Közhasznú Egyesület Felké - Szülünk: testi - lelki felkészülés a szülésre Felkészülés a szoptatásra foglalkozások indulnak Bõvebb információ: Életvezetési tanácsadás, segítõ beszélgetés, családsegítés és személyiségfejlesztés 20/ Egészség Bár nyár 10

11 Megtapasztalni az Egységet Miben különbözik a jóga más mozgásformáktól? A jóga komplex életmódrendszert foglal magába, számos ágazata ismert, de mindegyiknél közös szempont a testi- lelki és szellemi harmónia megteremtése. Jótékony hatással van az egész testünkre: megerõsíti a mélyizmokat, növeli az izületek mozgásterjedelmét, a belsõ szervek vérellátottságát, mindemellett elõsegíti az elme lecsendesítését is és töltekezési lehetõséget biztosít. Tehát a jóga sokkal több, mint puszta torna, hiszen elsõsorban a belsõnkre hat, és ez tükrözõdik vissza külsõnkre. Kinek ajánlott végezni? Gyakorlatilag mindenkinek, aki szeretné önmagát fejleszteni, jobban megismerni és harmonikus, teljes életet élni. Korra, nemre, testi adottságokra tekintet nélkül bárki elkezdheti. Többezer éves múltja Indiába vezethetõ vissza, de a vallásoktól teljesen független, egyetemes, õsi bölcsesség. Korosztályonként eltérõ jógafajta ajánlott: a kicsi babákat még inkább passzívan jógáztatjuk és sokat masszírozzuk, nagyobb babák édesanyjukkal/apjukkal együtt aktívan mozognak, gyerekjógán pedig már önállóan végzik a játékos formájú, állatokat, növényeket utánzó testhelyzeteket. A felnõtt jógaórákat férfiak és nõk egyaránt látogathatják, és az idõsebb korosztály tagjai is bátran elkezdhetik. A kismama jóga a várandósság ideje alatt hatékony módszer arra, hogy könnyebbé és még szebbé váljon az áldott állapot idõszaka. Milyen problémák kezelésében segít elsõsorban? Nagyon fontos egészségmegõrzõ szerepe van a jógának, de a már megrendült egészség helyreállításában is hasznos segítséget nyújt. A legtöbb betegség hátterében az egyensúly megbomlása áll, ezen kibillent egyensúly, az Egység megteremtése lehetséges a jóga által. Számos probléma összefüggésben van az embereket ért stresszel, ennek csökkentésére, megszüntetésére kiválóan alkalmasak a légzésszinkronnal végzett nyújtó-erõsítõ testhelyzetek, a helyes légzés elsajátítása, stresszoldó technikák, mély relaxáció, mely során oldódnak a testi és lelki feszültségek. A jóga segít megtanulni vigyázni a szervezetünkre, illetve magára az emberi testre. Folyamatos használatával rég elfelejtett képességeinkhez is hozzájuthatunk testünkkel kapcsolatban, gondolataink pedig irányíthatóvá, átláthatóvá, ellenõrizhetõvé válnak. Egyre inkább megtapasztalhatjuk az Egységet önmagunkban és körülöttünk, így fokozatosan szûnnek, megszûnnek két-ségeink, és mindez a környezetünkre is pozitív hatással van. Isaszegi Katalin alternatív masszázs és mozgásterapeuta, jógaoktató Egészség Bár IMPRESSZUM Példányszám: db Terjeszti: Vízizene Bt. Méret: A/5, Teljes színes kivitelben Megjelenés: negyedévente 1. szám megjelenése június Kiadó: Gold - Inform 2008 Kft Szeged, Réti u. 7. Tel: 70/ , 70/ Nyomdai elõkészítés: JudyArt Studio Nyomda: GOLDPRINT Kft. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelõsséget nem vállal. 11 Egészség Bár nyár

