INGYENES KÖZÉRZETI MAGAZIN 2008/ I. ÉVFOLYAM / 1. SZÁM
|
|
- Attila Balla
- 8 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 INGYENES KÖZÉRZETI MAGAZIN 2008/ I. ÉVFOLYAM / 1. SZÁM Onkológus beszél a rákról Mit javasol egy orvos-természetgyógyász a daganatos betegeknek? Mégis kinek az élete? (Rák a pszichológus szemével) Megtapasztalni az Egységet (Miben különbözik a jóga más mozgásformáktól? ) Szoptatni jó!
2 Anna Gyógy- Termál és Élményfürdõ gyógyászati részleg szolgáltatásai Az 1896-ban épült belvárosi Anna Fürdõ természetes gyógykincse az 1927-ben feltárt, nátrium-hidrogénkarbonátos Anna gyógyvíz, mely külsõ felhasználásra mozgásszervi betegségek kezelésére, ivókúraként idült emésztõszervi problémák kiegészítõ kezelésére alkalmas. A fürdõ 2004-ben történt felújításával egyidejûleg egy modern, háromszintes gyógyászai központ is épült, mely a mai igényeknek megfelelõ komplex fizioterápiás ellátást nyújt. A balneo- és hidroterápiás kezelések közül sokan veszik igénybe az Anna gyógyvizes medence fürdõt és a mozgást könnyítõ víz alatti gyógytornát. A feszülõ fájdalmas izomzat kezelésére hatásos gyógyír az orvosi gyógymasszázs és a víz alatti sugármasszázs. Az iszappakolást hévízi és marosi gyógyiszappal végezzük, melyek kiváló gyulladás csökkentõ hatással rendelkeznek. A gerincet, csípõ és térdízületek kopásos betegségeire kutatási eredményekkel igazoltan hatásos a súlyfürdõ kezelés amely Anna gyógyvizes medencében történik. A mozgatórendszert érintõ betegségek alapvetõ kezelési formája a mozgásterápia, az egyéni és csoportos gyógytorna kezelés. Ezen belül számos speciális módszer létezik, mint például a McKenzie módszerrel történõ mozgásterápia, a gerincferdülés kezelésére egyre elterjedtebben alkalmazott Schrott féle torna. Külön hangsúlyt fektetünk az egészség megõrzésre, melynek szerves része a vizelettartási problémák kezelésére hasznos intim torna. Fizikoterápiás részlegünkön fájdalom csillapító, izomlazító, izomerõsítõ, izomstimuláló kezelésekre nyílik lehetõség. Korszerû elektroterápiás eszközeinkkel, ultrahang, magnetoterápiás és lágylézer terápiás készülékekkel várjuk betegeinket. A fürdõ 21 ágyas nappali korházában azokat látjuk el, akik a komplex fürdõgyógyászati ellátásban vesznek részt. Ez az ellátási forma azoknak elõnyös, akik sérülések, mûtétek illetve krónikus mozgásszervi betegségük folytán komplex, kúraszerû rehabilitációra szorulnak. A páciensek napi négy óra benntartózkodási idõ alatt orvosi ellenõrzés mellett négyféle kezelésben részesülnek három héten keresztül. Az Anna fürdõben reumatológiai és mozgásszervi rehabilitációs szakrendelések mûködnek, amelyet elõzetes idõpont egyeztetést követõen háziorvosi beutalóval lehet igénybe venni. Az Anna Fürdõben minden kezelést teljesen vagy részben támogat a Társadalom Biztosító. Akinek nincs lehetõsége az országos egészségbiztosítási pénztár által támogatott kezeléseket igénybe venni, azoknak a betegeknek önköltséges áron lehetõségük van gyógyászati szolgáltatásainkat igénybe venni. Gyógyászati részlegünk óráig várja a gyógyulni vágyókat. A pusztán kikapcsolódási szándékkal érkezõ vendégeink a fürdõ wellness részlegének szolgáltatásait élvezhetik. Megtalálható itt többek között számos élmény- merülõés pezsgõmedence, finn szauna, infrakabin, gõzkabin, aromakabin, bioszauna és szolárium is. A fürdõ népszerû szolgáltatása a óráig tartó éjszakai fürdõ, melyre nyáron hétfõtõl péntekig minden nap lehetõség adódik. Dr. Kádas Éva - Gyógyászati vezetõ Anna Gyógy-, Termál és Élményfürdõ Szeged, Tisza Lajos krt. 24. Telefon: 62/ info@szegedifurdok.hu
3 Kedves Olvasók! Egy újonnan induló, nemcsak nõknek szóló magazin elsõ számát tartják kezükben. Manapság divat beszélni az egészséges életmódról, a salaktalanító, savtalanító kúrákról, vércsoport - diétáról stb. Ennek ellenére nem vesszük komolyan, hogy a betegséget könnyebb és olcsóbb megelõzni, mint gyógyítani. Az ásványi anyagokban, vitaminokban, rostokban gazdag táplálkozás, a pozitív gondolkodás, az egyénre szabott napi rendszeres testmozgás alapja a jelenleginél hosszabb, egészségesebb átlagéletkornak. Lehangoló statisztikai adatok szembesítenek bennünket a cigaretta, az alkohol, a drog szervezetet romboló hatásával. A tinédzserek káros szenvedélyei veszélyeztetik a megszületendõ generáció egészségét! Több odafigyelésre, hatékonyabb felvilágosító munkára van szükség! Ez a lap megszívlelendõ elméleti és gyakorlati tanácsokkal fog szolgálni: fiataloknak a babaváráshoz, gyermekneveléshez, felnõtteknek a rohanó világunk okozta stressz kezeléséhez, a rák megelõzéséhez,szépkorúaknak a derûs és tartalmas idõskor megéléséhez. Hazánkban az átlagéletkort alacsonyan tartó súlyos népbetegségek, mint pl.: a magas vérnyomás, cukorbetegség, emelkedett szérum koleszterin szint javítható helyes életmódbeli változtatásokkal. Sohasem késõ elsajátítani a több ezer éves civilizációk tapasztalatain alapuló, elõrevivõ étkezési és életmódbeli szokásokat. Ajánlom figyelmükbe ezt a a kiadványt, mely hozzásegít bennünket ahhoz, mely mindannyiunk közös célja: hogy minél tovább egészségesen, harmóniában éljünk önmagunkkal, családunkkal, szûkebb és tágabb környezetünkkel. ULTRAHANG-DIAGNOSZTIKA Has, kismedence, pajzsmirigy, emlõ, here, nyirokrégiók, érvizsgálatok, szívultrahang. Rendel Dr. Zagorac Nikola radiológus szakorvos Rendelés új helyen:szeged Francia u.4/a Felvilágosítás, elõjegyzés :H-P 9-16 óráig Telefon:62/ Dr Tóth Kása Izabella Bõr - Nemigyógyász Kozmetológus Szakorvos Szeged Gera Sándor u.4/a Idõpont kérés: 62/ Dr. Varga Tóth Andrea Szülész - Nõgyógyász Gyermeknõgyógyász Szeged Hódmezõvásárhely Gera Sándor u. 4/a Szegfû u.2. 62/ / Hétfõ: 16,00-18,00 Szombat: 9,30-11,30 dr. Ványai Éva Szeged M.J.V. Egészségügyi és Szociális bizottságának elnöke Dr Király István urológus szakorvos szexuális problémák férfi meddõség férfi és nõi vizelési panaszok vese kövesség ARANY KLINIKA SZTE-Urológiai Klinika Bejelentkezés: 20/ Szeged, Kálvária sgt Egészség Bár nyár
4 Szeged, Bartók tér 9. (Hajnóczy u. és Bartók tér közötti árkád sorban) Telefon: 62/ Világújdonság! Ránctalanító és bõrmegújító kezelés sebészeti beavatkozás nélkül. Speciális fényterápia az egész testen amely fokozza a bõr kollagén termelését. Milyen hatásokat érhetünk el a kollagénes fényterápiával? Ránctalanítás, bõrfiatalítás mûtét nélkül. Erõsödik az immunrendszer Orvosi kezelések, mûtétek kiegészítõ terápiája lehet, amellyel felgyorsulnak a gyógyulási folyamatok. Gyulladás és fájdalomcsökkentõ hatás. Javul a vér keringése a hajszálerekben A sebek gyorsabban gyógyulnak Használják: Kozmetikai kezelések, Sportorvosi kezelések, zúzódások, húzódások, rándulás, törés utókezelésére Fizikoterápiás kezelésekre Izületi, reumatológiai betegségek, gerinc, térd, váll, fájdalmak kezelése, fül arcüreg, homloküreg gyógykezelése, depressziós tünetek javítása. Sebgyógyítás, szövet regenerálás. Magyarországon elõször nálunk!