12 NAPKÖZIS LOVASTÁBOR Szegedi Szabadidõ Lovasklub Göndörsori Lovaspálya Korosztály:6-14év Ebéd: Potyka vendéglõ Egy hetes tábor díja:12000ft/fõ Infó: Berente Krisztina táborvezetõnél: 30/ Mária-Ház a nyugalom szigete Ha nem szeretne sokat utazni, de szüksége van a feltöltõdésre, jöjjön el hozzánk! Ásotthalmi erdõ mellett nyújtunk lehetõséget a kikapcsolódásra, mely könnyen megközelíthetõ /busszal is/. Szálláslehetõség: 2 ágyas szobákban melyek pótágyazhatók, férõhely fõ. Társalgó, hatalmas kert, zárt parkoló áll a vendégek rendelkezésére. Lehetõség van kirándulásra, bográcsozásra, tûzrakásra, sütögetésre. Igény szerint részt vehet tisztító léböjtkúrán. Igénybe vehetõ frissítõ masszázs aromaterápiával. Bõvebb információ: 06 70/ es telefonszámon.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák

HARCBAN A BŐRRÁKKAL. Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák HARCBAN A BŐRRÁKKAL Elsősegély a bőrnek! UVB sugárzás Leégés Bőrrák A nap nem ellenség, hanem az élet forrása, amihez évezredeken keresztül volt időnk alkalmazkodni. Napfényre szüksége van az emberi szervezetnek

Részletesebben

10. Természetgyógyászati klinikum

10. Természetgyógyászati klinikum 10. Természetgyógyászati klinikum 1. *Soroljon fel a prémenstruációs szindróma (PMS) terápiás lehetőségei közül hármat /3/! (*Írja le, hogy prémenstruációs szindróma (PMS) esetén milyen természetgyógyászati

Részletesebben

betegek kiegészítő terápiájáról

betegek kiegészítő terápiájáról 7 legfontosabb tudnivaló a daganatos betegek kiegészítő terápiájáról Szerző: Dr. Dóda Ildikó Orvos-természetgyógyász http://vitaldepowebaruhaz.hu 1 / 6 oldal Évek óta foglalkozom a daganatos betegek kiegészítő

Részletesebben

Dr. Molnár Csaba. szakorvos, természetgyógyász szakértő

Dr. Molnár Csaba. szakorvos, természetgyógyász szakértő Dr. Molnár Csaba szakorvos, természetgyógyász szakértő (Tigrisszív Bt, Thai Masszázs Iskola, Debrecen www.thaimasszazsiskola.hu; facebook: Gyógyító Ember Egészség Klub): A,,keleti'' és,,nyugati'' masszázsmódszerek

Részletesebben

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12.

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra EGÉSZSÉGNAP 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 EGÉSZSÉGNAP

Részletesebben

ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN

ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN Az ÖRKÉNYI CIGÁNY KISEBBSÉGI ÖNKORMÁNYZAT meghívja Önt és ismerőseit a ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN című előadássorozatra Európai Mezôgazdasági Vidékfejlesztési Alap: a vidéki területekbe beruházó

Részletesebben

II. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11.

II. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11. II. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11. ÚJ LEHETŐSÉGEK (mind a páciensek, mind pedig az orvosok számára) A wellness felölel minden olyan tevékenységet, szolgáltatást, amelyek az életminőség,

Részletesebben

Krómer Andrea 2012.05.09.

Krómer Andrea 2012.05.09. Krómer Andrea 2012.05.09. Nőgyógyászati fizioteárpia balneoterápia fürdő iszapkezelés mechano/fizikoterápia gyógytorna / gátizom és kismedencei torna hüvelyi pesszáriumok gyógymasszázs elektromos kezelések

Részletesebben

III. ORVOSI WELLNESS ÚJ LEHETŐSÉGEK. Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. 2015. április 16 17.

III. ORVOSI WELLNESS ÚJ LEHETŐSÉGEK. Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. 2015. április 16 17. Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. III. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2015. április 16 17. ÚJ LEHETŐSÉGEK (mind a páciensek, mind pedig az orvosok számára)

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

A pszichodiagnosztika és terápia elvei a pszichiátriai rehabilitációban. Dr. Magyar Erzsébet

A pszichodiagnosztika és terápia elvei a pszichiátriai rehabilitációban. Dr. Magyar Erzsébet A pszichodiagnosztika és terápia elvei a pszichiátriai rehabilitációban Dr. Magyar Erzsébet A pszichiátriai rehabilitáció célja a rokkant, fogyatékos személy számára a legszélesebb körű lehetőség biztosítása

Részletesebben

CASTANEA Egyesület. Középkorúak egészségéért

CASTANEA Egyesület. Középkorúak egészségéért CASTANEA Egyesület Középkorúak egészségéért CASTANEA 2007-ben alapított civil szervezet, melyet Vas megyei értelmiségiek alapítottak - felismerve azt a társadalmi kihívást, mely a lakónépesség egészségi

Részletesebben

A pszichiátriai rehabilitáció célja. A pszichiátriai rehabilitáció alapelvei. A rehabilitáció folyamata. A diagnózis felállítása

A pszichiátriai rehabilitáció célja. A pszichiátriai rehabilitáció alapelvei. A rehabilitáció folyamata. A diagnózis felállítása A pszichodiagnosztika és terápia elvei a pszichiátriai rehabilitációban Dr. Magyar Erzsébet A pszichiátriai rehabilitáció célja a rokkant, fogyatékos személy számára a legszélesebb körű lehetőség biztosítása

Részletesebben

A rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei

A rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei A rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei Translation into: Completed by: Email: SOC 1 SOC 2 HUNGARIAN Dr. Géza BÁLINT bjd@t-online.hu Az RA tüneteivel jelentkező betegnek

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Ayurveda és a méregtelenítés 2. rész 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány Kht. Ügyvezető

Részletesebben

Gyógyszolgáltatások. A Thermal Hotel Harkány**** a régióban egyedülálló gyógykezeléseket kínál mozgásszervi problémák, megbetegedések kezelésére.

Gyógyszolgáltatások. A Thermal Hotel Harkány**** a régióban egyedülálló gyógykezeléseket kínál mozgásszervi problémák, megbetegedések kezelésére. Gyógyszolgáltatások A Thermal Hotel Harkány**** a régióban egyedülálló gyógykezeléseket kínál mozgásszervi problémák, megbetegedések kezelésére. Így: Kopásos jellegű ízületi betegségek (Arthrosis) Csípő-

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban:

Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban: Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban: Időpont Jelentkezési határidő 2013. május 5 9. 2013. március 15. A

Részletesebben

Tihanyi András WELLNESS ÉTREND

Tihanyi András WELLNESS ÉTREND Tihanyi András Tihanyi András WELLNESS ÉTREND Mindennapi útmutató a testi-lelki egészséghez * Diétás szakácskönyvek White Golden Book Budapest A könyv szerzője TIHANYI ANDRÁS dietetikus Lektorálta DR.

Részletesebben

A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban

A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban Készítette: Kun Judit dietetikus Bodrogi Sándorné minıségügyi vezetı Dr. Csernai Katalin Kft. Otthoni Szakápolási és Hospice Ellátó Szolgálat Motiváció

Részletesebben

Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban:

Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban: Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban: Időpont Jelentkezési határidő 2011. szeptember 14-18. 2011. július

Részletesebben

Klasszikus kozmetikai kezelések

Klasszikus kozmetikai kezelések Klasszikus kozmetikai kezelések Arctisztító kezelés (90 perc) A pórusok megtisztítása a faggyú ill. az egyéb szennyeződésektől, frissítő, regeneráló maszk. A kezelést 30 perces arc- és dekoltázs masszázzsal

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL

KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL 11 12 1 2 10 3 9 4 8 5 7 6 KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL LAKOSSÁGI SZEGMENTÁCIÓ EÜ. ATTITŰDÖK

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!

Részletesebben

Testet, lelket, szellemet gyógyító forrásaink - Természeti kincsünk és örökségünk a gyógyító víz

Testet, lelket, szellemet gyógyító forrásaink - Természeti kincsünk és örökségünk a gyógyító víz Testet, lelket, szellemet gyógyító forrásaink - Természeti kincsünk és örökségünk a gyógyító víz Printz-Markó Erzsébet tanársegéd, NymE-Ak Turizmus Intézet doktorjelölt, SZE-RGDI Amiről szó lesz fürdőtörténet

Részletesebben

XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia. Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14.

XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia. Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14. XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14. Gellai Nándor gyógytornász-fizioterapeuta Dr. Berecz Zsuzsanna reumatológus

Részletesebben

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak?