5 Onkológus beszél a rákról Hazánkban egyre növekszik a rákos megbetegedések száma. A rák nem csak a beteget érinti, hanem a család, munkahely, az ismerõsök szûkebb-tágabb közösségét is. Ahhoz, hogy a nem mindig kellemes vizsgálatokat és kezeléseket a beteg sikerrel végig tudja vinni, nemcsak a beteg pozitív hozzáállása szükséges, hanem lényeges az egészségügyi személyzet ( orvosok, ápolók, pszichológus, gyógytornász, logopédus stb. ) a család, a munkahely, a barátok pozitív támogató magatartása. Fontos tudnunk, hogy a felfedezett daganatos megbetegedést ma már a modern onkológiai gyógymódok kemoterápia, sugárterápia, hormonterápia és ezek kombinációi - jó eséllyel gyógyítják. Optimista hozzáállással,megfelelõ életmódváltással a betegek teljes életet tudnak élni a kezelések során és azt követõen is. Közös feladatunk, hogy a társadalmi megítélésen változtassunk hozzáállásunkkal támogassuk a daganatos betegségben szenvedõ embertársainkat. Nagyon fontos, hogy a beteg folytathassa korábbi munkáját, addigi életvitelét ne vonja ki magát a családi és egyéb számára fontos programokból. Ugyanez a közösség segítse õt az élvezhetõ teljes élet megvalósításában. Fontos, hogy a szervezetünk változásait figyelemmel kísérjük és ha eltérést észlelünk megnagyobbodott nyirokcsomó, nem gyógyuló fekély, a bõrön korábban nem észlelt elváltozások megjelenése, állandósuló köhögés, rekedtség, széklet- vagy vizeletürítés ritmusának megváltozása, indokolatlan fogyásmihamarabb forduljunk orvoshoz. Amennyiben fennáll a gyanú, hogy daganatos megbetegedésrõl van szó, célszerû onkológust felkeresni, aki a korrekt diagnózis felállításához szükséges vizsgálatokat elvégezteti. Ha ez idõben megtörténik, nõnek a gyógyulás esélyei. Hazánkban Onkológiai Centrumok mûködnek. Ezen team-ek tagjai a sebész, belgyógyász, radiológus, pathológus, onkológus, radioterápiás szakorvos, és esetenként más terület specialistája. Ezen team-ek határozzák meg a beteg számára a legmegfelelõbb kezelést, mely mindig egyénre szabott. Így a látszólag megegyezõ diagnózis esetén is a terápia eltérõ lehet. Elõfordul, hogy a daganat megkissebbítését célzó kezelések megelõzik a sebészi beavatkozást. Az eltávolított daganatot szövettani vizsgálatnak vetik alá, melynek eredménye fontos tényezõ a további kezelések meghatározásában. Az onkológiai kezelések célja az áttétképzõdés vagy a betegség kiújulásának megakadályozása. A beteggel részletesen és világosan meg kell beszélni a tervezett kezelés menetét és az eredményességet segítõ életmódra vonatkozó változtatások szükségességét. Fontos megemlíteni, hogy a siker érdekében a beteg tájékoztassa kezelõ orvosát az általa alkalmazott egyéb alternatív gyógymódokról. Kívánatos, hogy ezen kiegészítõ terápiák beállítása, folytatása szakember, természetgyógyász javaslata alapján kúraszerûen történjék, adaptálva az aktuális onkológiai kezeléshez, ezáltal segítve az onkológiai kezelés eredményességét. Szeged, Madách u Elõadások minden nap 17 órától a test - szellem - lélek témakörében! 70/ Dr. Valicsek Erzsébet Onkológus 5 Egészség Bár nyár
6 Mit javasol egy orvos - természetgyógyász a daganatos betegeknek? Legfontosabb a beteg életvitelének tudatos megváltoztatása, mert ez egyfajta jele az élniakarásnak. Az életmód változtatás alapja a táplálkozás. Azonban nem lenne helyes egy mindenkire érvényesíthetõ, egyedül üdvözítõ diétát kimondani. Ennek megállapításához mindenképpen figyelembe kell venni a beteg alkatát, a betegség stádiumát, a már kapott kezelési rendszereket és azok idõpontját. A mûtét, sugárterápia vagy kemoterápia nagyfokú sejtpusztulással és belsõ sebekkel jár, ezért ilyenkor szigorú fehérjeszegény diétát nem lehet alkalmazni. Fehérje hiányában elhúzódhat a seb gyógyulása, és könnyebben alakulnak ki fertõzések, szövõdmények. A táplálkozásnak és az összes gyógyítási módozatnak harmonizálni kell a beteg alkatával, mely születésétõl fogva jellemzi. Gyors anyagcseréjû, heves vérmérsékletû betegnek nem célravezetõ rostos, lédús, hideg zöldségeket adni, mert lehûti a belsõ tüzét. Egyszerûen kellemetlenül fogja érezni magát. Ezért nekik párolva, fõzve javasolt a zöldségek bevitele. Magától senki se próbálkozzon az öngyógyítással, mert különbözõségünk miatt mindenképpen szakember tud csak megfelelõ megoldást találni a gyógyulásra. Az egyszerû egészséges táplálkozási modell is lehet célravezetõ, csak a méregtelenítés folyamata lassabb. A fehérje bevitel módosítására szükség van, a vörös húsok helyett a fehér húsok fogyasztása ajánlott. Az elõzõekben a fehérje és a zsír együttesen nehezen emészthetõ. A szója nagy fehérjetartalma miatt szintén nem ajánlott. Viszont nagyon fontosak a nyomelemek, vitaminok, növényi festékanyagok a modern orvosi kezelések mellékhatásainak kivédésében. Lényeges a táplálék minõsége! A talaj kizsákmányolásával és vegyszerezéssel azt értük el, hogy a zöldségek, gyümölcsök 40-60%-kal kevesebb vitamint és nyomelemet tartalmaznak. Ezért is fontos a bio minõség, nem csak a vegyszermentesség miatt. Aki nem tud bio minõségû zöldséget beszerezni, annak táplálék kiegészítõ javasolt, de ez sem folyamatosan, hanem kúraszerûen. Fontos a bõséges folyadékbevitel! Modern terápiák esetén a pusztuló sejtek kimosása, természetgyógyászati módszerek esetén a felszabaduló salakanyagok kiürítése miatt. Fogyaszthatóak: tiszta zöldteák, buborékmentes nátriumszegény ásványvíz, frissen centrifugált zöldség és gyümölcslevek szezonálisan kiválasztva: paradicsom, sárgarépa, sütõtök, feketeszõlõ, áfonya, feketeegres, cékla (tabletta formában is jó) stb. Erõs színûek legyenek, hogy minél több festékanyagot tartalmazzanak, valamint csak bio minõségûek, hogy nehogy több kárt okozzanak, mint hasznot (minimum 3-4-szer 2dl/ nap éhgyomorra). Jó hatásúak a káposztafélék hatóanyagai, valamint a búza, rozs, zabcsíra préselt leve. Ezek esetében lényeges, hogy préselés után rögtön kell fogyasztani, mert az értékes növényi enzimek, melyek fontosak a méregtelenítésben, hamar elbomlanak. Ha valaki néha gyári készítményt fogyaszt az sem baj, az enzimek kivételével minden kedvezõ hatóanyag benne van. Egészség Bár nyár 6