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Vezető betegségek Magyarországon Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Megválaszolandó Kérdések Melyek azok a betegségek amelyek a ranglistát vezetik? Mennyire vagyunk felelősek

Részletesebben

SIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről

SIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről SIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről rák: az új évszázad kihívása 1930 1:14 1990 1:5 2007 1:3 2020 1:2 Évente 33 000 regisztrált új daganatos megbetegedés Második halálok: férfiak

Részletesebben

Köszöntõ. Felújított fürdõnkben megtalálhat minden olyan szolgáltatást, mely az Ön és családja kikapcsolódását, szórakozását szolgálja.

Köszöntõ. Felújított fürdõnkben megtalálhat minden olyan szolgáltatást, mely az Ön és családja kikapcsolódását, szórakozását szolgálja. Gyógyfürdõ 2013. Köszöntõ Köszöntjük Önt városunk kiemelkedõ turisztikai szerepet játszó fürdõjében abból az alkalomból, hogy egészségét fürdõkezeléseinkkel kívánja javítani. Köszöntjük Önt is, aki szabadsága

Részletesebben

SEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM 9/14/2009 9:10:00 AM

SEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM 9/14/2009 9:10:00 AM SEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM WWW.DGY.HU ADÓSZÁM: 18356076-1-03 BANKSZÁMLASZÁM: 10400621-06201821-00000000 H-6200 KISKŐRÖS, MEZŐ U. 16. H-1094 BUDAPEST, ANGYAL UTCA

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

Gyógyfürdő (fürdőszolgáltatások) -árjegyzék (Ft-ban)

Gyógyfürdő (fürdőszolgáltatások) -árjegyzék (Ft-ban) 2016. január 01. 07:00 Gyógyfürdő (fürdőszolgáltatások) -árjegyzék (Ft-ban) Belépőjegyek 01.01-06.30 és 09.01-12.31 07.01-08.31 Fürdőbelépő 1.900,- 2.300,- Kedvezményes fürdőbelépő (gyerek, diák, nyugdíjas)

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

A kiválasztó szervrendszer és betegségei

A kiválasztó szervrendszer és betegségei A kiválasztó szervrendszer és betegségei A szervezetben az anyagcsere során számtalan káros és felesleges anyag képződik. A sejtek bomlástermékei, a bekerült mérgezőanyagok, mind-mind eltávolításra várnak.

Részletesebben

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Orvosi pszichológia előadás 2. hét Merza Katalin merza.katalin@sph.unideb.hu Egészségmagatartás fogalma Minden olyan

Részletesebben

II. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

II. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 1. osztályos tanulók részére II. félév, 2 óra Készült az Európai

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

Farkas-Transz Szállítási Kft.

Farkas-Transz Szállítási Kft. Farkas-Transz Szállítási Kft. CSOPORTFOGLALKOZÁS DIETETIKUS BEVONÁSÁVAL A SZÍV- ÉS ÉRREND- SZERI BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSÉRE Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése Csoportfoglalkozás dietetikus bevonásával

Részletesebben

EGÉSZSÉGNEVELÉSI PROGRAM

EGÉSZSÉGNEVELÉSI PROGRAM EGÉSZSÉGNEVELÉSI PROGRAM Szeresd az egészséged, mert ez a jelen. Védd a kisgyermeket, mert ő a jövő. őrizd a szüleid egészségét! merta múlton épül föl a jelen és a jövő. Bárczy Gusztáv 2 Tartalom 1. Egészséges

Részletesebben

Bőrgyógyászat. Fül-orr-gége

Bőrgyógyászat. Fül-orr-gége LÉT.A.MED Nonprofit Zrt. 4281 Létavértes, Baross u. 7. Tel: (52) 592 599 Fax: (52) 250 387 E-mail: letamed@letamed.hu Internet: www.letamed.hu Bőrgyógyászat Dr. Markó Lóránt Hétfő: 07:00-15:00 A bőrgyógyászati

Részletesebben

2367-06 Vizsgálatok-terápiás eljárások követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