7 Fontos a gyógynövények alkalmazása, belsõleg méregtelenítõ teakeverékként, valamint kívülrõl agyagpakolásként felhelyezve a daganat feletti bõrterületre. A salakanyagok így izzadság formájában bõrön keresztül távoznak. Sokat segít a napi feketekávés beöntés alulról, mely tehermentesíti a májat és így serkenti annak mûködését. Kényelmetlen kissé, de percig benntartva jótékony hatású. Törökösen kell fõzni, és testhõmérsékletûre hûtve alkalmazni. Nagyon fontos a pszichoterápia. A felgyorsult élet nem teszi lehetõvé, hogy a felgyülemlett feszültséget megéljük, feldolgozzuk és letegyük. Ezért ezek felhalmozódva lelki gócként ugyanúgy felelnek a betegség kialakulásáért, mint a külsõ hatások. A pszichoterápia segít a gócok oldásában, valamint a kezeléssel kapcsolatos kényelmetlen érzések elfogadásában, késõbb az új életre való felkészítésben. Végül, de nem utolsó sorban az érintés is fontos a szorongással teli, néha kiközösített beteg gyógyításában. Kíméletes, humánus, lazító masszázs tapasztalt szakemberrel megengedhetõ és jó hatású. Egy bajba került, elkeseredett ember, aki úgy érzi, hogy magára maradt, talál egy helyet, ahol meghallgatják, foglalkoznak vele, sõt még hozzá is érnek ez maga a csoda. Néhány ötlet az egészségeseknek a betegség megelõzésére: Testkontroll szerinti táplálkozás /fehérje és szénhidrát szétválasztása egy napon belül/ Bio minõségû szezonális zöldségek és gyümölcsök fogyasztása Teljes kiõrlésû liszt használata, teljes tápértékû élelmiszerek fogyasztása Rendszeres mozgás mindenkinek /hetente 2-3-szor/ melynek intenzívebb szakasza is van Fontos megtanulni és alkalmazni relaxációs technikákat /az idegrendszer megsegítésére/ Figyeljünk testünk jelzéseire, változásaira és idõben forduljunk szakemberhez Dr. Sipos Tibor Igazgató fõorvos LÚGOSÍTSON AZ EGÉSZSÉGÉÉRT! - Termékek - Személyre szóló szaktanácsadás - Gabona alapú fõzõtanfolyamok NATURA Reformtáplálkozási és Gyógynövény Szaküzlet 6721 Szeged, Csongrádi sgt. 9. Tel: 62/ ; 30/ DR. SZARKA ÖDÖN SZAKRENDELÕ természetgyógyász munkacsoportja megkezdte a gyógyító munkáját. A csoport tagjai: Dr. Sipos Tibor méregtelenítés daganatos betegeknek, Dr. Berta László csontkovács, Dr. Luo kínai gyógyászat. Várjuk szeretettel a gyógyulni vágyókat: Csongrád, Gyöngyvirág u.5. Érdeklõdni, bejelentkezni: 0663/ telefonon lehet. 7 Egészség Bár nyár
8 Mégis kinek az élete? A betegségbõl való kiút megtalálásában az orvos segítsége mellett fontos a pszichológusé is. Összehasonlíthatatlanul jobbak a beteg esélyei arra, hogy felvegye a harcot a kórral, ha nem csak testileg, hanem egész valójával, lelkével is küzd a gyógyulásért. Pszichológusként 16 éve dolgozom rákbetegekkel. Ami elõször feltûnt, hogy gondolkodási és viselkedési stratégiáikban mennyi közös elem van. Jellemzi õket a maximalizmus, a csak én tudom jól csinálni gondolkodásmód. A rák a jó emberek betegsége, hiszen igyekeznek mindenhez és mindenkihez alkalmazkodni. Kerülik a konfliktus helyzeteket, inkább szabálykövetõk, nem tudnak nemet mondani. Magukat háttérbe szorítják, gyakran mártírként élik az életüket. A betegség kialakulásában a stressznek, az örömtelenségnek, a szeretet hiányának óriási a szerepe. Egy rossz házasság vagy munkahely miatt emberek tömegei kiüresedetten, muszájból élik hétköznapjaikat. Ilyenkor elvész az egyéniség, mivel nem ismerik fel valódi szükségleteiket, azt teszik amit elvárnak tõlük. Ha röviden kellene megfogalmazni, hogy mi az egészséges élet titka, akkor azt mondanám, hogy mindenki élje a saját életét, elsõsorban önmagára és szükségleteire figyelve. Emellett a hétköznapokban találja meg mindenki a valódi örömöket. Ne másokért akarjon élni. Nem helyes mindig csak adni, meg kell tanulni kapni is Fontos környezetünk tudtára adni kívánságainkat. Senki sem gondolatolvasó, ezért aki nem tudja közvetíteni a körülötte élõknek a saját szükségleteit az úgy érezheti, hogy kihasználják. Minden amit tesz másokért természetessé válik számukra, és idõvel még köszönetet sem kap érte. Ez megbántottságot, sértõdöttséget, reménytelenséget, ellenséges érzéseket eredményez, majd elszigeteltséghez vezet. Nem véletlen, hogy a rák diagnózisa elõtt 1-2 évvel a beteg pszichés problémákkal küzd, depressziós lehet, vagy pánik beteg stb. Ezért beszélgetéseink során kiderítjük, hogy milyen a beteg önismerete, miképp gondolkodik, milyenek az életstratégiái és milyen lehetõségei vannak a stressz oldására. Ez ad segítséget a terápiához. Az okok felkutatásánál segít a testszimbólika Ez a tudomány azt igyekszik kutatni, hogy a betegségek hátterében milyen pszichés krízisek húzódnak meg. Pl.: melldaganat a kötõdés-elengedés problémáját mutatja /anya-gyerek kapcsolat, elvált férj-feleség stb/. Kezelések során együtt fedezzük fel azokat az erõforrásokat, melyek segíthetnek egy új életvezetés kialakításában. A pszichoterápia mellett alkalmazom a Simonton házaspár technikáját, amelyben relaxált állapotban képileg megjelenik az öngyógyítás folyamata. A betegek elképzelik a saját daganatukat vagy a daganat sejtjeiket valósághûen vagy szimbolikusan, amint az immunsejtjeik legyõzik, elpusztítják azokat. Fontos hogy mindenki a saját öngyógyító folyamatát dolgozza ki. Ezt a gyakorlatot naponta legalább háromszor ismételjék. Fontos a gyógyulásba vetett hit, mert azok állnak talpra és gyógyulnak meg, akik hisznek a gyógyulásukban. Aki feladja, az elveszíti ezt a csatát. Az általam kezelt betegek megmutatták, hogy a súlyos eseteknél is céllal /természetesen saját magát helyezve az elsõ helyre/ reménnyel, hittel, megváltozott értékrenddel, lehet gyógyulást elérni és optimistán a jövõ felé tekinteni. Kopornyik Zita pszichológus Egészség Bár nyár 8