2367-06 Vizsgálatok-terápiás eljárások követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat Betegének vércukorszint ellenőrzést rendeltek el. Tájékoztassa a beteget a vércukorteszt elvégzéséről! - a vércukorszint mérésének módja, menete - az ápolásetika fontossága az eljárásban tájékozott

Részletesebben

Homeopátia vizsgakérdések-megoldások

Homeopátia vizsgakérdések-megoldások Az ETI Természetgyógyászati alapismeretek modulvizsga megoldólapjainak felhasználásával készítette: Fábián Andrea vizsgakérdések-megoldások 1 1. Válaszoljon röviden az alábbi kérdésekre! 2 pont Mit jelent

Részletesebben

Tartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16

Tartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16 Tartalom BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16 1. fejezet AZ ISKOLAFÓBIÁRÓL 19 Iskolakerülésrôl van-e szó? 19 Az iskolafóbia típusai 20 Az iskolafóbia szempontjából fontos három korcsoport 21 Szorongásos

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

Öngyógyító Lenti Kistérség. Egészségfejlesztés az összefogás erejével. Dr. Fekete Zoltán Öngyógyító Lenti Kistérség Nyitó konferencia 2014. 02. 28.

Öngyógyító Lenti Kistérség. Egészségfejlesztés az összefogás erejével. Dr. Fekete Zoltán Öngyógyító Lenti Kistérség Nyitó konferencia 2014. 02. 28. Öngyógyító Lenti Kistérség Egészségfejlesztés az összefogás erejével Dr. Fekete Zoltán Öngyógyító Lenti Kistérség Nyitó konferencia 2014. 02. 28. Összefogás - Együttműködés Egészségügyi kormányzat OEFI

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

ÜDÜLÉS 2007. TÁJÉKOZTATÓ A 2007. ÉVI KEDVEZMÉNYES GYÓGYÜDÜLÉSRŐL

ÜDÜLÉS 2007. TÁJÉKOZTATÓ A 2007. ÉVI KEDVEZMÉNYES GYÓGYÜDÜLÉSRŐL ÜDÜLÉS 2007. TÁJÉKOZTATÓ A 2007. ÉVI KEDVEZMÉNYES GYÓGYÜDÜLÉSRŐL Az üdülést igénybe veheti: a Szövetség tagsága, a tagok hozzátartozói (férj, feleség, élettárs és maximum két nem nagykorú unoka), valamint

Részletesebben

Boros Erzsébet dr és Bódi Mariann

Boros Erzsébet dr és Bódi Mariann Boros Erzsébet dr és Bódi Mariann e.boros@rehabint.hu FESZ kongresszus 2012. szept. 28-30. Velence Téma fontossága Rehabilitáció folyamat Ellátás minősége folyamatosság, egyenletes színvonal Gazdaságosság

Részletesebben

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő Egészségnevelés Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő A kisgyermek fejlődésének adatai Súlyfejlődés: - Születési súly: átlagosan 2500-3500g - 1. hó: 300g/hó - 2-6. hó: 600g/hó - 7-12. hó: 500g/hó - Ideális súly

Részletesebben

Egészségturizmus. Gyógyturizmus 2014.01.29. Egészségturizmus orvosi szemmel

Egészségturizmus. Gyógyturizmus 2014.01.29. Egészségturizmus orvosi szemmel Egészségturizmus Egészségturizmus orvosi szemmel Dr.Mándó Zsuzsanna Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház Az egészségi állapot fenntartása, illetve annak javítása érdekében történő utazás. Részei:

Részletesebben

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges

Részletesebben

DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD

DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD Ayurvéda = Az Élet Bölcsessége Az Ayurvéda célja Az ayurvéda célja, hogy helyreállítsa az élet egyensúlyát a tökéletes elme, test működés és viselkedés révén; Az ayurvéda

Részletesebben

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10

Részletesebben

Háziorvosok, gyermekorvosok, fogorvosok, szakrendelések rendelési ideje, helye és telefonszámai

Háziorvosok, gyermekorvosok, fogorvosok, szakrendelések rendelési ideje, helye és telefonszámai Háziorvosok, gyermekorvosok, fogorvosok, szakrendelések rendelési ideje, helye és telefonszámai Orvosi ügyelet Orvosi ügyelet helye Cím Telefonszám Dr. Kostyán Andor Újszászi u. 21-23. 53/655-800 Gyermekorvosok

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

SZERVEZETI HATÉKONYSÁG FEJLESZTÉSE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN TERÜLETI EGYÜTTMŰKÖDÉSEK KIALAKÍTÁSA TÁMOP 6.2.5 B

SZERVEZETI HATÉKONYSÁG FEJLESZTÉSE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN TERÜLETI EGYÜTTMŰKÖDÉSEK KIALAKÍTÁSA TÁMOP 6.2.5 B SZERVEZETI HATÉKONYSÁG FEJLESZTÉSE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN TERÜLETI EGYÜTTMŰKÖDÉSEK KIALAKÍTÁSA TÁMOP 6.2.5 B KONFERENCIA AZ EGÉSZSÉGESEBB EGÉSZSÉGÜGYÉRT 2015 06 30 TÁMOP-6.2.5-B-13/1-2014-0001

Részletesebben

Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a legfontosabb egészségproblémák Vásárhelyen? Milyen krónikus betegségben szenvednek a

Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a legfontosabb egészségproblémák Vásárhelyen? Milyen krónikus betegségben szenvednek a Hódmezővásárhelyi Lakossági Egészségfelmérés HODEF2008 Dr. Vitrai József EgészségMonitor Nonprofit Közhasznú Kft. Kutatási cél, kutatási kérdések Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a

Részletesebben

HEALTHY FOOD Egészséges Étel az Egészséges Élethez Az élelmiszer és az egészség

HEALTHY FOOD Egészséges Étel az Egészséges Élethez Az élelmiszer és az egészség HEALTHY FOOD Egészséges Étel az Egészséges Élethez Az élelmiszer és az egészség Készült a vas megyei Markusovszky Kórház Nonprofit Zrt. megbízásából, a Healthy Food Egészséges Étel az Egészséges Élethez

Részletesebben

{ Budapest, 2015. április 16 16--17. A SZOLGÁLTATÓK (SEGÍTŐK) JÓ KÖZÉRZETE avagy: ki segít a segítőknek? Kineziológiával a jó közérzetért Mindenki azzal foglalkozik, hogy mit tud kínálni a kliensnek/ügyfélnek/vendégnek.

Részletesebben

érkezés a Balatonszepezdi Népfőiskolára: 8252 Balatonszepezd, Árpád u. 10. Résztvevők száma minimum Balatonszepezdi Népfőiskola

érkezés a Balatonszepezdi Népfőiskolára: 8252 Balatonszepezd, Árpád u. 10. Résztvevők száma minimum Balatonszepezdi Népfőiskola Kedvezményezett : Projektazonosító: Projektidőszak: Program típus TÁMOP-6.2-11/1-2012-1253 2013.09.01-2014.06.30 Bibó István i Alapítvány Program neve/címe: 8252 Balatonszepezd, Szegfű köz A rendszeres

Részletesebben

bykrisztina Szülésfelkészítő tréningek bemutatása

bykrisztina Szülésfelkészítő tréningek bemutatása bykrisztina Szülésfelkészítő tréningek bemutatása Szerkezet Kiscsoportos vagy egyéni foglalkozások Általában a várandós partnere vagy szülés körüli segítője (dúla, édesanya, testvér, barátnő stb) is jelen

Részletesebben

Higgy abban, hogy. gyógyítást elérheted. Higgy magadban.

Higgy abban, hogy. gyógyítást elérheted. Higgy magadban. Higgy abban, hogy avilágszínvonalú gyógyítást elérheted. Egészségbiztosítás Med TopDoc Higgy magadban. Higgy abban, hogy aki elégedett, az hamarabb lesz EGÉSZSÉGES. Szembesülni egy súlyos betegség diagnózisával

Részletesebben

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel MAKROBIOTIKA INTÉZET Ételek Oktatás Könyvek Tanácsadás Fő az egészség a fazékban Fitten, vonzóan, tele energiával és kortalanul fiatalosan

Részletesebben

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai ORVOSI PSZICHOLÓGIA II. Tisljár Roland Ph.D. tisljar.roland@sph.unideb.hu Vázlat Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia történeti háttere