9 Miért jó a babamasszázs? A babamasszázs kitalálása Viamala Mc Clure nevéhez fûzõdik. Mozdulatai az indiai és a svéd masszázs elemeibõl állnak, mely aztán a jóga és a reflexológia hozzáadásával nyerték el végleges formájukat. Babamasszázsról beszélünk, de a mozdulatok tökéletesen alkalmazhatók nagyobb gyermekeknél, sõt akár felnõtteknél is. Hatásai igen széles körûek, pl.: izomlazítás, légzésstimuláció, de serkenti a nyirok- és vérkeringést, mely az Legdrágább az egészség? Sokat költ gyógyszerre, egészség megóvásra, rehabilitációra, ellátásra szoruló családtag ápolására? Ez a kiadás csökkenthetõ 20% támogatással! Keresse családsegítõ pénzügyi központunkat! Telefon: , 6272-es mellék gyula.nemeth@generali.hu immunrendszer alakítása szempontjából igen fontos. A pocakon alkalmazott masszázs jelentõsen csökkenti a hasfájást. Az érintés hatására, mely anya és csecsemõje között történik, az anyai szervezetben magasabb szinten választódik ki az oxytocin nevû hormon, mely segít az anyatej hatékonyabb kiürülésében. A masszázs lényege az érintésben van, ezért fontos, hogy közvetlen test - test kontaktus legyen, a babát masszírozó kézen semmilyen zavaró tényezõ ne legyen, se gyûrû, se óra, és a baba is lehetõleg mezítelenül vegyen ebben részt. Az érintéssel egyfajta kötõdés kialakulása is történik, ezért fontos, hogy egy adott babát annak hozzátartozója masszírozza. Ráczné Gyémánt Andrea védõnõ, babamasszázs oktató 9 Egészség Bár nyár
10 Szoptatni jó! Sokan, sokszor vitatkoztak már a szoptatásról. Volt, amikor elképzelhetetlen volt, hogy anya ne szoptassa gyermekét. Volt amikor a tehetõsek szoptatós dajkát fogadtak a csecsemõ mellé, volt hogy szabályok közé szorították a szoptatást. Ma a WHO igény szerinti, kizárólagos szoptatást javasol hat hónapos korig, majd vegyes étrend mellet két éves korig, vagy azon túl. Miért szoptassunk? A szoptatás jó az anyának és babájának egyaránt. Jó az anyának mert: Segíti a méh összehúzódását, ezzel csökkenti a szülés utáni vérveszteséget Megóvja az anyát az újabb korai terhességtõl, mert késlelteti a peteérést, véd a mellrák, petefészekrák, és a csontritkulás kialakulása ellen. A hosszútávú szoptatás segít megszabadulni a várandósság alatt kialakult zsírpárnáktól- naponta 500 kcal elégetése szükséges a tejtermeléshez. A családi költségvetést nem terheli, ingyenes a család részére Az anya tej összetevõi révén optimális a babának. Összetétele változik a gyerek igényeinek, életkorának megfelelõen. Az anyatej az egyetlen táplálék, amely biztosan nem betegíti meg az újszülöttet, nem tartalmaz fajidegen fehérjét, steril. Immunanyagokat tartalmaz, melyek védenek a betegségektõl. A szoptatott gyerekek IQ-ja magasabb, az anyatej zsírjai segítik az idegszövet növekedését Anyatejes babáknál ritkábban fordulnak elõ a fül-, légzõés emésztõrendszrei megbetegedések, kevesebb a gyógyszer kiadása a családnak A szoptatás védi a gyermeket a felnõttkori cukorbetegségtõl, Crohn betegségtõl, kevesebb gyermekkori rák alakul ki.csökkenti az elhízásra való hajlamot. A szoptatás lelkileg is fontos a babának, segíti a korai anya- gyermek kapcsolat kialakulását. Az újszülött számára az anya testi közelsége biztonságot ad. A szoptatás alatt felszabaduló hormonok segítik az anyát elfogadni gyermekét, segítik az anyai ösztönöket, az anyai gondoskodást. Gaborjákné Kovács Judit Védõnõ - Az Egyensúly Közhasznú Egyesület Felké - Szülünk: testi - lelki felkészülés a szülésre Felkészülés a szoptatásra foglalkozások indulnak Bõvebb információ: Életvezetési tanácsadás, segítõ beszélgetés, családsegítés és személyiségfejlesztés 20/ Egészség Bár nyár 10
11 Megtapasztalni az Egységet Miben különbözik a jóga más mozgásformáktól? A jóga komplex életmódrendszert foglal magába, számos ágazata ismert, de mindegyiknél közös szempont a testi- lelki és szellemi harmónia megteremtése. Jótékony hatással van az egész testünkre: megerõsíti a mélyizmokat, növeli az izületek mozgásterjedelmét, a belsõ szervek vérellátottságát, mindemellett elõsegíti az elme lecsendesítését is és töltekezési lehetõséget biztosít. Tehát a jóga sokkal több, mint puszta torna, hiszen elsõsorban a belsõnkre hat, és ez tükrözõdik vissza külsõnkre. Kinek ajánlott végezni? Gyakorlatilag mindenkinek, aki szeretné önmagát fejleszteni, jobban megismerni és harmonikus, teljes életet élni. Korra, nemre, testi adottságokra tekintet nélkül bárki elkezdheti. Többezer éves múltja Indiába vezethetõ vissza, de a vallásoktól teljesen független, egyetemes, õsi bölcsesség. Korosztályonként eltérõ jógafajta ajánlott: a kicsi babákat még inkább passzívan jógáztatjuk és sokat masszírozzuk, nagyobb babák édesanyjukkal/apjukkal együtt aktívan mozognak, gyerekjógán pedig már önállóan végzik a játékos formájú, állatokat, növényeket utánzó testhelyzeteket. A felnõtt jógaórákat férfiak és nõk egyaránt látogathatják, és az idõsebb korosztály tagjai is bátran elkezdhetik. A kismama jóga a várandósság ideje alatt hatékony módszer arra, hogy könnyebbé és még szebbé váljon az áldott állapot idõszaka. Milyen problémák kezelésében segít elsõsorban? Nagyon fontos egészségmegõrzõ szerepe van a jógának, de a már megrendült egészség helyreállításában is hasznos segítséget nyújt. A legtöbb betegség hátterében az egyensúly megbomlása