Részletesebben

Tanácsok férfiaknak az egészséges szexuális élethez

Tanácsok férfiaknak az egészséges szexuális élethez Cialis/Betegtáj/148x105 2003/12/13 12:26 Page 1 További információért hívja a Sárga Info Vonalat: 06-40-24-00-00, vagy látogasson el a internetes honlapra. Tanácsok férfiaknak az egészséges szexuális élethez

Részletesebben

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés HÉTFŐ HOLD A folyékony elemekre hat, és azt várja, hogy a vasárnapi gondolatokat átgondoljuk és nyugodtan megfontoljuk. Ilyen nyugodt és harmonikus

Részletesebben

Zöldenergia V. Balázs Iván Vállalkozásfejlesztési Igazgató

Zöldenergia V. Balázs Iván Vállalkozásfejlesztési Igazgató Emberi erőforr forrás s egészs szségének megtartása, mint megújul julóenergiaforrás s a jövőbenj Zöldenergia V. Balázs Iván Vállalkozásfejlesztési Igazgató Adómentes juttatási elemek 2012-ben 1. Vissza

Részletesebben

Az egészség, a jó közérzet és a szépség csak akkor érhető el, ha az ember a természettel és önmagával összhangban van.

Az egészség, a jó közérzet és a szépség csak akkor érhető el, ha az ember a természettel és önmagával összhangban van. Az egészség, a jó közérzet és a szépség csak akkor érhető el, ha az ember a természettel és önmagával összhangban van. Hagyományos gyógymasszázs a jó közérzetért Üdvözöljük azon a helyen, ahol a természet

Részletesebben

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei Pádár Katalin Programstatisztika 2010-2011 Összesen 332 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 192 1 229 616 átfogó vizsgálat

Részletesebben

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február

Az onkológia alapjai. Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Az onkológia alapjai Szántó János DE OEC Onkológiai Tanszék ÁNTSZ 2010. február Statisztika Megbetegedés halálozás Világ: 15 20 M 7-8 M Mo.: 70.000 36.000 Azaz hazánkban minden negyedik állampolgár daganatos

Részletesebben

Tisztelt Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete!

Tisztelt Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete! Tisztelt Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezete! Kérem, engedje meg, hogy figyelmébe ajánljam szállodánk a Két Korona Wellness Hotel ajánlatait. Szállodánk Balatonszárszón az egyik legkedveltebb üdülőövezetben

Részletesebben

Vegyen részt életmódváltó programunkban!

Vegyen részt életmódváltó programunkban! Vegyen részt életmódváltó programunkban! Európai Szociális Alap Életmód váltás Ha életmódot kívánunk váltani, első lépésben meg kell tanulnunk az egészséges életmód alapjait: hogyan kell változtatni mindennapi

Részletesebben

Az egészségre nevelés

Az egészségre nevelés Az egészségre nevelés Mottónk: A kialakult betegséget kezelni olyan, mintha az ember akkor kezdene kutat építeni, amikor már megszomjazott. Egészségnevelés célja és feladata Célja: az egészségkulturáltság

Részletesebben

Cukorbetegek kezelésének alapelvei

Cukorbetegek kezelésének alapelvei Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

A Honvédkórház fizioterápiáján használt mágnes és lézerterápiás készülékek alkalmazásának tapasztalatai

A Honvédkórház fizioterápiáján használt mágnes és lézerterápiás készülékek alkalmazásának tapasztalatai A Honvédkórház fizioterápiáján használt mágnes és lézerterápiás készülékek alkalmazásának tapasztalatai K O V Á C S Z S U Z S A N N A M H E K R E U M A T O L Ó G I A É S F I Z I O T E R Á P I A S Z A K

Részletesebben

Gyermek-háziorvosok. Védőnői Szolgálat

Gyermek-háziorvosok. Védőnői Szolgálat Háziorvosok Dr. Csók László Tel.: 424-126 hétfőtől - péntekig: 9.30-12.00; 14.30-16.00 Rendelési időn kívül 8 órától 16 óráig sürgős, életveszélyes esetekben hívható: 06/20/9830-222 Helyettesítő orvos:

Részletesebben

Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében

Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Olvassa figyelmesen az alábbi tanácsaimat! Emlékszik arra, hogy mit is javasoltam Önnek annak idején, amikor elkezdte a búzafűlé kúrát? Lehet, hogy már el is

Részletesebben

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve,

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, Gulyás Judit Régiós Képviselő Ganoderma gyógygomba Pecsétviaszgomba Dombóvár Tolna-, Somogy- Gyógygomba A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, a lélekerő-gomba, kulcs a jó

Részletesebben

Körzeti közösségi szakápoló OKJ 54 723 010001 54 07 klinikai gyakorlat követelményei

Körzeti közösségi szakápoló OKJ 54 723 010001 54 07 klinikai gyakorlat követelményei Név : Születési név: Születési hely: Születési dátum Anyja neve: Lakcím: Körzeti közösségi szakápoló OKJ 54 723 010001 54 07 klinikai gyakorlat követelményei Teljesítendő gyakorlatok: Óraszám: Szociális

Részletesebben

AKIK EGY CIPŐBEN JÁRNAK: SZÜLŐCSOPORT AUTISTA GYERMEKET NEVELŐ SZÜLŐK RÉSZÉRE

AKIK EGY CIPŐBEN JÁRNAK: SZÜLŐCSOPORT AUTISTA GYERMEKET NEVELŐ SZÜLŐK RÉSZÉRE AKIK EGY CIPŐBEN JÁRNAK: SZÜLŐCSOPORT AUTISTA GYERMEKET NEVELŐ SZÜLŐK RÉSZÉRE Varga Nóra, Ráczné Kárpáti Márta Jósa András Oktatókórház Nyíregyháza, Gyermek Rehabilitációs Osztály BEVEZETÉS Szülőcsoportunkat

Részletesebben

Dr. Szamosi Tamás egyetemi magántanár 2015/16 tanév

Dr. Szamosi Tamás egyetemi magántanár 2015/16 tanév Dr. Szamosi Tamás egyetemi magántanár 2015/16 tanév A FERTŐZŐ BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSE A KÜLÖNBÖZŐ SZERVRENDSZEREK BETEGSÉGEINEK MEGELŐZÉSE BALESET MEGELŐZÉS, MÉRGEZÉSEK MEGELŐZÉSE A GYERMEK ÉS SERDÜLŐKORBAN

Részletesebben

Egymást támogatva minden. Golobné Wassenszky Rita

Egymást támogatva minden. Golobné Wassenszky Rita Egymást támogatva minden könnyebb! Golobné Wassenszky Rita Parkinson Betegek Egyesülete Pécs Parkinson-kór A Parkinson-kór fokozatosan előrehaladó neurológiai betegség Tünetei: mozgásszegénység, kézremegés,

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ. HERBÁRIA Cukordiétát kiegészítõ. filteres teakeverék 20 x 1,5 g (Herbária Zrt.)

BETEGTÁJÉKOZTATÓ. HERBÁRIA Cukordiétát kiegészítõ. filteres teakeverék 20 x 1,5 g (Herbária Zrt.) BETEGTÁJÉKOZTATÓ Mielõtt elkezdené a gyógyhatású készítményt alkalmazni, olvassa el figyelmesen az alábbi betegtájékoztatót. E recept nélkül kapható gyógyhatású szerrel Ön enyhe, múló panaszokat kezelhet

Részletesebben

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1.

Engedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1. 1. feladat: Felnőtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntől. Tájékoztassa a beteget a vízben oldódó vitaminkészítményekről és a rendelkezésre álló C- vitamin tartalmú termékekről! A tájékoztatás

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS

TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS -egészséges táplálkozáshoz való jog (!?) TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS -százmilliók éheznek, milliárdok táplálkoznak egészségtelenül -a helytelen táplálkozás kockázata: hiánybetegségek, szív-érrendszeri betegségek,

Részletesebben

Bevezetés. Egészségfejlesztési Iroda Kiskőrös

Bevezetés. Egészségfejlesztési Iroda Kiskőrös Bevezetés Egészségfejlesztési Iroda Kiskőrös Az egészségfejlesztés egy olyan magatartásformáló tevékenység, amely képessé teszi az embereket arra, hogy megértsék az egészségüket befolyásoló tényezőket,

Részletesebben