áll, ezen kibillent egyensúly, az Egység megteremtése lehetséges a jóga által. Számos probléma összefüggésben van az embereket ért stresszel, ennek csökkentésére, megszüntetésére kiválóan alkalmasak a légzésszinkronnal végzett nyújtó-erõsítõ testhelyzetek, a helyes légzés elsajátítása, stresszoldó technikák, mély relaxáció, mely során oldódnak a testi és lelki feszültségek. A jóga segít megtanulni vigyázni a szervezetünkre, illetve magára az emberi testre. Folyamatos használatával rég elfelejtett képességeinkhez is hozzájuthatunk testünkkel kapcsolatban, gondolataink pedig irányíthatóvá, átláthatóvá, ellenõrizhetõvé válnak. Egyre inkább megtapasztalhatjuk az Egységet önmagunkban és körülöttünk, így fokozatosan szûnnek, megszûnnek két-ségeink, és mindez a környezetünkre is pozitív hatással van. Isaszegi Katalin alternatív masszázs és mozgásterapeuta, jógaoktató Egészség Bár IMPRESSZUM Példányszám: db Terjeszti: Vízizene Bt. Méret: A/5, Teljes színes kivitelben Megjelenés: negyedévente 1. szám megjelenése június Kiadó: Gold - Inform 2008 Kft Szeged, Réti u. 7. Tel: 70/ , 70/ info@goldinform.hu Nyomdai elõkészítés: JudyArt Studio Nyomda: GOLDPRINT Kft. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelõsséget nem vállal. 11 Egészség Bár nyár
12 NAPKÖZIS LOVASTÁBOR Szegedi Szabadidõ Lovasklub Göndörsori Lovaspálya Korosztály:6-14év Ebéd: Potyka vendéglõ Egy hetes tábor díja:12000ft/fõ Infó: Berente Krisztina táborvezetõnél: 30/ Mária-Ház a nyugalom szigete Ha nem szeretne sokat utazni, de szüksége van a feltöltõdésre, jöjjön el hozzánk! Ásotthalmi erdõ mellett nyújtunk lehetõséget a kikapcsolódásra, mely könnyen megközelíthetõ /busszal is/. Szálláslehetõség: 2 ágyas szobákban melyek pótágyazhatók, férõhely fõ. Társalgó, hatalmas kert, zárt parkoló áll a vendégek rendelkezésére. Lehetõség van kirándulásra, bográcsozásra, tûzrakásra, sütögetésre. Igény szerint részt vehet tisztító léböjtkúrán. Igénybe vehetõ frissítõ masszázs aromaterápiával. Bõvebb információ: 06 70/ es telefonszámon.
Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.
Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia
RészletesebbenKialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.
Az az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az szinte már népbetegség
RészletesebbenKialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.
Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia
RészletesebbenNŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL. Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta
NŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta NŐK ÉLETSZAKASZAI Újszülött kor Csecsemőkor Kis gyermekkor Óvodás és kisiskolás
RészletesebbenXVIII. ORSZÁGOS JÁRÓBETEG SZAKELLÁTÁSI KONFERENCIA
XVIII. ORSZÁGOS JÁRÓBETEG SZAKELLÁTÁSI KONFERENCIA 2016. 09.16. EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS INTEGRÁLÁSA SZAKELLÁTÁSBA SZERZŐK: DR RABÓCZKI ANITA FŐIGAZGATÓ DR SUSKÓ MIHÁLY NŐGYÓGYÁSZ FŐORVOS SZAKÁCS IBOLYA EFI
Részletesebbenbetegek kiegészítő terápiájáról
7 legfontosabb tudnivaló a daganatos betegek kiegészítő terápiájáról Szerző: Dr. Dóda Ildikó Orvos-természetgyógyász http://vitaldepowebaruhaz.hu 1 / 6 oldal Évek óta foglalkozom a daganatos betegek kiegészítő
RészletesebbenEGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12.
TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra EGÉSZSÉGNAP 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 EGÉSZSÉGNAP
RészletesebbenDr. Molnár Csaba. szakorvos, természetgyógyász szakértő
Dr. Molnár Csaba szakorvos, természetgyógyász szakértő (Tigrisszív Bt, Thai Masszázs Iskola, Debrecen www.thaimasszazsiskola.hu; facebook: Gyógyító Ember Egészség Klub): A,,keleti'' és,,nyugati'' masszázsmódszerek
RészletesebbenBNM Áttörés a gyógyászatban!
BNM Áttörés a gyógyászatban! Új generáció a komplementer gyógytermékek piacán! Cégünk olyan szemléletmóddal közelíti meg az egészségmegőrzést és a betegségmegelőzést, amelynek középpontjában az egész ember
Részletesebben10. Természetgyógyászati klinikum
10. Természetgyógyászati klinikum 1. *Soroljon fel a prémenstruációs szindróma (PMS) terápiás lehetőségei közül hármat /3/! (*Írja le, hogy prémenstruációs szindróma (PMS) esetén milyen természetgyógyászati
RészletesebbenII. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11.
II. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2014. április 10 11. ÚJ LEHETŐSÉGEK (mind a páciensek, mind pedig az orvosok számára) A wellness felölel minden olyan tevékenységet, szolgáltatást, amelyek az életminőség,
RészletesebbenMEGHÍVÓ. Szeretettel meghívlak Benneteket a Biogenic World Laboratories Europe Kft december 7.-én 10 órai
MEGHÍVÓ Kedves Barátaim! Szeretettel meghívlak Benneteket a Biogenic World Laboratories Europe Kft. 2013. december 7.-én 10 órai kezdettel tartandó évzáró rendezvényére! Mivel az év zárásakor az elköszönő
RészletesebbenA táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet
A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban
RészletesebbenROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN
Az ÖRKÉNYI CIGÁNY KISEBBSÉGI ÖNKORMÁNYZAT meghívja Önt és ismerőseit a ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN című előadássorozatra Európai Mezôgazdasági Vidékfejlesztési Alap: a vidéki területekbe beruházó
RészletesebbenIII. ORVOSI WELLNESS ÚJ LEHETŐSÉGEK. Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. 2015. április 16 17.
Hotel Benczúr - 1068 Budapest, Benczúr u. 35. É+L Kongresszus- és Kiállításszervező KFT. III. ORVOSI WELLNESS KONFERENCIA 2015. április 16 17. ÚJ LEHETŐSÉGEK (mind a páciensek, mind pedig az orvosok számára)
RészletesebbenKrómer Andrea 2012.05.09.
Krómer Andrea 2012.05.09. Nőgyógyászati fizioteárpia balneoterápia fürdő iszapkezelés mechano/fizikoterápia gyógytorna / gátizom és kismedencei torna hüvelyi pesszáriumok gyógymasszázs elektromos kezelések
RészletesebbenA pszichodiagnosztika és terápia elvei a pszichiátriai rehabilitációban. Dr. Magyar Erzsébet
A pszichodiagnosztika és terápia elvei a pszichiátriai rehabilitációban Dr. Magyar Erzsébet A pszichiátriai rehabilitáció célja a rokkant, fogyatékos személy számára a legszélesebb körű lehetőség biztosítása
RészletesebbenHunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra
Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő
RészletesebbenA pszichiátriai rehabilitáció célja. A pszichiátriai rehabilitáció alapelvei. A rehabilitáció folyamata. A diagnózis felállítása
A pszichodiagnosztika és terápia elvei a pszichiátriai rehabilitációban Dr. Magyar Erzsébet A pszichiátriai rehabilitáció célja a rokkant, fogyatékos személy számára a legszélesebb körű lehetőség biztosítása
RészletesebbenSzerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra
Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel
RészletesebbenA rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei
A rheumatoid arthritises (RA) betegek ellátásának standard követelményei Translation into: Completed by: Email: SOC 1 SOC 2 HUNGARIAN Dr. Géza BÁLINT bjd@t-online.hu Az RA tüneteivel jelentkező betegnek
RészletesebbenAz elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás
Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege
RészletesebbenCASTANEA Egyesület. Középkorúak egészségéért
CASTANEA Egyesület Középkorúak egészségéért CASTANEA 2007-ben alapított civil szervezet, melyet Vas megyei értelmiségiek alapítottak - felismerve azt a társadalmi kihívást, mely a lakónépesség egészségi
RészletesebbenTények a Goji bogyóról:
Tények a Goji bogyóról: 19 aminosavat (a fehérjék építőkövei) tartalmaz, melyek közül 8 esszenciális, azaz nélkülözhetelen az élethez. 21 nyomelemet tartalmaz, köztük germániumot, amely ritkán fordul elő
RészletesebbenTartalomjegyzék. Előszó 9
Tartalomjegyzék Előszó 9 1. Fejezet: Mi a depresszió? 17 A depresszióról alkotott kép 21 Fekete kutya 22 Sötét alagút 24 Börtön 25 Sűrű köd 25 Melankólia 26 Freud 27 Az antidepresszívumok felfedezése...
RészletesebbenÖrömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban:
Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban: Időpont Jelentkezési határidő 2013. május 5 9. 2013. március 15. A
RészletesebbenEgészségmegőrzés. Kuratóriumi ülés május 23. egészségügyi auditor
Egészségmegőrzés Egészségfejlesztés Kuratóriumi ülés 2017. május 23. Vámos Magdolna egészségügyi auditor Egészségvédelem a Down Alapítványnál Akut és krónikus betegségek megelőzése Kialakult betegségek
RészletesebbenHidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre
Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,
RészletesebbenGyógyszolgáltatások. A Thermal Hotel Harkány**** a régióban egyedülálló gyógykezeléseket kínál mozgásszervi problémák, megbetegedések kezelésére.
Gyógyszolgáltatások A Thermal Hotel Harkány**** a régióban egyedülálló gyógykezeléseket kínál mozgásszervi problémák, megbetegedések kezelésére. Így: Kopásos jellegű ízületi betegségek (Arthrosis) Csípő-
RészletesebbenKUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL
11 12 1 2 10 3 9 4 8 5 7 6 KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL LAKOSSÁGI SZEGMENTÁCIÓ EÜ. ATTITŰDÖK
RészletesebbenELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV
ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés
RészletesebbenA 10/2007 (II. 27.) 1/2006 (II. 17.) OM
A 10/2007 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/2006 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,
RészletesebbenEGYMI. Járóbeteg szakrendelések Egyesített Gyógyító Megelõzõ Intézet 5200 Törökszentmiklós Kossuth Lajos út 126. Telefon: 56/
EGYMI Szerzõ Adminok 2009.02.09. Frissítve 2009.02.09. Járóbeteg szakrendelések Egyesített Gyógyító Megelõzõ Intézet Cím: 5200 Törökszentmiklós Kossuth Lajos út 126. Telefon: 56/590-239 Fax: 56/390-936
RészletesebbenTermészetgyógyászati Klinikum
Természetgyógyászati Klinikum A Pszichiátria és a természetgyógyászat kapcsolata Fekete Szabolcs - 2016 pszichiátria A gondolkodás, az érzelmi élet és a viselkedés zavaraival foglalkozó szakterület A terápiák
RészletesebbenTihanyi András WELLNESS ÉTREND
Tihanyi András Tihanyi András WELLNESS ÉTREND Mindennapi útmutató a testi-lelki egészséghez * Diétás szakácskönyvek White Golden Book Budapest A könyv szerzője TIHANYI ANDRÁS dietetikus Lektorálta DR.
RészletesebbenSzívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.
Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2
RészletesebbenTIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN
TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!
RészletesebbenÖrömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban:
Örömmel tájékoztatjuk, hogy a GYEMSZI Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet ismét életmódtábort szervez az alábbi időpontban: Időpont Jelentkezési határidő 2011. szeptember 14-18. 2011. július
RészletesebbenÉletmódváltás - Sohasem késő!
Életmódváltás - Sohasem késő! E G É S Z S É G E S É L E T M Ó D 6 0 - O N T Ú L I S, S Z A B A D I D Ő S P O R T K O N F E R E N C I A 2 0 1 5. 1 0. 1 9. D R. I R M A I I S T V Á N E G Y E T E M I D O
RészletesebbenTestet, lelket, szellemet gyógyító forrásaink - Természeti kincsünk és örökségünk a gyógyító víz
Testet, lelket, szellemet gyógyító forrásaink - Természeti kincsünk és örökségünk a gyógyító víz Printz-Markó Erzsébet tanársegéd, NymE-Ak Turizmus Intézet doktorjelölt, SZE-RGDI Amiről szó lesz fürdőtörténet
RészletesebbenAjánlások a Fizikai Aktivitás témakörében
Ajánlások a Fizikai Aktivitás témakörében S Z A K G Y Ó G Y S Z E R É S Z T O V Á B B K É P Z É S 2 0 1 5. 1 0. 1 0. D R. L A C Z A G Y Ö N G Y V É R R E K R E Á C I Ó S S Z A K É R T Ő N E M Z E T I E
RészletesebbenSIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről
SIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről rák: az új évszázad kihívása 1930 1:14 1990 1:5 2007 1:3 2020 1:2 Évente 33 000 regisztrált új daganatos megbetegedés Második halálok: férfiak
RészletesebbenA dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban
A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban Készítette: Kun Judit dietetikus Bodrogi Sándorné minıségügyi vezetı Dr. Csernai Katalin Kft. Otthoni Szakápolási és Hospice Ellátó Szolgálat Motiváció
RészletesebbenKlasszikus kozmetikai kezelések
Klasszikus kozmetikai kezelések Arctisztító kezelés (90 perc) A pórusok megtisztítása a faggyú ill. az egyéb szennyeződésektől, frissítő, regeneráló maszk. A kezelést 30 perces arc- és dekoltázs masszázzsal
Részletesebben08/27/11 - Budapesti gyógyfürd?k - Széchenyi, Gellért, Szent Lukács gyógyfürd?
Page 1 of 5 08/27/11 - Budapesti gyógyfürd?k - Széchenyi, Gellért, Szent Lukács gyógyfürd? A gyógyturizmus részeként fontos szerepet töltenek be a budapesti gyógyfürd?k. Budapest, amely 1930 óta már a
RészletesebbenSEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM 9/14/2009 9:10:00 AM
SEGÍTHETÜNK! Alapitvany-Fuzet_2009_05.indd 1 9/14/2009 9:10:00 AM WWW.DGY.HU ADÓSZÁM: 18356076-1-03 BANKSZÁMLASZÁM: 10400621-06201821-00000000 H-6200 KISKŐRÖS, MEZŐ U. 16. H-1094 BUDAPEST, ANGYAL UTCA
RészletesebbenAyurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest
Ayurveda és a méregtelenítés 2. rész 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány Kht. Ügyvezető
RészletesebbenGyógyfürdő (fürdőszolgáltatások) -árjegyzék (Ft-ban)
2016. január 01. 07:00 Gyógyfürdő (fürdőszolgáltatások) -árjegyzék (Ft-ban) Belépőjegyek 01.01-06.30 és 09.01-12.31 07.01-08.31 Fürdőbelépő 1.900,- 2.300,- Kedvezményes fürdőbelépő (gyerek, diák, nyugdíjas)
RészletesebbenÚt a teljesség felé. avagy a természetgyógyászat helye és szerepe a modern orvoslásban
Út a teljesség felé avagy a természetgyógyászat helye és szerepe a modern orvoslásban Bánhegyi Marianna természetgyógyász, okleveles fitoterapeuta, alternatív masszázs és mozgásterapeuta, felnőtt szakápoló
RészletesebbenVezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak?
Vezető betegségek Magyarországon Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Megválaszolandó Kérdések Melyek azok a betegségek amelyek a ranglistát vezetik? Mennyire vagyunk felelősek
RészletesebbenXV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia. Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14.
XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14. Gellai Nándor gyógytornász-fizioterapeuta Dr. Berecz Zsuzsanna reumatológus
RészletesebbenE G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v -
Az egészség nem minden, de az egészség nélkül a minden is semmi. E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v - (Arthur Schopenhauer) Életkora Neme (kérem, húzza alá) nő férfi Legmagasabb iskolai végzettsége
RészletesebbenGyümölcsök erdőn-mezőn
Húsos som piros bogyói A csonthéjas gyümölcseink közül az egyik legismertebb az erdők, cserjék, laza kötésű talajok kedvelt növénye, a pirosas színű húsos som. A gyümölcs ismeretes, édeskés-fanyar-savanykás
RészletesebbenEgészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák
Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Orvosi pszichológia előadás 2. hét Merza Katalin merza.katalin@sph.unideb.hu Egészségmagatartás fogalma Minden olyan
RészletesebbenKöszöntõ. Felújított fürdõnkben megtalálhat minden olyan szolgáltatást, mely az Ön és családja kikapcsolódását, szórakozását szolgálja.
Gyógyfürdõ 2013. Köszöntõ Köszöntjük Önt városunk kiemelkedõ turisztikai szerepet játszó fürdõjében abból az alkalomból, hogy egészségét fürdõkezeléseinkkel kívánja javítani. Köszöntjük Önt is, aki szabadsága
RészletesebbenSzigorú minőségi követelmények
Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos
RészletesebbenGYÓGYULJ KRISTÁLYOKKAL
www.kristalygyogyitas.hu 2. BÓNUSZ A kéz akupresszúrás pontjai GYÓGYULJ KRISTÁLYOKKAL Vajon hogyan segíthet neked egy kő abban, hogy jobban érezd magad, vagy éppen meg is gyógyulj? Először azt kell megértenünk,
RészletesebbenEGÉSZSÉGNEVELÉSI PROGRAM
EGÉSZSÉGNEVELÉSI PROGRAM Szeresd az egészséged, mert ez a jelen. Védd a kisgyermeket, mert ő a jövő. őrizd a szüleid egészségét! merta múlton épül föl a jelen és a jövő. Bárczy Gusztáv 2 Tartalom 1. Egészséges
RészletesebbenFerrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő
Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a
RészletesebbenEgészségturizmus. Gyógyturizmus 2014.01.29. Egészségturizmus orvosi szemmel
Egészségturizmus Egészségturizmus orvosi szemmel Dr.Mándó Zsuzsanna Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház Az egészségi állapot fenntartása, illetve annak javítása érdekében történő utazás. Részei:
RészletesebbenA VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA
A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,
RészletesebbenDIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL
1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában
RészletesebbenPSZICHIÁTRIAI OSZTÁLY
PSZICHIÁTRIAI OSZTÁLY Ágyszám: Akut ágy 116, Alkohológia ágy10, Krónikus ágy 10, Pszichiátriai Rehabilitációs ágy 34. Évi átlagos fekvő betegforgalom: 3200 fő ( 2010. évi adat ) Évi átlagos járó / ambuláns
RészletesebbenA szív- és érrendszeri megbetegedések
A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.
RészletesebbenSütőipari termékkoncepciók
Sütőipari termékkoncepciók Ismerkedjen meg legsikeresebb és legkedveltebb koncepcióinkkal! A Zeelandia termékfejlesztése a nemzetközi fogyasztói piac felmérésein alapszik. Termékkoncepcióit ez alapján
Részletesebben2367-06 Vizsgálatok-terápiás eljárások követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai
1. feladat Betegének vércukorszint ellenőrzést rendeltek el. Tájékoztassa a beteget a vércukorteszt elvégzéséről! - a vércukorszint mérésének módja, menete - az ápolásetika fontossága az eljárásban tájékozott
RészletesebbenAz európai termálvízkincs mennyisége a termálkutak száma. alapján. Egészségturizmus szakirány. 2 dia
2. témakör: Gyógy- és wellness szállodák piaci helyzete és a gyógyszolgáltatások köre Magyarországon Marketing-Menedzsment feladatok Idegenforgalmi és szálloda szak, levelezı tagozat, IV. évfolyam Egészségturizmus
RészletesebbenA kiválasztó szervrendszer és betegségei
A kiválasztó szervrendszer és betegségei A szervezetben az anyagcsere során számtalan káros és felesleges anyag képződik. A sejtek bomlástermékei, a bekerült mérgezőanyagok, mind-mind eltávolításra várnak.
RészletesebbenBoros Erzsébet dr és Bódi Mariann
Boros Erzsébet dr és Bódi Mariann e.boros@rehabint.hu FESZ kongresszus 2012. szept. 28-30. Velence Téma fontossága Rehabilitáció folyamat Ellátás minősége folyamatosság, egyenletes színvonal Gazdaságosság
RészletesebbenAZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG HAIR MINA
AZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG A haj kommunikál rólunk, meghatározza az első benyomást és mutatja azt is, ha változunk Mit
RészletesebbenBudakalász Város Polgármestere E L ŐT E R J E S Z T É S. a Képviselő-testület június 28-ai ülésére
Budakalász Város Polgármestere 131/2012.(VI.28.) számú előterjesztés E L ŐT E R J E S Z T É S a Képviselő-testület 2012. június 28-ai ülésére Tárgy: Beszámoló a Védőnői Szolgálat 2011. évben végzett munkájáról
RészletesebbenI. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenFarkas-Transz Szállítási Kft.
Farkas-Transz Szállítási Kft. CSOPORTFOGLALKOZÁS DIETETIKUS BEVONÁSÁVAL A SZÍV- ÉS ÉRREND- SZERI BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSÉRE Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése Csoportfoglalkozás dietetikus bevonásával
Részletesebben1.2. A közfeladatot ellátó szerv szervezeti felépítése szervezeti egységek megjelölésével, az egyes szervezeti egységek feladatai:
1.2. A közfeladatot ellátó szerv szervezeti felépítése szervezeti egységek megjelölésével, az egyes szervezeti egységek feladatai: A Kórház szervezeti felépítését és egységeinek felsorolását az Organogram
RészletesebbenAz elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.
Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg
RészletesebbenVédőnői szolgálat. Buj Buj, Rákóczi u Védőnő: Kiss Józsefné. Tel.: +36 (20)
Buj 4483 Buj, Rákóczi u. 13-15. Védőnő: Kiss Józsefné Tel.: +36 (20) 429-7859 Email: kissjozsefne63@freemail.hu Védőnői fogadóóra: minden nap 8:00-9:00 Az első esztendő meghatározza a jövőt! 1 / 5 Területi
RészletesebbenBetegelégedettség vizsgálat június - július 3. Telephely Rehabilitációs Osztály (feldolgozott kérdőívek száma 20 db) Átlagéletkor: 71 év
Magyar Honvédség Egészségügyi Központ Betegelégedettség vizsgálat 2014. június - július 3. Telephely Rehabilitációs Osztály (feldolgozott kérdőívek száma 20 db) Kérdés/ válaszok száma/ fő Értékelés %-
RészletesebbenBemutatkozik a Rosszcsont Alapítvány
Bemutatkozik a Rosszcsont Alapítvány Az Alapítvány célja, hogy a gyermekreumatológiai kórképekben szenvedő beteg gyermekek a gyógyításuk során a legmagasabb színvonalú ellátásban részesülhessenek. Mottónk
RészletesebbenTiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás
Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás A víz nélkülözhetetlen A hidrogénben gazdag víz kutatása 2007. Ohsawa professzor a Japán Orvosi Egyetemen kiadott egy disszertációt a hidrogén terápiás
RészletesebbenEzek az ételek javítják az agyműködést
Olajos halak Az olajos halak kiváló omega-3 zsírsav források. Ezek a zsírsavak fontosak, mert a test sejtmembránjainak alkotóelemei, beleértve az agysejteket is. Ezáltal tudják javítani a szerkezetét.
RészletesebbenDr. Üveges Szilvia Egészségügyi Kft. Mobil szűrőprogramok
Dr. Üveges Szilvia Egészségügyi Kft. Mobil szűrőprogramok Az egészséges életmód jóval drasztikusabban csökkenti egy krónikus betegség kialakulásának kockázatát, mint azt eddig feltételezték: az egészségtelen
Részletesebben9. MOZGÁSTERÁPIA ÉS FIZIOTERÁPIA SZAKMACSOPORT
9. MOZGÁSTERÁPIA ÉS FIZIOTERÁPIA SZAKMACSOPORT 9.A. Fizioterápia 9.. Fizikoterápiás asszisztens 9.3. Fizioterápiás asszisztens 9.4. Fizioterápiás asszisztens () 9.. Fizioterápiás szakasszisztens (4) 9.1.
RészletesebbenA Premium Goodcare For Wounds koncepció
A Premium Goodcare For Wounds koncepció Adatok és tények a kórházi betegek 20-60%-ánál alultápláltság mutatható ki 2003 az Európa Tanács határozata az intézkedések meghozataláról Halálozások számának növekedése
Részletesebbenmi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR
mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs
RészletesebbenII. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 1. osztályos tanulók részére II. félév, 2 óra Készült az Európai
RészletesebbenAz egészség, a jó közérzet és a szépség csak akkor érhető el, ha az ember a természettel és önmagával összhangban van.
Az egészség, a jó közérzet és a szépség csak akkor érhető el, ha az ember a természettel és önmagával összhangban van. Hagyományos gyógymasszázs a jó közérzetért Üdvözöljük azon a helyen, ahol a természet
RészletesebbenDR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD
DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD Ayurvéda = Az Élet Bölcsessége Az Ayurvéda célja Az ayurvéda célja, hogy helyreállítsa az élet egyensúlyát a tökéletes elme, test működés és viselkedés révén; Az ayurvéda
RészletesebbenBolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés
Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés HÉTFŐ HOLD A folyékony elemekre hat, és azt várja, hogy a vasárnapi gondolatokat átgondoljuk és nyugodtan megfontoljuk. Ilyen nyugodt és harmonikus
RészletesebbenHomeopátia vizsgakérdések-megoldások
Az ETI Természetgyógyászati alapismeretek modulvizsga megoldólapjainak felhasználásával készítette: Fábián Andrea vizsgakérdések-megoldások 1 1. Válaszoljon röviden az alábbi kérdésekre! 2 pont Mit jelent
RészletesebbenA 2-es típusú cukorbetegség
A 2-es típusú cukorbetegség tablettás kezelése DR. FÖLDESI IRÉN, DR. FARKAS KLÁRA Az oktatóanyag A MAgyAr DiAbetes társaság vezetôsége Megbízásából, A sanofi támogatásával készült készítette A MAgyAr DiAbetes
RészletesebbenBowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2.
2. Bowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2. Mikor forduljunk Bowen alkalmazóhoz? Az élet kezdetét fizikális értelemben a fogantatástól számítjuk. Ha már itt akadállyal szembesülünk, a holisztikus
Részletesebben1.21. Életmód és életvezetési tanácsadás
1.21. Életmód és életvezetési tanácsadás Tudatos életmód A tudatos (helyes) életmód előfeltétele az egészséges, boldog életnek. Nincsen olyan életforma azonban, amely mindenki számára egyaránt üdvözítő.
RészletesebbenTartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16
Tartalom BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16 1. fejezet AZ ISKOLAFÓBIÁRÓL 19 Iskolakerülésrôl van-e szó? 19 Az iskolafóbia típusai 20 Az iskolafóbia szempontjából fontos három korcsoport 21 Szorongásos
RészletesebbenDankovics Gergely. Dr. Barna István MÁESZ ÚJDONSÁGOK 2019 MAGYARORSZÁG ÁTFOGÓ EGÉSZSÉGVÉDELMI SZŰRŐPROGRAMJA
NÉPEGÉSZSÉGÜGYI PREVENCIÓ MAGYARORSZÁGON Dankovics Gergely Programigazgató Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010-2020-2030 Dr. Barna István Szakmai Bizottság elnöke Magyarország átfogó
RészletesebbenKörzeti közösségi szakápoló OKJ 54 723 010001 54 07 klinikai gyakorlat követelményei
Név : Születési név: Születési hely: Születési dátum Anyja neve: Lakcím: Körzeti közösségi szakápoló OKJ 54 723 010001 54 07 klinikai gyakorlat követelményei Teljesítendő gyakorlatok: Óraszám: Szociális
RészletesebbenEngedélyszám: 18211-2/2011-EAHUF Verziószám: 1.
1. feladat: Felnőtt beteg C-vitamin tartalmú készítményt szeretne kérni Öntől. Tájékoztassa a beteget a vízben oldódó vitaminkészítményekről és a rendelkezésre álló C- vitamin tartalmú termékekről! A tájékoztatás
RészletesebbenÜDÜLÉS 2007. TÁJÉKOZTATÓ A 2007. ÉVI KEDVEZMÉNYES GYÓGYÜDÜLÉSRŐL
ÜDÜLÉS 2007. TÁJÉKOZTATÓ A 2007. ÉVI KEDVEZMÉNYES GYÓGYÜDÜLÉSRŐL Az üdülést igénybe veheti: a Szövetség tagsága, a tagok hozzátartozói (férj, feleség, élettárs és maximum két nem nagykorú unoka), valamint
Részletesebben